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厚揚げの肉巻き弁当
by あさちゃん♪さん
2018.08.16(木)． ． 今日のパパ弁当 ． ✳️厚揚げの肉巻き ✳️しし唐&カラフルじゃこピーマン ✳️ゆで卵 ✳️谷中生姜(葉生姜/ボヌールに甘味噌) ✳️浅漬けキュウリ&梅干しonもち麦ご飯🍚 ． ． 今日のパパ弁当は 厚揚げの肉巻き弁当🍱✨ ． ． 作ってみたかった厚揚げの肉巻きは @kiyomin_0119 キヨミさんの真似っこ❣️． やっと作れた～♪ヽ(=´▽`=)ﾉ ． ． 酒・砂糖・醤油の甘辛ダレを絡めて 美味しく出来ました💘(๑´ڡ`๑) （お砂糖はラカント使用） ． 仕切りの大葉と一緒に食べるのも美味しいと思う♪ ． ． またレパートリーが増えて嬉し💖 キヨミさんありがとう～✨ ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #旦那弁当 #愛妻弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1808
おかず: 厚揚げの肉巻き しし唐&カラフルじゃこピーマン ゆで卵 谷中生姜
2018年08月16日
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低糖質パンでサンドイッチ弁当
by あさちゃん♪さん
Pascoの低糖質ブランを使ってサンドイッチ🍞 ウインナーは 縦半分にカットしフライパンでじっくり焼いて油を出して、更にペーパーで油を拭き取りました。 キュウリは太くカットし食べ応えを出しました。
おかず: ゆで卵 キュウリ ウインナー レタス
2018年08月15日
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おからハンバーグのお弁当
by あさちゃん♪さん
2018.08.13(月)． ． 今日のパパ弁当 ． ✳️おからハンバーグ （山盛り刻み大葉の㊦） ✳️茹でオクラ ✳️素焼き舞茸 ✳️蓮根とナスのソテー ✳️佃煮昆布 ✳️ミョウガの甘酢漬け ✳️↑㊦もち麦ご飯🍚 ． ． 今日のパパ弁当は おからハンバーグのお弁当🍱✨ ． ． ボヌールに大根おろしの 麺つゆ+シークヮーサーぽん酢餡 刻み大葉を↑餡に混ぜて ハンバーグや野菜にかけて 和風おろし餡かけハンバーグで。 ． ． おからハンバーグ 🔰初めて作ったんだけど‥． パサつくのは 作り方が❌ダメなのかな？🙅？ トロミをつけた大根おろし餡で 食べやすいとは思うんだけど…ね💦 ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #旦那弁当 #愛妻弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1808
おかず: おからハンバーグ 茹でオクラ 素焼き舞茸 蓮根とナスのソテー 佃煮昆布 ミョウガの甘酢漬け 刻み大葉 大根おろしの麺つゆ&シークヮーサーぽん酢餡
2018年08月13日
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野菜のシート「ベジート」を使ってパパ弁当
by あさちゃん♪さん
2018.08.11(土/祝)山の日． ． 今日のパパ弁当 ． ✳️白身魚のピカタ ✳️エリンギ高菜炒め ✳️↑㊦もち麦ご飯🍚 ✳️ベジートでサラダロール ✳️長芋とろろの磯辺焼き （埋もれて見えない💧） ✳️赤&緑オクラ ✳️ズッキーニソテー ✳️ミニトマト🍅 ． ． 今日のパパ弁当は 白身魚のピカタのお弁当🍱✨ ． ． サラダロールは @surplove サプラブさんと vegheetさんのコラボキャンペーンで当選した ベジートpic❷を使って。 ． ． 中身は ． ・かいわれ大根 ・ゆで卵 ・サラダチキン ・キュウリ ・カニかま ． ． 野菜でできたシート「ベジート」 霧吹きで湿らせて具材を巻き 巻き終わりを水で留め 少ししたらカット🔪 生春巻きの要領で使えます♪ ． ． 便利！ﾟ+｡:.ﾟ╰( º∀º )╯.:｡+ﾟ ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #旦那弁当 #愛妻弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1808
おかず: 白身魚のピカタ エリンギ高菜炒め ベジートでサラダロール 長芋とろろの磯辺焼き 赤&緑オクラ ズッキーニソテー ミニトマト
2018年08月11日
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白ナスの肉巻きとゴーヤサラダのお弁当
by あさちゃん♪さん
