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sayangさんのお弁当

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二色弁当

by sayangさん

残り物のそぼろと、レンジでパパッと作った手抜き炒り卵で二色丼。

おかず: 粗挽き肉とえのきのそぼろ 炒り卵 大根の塩昆布漬け きゅうりのぬか漬け

2018年06月22日

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カジキの照り焼き弁当

by sayangさん

コロンビア戦の翌朝 寝坊してバタバタ作った茶弁。

おかず: カジキの照り焼き 卵焼き カボチャの煮物 レバーの生姜煮 カブとキュウリのぬか漬け

2018年06月20日

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つくね弁当

by sayangさん

きつかった仕事が終わったのでお弁当を持って一人遠足!

おかず: えのき入りつくね 玉子焼き カブの塩麹漬け カブの葉おにぎり

2018年06月12日

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鶏レバー弁当

by sayangさん

今日も地味色!疲れているので鶏レバーをもりもり食べます。

おかず: 鶏レバーの生姜煮 玉子焼き 小松菜のナムル セロリごはん キュウリのぬか漬け

2018年06月06日

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豚ピーマン 味噌炒め弁当

by sayangさん

卵一個で一人分の卵焼きを手抜きで作る方法を開発!普通のフライパンでオムレツ風にまとめて、熱いうちにラップに乗せて適当に折り返して四角くする荒技!!でも美味しかった。

おかず: 豚肉とピーマンの味噌炒め 卵焼き 浸し豆 キュウリのぬか漬け

2018年05月29日

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地味茶弁

by sayangさん

あいかわらず茶色い!刻んだセロリを醤油、酒、砂糖、味噌で炒めたセロリ味噌があると、白メシがエンドレスに食べられます…。今日はごはんに混ぜてみた。

おかず: バジルジャーマンポテト 卵焼き セロリご飯 大根のぬか漬け

2018年05月23日

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さつま揚げ炒め弁当

by sayangさん

ザ・地味弁!!

おかず: さつま揚げとピーマンの甘辛炒め チーズとえのきのオムレツ 大根のぬか漬け 野沢菜

2018年05月16日

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牛ごぼう時雨煮弁当

by sayangさん

常備菜オンパレードの弁当!地味だけど味がしみておいしい。

おかず: 牛ごぼう時雨煮 ひじきの煮物 茹でた菜の花 カブの塩麹漬け キュウリのぬか漬け

2018年04月03日

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鳥チャーシュー弁当

by sayangさん

ピーマンとちくわの味噌炒めは見栄えゼロだけどごはんをモリモリ食べられる優秀なおかず。タッパーにいっぱい作ったので明日のお弁当もきっと味噌ピー…。

おかず: 鳥チャーシュー ピーマンとちくわの味噌炒め 大根のぬか漬け

2018年03月20日

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胸肉ロール弁当

by sayangさん

残り物オンパレードの自分弁当!そしてこれでもかというほど茶色い!!

おかず: 鶏ムネ肉ロール つくね じゃがいもとツナの煮物 ブロッコリーのごまポン酢和え 大根のぬか漬け

2018年03月19日

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照り焼きつくね弁当

by sayangさん

豆腐を入れたつくねはふわふわ。でも味付けをしっかりしないとお弁当のおかずとしてはぼんやりしてしまうかも!

おかず: 照り焼きつくね 卵焼き スナップえんどう じゃがいもとツナの煮物 明太子

2018年03月17日

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サバの竜田揚げ弁当

by sayangさん

塩サバを使うと竜田揚げも簡単。

おかず: サバの竜田揚げ きのこ入りオムレツ ブロッコリーのごまポン酢和え 大根のぬか漬け

2018年03月16日

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つくね弁当

by sayangさん

残り物オンパレードの自分弁。

おかず: つくね 根菜サラダ ちくわとキノコのコチュマヨ炒め

2018年03月14日

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炊き込みご飯弁当

by sayangさん

炊き込みご飯だとおかずが少なくてもいいから便利だなぁ!青のりがなかったので代わりにバジルを使ったちくわ天はおいしかった。

おかず: 炊き込みご飯 ちくわのバジル揚げ 味玉子 きゅうりのぬか漬け

2018年03月09日

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甘辛鶏肉弁当

by sayangさん

彼弁当。今までのお弁当の中で一番気に入ったらしい。でもおかずを「肉」という名称でしか呼んでくれない…。

おかず: 甘辛鶏肉 きんぴらごぼう 卵焼き カボチャサラダ きゅうりのぬか漬け

2018年03月03日

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ハンバーグごろごろ弁当

by sayangさん

冷凍しておいたハンバーグのタネを焼いてポン酢で味付けし、タッパーごはんの上にごろごろと転がした自分弁当。

おかず: ハンバーグ ピーラー人参の塩麹和え きゅうりのぬか漬け

2018年02月23日


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