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プルコギ丼弁当
by あさちゃん♪さん
2018.09.21(金)． ． 今日のお弁当 ． ✳️プルコギ丼 ✳️↑㊦マンナン&もち麦入りご飯🍚 ✳️スマイルうずら☺ ✳️丸オクラ(実家の庭産) ✳️焼き舞茸 ✳️ﾋﾟｰﾗｰ人参のﾌｫﾛﾐｰﾙﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞマリネ ✳️ポテトサラダ ． ． 今日の次男坊弁当は プルコギ丼弁当🍱✨ ． ． 今日のポテトサラダの隠し味は 久々のジョセフィーヌﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ♪ ． やっぱりコレ美味しいな💘(๑´ڡ`๑) ． ． pic❸ ㊧フォロミールﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ ㊨ジョセフィーヌﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ ． ． ─ ✄ ─── ｷ ﾘ ﾄ ﾘ ─── ✄ ─ ． ． 今朝は起きたら寒くって！ﾌﾞﾙ:;((•﹏•๑)));:ﾌﾞﾙｯ カーディガンを羽織ってからのお弁当作り🍱 ． 1日中冷たい雨らしい💧░☔░ ． ． 明日からまた3連休の方が多いのかな？ ． 寒暖差の激しい時期、 皆様も体調に気をつけてお過ごしくださいね。 ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #息子弁当 #高校生弁当 #男子高校生弁当 #娘弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1809
おかず: プルコギ丼 スマイルうずら 丸オクラ 焼き舞茸 ﾋﾟｰﾗｰ人参のﾌｫﾛﾐｰﾙﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞマリネ ポテトサラダ
2018年09月21日
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豚丼弁当
by あさちゃん♪さん
2018.09.20(木)． ． 今日のお弁当 ． ✳️豚丼 ✳️↑㊦マンナン&もち麦入りご飯🍚 ✳️スマイル兄弟うずら☺☺ ✳️丸オクラ(実家の庭産) ✳️ラディッシュ ✳️ブロッコリーの茎☆ ． ． 今日の次男坊弁当は 次男坊の大好物💘豚丼弁当🍱✨ ． ． 昨日は娘ちゃんの大好物💘 今日は次男坊の大好物💘弁当🍱 ． 娘ちゃんは 丼物があまり好きではないw ． 丼物はラクチンなんだけどな～(^_^;) ． ． そして 今日はラディッシュの額？を 開いてみましたw( ´罒`*) ． ． ． 昨日、ストーリーに動画をupしましたが pic❸ ． 🎣釣り好きの知人から 立派な真鯛を頂きました～♪╰( º∀º )╯ヮｵ‼ （因みに写真の手はバーバ(私の母)の手ですw） ． 昨日はそのままのお刺身で♥(๑´ڡ`๑) ． 残りは昆布〆にして寝かせてあるから 今夜も鯛～♪( *´艸`) ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #息子弁当 #高校生弁当 #男子高校生弁当 #娘弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1809
おかず: 豚丼 スマイル兄弟うずら 丸オクラ ラディッシュ ブロッコリーの茎
2018年09月20日
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塩麹サーモンの蓮根挟み天弁当
by あさちゃん♪さん
2018.09.19(水)． ． 今日のお弁当 ． ✳️塩麹サーモンの蓮根挟み天 ✳️オクラ ✳️スマイル☺ラディッシュ ✳️ブロッコリー ✳️ゆで卵 ✳️かぼちゃの煮物 ✳️マンナン&もち麦入りご飯🍚 ． ． 今日の娘ちゃん弁当は 娘ちゃん大好物の蓮根挟み天弁当🍱✨ ． ． ． 昨日の次男坊‥． ． 夜遅くに突然 👦🏻「明日買い弁(学食)するから」 ． ． ． えぇ━(*´･д･)━!!! ． 👩🏻『もうサバ🐟解かしちゃったのに～💧』 ． ． ． そしたら娘ちゃん、 ． ． 👧🏻「(それなら)鮭の挟み天がいい！」 （↑娘ちゃん大好物だけど次男坊は好きではないw） ． ． 👩🏻『鮭ないんだよねー』 ． ． 👧🏻「サーモンは？」 ． ． 👩🏻『あるけど』 ． ． 👧🏻「サーモンで良いじゃん♪」 ． ． ． で、今日は挟み天弁当w(￣∀￣;) ． ． 本来、蓮根挟み天は塩鮭で作るので 急遽寝る前にサーモンを液体塩麹に漬けて置きました。 ． ちょっと味見したらバッチリだった♪ ∑d(≧▽≦*)good!! ． ． ． あとで 解かしちゃったサバ焼かなくちゃ💦 ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #息子弁当 #高校生弁当 #男子高校生弁当 #娘弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1809