2018.08.08(水)． ． 今日のパパ弁当 ． ✳️白ナスの肉巻き ✳️ゴーヤとわかめの柚子胡椒マヨ ✳️蓮根のきんぴら ✳️エリンギ炒め ✳️卵焼き ✳️枝豆ピック ✳️梅干し&昆布onもち麦ご飯🍚 ． ． 今日のパパ弁当は 白ナスの肉巻き弁当🍱✨ ． ． ゴーヤとわかめの柚子胡椒マヨは @xmizukax みずかさんのレシピ♪ クックパッドレシピ ID : 5171217 ． ． みずかさんの旦那さんの @sakuyuzu_com シゲさんのお弁当と 「今日一」コメントを見て ． 食べてみたくて→みずかさんに飛び →クックパッドで探して →作ってみました♪( *´艸`) ． ． わかめがイイ～♥(๑´ڡ`๑) ． 実は1回目に作った分は ほとんど私ひとりで食べちゃったw ． ． ゴーヤはいつもワンパターンだったので‥． 新しくレパートリー増えて嬉しいな♪ ． みずかさんご夫妻に感謝です✨(*´ω｀*) ． ． ─ ✄ ─── ｷ ﾘ ﾄ ﾘ ─── ✄ ─ ． ． 今夜から台風の影響が酷くなりそう‥． ． ． なんだけど！ ． 夜遅くお迎えに行かねばならず💦 明日の朝もどうなる事やら‥(・・;) ． ． 台風の影響を受ける地域の皆様も どうかお気を付けて。 ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #旦那弁当 #愛妻弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1808
おかず: 白ナスの肉巻き ゴーヤとわかめの柚子胡椒マヨ 蓮根のきんぴら エリンギ炒め 卵焼き 枝豆ピック
2018年08月08日
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梅しそ新生姜の肉巻き弁当
by あさちゃん♪さん
2018.08.06(月)． ． 今日のパパ弁当 ． ✳️梅しそ新生姜の肉巻き ✳️ズッキーニ&白ナス炒め ✳️甘長しし唐炒め ✳️丸オクラ ✳️昆布&しばめかぶonもち麦ご飯🍚 ． ． 今日のパパ弁当は 梅しそ新生姜の肉巻き弁当🍱✨ ． ． 肉巻き以外 土曜日のお弁当とほぼ同じw （本人希望） ． ゆで卵‥． 入れようと思ってたのに忘れた💦 ． ． 甘長しし唐と丸オクラ(緑×緑)の間に ミニトマトかマイクロトマト🍅でも あれば良かったんだけど‥切らしてた💧 ． ． ─ ✄ ─── ｷ ﾘ ﾄ ﾘ ─── ✄ ─ ． ． また台風が直撃コースですね💧🌀 (((||ﾟДﾟ)) ． 昨日も大雨特別警戒警報とか 避難勧告も出てたし‥． ． 台風で大きな被害が出ない事を願います💦 ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #旦那弁当 #愛妻弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1808
おかず: 梅しそ新生姜の肉巻き ズッキーニ&白ナス炒め 甘長しし唐炒め 丸オクラ しばわかめ&昆布onもち麦ご飯
2018年08月06日
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鶏のマッシュポテト焼きのお弁当
by あさちゃん♪さん
2018.08.04(土)． ． 今日のパパ弁当 ． ✳️鶏のマッシュポテト焼き ✳️ズッキーニ&甘長唐辛子炒め ✳️オクラ ✳️目玉焼き🍳 ✳️梅干し&昆布&しばめかぶ onもち麦ご飯🍚 ． ． 今日のパパ弁当はバーバ作の 鶏のマッシュポテト焼きのお弁当🍱✨ ククパID : 1687948 ． ． 甘長唐辛子を近所の直売所で買ったんだけど、形が真っ直ぐじゃなくてアチコチに曲がってて…詰め方に迷走しましたw(￣∀￣;) ． ． ． 鶏マッシュは私の兄の大好物💘 私も子ども達も好きだけどね。 ． ． 兄家族が帰省して来ていたので バーバがお持ち帰り用に大量に作って 我が家もおこぼれに預かりました♪ ． ． 子供の頃から食べ慣れた味。 乾燥マッシュポテトの衣が美味しいんです♥(๑´ڡ`๑) ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #旦那弁当 #愛妻弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1808
おかず: 鶏のマッシュポテト焼き ズッキーニ&甘長唐辛子炒め オクラ 目玉焼き 梅干し&昆布&しばめかぶ
2018年08月04日
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カラフルピーマンの肉巻き弁当
by あさちゃん♪さん
