きのこごはんと鮭弁当

by noriさん

おかず: しめじまぜごはん 焼き鮭 チンゲンサイ炒め インゲン胡麻和え ほうれん草コーンバター炒め ヤングコーン

2018年10月10日

角煮弁当を

by noriさん

おかず: しめじと豚の角煮 味玉 肉みそ春雨 チンゲンサイ炒め ひじき五目煮 塩コンししとう

2018年10月09日

オムレツ弁当

by noriさん

作り置きのむね肉とカニカマしそマヨをオムレツに。好物の瓶さけはしそとごはんにまぜて。母の梅干しを添えて。梅干しは母が作っているので買ったことありません。

おかず: むね肉とカニカマのオムレツ、 ゴマポンズもやし、 カニカマしそマヨ、 エリンギと長ネギオリーブ炒め、 鮭フレークしそごはん

2018年10月04日

コンソメオニオンベーコン弁当

by noriさん

シーフードミックスをツナマヨソースで和えたもののあさりと焼きネギんカットして和えただけのあさりごはん。作り置きおかずのアレンジ

おかず: コンソメオニオンベーコン、 味玉、 エリンギ、 焼きトマト、 カニカママヨしそ和え、 あさりごはん

2018年10月03日

明日のお弁当

by noriさん

冷凍のシーフードミックスを湯煎してツナマヨパスタソースで和えただけ。前日のカボチャはマッシュしてマヨで和えました。

おかず: イカツナマヨソース、 カボチャサラダ、 カニカマしそマヨ和え、 コンソメオニオン、 桜エビ卵焼き、 焼きネギ、 エピピラフ風、 梅干し

2018年10月02日

チキンロール弁当

by noriさん

おかず: 鶏むね肉甘辛煮、 カボチャ、 ごまポンズもやし、 エリンギ、 焼きトマト、 しそゆかりごはん、 甘辛ネギ

2018年10月01日

さば弁当

by noriさん

作り置きのキャベツと玉ねぎの辛炒めは飽きたので、まぜごはんに。コールスローも飽きたので卵焼きにしました。

おかず: ピリ辛まぜごはん、 コールスロー卵焼き、 人参ナムル、 サバの塩焼き、 キノコ炒め、塩コンそら豆、 オクラ

2018年09月28日

肉巻き弁当

by noriさん

作り置きのキノコ炒めはまぜごはんにしました。

おかず: インゲン、オクラの肉巻き、 キャベツと玉ねぎの辛炒め、人参ナムル、 塩コンそら豆、 キノコごはん

2018年09月27日

肉巻き二色ごはん

by noriさん

おかず: インゲン肉巻き、 コールスロー、 舞茸と椎茸のオリーブ炒め、 うずらの卵、 甘酢ショウガ、 しゃけとそぼろの二色ごはん、 オクラ

2018年09月26日

サバ弁当

by noriさん

おかず: 焼きサバ、舞茸と椎茸のオリーブ炒め、人参ナムル、塩コンそら豆、オクラ、ゆかりごはん豆苗添え、うずら卵

2018年09月25日

明日のお弁当

by noriさん

おかず: カレイフレークごはん、鮭、焼きトマト、そぼろポテト、しそ、卵焼き、ほうれん草胡麻和え、そら豆

2018年09月19日

明日のお弁当

by noriさん

甘酢ショウガを花びらにして添えてます。カレイは炒めたらフレークになってしまったので、粉チーズをまぶしてようふうにしました。

おかず: さけしそごはん、味玉、カレイチーズグリル、塩コンピーマン、焼きトマト、甘酢ショウガ、豆苗ナムル、ほうれん草胡麻和え

2018年09月18日

明日のお弁当

by noriさん

タラコ白滝はゆでた白滝にパスタソースのたらこを混ぜただけです。おくらは冷凍もの。トマトはグリルしたほうが甘みが増しておいしいです。

おかず: 味玉、タラコ白滝、そぼろポテト、アスパラベーコン、豆苗ナムル、焼きトマト、しそ、ゆかりごはん

2018年09月17日