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akiyoさんのお弁当

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だるまおにぎり弁当♡ʾʾ

by akiyoさん

娘の大好きなとびっこを使って、だるまおにぎり🍙 眉毛忘れた😂

おかず: とびっこで、だるまおにぎり 肉団子 甘い卵焼き ひじきの煮物 枝豆ピック あまおとめ

2018年01月12日

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2018🐶みきゃんおにぎり弁当

by akiyoさん

今年初の#jk弁当⑅︎◡̈︎* . . 姉さん今日から新学期スタート୧⍢⃝︎୨ 2018初弁当ってことで、 今年の干支🐶をモチーフに何か作りたかった¨̮♡︎ スヌーピーにしようかなぁとか、普通の犬にしようかなぁとか、いろいろ考えた挙句、 なかなかマニアックな#みきゃん に辿り着いた🙄 みかん🍊と犬🐶がモチーフの、愛媛の#ご当地ゆるキャラ♡ʾʾ . . ♥︎︎#みきゃんおにぎり(#キャロットライス) ♥︎︎ごぼう無しの#筑前煮 ♥︎︎#甘い卵焼き ♥︎︎#タコの磯辺揚げ ♥︎︎#長芋の梅おかか和え ♥︎︎#いちご . . なんか、居酒屋のメニューみたいなお弁当だな🙄

おかず: みきゃんおにぎり(キャロットライス) 筑前煮 甘い卵焼き タコの磯辺揚げ 長芋の梅おかか和え いちご

2018年01月09日

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シンプル普通のお弁当¨̮♡︎

by akiyoさん

今日の#jk娘弁当¨̮♡︎ . . #おにぎり #鶏の唐揚げ #甘い卵焼き #きんぴらごぼう #あまおとめ . . 今日はお友だちの分も作りました☺︎☻︎ . . #今日のお弁当#女子高生弁当#お弁当 #お弁当パーク#オベンタグラム#オベンター #lunchtime#lunchbox#obento#obentobox #delistagrammer#cookingrammer #普通弁当#シンプル弁当#地味弁当 .

おかず: おにぎり 唐揚げ 卵焼き きんぴらごぼう いちご

2017年12月18日

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とびっこ軍艦弁当¨̮♡︎

by akiyoさん

今日の#jk娘弁当☺︎ . . 先週金曜からテスト期間だったので、 久しぶりのJK弁当¨̮♡︎ . #とびっこ軍艦風おにぎり #つくねハンバーグ #オクラの新芽のナムル #大学芋 #あまおとめ . . #今日のお弁当#女子高生弁当#お寿司風#お弁当 #オベンタグラム#オベンター#おべんたぐらむ #lunchbox#lunchtime#obento#obentobox #delistagrammer#cookingrammer#cooking #🍙 #🍠#🍓 .

おかず: とびっこ軍艦風おにぎり つくねハンバーグ オクラの新芽のナムル 大学芋 いちご

2017年12月07日

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卵そぼろでニコちゃん弁当☺︎

by akiyoさん

今日の#JK娘弁当☺︎ . . 卵そぼろで#ニコちゃん弁当 ◡̈⃝︎⋆︎* . #サーモンハンバーグ #豆苗とベーコンの炒め物 #ミニトマト🍅 #いちご🍓 . . . #今日のお弁当#女子高生弁当#顔弁#デコ弁#お弁当記録 #ニコちゃんマーク#スマイリー☺︎#そぼろごはん #オベンタグラム#オベンター#デリスタグラマー #lunchbox#lunchtime#obentobox#obento #delistagrammer#cookingrammer#obenter #cooking#delicious#jklunch .

おかず: 卵そぼろごはん サーモンハンバーグ 豆苗とベーコンの炒め物 ミニトマト いちご

2017年11月21日

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チキン南蛮弁当¨̮♡︎

by akiyoさん

今日の#JK娘弁当☺︎ . . 今日は、#チキン南蛮弁当 ¨̮♡︎ . 今日は、どーんと#1品弁当 ¨̮♡︎ . たまにはいっか ⍢⃝︎ . . . #今日のお弁当#女子高生弁当 #キャラ弁#デコ弁#顔弁#顔弁当 #オベンタグラム#オベンター #lunchbox#obento#obentobox #delistagrammer#cookingrammer #キティちゃん#キティちゃん弁当 .