2018.08.03(金)． ． 今日の #お弁当 ． ． ✳️カラフルピーマン肉巻き ✳️オクラ ✳️蓮根のきんぴら ✳️卵焼き ✳️カリカリ梅inもち麦ご飯🍚 （昆布のせ） ． ． 今日の娘ちゃん弁当は カラフルピーマン肉巻き弁当🍱✨ ． ． 何にしようか考えてなくて💦 ． とりあえず使おうと思っていた 食材を並べてから考えたw ． ． カラーピーマンに豚肉‥． あとどうしよう？ ． 冷蔵庫開けて 「あ、蓮根買ったんだった」 ． ． てな調子でw(^_^;) ． ． 最初は 「じゃこピーマンにしようかな‥」 「豚肉はピカタとか？」 なんてボーッと考えてたのに ． 「ピーマンも蓮根も炒めて同じ感じになっちゃうな」 って思って‥． ． ． ． 結果、 ． ． ． 最初に考えてたのと全く別物が出来上がるというねw(・∀・;)ﾊﾊ‥． ． ． そんな綱渡りなお弁当作りでしたが 娘ちゃん弁も今日で終わりー♪ ． ． しばらくパパ弁のみになるので ユルユル投稿になりまーす。(*´ω`)ﾉ゛ ． ーーーーーーーーーーーーーーー #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #息子弁当 #高校生弁当 #男子高校生弁当 #娘弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #japan #food #Instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1808
おかず: カラーピーマンの肉巻き オクラ 蓮根のきんぴら 卵焼き カリカリ梅混ぜもち麦ご飯昆布のせ
2018年08月03日
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カルディのSABA缶弁当
by あさちゃん♪さん
2018.08.02(木)． ． 昨日のパパ弁当 ． ✳️五目ちらし ✳️オクラ(ボヌールミニカップ) ✳️ゴーヤチャンプル ✳️SABA缶 ✳️豆腐 ． ． 今日はお弁当ナシdayなので 昨日のパパ弁当で (｡･ω･)ﾉ ｫﾊﾖｰｺﾞｻﾞｲﾏｽ♪ ． ． 昨日のパパ弁当はSABA缶詰め弁当🍱✨ （ゴーヤとオクラは実家の庭産♪） ． ． #カルディ の鯖缶どうだったかな？ 缶はめっちゃ可愛いけど♪(〃ﾟ艸ﾟ)ﾌﾟ♡ ． ． ヘンな組み合わせのお弁当ですが‥． パパ弁、ご飯を減らす事にしましてw （何度目？かのダイエットw） ． ． ヘルシー弁当‥． 続けられるかな？？？（作り手が） ． めっちゃ不安w(￣∀￣;) ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #旦那弁当 #愛妻弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1808
おかず: 五目ちらし オクラ ゴーヤチャンプル 鯖缶 豆腐
2018年08月02日
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蕎麦稲荷と生姜焼き弁当
by あさちゃん♪さん
2018.08.01(火)． ． 今日の #お弁当 ． ． ✳️蕎麦稲荷 ・オクラ・カニかま ✳️俵おにぎり(五目寿司ご飯)🍙🍙 ✳️生姜焼き ↑㊦キャベツ ✳️卵焼き ． ． 今日の娘ちゃん弁当は 蕎麦稲荷と生姜焼き弁当🍱✨ ． ． 蕎麦は #流水麺 を麺つゆにくぐらせて 刻んだワサビ菜を少し混ぜてあります。 ． ． ． ． ． 最近‥． キャプに書く事が思い浮かばない💧 ． ． 書こうとすると 「暑い」ばっかり出て来るw(￣∀￣;) ． ． ． 後は書けない事ねw(＊ˊ艸ˋ).｡oO (ﾅｲｼｮ) ． ． ． 今日から8月！ 夏休み突入で投稿減りますが⤵⤵︎ 今月も宜しくお願いします💖 (*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ ． ーーーーーーーーーーーーーーー #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #息子弁当 #高校生弁当 #男子高校生弁当 #娘弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #japan #food #Instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1808
おかず: 蕎麦稲荷（オクラ/カニかま） 五目寿司の俵おにぎり 生姜焼き 千切りキャベツ 卵焼き
2018年08月01日
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うな次郎ちらし寿司弁当
by あさちゃん♪さん