おかず: 塩麹サーモンの蓮根挟み天 オクラ ラディッシュ ブロッコリー ゆで卵 かぼちゃの煮物
2018年09月19日
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ハンバーグ弁当
by あさちゃん♪さん
2018.09.18(火)． ． 今日のお弁当 ． ✳️スマイルうずらonハンバーグ ✳️クルクル๑お野菜 ✳️↑㊦マンナン&もち麦入りご飯🍚 ✳️ブロッコリー ✳️エリンギと帆立のバター焼き ✳️ラディッシュ ． ． 今日のお弁当はハンバーグ弁当🍱✨ ． ． 娘ちゃんのココポットだけど 今日は次男坊用に拝借w ． ミニボヌールには ハンバーグ用のソースと ブロッコリー用のマヨネーズ。 ． ． ． 日が昇るのが 大分遅くなって来た‥(・・;) ． お天気悪いと更に暗い⤵⤵︎ ． これからどんどん お弁当の写真が撮りにくくなるなぁ💧 ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #息子弁当 #高校生弁当 #男子高校生弁当 #娘弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1809
おかず: スマイルうずら ハンバーグ クルクルお野菜 ブロッコリー 帆立とエリンギのバター焼き ラディッシュ
2018年09月18日
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ささみの生姜焼き弁当
by あさちゃん♪さん
2018.09.16(日)． ． 今日のパパ弁当 ． ✳️ささみの生姜焼き ✳️しし唐 ✳️玉ねぎ ✳️↑㊦千切りキャベツ ✳️ゆで卵 ✳️うさぎラディッシュ🐇 ✳️↑㊦マンナン&もち麦入りご飯🍚 ． ． 今日のパパ弁当は ささみの生姜焼き弁当🍱✨ ． ． ご飯の㊤に海苔をのせて ゆで卵のお月様とうさぎラディッシュで お月見風🎑🐇のつもり‥(^_^;) ． ． ． pic❸❹ 近所の無人直売所で 今シーズン初の栗Get～♪🌰🌰🌰 ヽ(=´▽`=)ﾉ ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #旦那弁当 #愛妻弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1809
おかず: ささみの生姜焼き 玉ねぎ しし唐 千切りキャベツ うさぎラディッシュ ゆで卵
2018年09月16日
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焼きそば弁当
by あさちゃん♪さん
2018.09.15(土)． ． 今日のお弁当 ． ✳️焼きそば （豚肉/キャベツ/人参/ピーマン） ✳️紅生姜🍳 ✳️スマイル親子目玉焼き🍳 ✳️枝豆ピック🎃👻 ✳️ミニトマト🍅 ． ． 今日のお弁当は次男坊のリクエストで キャベツたっぷり大盛り焼きそば弁当🍱✨ ． ． 本人希望で いつものお弁当箱より ひとまわり大きなタッパーで大盛りw ． ． そして 焼きそば弁当に目玉焼き☺on ミニトマト🍅に枝豆ピックと紅生姜🍳の トッピングは丸っきり @xoxo.hina.xoxo ひなちゃんの真似っこ～♪( *´艸`) ． ． ． ． ． このあと‥． ． ． ． ． ． お弁当を見た次男坊👦🏻 「目玉焼きいらない。抜いて。」 ． ． ． 親子目玉焼きは 私の朝ごはんになったけどねw(￣∀￣;) ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #息子弁当 #高校生弁当 #男子高校生弁当 #娘弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1809
おかず: 焼きそば 目玉焼き 枝豆ピック ミニトマト 紅生姜
2018年09月15日
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揚げシウマイのお弁当
by あさちゃん♪さん
