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メイ のお弁当検索結果 (9149件)
メイのお弁当
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カラフル海老チリ丼
今日の旦那弁当 ▶︎ごはん ▶︎海老チリ ▶︎とろとろ玉子焼き ▶︎紫キャベツの中華マリネ ▶︎ほうれん草のナムル 今日はカラフル海老チリ丼弁当。 @kagome_jp トマトケチャップ🍅で作った チリソースたっぷりの海老チリです♪ 忙しい朝でもサッとできる海老チリ。 お弁当に入れるので、にんにく抜きにしてます😋💕 生姜はたっぷり使ってます‼︎ 今日の紫キャベツのマリネは @mizkan_official やさしいお酢 @kadoya_seiyu ゴマ油 @hakatanoshio_official 塩 を混ぜ合わせて作った中華マリネです♪
おかず: ▶︎ごはん ▶︎海老チリ ▶︎とろとろ玉子焼き ▶︎紫キャベツの中華マリネ ▶︎ほうれん草のナムル
2020年12月01日
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🌿帆立とインゲンのレモンバター炒め弁当🌿
by wamiy610さん
・ 🌿今日の主人と私のお弁当🌿 ・ 今日のメインは 『帆立とインゲンのレモンバター炒め』✨ ・ 他のおかずは 「彩り野菜とベーコンの炒め物」 「ウインナー」 「大根スライス甘酢漬け 紅白」 「蓮根と人参の塩きんぴら」 「ブロッコリー&ミニトマト」 ・ ・ 早いもので、今日から師走😆 一年なんてあっという間🙌✨ 最近暖かくて12月という実感がわかない。。。 ・ さあ、あと1ヶ月❗️ やり残したことやらなくっちゃ〜🤗💕 ・ ・ ・ ・ #お弁当#ランチボックス#お昼ご飯#弁当#手作り弁当#作り置きおかず #作り置き#つくりおき#つくおき#常備菜#曲げわっぱ弁当#オベンタグラム#豊かな食卓#料理好きな人と繋がりたい#おひるごはん#作り置き弁当#フーディーテーブル#お弁当ダイアリー #クッキング#クッキングラム#ママリクッキング#obento#bento#lunch#cooking#food#foodie #Japanesefood#Japan
2020年12月01日
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🌿ポテサラハムカツ弁当🌿
by wamiy610さん
・ 🌿今日の主人と私のお弁当🌿 ・ 今日のメインは 『ポテサラハムカツ』 ・ 他のおかずは 「揚げ茄子と竹輪の胡麻和え」 「千切りキャベツ」 「大根スライス甘酢漬け 紅白」 「ブロッコリー&ミニトマト」 ・ ・ 今日のメインの「ポテサラハムカツ」は 昨日の作り置きでもお話しした 「レタスクラブ」に載っていたもの🤗 ・ 本当はハム2枚ずつにポテサラ挟むんだけど、 ちゃんとみてなくてハム1枚ずつで挟んで作りました😅 ハム1枚だと物足りないかなぁ。 たよりないかなあ。と思って心配したけど、 全然大丈夫だった〜👍✨ ・ 思っていた以上に美味しかったので 良かったです💓💓💓 リピート確定だなっ😊✨ ・ ・ ・ ・ #お弁当#ランチボックス#お昼ご飯#弁当#手作り弁当#作り置きおかず #作り置き#つくりおき#つくおき#常備菜#曲げわっぱ弁当#オベンタグラム#豊かな食卓#料理好きな人と繋がりたい#おひるごはん#作り置き弁当#フーディーテーブル#お弁当ダイアリー #クッキング#クッキングラム#ママリクッキング#obento#bento#lunch#cooking#food#foodie #Japanesefood#Japan
2020年11月30日
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🌿肉団子弁当🌿