2018.07.31(火)． ． 今日の #お弁当 ． ． ✳️うな次郎ちらし寿司 ✳️アボカドのマリネ ✳️バーバの五目豆 ✳️ズッキーニソテー ✳️ウインナー ✳️マイクロトマト🍅 ✳️ブロッコリースプラウト🌱 ． ． 今日の娘ちゃん弁当は #うな次郎 で ちらし寿司弁当🍱✨ ． ． 少し硬めのアボカドは #カルディ のシークヮーサーぽん酢で マリネ？してあります。 ． ． ─ ✄ ─── ｷ ﾘ ﾄ ﾘ ─── ✄ ─ ． ． 今日で7月終わり！(・ω・；) ． ． というか こんなに暑いのにこれから8月突入‥． ． ． 9月まで暑いのかなぁ？ 猛暑の年は10月前半まで暑いよね？ ． ． 既に長いと感じてる夏は いつまで続くんだろ‥ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ💦 ． ． ． 次男坊がまだ起きません。。。 ． ． ( ｣´0｀)｣ ｵｰｲ！ ． ． (｢･ω･)｢ 起きろぉ～！ ． ーーーーーーーーーーーーーーー #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #息子弁当 #高校生弁当 #娘弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #japan #food #Instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1807
おかず: うな次郎 アボカドのマリネ バーバの五目豆 ズッキーニソテー ウインナー マイクロトマト ブロッコリースプラウト
2018年07月31日
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シャケ弁
by あさちゃん♪さん
2018.07.30(月)． ． 今日のパパ弁当 ． ✳️梅干し&昆布onもち麦ご飯🍚 ✳️焼き鮭 ✳️卵焼き ✳️ミニ&マイクロトマト🍅 ✳️バーバの五目豆 ✳️ナス&しし唐の揚げ浸し ． ． 今日のパパ弁当は 困った時のシャケ弁🍱✨ （梅干しの日なので梅干し入りw） ． ． @kiyomin_0119 ． キヨミさんの真似っこして 塩麹入れて卵焼き作ったら 想像以上にフワッフワ！\(,,ºoº,, )/✨ ． 今後は塩麹必須だな♪ キヨミさんありがとう～💖 ． ． ． ． ちょっとお久しぶりのお弁当投稿☆ すっかりお休みモードでダラダラですw(￣∀￣;) ． ． お弁当は作ってたんですけどね。 タッパーにご飯とカレー🍛だけとか 画にならない手抜き弁当だったので💦 ． ． 今日は 娘ちゃんもお弁当だったんだけど‥． ． 娘ちゃん弁はリクエストで スープジャーに豚軟骨入りカレー🍛と 保温ジャーにご飯🍚のみ💦 ． ． 📱撮る気しないよねw(^_^;) ． ． ダラダラ投稿ですが💧 今週もﾖﾛｼｸぉ願いｼﾏｽ♪٩(๑˙╰╯˙๑) ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #旦那弁当 #愛妻弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1807
おかず: 梅干し&昆布 焼き鮭 卵焼き ミニ&マイクロトマト バーバの五目豆 ナス&しし唐の揚げ浸し
2018年07月30日
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ヒガシマルぶっかけうどん弁当
by あさちゃん♪さん
2018.07.25(水)． ． 今日の #お弁当 ． ． ✳️ぶっかけうどん ・錦糸卵 ・刻み小葱 ・刻み大葉(ボヌールミニカップ) ✳️豚冷しゃぶ ✳️素揚げナス🍆 ✳️素揚げしし唐 ． ． 今日の娘ちゃん弁当は #流水麺 で ぶっかけうどんのお弁当🍱✨ ． ． pic②ヒガシマルの ぶっかけうどんつゆを購入したので うどんに「たらこ」のつゆをかけて 途中で刻み大葉を混ぜて味変♪ ． ． 「柚子おろし」のつゆは 冷しゃぶと素揚げ野菜にかけたら 絶対美味しいでしょ♥(๑´ڡ`๑)b ． ． ─ ✄ ─── ｷ ﾘ ﾄ ﾘ ─── ✄ ─ ． ． 次男坊、 昨日から運動療法のリハビリを開始。 ． ． 昨日は ． 診察待ち→診察→リハビリ待ち→リハビリ→会計待ち→会計→薬局で薬待ち→会計 ． 結構時間がかかりました💧(´-ω-`;) ． ． オマケに料金も⤴⤴Σ(꒪◊꒪ ;)) ． ． でも ． 家のすぐ近くとはいえ 一応下校途中だったという事で、 学校保険が下りることになったので良かったです。ﾎｯ…(*ﾟд｀)=з ． ． ─ ✄ ─── ｷ ﾘ ﾄ ﾘ ─── ✄ ─ ． ． 暑さが一段落しそうかなと思ったら 今度は台風🌀が来てますね‥(・・;)💦 ． ． 皆ｻﾏも暑さ&台風🌀にお気を付けて。 ． ーーーーーーーーーーーーーーー #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #息子弁当 #高校生弁当 #男子高校生弁当 #娘弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #japan #food #Instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1807