2018.09.14(金)． ． 今日のお弁当 ． ✳️揚げシウマイ(6個) ✳️しし唐炒め ✳️蓮根のカレーバターソテー ✳️人参とパセリのﾌｫﾛﾐｰﾙﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞﾏﾘﾈ ✳️スマイルうずら☺🍳 ✳️ﾏﾝﾅﾝ&もち麦入りご飯の鮭ﾌﾚｰｸ混ぜ🍚 ． ． 今日のお弁当は 揚げシウマイのお弁当🍱✨ ． ． バーバの差し入れ「崎陽軒のシウマイ」を 本人の希望でカリッと揚げシウマイに。 ご飯も本人の希望で鮭フレーク混ぜご飯🍚 ピーラー人参を ﾌｫﾛﾐｰﾙﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞでマリネしてパセリをプラス➕ これオイシ❣️(๑><๑)💘 ． ． ． 朝からザーザー雨降りの金曜日💧///☔/// 日・月と連休だからガンバロ♪٩( •ω• )و 世の中的には3連休の方が多いのかな？ 皆様も楽しい連休をお過ごしください✨ ． ． 北海道の余震が収まって 早く普通の日常が戻ります様に‥(｡˘ㅅ˘)✩⡱ ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #息子弁当 #高校生弁当 #男子高校生弁当 #娘弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1809
おかず: 揚げシウマイ しし唐炒め 蓮根のカレーバターソテー 人参のﾌｫﾛﾐｰﾙﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞマリネ スマイルうずら 鮭フレーク混ぜご飯
2018年09月14日
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豚こまバーグのお弁当
by あさちゃん♪さん
2018.09.13(木)． ． 今日のお弁当 ． ✳️豚こまバーグ ✳️ゆで卵♡☆ ✳️オクラ ✳️ミニトマト🍅 ✳️きんぴらごぼう ✳️蓮根の甘酢漬け(娘ちゃん) ✳️佃煮昆布onマンナン&もち麦入りご飯🍚 ． ． 今日のお弁当は 豚こまバーグのお弁当🍱✨ ． ． ． ． ． 眠い…‥( ³ω³ ).｡o ． 朦朧としながら編集✂️✏️ キャプも思いつきませんw ． ． 3時間弱？？？寝たかどうか‥． ． ． (。-ω-)zzz. . . (。ﾟωﾟ) ﾊｯ! ． ． 洗濯物干したらまた寝よ💤(¦3[▓▓] ． ． ． (。-ω-)zzz. . . (。ﾟωﾟ) ﾊｯ! ． ． ． ダメだ！ パパのお弁当作るんだった💧(つ﹏<)･ﾟ｡ ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #息子弁当 #高校生弁当 #男子高校生弁当 #娘弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1809
おかず: 豚こまバーグ 蓮根の甘酢漬け オクラ ミニトマト きんぴらごぼう ゆで卵♡ 佃煮昆布
2018年09月13日
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豚こまバーグのお弁当
by あさちゃん♪さん
2018.09.13(木)． ． 今日のお弁当 ． ✳️豚こまバーグ ✳️ゆで卵♡☆ ✳️オクラ ✳️ミニトマト🍅 ✳️きんぴらごぼう ✳️蓮根の甘酢漬け(娘ちゃん) ✳️佃煮昆布onマンナン&もち麦入りご飯🍚 ． ． 今日のお弁当は 豚こまバーグのお弁当🍱✨ ． ． ． ． ． 眠い…‥( ³ω³ ).｡o ． 朦朧としながら編集✂️✏️ キャプも思いつきませんw ． ． 3時間弱？？？寝たかどうか‥． ． ． (。-ω-)zzz. . . (。ﾟωﾟ) ﾊｯ! ． ． 洗濯物干したらまた寝よ💤(¦3[▓▓] ． ． ． (。-ω-)zzz. . . (。ﾟωﾟ) ﾊｯ! ． ． ． ダメだ！ パパのお弁当作るんだった💧(つ﹏<)･ﾟ｡ ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #息子弁当 #高校生弁当 #男子高校生弁当 #娘弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1809
おかず: 豚こまバーグ オクラ ミニトマト きんぴらごぼう ゆで卵☆ 佃煮昆布
2018年09月13日
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タコライスで2個弁スタート
by あさちゃん♪さん