by wamiy610さん
・ 🌿今日の主人のお弁当🌿 ・ 今日のメインは 『肉団子』 ・ 他のおかずは 「大根と豚バラ肉の味噌煮」 「リボン人参の甘煮」 「さつま芋とレーズンのサラダ」 「胡瓜とミニトマト」 「鮪昆布の佃煮」 ・ ・ 明日主人は会社の同僚とお昼御飯食べに行くんですって。 だから明日はお弁当はお休み😆✨ また明後日の日曜日 作り置きでお会いしましょ〜🍀 ・ ・ ・ ・ #お弁当#ランチボックス#お昼ご飯#弁当#手作り弁当#作り置きおかず #作り置き#つくりおき#つくおき#常備菜#曲げわっぱ弁当#オベンタグラム#豊かな食卓#料理好きな人と繋がりたい#おひるごはん#作り置き弁当#フーディーテーブル#お弁当ダイアリー #クッキング#クッキングラム#ママリクッキング#obento#bento#lunch#cooking#food#foodie #Japanesefood#Japan
2020年11月27日
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ビーフシチューのパングラタンと明太パスタ弁当
先週の旦那弁当 ▶︎ビーフシチューの超熟パングラタン ▶︎玉葱と椎茸の明太子スパゲティー ▶︎ミニトマト・サラダ春菊・パセリ・パプリカ ▶︎みかん この日のお弁当は @pasco.jp さんの『超熟食パン８枚切り』を使って パングラタンです♫ 食パンはこんがりサクッサク‼︎ 中のシチューはとろ〜りあつあつ‼︎ (お弁当は冷めてしまうけど🤣) 冬メニューにピッタリ😍‼︎ 簡単なのでパーティーメニューにもぴったり♫ ▷ビーフシチューの超熟パングラタンrecipe ①食パンを半分にカットして 長方形の食パンを２枚作る。 ②アルミカップに２枚の食パンを入れる。 ③食パンを入れたアルミカップにシチューを入れ とろけるチーズをのせてグリルで焼く。 ※ @sbfoods.official 『濃いシチュー』使ってます☝️ ※レトルトで時短してもOK👍 残りものシチューがあればリメイクしてもOK👍 ③チーズがとろけて焼き色がついたら、できあがり♪ ※お好みでパセリ・ミニトマトなどのせてもOK👍 ぜひ、超熟食パンを使って とっても簡単『パングラタン』を⤴︎😋♪ Pasco公認アンバサダーとして活動しています！！ Pascoさんの『Pascoとおいしい時間』でも 私のアレンジパンを紹介してます♫ satomi➡️ https://www.pasco-sc.fun/
おかず: ▶︎ビーフシチューの超熟パングラタン ▶︎玉葱と椎茸の明太子スパゲティー ▶︎ミニトマト・サラダ春菊・パセリ・パプリカ ▶︎みかん
2020年11月13日
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２色の蕎麦と天麩羅弁当
今日の旦那弁当 ▶︎蕎麦・茶蕎麦 ▶︎玉葱と人参とパセリのかき揚げ ▶︎さつま芋天 ▶︎南瓜天 ▶︎海老天 ▶︎グリーンリーフ・セルリー・ミニトマト 今日は２色の蕎麦と天麩羅弁当。 麺つゆと刻みネギを持って、ざる蕎麦です♪ 天麩羅は４種！ お弁当に使っていたパセリが くしゅん⤵︎と元気なさそうだったので かき揚げに投入！ パセリ入りのかき揚げ、美味しい⤴︎😆♪
おかず: ▶︎蕎麦・茶蕎麦 ▶︎玉葱と人参とパセリのかき揚げ ▶︎さつま芋天 ▶︎南瓜天 ▶︎海老天 ▶︎グリーンリーフ・セルリー・ミニトマト
2020年11月18日
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息子の大好物づくし弁当