おかず: 錦糸卵 刻み小葱 刻み大葉 豚冷しゃぶ 素揚げナス 素揚げしし唐
2018年07月25日
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ぶっかけうどん弁当
by あさちゃん♪さん
2018.07.26(木)． ． 昨日のパパ弁当 ． ✳️ぶっかけうどん ・錦糸卵 ・刻み小葱 ・刻み大葉 ✳️豚冷しゃぶ ✳️素揚げナス🍆 ✳️素揚げしし唐 ． ． 昨日のパパ弁当で (｡･ω･｡)ﾉ～ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ♪ ． ． 昨日の娘ちゃん弁と全く同じですが💦 ぶっかけうどん弁当🍱✨ ． ． 娘ちゃんは 麺つゆ1つしか使わなかった模様。 ． ． 👧🏻「(1つでお肉やお野菜もだと)少し薄味になったけど、ちょうど良くて美味しかった♥」 ． ． 良いな💖流水麺弁当🍱✨ 夏場は頻繁に登場しそう♪( *´艸`) ． ． ─ ✄ ─── ｷ ﾘ ﾄ ﾘ ─── ✄ ─ ． ． 昨日は夕立ち☔(ゲリラ豪雨？)後に少し涼しくなって、2週間ぶりに熱帯夜から開放♪(/･ω･)/ ． だから久々にエアコン切って寝たら‥． ． 夜中に暑くて目が覚めた💧(´=ω=`;) ． ． 建物に蓄積された熱のせい？ 扇風機だけじゃダメだったか？ ． ． でも今朝はまだエアコンいれずに済んでるな～。 ． よく分からないけど眠い‥( ³ω³ ).｡o ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #旦那弁当 #愛妻弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1807
おかず: 錦糸卵 刻み小葱 刻み大葉 豚冷しゃぶ 素揚げナス 素揚げしし唐
2018年07月25日
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お稲荷さんのお弁当
by あさちゃん♪さん
2018.07.23(月)． ． 今日のパパ弁当 ． ✳️お稲荷さん （錦糸卵・いんげんの白だし浸し・紅生姜） ✳️ポテトサラダ ✳️ミニ&マイクロトマト🍅 ✳️枝豆ピック ． ． 今日のお弁当は お稲荷さんのお弁当🍱 ． ． 東京で40℃超えは史上初だとか💦 国内最高気温の記録も 5年ぶりに更新だとか💦 ． 暑すぎる‥．_( _ ; ´ω`)_ ． ． お稲荷さんがメインのお弁当だけど、 パパもこういう方が食べやすいみたい。 ． ． 暑すぎてキャプ書く頭も回らない💧 （→お昼にupする気力無かったw） ． あ、エアコンは入れてるんだけどね💦 すっかり夏バテ気味‥( ´︵` ).｡oஇ ． ． 皆ｻﾏも体調にお気を付けて。 ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #旦那弁当 #愛妻弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1807
おかず: お稲荷さん(錦糸卵・いんげんの白だし浸し・紅生姜) ポテトサラダ ミニ&マイクロトマト 枝豆ピック
2018年07月23日
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ロールオムライスのお弁当
by あさちゃん♪さん
2018.07.20(金)． ． 今日の #お弁当 ． ． ✳️ロールオムライス ✳️キュウリのベーコン巻き ✳️オクラ ✳️ミニ&マイクロトマト🍅 ． ． 今日の娘ちゃん弁当は #ロールオムライス の お弁当🍱✨ ． ． #やってみたかった シリーズ♪(*´艸`*) ． ． ホントはケチャップを苺🍓に デコりたかったけど‥． ． 次男坊を車で学校まで送迎しなければならないので余裕ナシ💦 ． ベーコン巻きの爪楊枝もむき出しw(^_^;) コチラもマステ貼る時間ナシ💦 ． ． ． 次男坊のハプニングで予定外の事だらけの今週でしたが、その次男坊は明日から夏休み！ ． 送迎もしなくて済むので 来週からは通常モードに戻れるかな？ ． ． 娘ちゃんの大学はまだ夏休みに入らないので、お弁当の回数は減るけどもうしばらく続きます🍱🍱🍱‥． ． ． 皆ｻﾏ今週もお疲れ様でした✨ ． まだまだ猛暑日も続いているので 熱中症には気をつけましょうねー⚠ (｡･∀･)ﾉ彡 ． ーーーーーーーーーーーーーーー #オムライス #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #息子弁当 #娘弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #japan #food #Instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1807