2018.09.12(水)． ． 今日のお弁当 ． ✳️タコライス ・スマイル親子目玉焼き☺☺ ・ミニトマト🍅 ・きゅうり ・ラディッシュ ・レタス ・枝豆 ・チーズ ・タコミート ・マンナン&もち麦入りご飯🍚 ． ． 今日のお弁当は タコライス弁当🍱✨ ． ． 久々の早朝2個弁🍱🍱は 簡単にタコライスでw(๑´艸`) ． ． 目玉焼きの白身がグズグスだけど 焼き直す時間なかったw(^_^;) ． ． ． 簡単タコライスですら こんなに手間取って‥． ． 明日からどうしよう～(・・;)💦 ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #息子弁当 #高校生弁当 #男子高校生弁当 #娘弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining #funfood @colordining #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1809
おかず: 目玉焼き ミニトマト きゅうり レタス 枝豆 ラディッシュ チーズ タコミート(業務スーパー) マンナン&もち麦入りご飯
2018年09月12日
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タコライスで2個弁スタート
by あさちゃん♪さん
2018.09.12(水)． ． 今日のお弁当 ． ✳️タコライス ・スマイル親子目玉焼き☺☺ ・ミニトマト🍅 ・きゅうり ・ラディッシュ ・レタス ・枝豆 ・チーズ ・タコミート ・マンナン&もち麦入りご飯🍚 ． ． 今日のお弁当は タコライス弁当🍱✨ ． ． 久々の早朝2個弁🍱🍱は 簡単にタコライスでw(๑´艸`) ． ． 目玉焼きの白身がグズグスだけど 焼き直す時間なかったw(^_^;) ． ． ． 簡単タコライスですら こんなに手間取って‥． ． 明日からどうしよう～(・・;)💦 ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #息子弁当 #高校生弁当 #男子高校生弁当 #娘弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining #funfood @colordining #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1809
おかず: 目玉焼き ミニトマト きゅうり レタス 枝豆 ラディッシュ チーズ タコミート(業務スーパー) マンナン&もち麦入りご飯
2018年09月12日
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サーモンフライのお弁当（パパ編）
by あさちゃん♪さん
2018.09.11(火)🌃． 本日2投目┏○))ﾍﾟｺｯ ． ． 今日のパパ弁当 ． ✳️サーモンフライ （ﾐﾆﾎﾞﾇｰﾙにﾀﾙﾀﾙｿｰｽ） ✳️谷中生姜 （ﾐﾆﾐﾆﾎﾞﾇｰﾙに甘味噌） ✳️白和え （蒟蒻/舞茸/人参/ヒジキ/ﾎｳﾚﾝｿｳ） ✳️オクラ ✳️ミニトマト🍅 ✳️昆布&梅干しonもち麦入り玄米ご飯🍚 ． ． 今日のパパ弁当は娘ちゃんと同じく サーモンフライのお弁当🍱✨ ． ． でも サーモン以外は全部違う…（笑） パパは白和えが気に入ったらしく リクエストされました。 逆に娘ちゃんは 白和えあまり好きじゃないとw(^_^;) ． ． 娘ちゃんは 蓮根の赤紫蘇甘酢漬けが好きだけど パパは苦手だってw(・∀・;) ． ． そんなこんなで サーモンフライ以外は 全く違うモノになったというねw|ω◦) ﾌﾟｯ ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #旦那弁当 #愛妻弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1809
おかず: サーモンフライ 谷中生姜 白和え オクラ ミニトマト 昆布&梅干しonもち麦入り玄米ご飯
2018年09月11日
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サーモンフライのお弁当
by あさちゃん♪さん