息子お弁当の日 ▶︎ボロネーゼ ▶︎パストラミビーフとマヨエッグのボートマフィン ▶︎野菜サラダ ▶︎スイートポテト ▶︎寒天宝石ゼリー 中学お弁当の日‼︎ やれる事は自分で‼︎…なのですが 朝は忙しいので前日夜に中学生２人で 前日仕込み😂 ボロネーゼソースと宝石ゼリーは 前日準備で冷蔵庫に。 朝は簡単ボートパン作りと 私が作っておいた簡単スイートポテトを使って アルミカップに入れて卵黄塗って焼いてました😊 前日準備も。当日朝も。 慣れない手つきで大変そう🤣笑 母指導のもと、頑張りました‼︎‼︎ 大変だけど作れた‼︎を自信に 料理に目覚めてくれるといいな😁笑 この日は @pasco.jp さんの 『超熟イングリッシュマフィン』で 簡単ボートマフィンでした♪ これを100均のラッピング袋に入れました。 絶対持っていきたい‼︎と言ってたゼリーは @kantenpapa_recipe さんの 『カップゼリー80℃』ぶどう・青リンゴ・クール味 ３種類を使って寒天宝石ゼリーにしました。 ナタデココも入ってます♪ Pasco公認アンバサダーとして活動しています！！ Pascoさんの『Pascoとおいしい時間』でも 私のアレンジパンを紹介してます♫ satomi➡️ https://www.pasco-sc.fun/
おかず: ▶︎ボロネーゼ ▶︎パストラミビーフとマヨエッグのボートマフィン ▶︎野菜サラダ ▶︎スイートポテト ▶︎寒天宝石ゼリー
2020年11月20日
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照焼きハンバーグ弁当
今日の旦那弁当 ▶︎ごはん ▶︎豚肉の照焼きハンバーグ ▶︎椎茸・ピーマンの甘辛炒め ▶︎南瓜ソテー ▶︎フリルレタス・ミニトマト ▶︎梨・シャインマスカット 今日は照焼きハンバーグ弁当。 昨日たくさん豚肉バーグを作って作り置き‼︎ 半分はきのうの夕飯に。 大鍋に白菜・しめじ・コーンをたっぷり入れた コンソメスープの中にハンバーグを入れて スープバーグに😋♪ 今日は椎茸・ピーマンと一緒に 甘辛ダレに絡めて照焼きハンバーグにしました😋♪ おろし生姜たっぷり入ったハンバーグです‼︎
おかず: ▶︎ごはん ▶︎豚肉の照焼きハンバーグ ▶︎椎茸・ピーマンの甘辛炒め ▶︎南瓜ソテー ▶︎フリルレタス・ミニトマト ▶︎梨・シャインマスカット
2020年11月25日
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豚ヒレのソースカツ弁当
今日の旦那弁当 ▶︎ごはん ▶︎ミニ目玉焼き・桜漬け ▶︎豚ヒレのソースカツ ▶︎南瓜ソテー ▶︎フリルレタス・千切りキャベツ・パプリカ ▶︎ブロッコリー・ミニトマト ▶︎みかん 今日は豚ヒレのソースカツ弁当。 豚ヒレ肉ブロックを厚切りにして 衣をつけて揚げた豚ヒレカツです🐖 @kagome_jp 『とんかつソース』をかけて 炒りごまをかけました♪
おかず: ▶︎ごはん ▶︎ミニ目玉焼き・桜漬け ▶︎豚ヒレのソースカツ ▶︎南瓜ソテー ▶︎フリルレタス・千切りキャベツ・パプリカ ▶︎ブロッコリー・ミニトマト ▶︎みかん
2020年11月26日
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🌿白葱の豚肉巻き弁当🌿
by wamiy610さん
・ 🌿今日の主人のお弁当🌿 ・ 今日のメインは 『白葱の豚肉巻き』 ・ 他のおかずは 「かぶとさつま揚げの炊き合わせ」 「4色ピクルス」 「ブロッコリーの芯飾り切り 甘煮」 ・ ・ 今日夕方 いつもの4ヶ月に一回の歯医者さんの日。 治療ではなく、 定期的な検診とフッ素を塗ってもらうもの😁 ・ 私の職場は木曜日午後休診なので今日は仕事が半日。 