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お腹に優しいお弁当
by リツコさん
昨日の息子はお腹の調子が悪くて、お弁当食べずに早退。 お弁当は夜に私が食べました。 今日のお弁当は何を入れたらいいのか、悩んだ悩んだ🤔 看護師なのに、栄養学は苦手です。 ご飯は柔らかめ。 レトルトのミートボールがあったので、固まり肉よりいいかなぁと入れてみました。 野菜炒めはクタクタに。 カボチャはどうかなぁって思ったけど、消化にいいそうで良かった。 量は全体的に少な目です。 #ミートボール #夏野菜の炒めもの #卵焼き #かぼちゃの煮物 #自家製梅干し #おべんとう #男子弁当 #高校生 #高1#高校生弁当 #お弁当記録 #ランチ #手抜き弁当 #lunch #lunchbox #bento
おかず: ミートボール 夏野菜の炒めもの 卵焼き かぼちゃの煮物 自家製梅干し
2018年08月31日
今日は自分のお弁当も、ちゃんと作ってみた🍱
by リツコさん
今日は自分のお弁当も、ちゃんと作ってみた🍱 早弁おにぎりはいらないって。 息子の調子が悪いから、今日はお呼びがかかる覚悟。 その時はお家で一緒に食べましょう🍴 #写真が暗い #焼き鮭 #切り干し大根 #人参の煮物 #枝豆 #やきとり #魚肉ソーセージとチーズの油揚げ巻き #自家製小梅 #おにぎり #お弁当#早弁おにぎり #おべんとう #男子弁当 #高校生 #高1#高校生弁当 #早弁 #お弁当記録 #ランチ #自分弁当 #手抜き弁当 #lunch #lunchbox
おかず: 焼き鮭 切り干し大根 人参の煮物 枝豆 やきとり 魚肉ソーセージとチーズの油揚げ巻き 自家製小梅
2018年06月05日
今見てびっくり(@_@)おにぎりが裏返し
by リツコさん
今見てびっくり(@_@)おにぎりが裏返し。 シール側が表になってました。 初めてオムレツを作ってみたけど、卵1個で作るには、卵焼きよりもチョー簡単。今度からはこれだな。 今日の盛岡の最高気温は30℃ 熱中症対策をしっかりしなくてはね✨ #オムレツ弁当 #オムレツ #なすのいためもの #ベーコンとかぶの炒めもの #ソーセージ #パプリカのピクルス #おにぎり #お弁当#早弁おにぎり #おべんとう #男子弁当 #高校生 #高1#高校生弁当 #早弁 #お弁当記録 #ランチ #手抜き弁当 #lunch
おかず: パプリカのピクルス ベーコンとかぶの炒めもの オムレツ なすの炒め物 ソーセージ
2018年06月04日