2018.09.11(火)． ． 今日のお弁当 ． ✳️サーモンフライ （ﾐﾆﾎﾞﾇｰﾙにﾀﾙﾀﾙｿｰｽ） ✳️ゆで卵 ✳️ひじき煮 ✳️蓮根の甘酢漬け ✳️枝豆ピック ✳️昆布&梅干しonマンナン&もち麦入りご飯🍚 ． ． 今日の娘ちゃん弁当は サーモンフライのお弁当🍱✨ ． ． サーモンの表面にマヨネーズを塗って おからパウダーをまぶして揚げ焼きにしました。 ． ． ─ ✄ ─── ｷ ﾘ ﾄ ﾘ ─── ✄ ─ ． ． 昨日のつづき‥． ． 面と向かうと 聞く耳を持たないと思ったので LINEで懇々と訴えてみた。(´-ω-｀)ｲﾏﾄﾞｷ ． ． それが届いたのか？ 帰宅後は比較的大人しかった。 ． ． 一言の謝罪もないのに 普通に会話するのは ちょっと悔しかったけど( ¯ ^ ¯ ) ． 分かっていると信じて・・・ ． ． ． 信じては裏切られの 繰り返しなんだけどね💧 ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #ココポット #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #娘弁当 #大学生弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1809
おかず: サーモンフライ ゆで卵 蓮根の甘酢漬け 枝豆ピック ひじき煮 昆布&梅干しonマンナン&もち麦入りご飯
2018年09月11日
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帆立の照り焼き串のお弁当
by あさちゃん♪さん
2018.09.09(日)． ． 今日のパパ弁当 ． ✳️帆立の照り焼き串 ✳️↑㊦マンナン&もち麦入りご飯🍚 ✳️谷中生姜(ﾐﾆﾎﾞﾇｰﾙに甘味噌) ✳️ズッキーニソテー ✳️枝豆ピック ✳️蓮根の甘酢漬け ✳️白和え(蒟蒻/舞茸/人参/ヒジキ/ﾎｳﾚﾝｿｳ) ． ． 今日のパパ弁当は 帆立の照り焼き串のお弁当🍱✨ ． ． 帆立の手前に 大葉を挟めば良かったな‥( -᷄ω-᷅ )ﾎﾞｿｯ💭 ． ． 帆立の照り焼き弁当だけど モリモリ具だくさんの白和えは pic❷ すり胡麻/ラカント/減塩醤油/マヨネーズで薄味を付けたお豆腐に 湯がいたほうれん草と pic❸ 蒟蒻/舞茸/人参/ひじきを甘辛く煮たものを(❷に)混ぜて出来上がり。 これもメインと言えるくらいの食べ応えw ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #旦那弁当 #愛妻弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1809
おかず: 帆立の照り焼き串 谷中生姜 ズッキーニソテー 枝豆ピック 蓮根の甘酢漬け 白和え
2018年09月09日
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鯖のマヨカレー焼き弁当
by あさちゃん♪さん
2018.09.07(金)． ． 今日のお弁当 ． ✳️鯖のマヨカレー焼き ✳️すだちスライス ✳️明太ニンジン ✳️蓮根の甘酢漬け ✳️スマイルうずら☺ ✳️ウインナー ✳️ラディッシュ ✳️枝豆ピック ✳️マンナン&もち麦入りご飯🍚 ． ． 今日のお弁当は 鯖のマヨカレー焼き弁当🍱✨ ． ． 鯖はco-opの骨抜きの切り身なので 骨を気にせずパクパク食べられます♪ ． 鯖の表面にマヨネーズを塗って 小麦粉とカレー粉を混ぜた物を まぶして焼きました🐟🔥 ． ． ． 今日はお天気不安定☁☔🌂☁☀ 北海道はお天気下り坂ですね☔🌂☔⤵⤵︎😧 ． 西日本の台風🌀 北海道の地震で被災した方々が 体調を崩さない事を祈ります🙏🙏🙏 ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #娘弁当 #大学生弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1809
おかず: 鯖のマヨカレー焼き すだちスライス 明太ニンジン 蓮根の甘酢漬け スマイルうずら ウインナー 枝豆ピック ラディッシュ
2018年09月07日
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鮭の蓮根挟み天のお弁当
by あさちゃん♪さん
2018.09.06(木)． ． 今日のお弁当 ． ✳️鮭の蓮根挟み天 ✳️枝豆ピック ✳️ハム ✳️ラディッシュ ✳️ほうれん草の胡麻汚し ✳️ゆで卵 ✳️佃煮昆布&梅干しonもち麦入りご飯🍚 ． ． 今日のお弁当は娘ちゃんの好きな 鮭の蓮根挟み天のお弁当🍱✨ ． ． 久々の娘ちゃん弁当🍱で #ココポット 使うのも久し振り。 ． ． 要領忘れちゃってるよねー💦 〝とにかく詰めた〟って感じの雑な仕上がり💧😌 ． ． ─ ✄ ─── ｷ ﾘ ﾄ ﾘ ─── ✄ ─ ． ． 4時過ぎに起きたのも久し振り。 ． そしたら北海道！ 震度６強って！？😨😱😰💦 ． ． あちこちで道路が陥没したり 地盤沈下してアパートやお家が斜め！ ． 土砂崩れも起きて お家が埋まってるし！ ． 発電所が停止して全域停電で 列車も飛行機も運行停止💦 ． ． 北海道の皆さん余震にお気を付けて！ これから雷雨予報なのも🌩☔心配😱💦 ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #娘弁当 #大学生弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1809