半日といっても 自宅に帰るのは1時〜2時くらいにはなっちゃうけど 日曜日しか仕事がお休みではないので 日曜日やっていない病院や銀行、市役所などには この木曜日の午後がつかえるので とっても助かる🤗✨ ・ 実は私は歯医者さんが大好き💓 子供の頃ありがたいことに 虫歯になった事もなく歯医者さんで痛い思いをした事がないからかも〜😆 歯は大事にしなくっちゃね〜✨ ・ ・ ・ ・ #お弁当#ランチボックス#お昼ご飯#弁当#手作り弁当#作り置きおかず #作り置き#つくりおき#つくおき#常備菜#曲げわっぱ弁当#オベンタグラム#豊かな食卓#料理好きな人と繋がりたい#おひるごはん#作り置き弁当#フーディーテーブル#お弁当ダイアリー #クッキング#クッキングラム#ママリクッキング#obento#bento#lunch#cooking#food#foodie #Japanesefood#Japan
2020年11月26日
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ちび禰豆子弁当
おかず: 🌼禰豆子おにぎり 🌼つくね風ハンバーグ 🌼大根と竹輪の煮物 🌼赤ウインナー 🌼ほうれん草の胡麻和え 🌼卵と海苔のくるくる 🌼ブロッコリー 🌼ミニトマト 🌼柿
2020年11月25日
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リラックマ稲荷寿司🥢
by Londonさん
前から作りたかったリラックマ稲荷🐻 耳が上手く出来ず、タレ目ちゃんもいたりと💦でしたが、遠目で見ればそれなりかな😆 夏日なのにスープはミスチョイス😅 でも野菜たっぷり栄養満点です❣️
おかず: リラックマ稲荷寿司 卵焼き ウィンナー 鶏団子スープ
2020年11月19日
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🌿しいらの竜田揚げ弁当🌿
by wamiy610さん
・ 🌿昨日の主人のお弁当🌿 ・ メインは 『しいらの竜田揚げ』 ・ 他のおかずは 「肉南瓜」 「パプリカとツナの麺つゆ和え」 「ブロッコリーオニオンドレッシングかけ」 「ラディッシュ」 「小松菜白出汁煮」 ・ ・ 昨日はお出掛け記録を投稿したので 今日は昨日のお弁当を今日投稿しました🤗✨ ・ 肉南瓜は肉じゃがの南瓜版です❗️ ・ ・ ・ ・ #お弁当#ランチボックス#お昼ご飯#弁当#手作り弁当#作り置きおかず #作り置き#つくりおき#つくおき#常備菜#曲げわっぱ弁当#オベンタグラム#豊かな食卓#料理好きな人と繋がりたい#おひるごはん#作り置き弁当#フーディーテーブル#お弁当ダイアリー #クッキング#クッキングラム#ママリクッキング#obento#bento#lunch#cooking#food#foodie #Japanesefood#Japan
2020年11月20日
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２種のボートマフィン弁当
今日の旦那弁当 ▶︎くるくる海老フライのボートマフィン ▶︎カスタードと大学芋のボートマフィン この日は旦那の誕生日でした。(先月の話…😂) なんと40歳😂💦 40突入に少しガックリきてる旦那へ わざと40のピックを刺して飾る私😆笑 @pasco.jp さんの 『超熟イングリッシュマフィン』を使って ２種のボートマフィンです♫ recipe動画は、１つ前の投稿にあげてます。 ▷くるくる海老フライのボートマフィンrecipe ①真ん中を丸くくり抜いたイングリッシュマフィンを グリルで少し焼く。 ②サラダほうれん草・千切りキャベツをのせる。 ③ @kagome_jp 『とんかつソース』をかけた くるくる海老フライをのせる。 ④タルタルソースをのせて、できあがり♪ ▷カスタードと大学芋のボートマフィンrecipe (recipe動画カスタード編です。) ①真ん中を丸くくり抜いたイングリッシュマフィンを グリルで少し焼く。 ② @sonton.official 『カスタードクリーム』をぬる。 ③大学芋をのせて、できあがり♪ ※キャラメルソースをかけました。 Pasco公認アンバサダーとして活動しています！！ Pascoさんの『Pascoとおいしい時間』でも 私のアレンジパンを紹介してます♫ satomi➡️ https://www.pasco-sc.fun/