おかず: ロールオムライス キュウリのベーコン巻き オクラ ミニ&マイクロトマト
2018年07月20日
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桃入りポークカレー弁当
by あさちゃん♪さん
2018.07.19(木)． ． 今日の #お弁当 ． ． ✳️ポークカレー🐷🍑🍛(スープジャー) ・素揚げピーマン ・素揚げカボチャ ・素揚げオクラ ・ミニハンバーグ ・マイクロトマト🍅 ・ゆで卵☺ ． ． 今日の娘ちゃん弁当は 夕飯のスライド🍛+トッピング色々♪ ． 桃入りポークカレー弁当🐷🍛🍑✨ ． ． 半箱(4皿)分の 辛口のスパイシーカレー🍛に 桃を1個分すり下ろして入れました🍑✨ ． ． その事は敢えて告げず‥． （食わず嫌い王が居るからねw） ． ． 昨日の夕食に知らずに食べた子ども達、 ． 「このカレー美味しい❣️😋」 ． ． 大成功♪(ง •̀ヮ•́)ง✧ﾖｯｼｬ！ ． ーーーーーーーーーーーーーーー #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #息子弁当 #高校生弁当 #男子高校生弁当 #娘弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #japan #food #Instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1807
おかず: 桃入りポークカレー 素揚げピーマン 素揚げカボチャ 素揚げオクラ ミニハンバーグ マイクロトマト ゆで卵
2018年07月19日
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サンドイッチ弁当
by あさちゃん♪さん
2018.07.18(水)． ． 今日の #お弁当 ． ． ✳️サンドイッチ ・たまごキュウリ ・新玉入りツナマヨ ． ． 今日の娘ちゃん弁当は サンドイッチ弁当🍞✨ ． ． パン弁当は🆖ダメなはずの娘ちゃん‥． ． ． 実は最近、 バイトに行くとパン屋さんの売れ残りのパンを大量に貰って帰って来るw ． ． パン屋さんでバイトを始めた訳ではなく、パン屋さんの近所の店でバイトしてるんだけど‥． ． パン屋さんの売れ残りは全部廃棄処分になるので、パン屋さんが近所の店に配りまくるらしいw(^_^;) ． ． 割と有名なパン屋さんなので とっても美味しいパンです🍞💕 （ふんわり♥しっとり♥もっちり♥） ． ． が、 ． ． さすがに大量過ぎて消費が大変💦 ． ． で、 ． ． 娘ちゃんも(責任を感じて？)サンドイッチ弁当に🆗を出しましたw |ω◦) ﾌﾟｯ ． ． それでも ． 「たまごサンドとツナマヨだけ」 という注文がつきましたが。(・∀・;) ． ． ─ ✄ ─── ｷ ﾘ ﾄ ﾘ ─── ✄ ─ ． ． 昨日 ストーリーにupしましたが、 ． ． 次男坊、 ちょっとしたハプニングがあり ぎっくり腰に！Σ(꒪◊꒪ ;)) ． ． 急遽 ． 病院に連れて行き診察→レントゲン→患部に注射💉→杖をレンタル→痛み止めと湿布を貰って帰宅。 （pic③） ． ． 病院で診察を待つ間 リハビリ室でリハビリ用の大きなベッドを占領w ． リハビリの先生総出？くらいの勢いで次男坊を寝かせてくれましたw(^_^;) ． リハビリ室のクッションやタオルも総出か？って感じでなんとか体制を作ってくれて‥． ． ． でもその後起きあがって診察室に行くのもまた大変で！ ． 男の先生2人がかりで支えて移動w ． ． いたれりつくせりで面倒を見てくれました。 （あまりの痛がり様に見かねてだと思いますがw） ． ． ． そんなこんなでバタバタで 昨日のコメ返も訪問も出来てません💧 ． ちょっと時間かかるかもですが 追い追い回らせてください‥ｺﾞﾒﾝﾈ(*´Д｀人) ． ーーーーーーーーーーーーーーー #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #息子弁当 #高校生弁当 #男子高校生弁当 #娘弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #japan #food #Instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1807