おかず: 鮭の蓮根挟み天 枝豆ピック ハム ゆで卵 ラディッシュ ほうれん草の胡麻汚し 佃煮昆布&梅干し
2018年09月06日
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トンデリングのお弁当
by あさちゃん♪さん
2018.09.04(火)． ． 今日のパパ弁当 ． ✳️トンデリング ✳️舞茸のバター醤油炒め ✳️オクラの胡麻和え ✳️ミョウガの甘酢漬け ✳️ﾓﾛﾍｲﾔ,とろろ,ﾒｶﾌﾞ,海苔入り卵焼き ✳️浅漬けﾗﾃﾞｨｯｼｭonもち麦入り玄米ご飯🍚 ． ． 今日のパパ弁当は トンデリングのお弁当🍱✨ ． ． 皆さんのブログで見掛けて 久し振りに作った #トンデリング は 豚バラじゃなくて しゃぶしゃぶ用の薄いロース肉で。 ． ． トンデリングのタレや 胡麻和えのお砂糖はラカント使用。 ． ． ． 卵焼き‥． @chaco_ishi チャコちゃんみたいに 可愛くお花形にするつもりが なぜヒト形！？(・∀・;)??? 笑 アレコレ混ぜたから色も悪いしw オマケに 入れる場所がなくて㊤にのせただけw ． ． 最近 なんだか迷走してるわぁ‥(´-ω-`;)💦 ． ． ─ ✄ ─── ｷ ﾘ ﾄ ﾘ ─── ✄ ─ ． ． また強烈な台風🌀が 🗾縦断コースですね！(((；ﾟДﾟ))) ． 皆様くれぐれも油断なさらず どうかお気を付けて！ ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #旦那弁当 #愛妻弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1809
おかず: トンデリング 舞茸のバター醤油炒め オクラの胡麻和え ミョウガの甘酢漬け ﾓﾛﾍｲﾔ,とろろ,ﾒｶﾌﾞ,海苔入り卵焼き 浅漬けﾗﾃﾞｨｯｼｭ
2018年09月04日
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胸肉の味噌チーズホイル焼き弁当
by あさちゃん♪さん
2018.09.02(日)． ． 昨日のパパ弁当 ． ✳️鶏胸肉の味噌チーズホイル焼き （↑の㊦にキャベツ&ワカメ） ✳️谷中生姜(ゆで卵の㊦甘味噌inﾐﾆﾎﾞﾇｰﾙ) ✳️ゆで卵 ✳️モロヘイヤと刻み海苔のナムル ✳️人参のフォロミールドレッシングマリネ （pic❷ドレッシングはカルディで購入） ✳️梅干しonマンナンもち麦ご飯🍚 ． ． 昨日のパパ弁当は 鶏胸肉の味噌チーズホイル焼き弁当🍱✨ ． ． ． ． ． ちょっとバテ気味💧(›´ω`‹) ． ． ヘルシーなお弁当の メニューを考えるのにも行き詰まり…💧 ． ． 見た目が伴わなくて⤵⤵︎ ガッカリな仕上がり💧(￣∀￣;) ． なのでupする気にもなれずw ． ． でも記録用に一応載せておきます…(^_^;) ． ． 8月のお弁当アルバムも記録用に post したいとは思ってるんだけど‥． ． 余力があったら‥という事でw(・∀・;) ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #旦那弁当 #愛妻弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1809
おかず: 鶏胸肉の味噌チーズホイル焼き 谷中生姜 ゆで卵 モロヘイヤと刻み海苔のナムル 人参のフォロミールドレッシングマリネ 梅干し
2018年09月01日
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鯖のマヨカレー焼き弁当
by あさちゃん♪さん
2018.08.30(木)． ． 今日のパパ弁当 ． ✳️鯖のマヨカレー焼き ✳️キノコの高菜炒め ✳️長芋とろろの磯辺焼き ✳️ズッキーニのジョン ✳️枝豆ピック ✳️昆布&梅干しon玄米ご飯🍚 ． ． 今日のパパ弁当は 鯖のマヨカレー焼き弁当🍱✨ （肝心の鯖は埋もれましたw😰） ． ． 何も下準備しないまま寝坊した😱💦 ． ． 「おかず何もない…どうしよう💧」 ． ． からの ． ． 作りながら考えた 20分？弁当w😂 ． ． 詰めるのも 詰めながら考えてたら メインの鯖が埋もれて消えましたw😱💦 （詰め直す時間ナシ！） ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #旦那弁当 #愛妻弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1808