おかず: ▶︎くるくる海老フライのボートマフィン ▶︎カスタードと大学芋のボートマフィン
2020年10月13日
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雪だるまキティ弁当
おかず: 🌼雪だるまおにぎり(なめたけ、鮭) 🌼トンカツ 🌼じゃことねぎの卵焼き 🌼ほうれん草とコーンのバター炒め 🌼さつまいもの甘露煮 🌼赤ウインナー 🌼ミニトマト 🌼柿
2020年11月18日
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いくらの醤油漬けのパッカンおにぎり弁当🎶
by @kco__kcoさん
いくらの醤油漬け作ったので、 #パッカンおにぎり お弁当🎶 あとは、残り物や冷食のお力お借りして。 #パッカンおにぎりdeお弁当 イベントに参加します‼︎
おかず: いくら醤油漬けパッカンおにぎり 鶏つくね串 だし巻き卵 ウインナー さつまいもメイプルシロップ煮 竹輪磯辺揚げ 紫大根甘酢漬けのお花 蓮根甘酢漬け
2020年11月18日
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🌿鶏の香草オーブン焼き弁当🌿
by wamiy610さん
・ 🌿今日の主人のお弁当🌿 ・ 今日のメインは 『鶏肉の香草オーブン焼き』 ・ 他のおかずは 「南瓜のハニーレモン」 「きのこの梅マリネ」 「ブロッコリーの胡麻ドレがけ」 「ラディッシュスライス」 ・ ・ 今日は俵型おにぎり✨ ちょっと御飯多かったかなぁ〜😳💦 ・ おかずのメインがこってり系だから 他のおかずはサッパリ系💕 ・ ・ ・ ・ #お弁当#ランチボックス#お昼ご飯#弁当#手作り弁当#作り置きおかず #作り置き#つくりおき#つくおき#常備菜#曲げわっぱ弁当#オベンタグラム#豊かな食卓#料理好きな人と繋がりたい#おひるごはん#作り置き弁当#フーディーテーブル#お弁当ダイアリー #クッキング#クッキングラム#ママリクッキング#obento#bento#lunch#cooking#food#foodie #Japanesefood#Japan
2020年11月17日
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チキンステーキ丼弁当
昨日の旦那弁当 ▶︎ごはん ▶︎チキンステーキ ▶︎タルタルソース ▶︎しめじソテー ▶︎フリルレタス・スティックブロッコリー・セルリー ▶︎ミニトマト ▶︎みかん・シャインマスカット 昨日はチキンステーキ丼弁当。 皮面カリッと焼いたチキンステーキです♪ ゆで卵たっぷりのタルタルを添えて… ある意味、親子ステーキ丼です😁
おかず: ▶︎ごはん ▶︎チキンステーキ ▶︎タルタルソース ▶︎しめじソテー ▶︎フリルレタス・スティックブロッコリー・セルリー ▶︎ミニトマト ▶︎みかん・シャインマスカット
2020年11月16日
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🌿おにぎり弁当🌿
by wamiy610さん