おかず: たまごキュウリ 新玉入りツナマヨ
2018年07月18日
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のっけ弁当
by あさちゃん♪さん
2018.07.17(火)． ． 今日の #お弁当 ． ． ✳️色々のっけ丼 ・浅漬けキュウリ ・トビッコ ・卵焼き ・しらす ・枝豆 ・焼き鮭ほぐし ✳️ツルムラサキの胡麻和え （ボヌールカップ） ． ． 今日の娘ちゃん弁当は カンタン色々のっけ弁当🍱✨ ． ． 下のご飯は酢飯で 刻み大葉と白胡麻が混ぜてあります。 ． そして、 どうしてもという娘ちゃんの希望で 大好物のツルムラサキの胡麻和えを別添えで。 ． ． ． ． ． 朝から暑～い…_( _ ; ´ω`)_．✨🔆ｷﾞﾗｷﾞﾗ ． ． ． ． ． というかずーーーっと暑ーい！ι(´Д｀υ)💦 ． ーーーーーーーーーーーーーーー #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #息子弁当 #高校生弁当 #男子高校生弁当 #娘弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #japan #food #Instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1807
おかず: 浅漬けキュウリ トビッコ 卵焼き しらす 枝豆 焼き鮭ほぐし ツルムラサキの胡麻和え
2018年07月17日
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ミニハンバーグ弁当
by あさちゃん♪さん
2018.07.16(月)海の日⛱️゜.🐚゜:。*☀． ． 今日の #お弁当 ． ． ✳️ハンバーグ ✳️↑㊦レンチンキャベツ ✳️しし唐炒め ✳️マイクロトマト🍅 ✳️バーバの筑前煮 ✳️ゆで卵☺ ✳️佃煮昆布&梅onもち麦ご飯🍚 ． ． 今日の娘ちゃん弁当は ミニハンバーグのお弁当🍱✨ ． ． 筑前煮はバーバからお裾分け♪ しし唐とマイクロトマトも 庭から採って来てくれました。 ． ． ． 世の中３連休最終日。 ． ． 👩🏻『今日ってお休みじゃないの？』 ． 『本当に学校あるの？』 ． 👧🏻「うん。ある。」 ． ． だそうです。 ． ． ３連休どころか 我が家(私)には連休すら無かったw(¯∇¯٥) ． ーーーーーーーーーーーーーーー #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #息子弁当 #高校生弁当 #男子高校生弁当 #娘弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #japan #food #Instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1807
おかず: ミニハンバーグ レンチンキャベツ マイクロトマト しし唐炒め 筑前煮 ゆで卵 佃煮昆布 梅干し もち麦ご飯
2018年07月16日
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夕飯スライドのステーキ丼弁当
by あさちゃん♪さん
2018.07.15(日)． ． 今日のパパ弁当 ． ✳️ステーキ丼 ✳️バターコーン ✳️ブロッコリー ✳️マイクロトマト🍅 ✳️粉吹き芋(🍅の㊦) ． ． 今日のお弁当は超手抜き💧 まるっきり夕飯のスライド弁当🍱 ． ． お肉だけは温め直しじゃなくて 朝焼いたけどねw(^_^;) ． 中がほんのりピンク色なんだけど 美味しそうに撮れない💧 ╭( ๐_๐)╮ｶﾞｯｶﾘ⤵⤵︎ ． ． ． 世の中3連休‥． 全く関係なく通常運転の我が家ですが ． 皆ｻﾏ楽しい休日をお過ごしください♪ ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #旦那弁当 #愛妻弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1807
おかず: ステーキ丼 バターコーン ブロッコリー マイクロトマト 粉吹き芋
2018年07月15日
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お稲荷さん弁当(パパ編)
by あさちゃん♪さん