おかず: チキン南蛮

2017年11月20日

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エビ弁

by akiyoさん

大好きなエビで2種のおかずを✌♥

おかず: エビフライ ガーリックシュリンプ コンビーフ入りポテトサラダ 胡瓜と二十日大根の浅漬け オクラの素揚げ

2017年07月14日

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JK娘の減量弁当

by akiyoさん

おかず: 酵素玄米 牛肉とピーマンのスタミナ炒め 卵焼き 梅干し

2017年05月29日

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減量メニュー♡サラダ蕎麦弁当

by akiyoさん

毎日玄米が続くので、たまには違うものをと、 低糖質なお蕎麦をサラダ風にして作りました。

おかず: ベビーリーフ おくら ねぎ ごま わかめ トマト たっぷり乗せて レモンと胡麻油ベースのタレで。 キウイ付き

2017年05月24日

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JK娘の減量弁当

by akiyoさん

試合に向けて減量中の娘のために、栄養をとりつつもヘルシーに作りました。

おかず: 酵素玄米 卵焼き ささみの梅和え ピーマンと椎茸の塩昆布炒め 金時豆 プチトマト

2017年05月17日

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親子遠足弁当♡

by akiyoさん

カオナシ弁当に引き続き、リクエストは釜爺と言われたのですが、丁重にお断りし💦 可愛いのでお願いとこちらから逆リクエストでキティちゃんに落ち着きましました♡笑

おかず: キティちゃんごはん(娘) 玄米おにぎり(私) 鮭フライ 卵焼き 鶏の唐揚げ 紫芋とさつま芋の2色茶巾絞り アメリカンチェリー

2017年05月13日

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COLORFULサンドイッチランチ

by akiyoさん

遠足なのでフードパックで軽いお弁当に👍 カラフルに彩りを考えつつも、減量中を少し意識したサンドイッチです✌

おかず: たまごサンド ハニーレモンチキンサンド ささみマヨサンド いちごクリームサンド 紫芋クリームサンド

2017年05月10日

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ハニーレモンチキン弁当

by akiyoさん

辛い減量を頑張り優勝した娘のために、 娘の大好物を詰め込んだお弁当です♡

おかず: ハニーレモンチキン しらすパスタ ハムマリネ スナップえんどう いちご

2017年04月28日

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酵素玄米で減量弁当

by akiyoさん

減量中の娘のために、なるべく栄養の質は落とさずに糖質を抑えるようにしました。

おかず: 酵素玄米 ゆでたまご ささみの梅和え ピーマンのおかか炒め 金時豆

2017年04月24日

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えび栗弁当

by akiyoさん

自分の大好きなエビをメインに、ご飯も大好きな栗ごはんで🌰 お昼が待ち遠しいお弁当*.+゚

おかず: 栗ごはん えびチリ エビフライ ゆでたまご 大豆の切り昆布煮 プチトマト

2017年04月20日

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酵素玄米の減量弁当

by akiyoさん

試合前の減量をする高校生の娘のために、減量弁当をスタートしました。 糖質は玄米で。あとは、たんぱく質とビタミンミネラルを摂取できるよう意識して作りました。

おかず: 酵素玄米 ささ身のしそ巻きフライ おからの豆サラダ ブロッコリー プチトマト

2017年04月17日

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桜ご飯弁当🌸

by akiyoさん

減量期の娘弁当。少しでも華やかさをと、桜ご飯にしてみました🌸

おかず: 桜ご飯 鶏天 春雨と胡瓜の中華風酢の物 お花人参

2017年04月12日

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菜飯弁当

by akiyoさん

おかず: 菜飯 胡麻衣の鶏唐揚げ さつま芋の蜂蜜レモン煮 ほうれん草の胡麻和え 大豆の切り昆布煮 プチトマト

2017年04月10日

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作りおきおかずで作るお弁当

by akiyoさん

おかず: 豆腐ハンバーグ 鶏ひき肉じゃが ゆでたまご 水菜のサラダ プチトマト

2017年04月08日

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刻み豚の生姜焼き弁当

by akiyoさん

おかず: 刻んだ豚の生姜焼き 卵焼き ほうれん草と鶏団子の中華炒め 切り干し大根の煮物 菜の花のおひたし 蕪の甘酢漬け ミニトマト お花人参

2017年03月17日

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春の彩り♡菜の花のちらし寿司弁当

by akiyoさん

初めての木製お弁当箱は、わっぱではなく、くり抜きにしました。 お弁当箱に似合う和風弁当でデビュー。 いつものお弁当が少し上品に見えるような??✨ 詰め方も、以前の四角二段より詰めやすくて、買ってよかった✨

おかず: 菜の花のちらし寿司 鯵の南蛮漬け 豆腐ハンバーグ ポテトサラダ 蕪の甘酢漬け お花ハム ミニトマト

2017年03月16日

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カオナシ弁当

by akiyoさん

3歳の娘のリクエストに応えてカオナシ弁当♡

おかず: カオナシおにぎり チキン南蛮 玉子焼き ブロッコリー さつま芋の蜂蜜レモン煮 お花人参 お花ハム

2017年03月09日

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ひなまつり弁当🌸

by akiyoさん

おかず: お雛様おにぎりとお内裏様おにぎり 鶏の唐揚げ 生ハムとアボカドの天ぷら お花ハム お花ブロッコリー 菜の花のお浸し 花形うずら玉 いちご

2017年03月03日

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つくねタツタ弁当

by akiyoさん

おかず: カレーつくねタツタ シソつくねタツタ インゲンとコーンのピーナッツ和え ブロッコリー お花ブロッコリー お花ハム いちご

2017年02月28日


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