・ 🌿今日の主人のお弁当🌿 ・ 今日は『おにぎり弁当』💕 ・ おかずは 「海老のマスタード焼き」 「人参とコーンのイタドレサラダ」 「ブロッコリーお浸し」 「ラディッシュ飾り切り」 ・ ・ 今日のお弁当の主役は 完全に「おにぎり」だな〜😆✨ メインのはずの「海老のマスタード焼き」なんて 全然目立たない🤗 でも、“おにぎり好きの主人“には好評のお弁当💓 ・ ・ ・ ・ #お弁当#ランチボックス#お昼ご飯#弁当#手作り弁当#作り置きおかず #作り置き#つくりおき#つくおき#常備菜#曲げわっぱ弁当#オベンタグラム#豊かな食卓#料理好きな人と繋がりたい#おひるごはん#作り置き弁当#フーディーテーブル#お弁当ダイアリー #クッキング#クッキングラム#ママリクッキング#obento#bento#lunch#cooking#food#foodie #Japanesefood#Japan
2020年11月16日
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🌿ミニハンバーグとウインナー弁当🌿
by wamiy610さん
・ 🌿今日の主人のお弁当🌿 ・ 今日のメインは 『ミニハンバーグとウインナー』 ・ 他のおかずは 「さつま芋甘煮」 「胡瓜のピリ辛胡麻和え」 「紫キャベツのピクルス」 「林檎、柿、葡萄」 ・ 今日のメインのミニハンバーグは 作り置きで「ピーマンの肉詰め」を作った時に残った肉ダネです🤗 ・ 一個分残ったので楕円型に焼いておいたもの。 なにせ、残り物でミニなので物足りないかと思ってウインナー3本も一緒に投入😆✨ ・ ・ ・ ・ #お弁当#ランチボックス#お昼ご飯#弁当#手作り弁当#作り置きおかず #作り置き#つくりおき#つくおき#常備菜#曲げわっぱ弁当#オベンタグラム#豊かな食卓#料理好きな人と繋がりたい#おひるごはん#作り置き弁当#フーディーテーブル#お弁当ダイアリー #クッキング#クッキングラム#ママリクッキング#obento#bento#lunch#cooking#food#foodie #Japanesefood#Japan
2020年11月12日
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🌿おにぎり弁当🌿
by wamiy610さん
・ 🌿今日の主人と私のお弁当🌿 ・ 今日は『おにぎり弁当』✨ ・ おかずは 「にぎすのフライ」 「カリフラワー、ブロッコリー、トマトのタルタルサラダ」 「さつま芋の甘煮」 （サラダカップの下底上げ役） 「葡萄」 「柿」 ・ ・ 今朝も寒いから布団の中でうだうだしていたら 二度寝してしまい、起きたら6時10分前😱 7時頃には家を出なきゃならないのに〜🙌 ・ 今日は私も休憩時間が短く お昼休みにお家に帰れないのでお弁当持ち❗️ ・ メインの「にぎすのフライ」も解凍したままなので 朝、油で揚げるところからスタート😳💦 ・ お化粧などの身支度は10分そこそこで お家を飛び出しました〜🚙💨💨 ・ あ〜、気を引き締めよ〜😅 ・ ・ ・ ・ #お弁当#ランチボックス#お昼ご飯#弁当#手作り弁当#作り置きおかず #作り置き#つくりおき#つくおき#常備菜#曲げわっぱ弁当#オベンタグラム#豊かな食卓#料理好きな人と繋がりたい#おひるごはん#作り置き弁当#フーディーテーブル#お弁当ダイアリー #クッキング#クッキングラム#ママリクッキング#obento#bento#lunch#cooking#food#foodie #Japanesefood#Japan
2020年11月11日
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２種の米粉サンド
旦那弁当 ▶︎とろとろ卵と海老チリの米粉サンド ▶︎林檎コンポートとスイートポテトの米粉サンド ▶︎牛肉マジックソルトのサラダ @pasco.jp さんの 『国産小麦と米粉のロール』を使って ２種の米粉サンドです♫ １つは、昨日recipeを投稿した 海老のチリソースをサンド。 チリソースの他には… とろとろに焼いた卵とセルリー。 セルリーは、セロリの味がふわっと口で広がって 海老チリとも相性抜群！ もう１つは、以前recipeを投稿した 林檎のコンポートとスイートポテトをサンド。 サラダの牛肉の味付けは @sbfoods.official さんの『MAJIK SALT』です。 Pascoさんの『Pascoとおいしい時間』でも 私のアレンジパンを紹介してます♫ Pasco公認アンバサダーとして活動してます♫ satomi➡️ https://www.pasco-sc.fun/