おかず: 鯖のマヨカレー焼き キノコの高菜炒め 長芋とろろの磯辺焼き ズッキーニのジョン 枝豆ピック 昆布&梅干し
2018年08月30日
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アスパラの肉巻きと玄米ご飯のお弁当
by あさちゃん♪さん
2018.08.28(火)． ． 今日のパパ弁当 ． ✳️アスパラの肉巻き ✳️かぼちゃの煮物(パパ作) ✳️しし唐とナスの鯖味噌炒め ✳️ゆで卵 ✳️枝豆ピック ✳️梅干しon玄米ご飯🍚 ． ． 今日のパパ弁当は アスパラの肉巻き弁当🍱✨ ． ． そして初🔰なのが玄米ご飯🍚 ． 炊飯器の『玄米』コースを 初めて使ったw(^_^;) ． ． パパ、念願の玄米ご飯にご満悦♪（笑） ． ． ─ ✄ ─── ｷ ﾘ ﾄ ﾘ ─── ✄ ─ ． ここから長いですw ↓↓↓ ． ． まず昨日の娘ちゃん👧🏻 突然のゲリラ豪雨が凄くて☔⚡🌩 ． ちょうど帰宅の足を直撃💦 ． 車に乗り込む一瞬だけでも ずぶ濡れになりそうな勢いだった☔ので 🌩ヽ`､ヽ`(+ω+ ;)ヽ`､ヽ`⚡ ． 最寄り駅に着いていたのに暫く足留め💧 ． ． 現場実習で 疲れてお腹空いて帰って来たのに 可哀想な娘ちゃんでした💦 ． ． ─ ✄ ─── ｷ ﾘ ﾄ ﾘ ─── ✄ ─ ． ． そして最近の長男坊👨🏻実は 買って半年も経たないiPhoneXを紛失！ ． ． 警察や鉄道会社に遺失物届けをし 携帯会社に利用停止してもらう‥． ↑ といった手続きを私とパパに ヤイヤイ言われながら渋々済ませ‥． ． ． 見つからないか、 数カ月かかるか、 ． と覚悟して 新しいのを買おうとしたら ． 購入から半年以上経過していないと、本体代の残金を一括で支払わなければいけないと言われて断念💧 ． ． スマホ無しの ドンヨリ⤵⤵︎☁☁☁とした 日々を過ごしておりましたw(=ω=;) ． ． が ． ． 今朝 「見つかりました」と☎！ ． ． 10日も経たないで見つかるなんて 奇跡的！∑(*ﾟOﾟ*))) ． ． こうなると逆に 新しいのが買えなくて良かったw(^_^;) ． ． ． ↑ そんなウチの長男坊と同年代の ひとり息子さんを残して旅立たれた ． さくらももこ先生は さぞかし心残りだった事でしょう‥． (っω<。)･ﾟ･。 ． ご冥福をお祈りするとともに ． ひとり残された 息子さんの幸せを願わずにはいられません。 ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #旦那弁当 #愛妻弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1808
おかず: アスパラの肉巻き かぼちゃの煮物 しし唐とナスの鯖味噌炒め ゆで卵 枝豆ピック 梅干し
2018年08月28日
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バーバのスコッチエッグのお弁当
by あさちゃん♪さん
2018.08.25(土)． ． 今日のパパ弁当 ． ✳️バーバのスコッチエッグ ✳️浅漬けキュウリ ✳️人参のコブサラダドレッシングマリネ ✳️オクラ ✳️ミョウガの甘酢漬け ✳️↑㊦バーバのちらし寿司 ． ． 今日のパパ弁当はバーバ作の スコッチエッグのお弁当🍱✨ ． ． ご飯もバーバ作のちらし寿司 （海苔とミョウガで隠れてるw） ． ． ヘルシー弁当はお休み。 差し入れでラクして手抜きw ． 今日は極々普通のお弁当ですw(^_^;) ． ． ─ ✄ ─── ｷ ﾘ ﾄ ﾘ ─── ✄ ─ ． 最近の娘ちゃん👧🏻 ． 現場実習期間で 毎朝スーツ着て受け入れ企業に出勤🚆 ． 帰宅も結構遅い。。。 ． ． さすがにグッタリお疲れの様子💦 珍しくデートをキャンセルしたらしい‥． ． ． バイトで多少は鍛えられてるとは言え バイトと違って朝から晩までだし毎日だし！ 授業の一環だから給料出ないし💦 ↑コレ大きい？(^_^;) ． セルフで盛り放題の 美味しいランチだけがモチベーション？笑 ． ． もう少しだ！娘ちゃんᶠⁱᴳʰᵀᵎᵎ(,,•ω•,,)و⚑⁎∗ ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #旦那弁当 #愛妻弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1808
おかず: スコッチエッグ 浅漬けキュウリ 人参のコブサラダドレッシングマリネ オクラ ちらし寿司 ミョウガの甘酢漬け