2018.07.14(土)． ． 昨日のパパ弁当 ． ✳️お稲荷さん ・錦糸玉子 ・浅漬けキュウリ ・カニかま ・ゴーヤ炒め ✳️アジフライ ✳️やげん軟骨 ✳️ブロッコリー ✳️ナスとしし唐の揚げびたし(ボヌール) ． ． 今日もお弁当ナシDayなので 昨日のパパ弁当を(´｡•∀•｡)っ⌒🍱㌧ ． ． ほぼほぼ 昨日の娘ちゃん弁と同じ内容ですが💧 パパ弁にはゴーヤ炒めと揚げびたしを追加。 ． ． 今回のゴーヤは実家の庭産♪ pic②片手に2本収まるくらい まだ可愛らしい小さめサイズw 揚げびたしのしし唐も実家の庭で採れたモノ♪ ． ． モリモリお稲荷さん‥． ． お稲荷さん版〝のっけ弁〟？ おかずとお稲荷さん一緒に食べようとすると無理があるんだよねw(^_^;) ． 「おかずは先に食べた方がいいよ」 と言っておきましたw(￣∀￣;) ． ． ． 各地猛暑ですね…ｱｯｨ‥_( _ ; ´ω`)_．．✨🔆 今日は朝からエアコン❄ ． 皆ｻﾏも熱中症にお気を付けて 楽しい連休をお過ごしください♪ ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #旦那弁当 #愛妻弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1807
おかず: お稲荷さん(錦糸玉子・浅漬けキュウリ・カニかま・ゴーヤ炒め) アジフライ やげん軟骨 ブロッコリー ナスとしし唐の揚げびたし
2018年07月14日
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お稲荷さん弁当
by あさちゃん♪さん
2018.07.13(金)． ． 今日の #お弁当 ． ． ✳️お稲荷さん ・錦糸玉子 ・浅漬けキュウリ ・カニかま ✳️アジフライ ✳️ブロッコリー ✳️マイクロトマト🍅 ✳️やげん軟骨 ． ． 今日の娘ちゃん弁当はお稲荷さん弁当🍱✨ ． ． ． ． ． カニかまのお稲荷さん‥． ． ． ． ． ． 破けてます…(/ω＼;)💦💦💦 ． ． ． ． ． 3連休は猛暑予報ですね💦 ｱﾁ~_( _ ; ´ω`)_‥🔆✨ ． 皆ｻﾏ熱中症にお気を付けて。 ． 今週も(人´∀`)♬.*ﾟｱﾘｶﾞﾄｳｺﾞｻﾞｲﾏｼﾀ🎵 ． ーーーーーーーーーーーーーーー #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #息子弁当 #高校生弁当 #男子高校生弁当 #娘弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #japan #food #Instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1807
おかず: 錦糸玉子稲荷 浅漬けキュウリ稲荷 カニかま稲荷 アジフライ ブロッコリー マイクロトマト やげん軟骨
2018年07月13日
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変わり豚しゃぶ弁当
by あさちゃん♪さん
2018.07.12(木)． ． 昨日のパパ弁当 ． ✳️豚しゃぶ ✳️新生姜の千切り ✳️刻み大葉 ✳️枝豆ピック ✳️ビーツのきんぴら ✳️くるくる卵焼き ✳️佃煮昆布onもち麦ご飯🍚 ✳️たたき梅(ミニミニボヌールカップ) ✳️ツルムラサキの胡麻和え(ボヌールカップ小) ． ． 今日はお弁当ナシDayなので 昨日のパパ弁当を(´ ｡•ω•｡)っ~🍱㌧ ． ． 新生姜の千切りと 刻み大葉、たたき梅で食べる 変わり豚しゃぶの #お弁当 🍱✨ ． ． ． @obentopark おべんとパークさんで 詰め方動画が投稿出来る様になったので、 昨日初めて動画を作ってみました🍱 ↓↓↓ https://youtu.be/9ioEBodoGGs ． ． 文字の大きさや位置が変えられなくて何かヘンだけど💧(・・;) ． それに自分では ダウンロードしたり出来ないみたい？ ． YouTubeのリンク貼るくらいしか 出来ないのかな💧(๑¯ω¯๑) ． ． なので ココには静止画を載せておきますw(^_^;) ． ． ． それにしても 昨日は暑かった・・・_( _ ; ´ω`)_．．✨🔆 ． 耐えきれず遂にクーラーを入れました❄ ． ． 今朝起きたら土砂降り☔☔☔ 少し涼しくてﾎｯ( ´o` )-3 ． でも 明日から更に暑くなるらしい…(・・;)💦 ． ． ． 皆ｻﾏも熱中症にはお気を付けて。 ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #わっぱ弁当 #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #旦那弁当 #愛妻弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1807
おかず: 豚しゃぶ(新生姜の千切り/刻み大葉/たたき梅) 枝豆ピック ビーツのきんぴら くるくる卵焼き ツルムラサキの胡麻和え 佃煮昆布
2018年07月11日