おかず: ▶︎とろとろ卵と海老チリの米粉サンド ▶︎林檎コンポートとスイートポテトの米粉サンド ▶︎牛肉マジックソルトのサラダ
2020年11月05日
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🌿ピーマンの肉詰め弁当🌿
by wamiy610さん
・ 🌿今日の主人と私のお弁当🌿 ・ 今日は 『ピーマンの肉詰め弁当』😋✨ ・ 他のおかずは 「炒り豆腐」 「紫キャベツのピクルス」 「ブロッコリーの芯甘煮」 「かぶの飾り切り甘酢漬け 紅白」 「蜜柑」 ・ ・ 今日は赤ピーマンと緑のピーマンと 2色のピーマンを使った肉詰めがメイン💕 どーんと2個ずつ詰めました✨ お肉たっぷり弁当だから 主人も満足であろう😆😆😆 ・ ・ ・ ・ #お弁当#ランチボックス#お昼ご飯#弁当#手作り弁当#作り置きおかず #作り置き#つくりおき#つくおき#常備菜#曲げわっぱ弁当#オベンタグラム#豊かな食卓#料理好きな人と繋がりたい#おひるごはん#作り置き弁当#フーディーテーブル#お弁当ダイアリー #クッキング#クッキングラム#ママリクッキング#obento#bento#lunch#cooking#food#foodie #Japanesefood#Japan
2020年11月09日
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２種のおむすびとお好み焼き弁当
今日の旦那弁当 ▶︎カリカリ梅と桜漬けおむすび ▶︎青じそと沢庵おむすび ▶︎小松菜ともやしとタコのお好み焼き ▶︎ヤゲン軟骨の塩胡椒焼き ▶︎ボストンレタス・パプリカサラダ ▶︎みかん 今日は２種のおむすびとお好み焼き弁当。 ▷今日のおむすび @mishima_foods さん使いました。 『うめこ』👉カリカリ梅 『かおり』👉青じそハーブ ▷今日のお好み焼き お好み焼き生地に使ったのは @jugemu_jugemu さんの 山いもたっぷりの『ふんわり仕上がるお好み焼き粉』 お好み焼きソースに使ったのは @otafuku_sauce さんの かつおと昆布のうま味がきいた『お好みソース』。 ソースとマヨネーズで花模様にしました。 具材は… キャベツは入れず、畑でとれた小松菜をたっぷり。 もやしも入れました。 そして… 豚肉でもなく、イカでもなく、… 入れたのはタコ🐙笑 『タコ焼き』⁉︎⁈と、子どもに言われましたが お好みタコ焼きも美味しいから良しです‼︎ 小松菜はお好み焼きに入れて焼くと食べやすくて 子どもたちも小松菜たくさん食べました♫ 小松菜はカルシウムが多くて 100gで１日の必要量の1/2近くをとれるらしい。 なんて優秀な野菜なんだろ😍‼︎
おかず: ▶︎カリカリ梅と桜漬けおむすび ▶︎青じそと沢庵おむすび ▶︎小松菜ともやしとタコのお好み焼き ▶︎ヤゲン軟骨の塩胡椒焼き ▶︎ボストンレタス・パプリカサラダ ▶︎みかん
2020年11月06日
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塩唐揚げ弁当
今日の旦那弁当 ▶︎梅ひじきと桜漬のせご飯 ▶︎塩唐揚げ ▶︎きゅうりとにんじんの浅漬け ▶︎ボストンレタス・千切りキャベツ・ミニトマト 今日は塩唐揚げ弁当。 塩唐揚げの下に、千切りキャベツ詰めてます。
おかず: ▶︎梅ひじきと桜漬のせご飯 ▶︎塩唐揚げ ▶︎きゅうりとにんじんの浅漬け ▶︎ボストンレタス・千切りキャベツ・ミニトマト
2020年11月09日