2018年08月25日
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ササミの生姜焼き弁当～豆乳バナナプリン付～
by あさちゃん♪さん
2018.08.23(木)． ． 今日のパパ弁当 ． ✳️ササミの生姜焼き ✳️のりしお蓮根 ✳️オクラ ✳️厚揚げの照り焼き ✳️ゴーヤチャンプル ✳️アボカドのシークヮーサーぽん酢漬け ✳️ミョウガの甘酢漬け ✳️↑㊦もち麦ご飯🍚 ✳️オクラ用マヨネーズ(ミニボヌール) ✳️豆乳バナナプリン🍌🍮(ボヌール) ． ． 今日のパパ弁当は本人希望で ササミの生姜焼き弁当🍱✨ ． ． そしてpic❷たまにはスイーツ💖 ． バナナと豆乳ベースで 少しだけ砂糖の代わりにラカント使用🍮 ． ． pic❸㊤にパラパラとのせたチョコも 一応〝脂肪や糖の吸収を抑える〟という 機能性？チョコ2粒を細かく刻んで🍫 ． ． ． ． ． W台風来てますね🌀🌀 影響地域の皆様お気をつけて！ ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #旦那弁当 #愛妻弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1808
おかず: ササミの生姜焼き のりしお蓮根 オクラ 厚揚げの照り焼き ゴーヤチャンプル アボカドのシークヮーサーぽん酢漬け ミョウガの甘酢漬け 豆乳バナナプリン
2018年08月23日
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肉巻きと豆乳グラタンのお弁当
by あさちゃん♪さん
2018.08.20(月)． ． 今日のパパ弁当 ． ✳️小松菜の肉巻き ✳️ズッキーニと舞茸の豆乳グラタン ✳️海苔入り卵焼き ✳️昆布&ミョウガの甘酢漬け&谷中生姜 ✳️↑㊦もち麦ご飯🍚 （ボヌールに谷中生姜用の甘味噌） ． ． 今日のパパ弁当は 小松菜の肉巻き弁当🍱✨ ． ． キッチンのライトが切れて暗い💧(T_T) 朝なのに夜みたいでテンション⤵⤵︎ （お弁当写真はリビングで撮影） ． ． 明るさって大事✨ 早く交換しなくちゃw(・∀・;) ． ． ． ． ． 高校野球⚾ 久々に1試合丸々見入ってしまったw ． 金足農業(秋田)vs日大三高(西東京) ２−１で金足農業の勝利！ ． 最後の最後までハラハラドキドキ💓 目の離せない試合展開でした。 ． ． 秋田県勢として103年振りの決勝進出！ 凄く盛り上がってるだろうなぁ♪ ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #旦那弁当 #愛妻弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1808
おかず: 小松菜の肉巻き ズッキーニ&舞茸の豆乳グラタン 海苔入り卵焼き 佃煮昆布 ミョウガの甘酢漬け 谷中生姜
2018年08月20日
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ピーマンのそぼろ詰め弁当
by あさちゃん♪さん
2018.08.18(土)． ． 今日のパパ弁当 ． ✳️ピーマンのそぼろ詰め ✳️エリンギ&舞茸の高菜炒め ✳️ズッキーニソテー ✳️ミニトマト🍅 ✳️うずら卵ちゃん☺ ✳️ミョウガの甘酢漬けonもち麦ご飯🍚 ． ． 今日のパパ弁当は ピーマンのそぼろ詰め弁当🍱✨ ． ． 前回の厚揚げの肉巻きに続き今日も @kiyomin_0119 キヨミさんの真似っこ❣️． ． ピーマンの肉詰めじゃなくて そぼろ詰め♪( *´艸`)ﾑﾌｯ ． ． pic❸❹実は娘ちゃんが久々に 朝からデート弁当を作っていて‥． ． 娘ちゃん鉄板レシピの三色丼💖✨(๑´ڡ`๑) ． ． 三色丼を見て「そうだ！キヨミさんの‥」 と思い出し、その鶏そぼろを パパ弁にも使わせて頂きました～♪ ． ． 今日のパパ弁は キヨミさんと娘ちゃんのおかげ様弁当w(o´罒`o) ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #bento #lunchbox #マジカルランチタイム #旦那弁当 #愛妻弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #cookingram #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1808
おかず: ピーマンのそぼろ詰め エリンギ&舞茸の高菜炒め ミニトマト うずら卵ちゃん ズッキーニソテー ミョウガの甘酢漬け
2018年08月18日