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ぶり大根の茶弁当
by fuko.matsoさん
おはようございます☀ 本日のお弁当 ぶり大根 卵焼き ベビーハム です。 体力の有り余る私、元気元気⤴⤴⤴ 昨日もフルパワーで仕事してもへっちゃら! そう、そうやって調子に乗って事切れる………。 ペースを抑えてスローにスローに体力温存しなくては( ̄^ ̄)ゞ それでは今日も1日よろしくお願いします💕 #旦那弁当 #お弁当の記録 #べんとう記録 #弁当 #おべんたぐらむ#おべんとう #お弁当 #今日のお弁当 #のっけ弁当 #oben365 #obento #料理好きな人と繋がりたい #お弁当パーク #お弁当部#お弁当作り楽しもう部 #お昼が楽しみになるお弁当 #ベルクお弁当部 #obentopark #豊かな食卓 #のりたま堂
おかず: ぶり大根 卵焼き ベビーハム
2020年01月09日
なるとオムライス弁当
Omelette rice with Naruto 🍥! * * 大量に頂いた新鮮卵消費プロジェクト。 今日は久々に、なると🍥オムライス! 中身は青じそご飯ですけどね。 なると🍥は、お雑煮用の余り 。 エビの鬼殻焼きもお正月の余り。 黒豆も余ってるけど、さすがにね😅。 * * アメリカの友人達のプレゼント🎁用に購入した、キットカットバラエティボックス。 日本にしかないバラエティに富んだフレイバーは、海外でも大人気。 抹茶やほうじ茶に加え、わさび味、あずきサンドにラムレーズン。梅酒に日本酒に紅芋にもみぢ饅頭など、全部で20種類! 問題は、何味か読めないであろうこと。ロシアンルーレット状態で、楽しんでもらわなきゃ。 #なるとオムライス #鶏チリ #切り干し大根と中華クラゲのサラダ #エビの鬼殻焼き #ブロッコリーの塩茹で #パプリカのピクルス #南天かまぼこ #関屋かまぼこ #今日のはしおき はウッディ #obentopark #キャラ弁 #デコ弁#kyaraben #お弁当 #お弁当記録 #oben365 #曲げわっぱ弁当 #曲げわっぱ #弁当 #obento #foodart #可愛いお弁当作りたい部 #おうちごはんlover #オベンタグラム #クッキングラム #お昼が楽しみになるお弁当 #てづくりおべんと365
おかず: なるとオムライス 鶏チリ 切り干し大根と中華クラゲのサラダ エビの鬼殻焼き ブロッコリーの塩茹で パプリカのピクルス 南天かまぼこ
2020年01月09日
肉巻き弁当
by のだこさん
1/9(木) 次男&長女&自分弁当 おはようございます。 今日から3つ弁です。 肉巻きと卵焼きは昨夜のうちに準備しておきました。 通常運転開始です。 根菜類は糖質が多いというテレビを見たばかりで、さらにみりんや砂糖を使う肉まき作ってしまい、糖質オフするって難しい… とか思いながら、久しぶりにシフォンも焼いたりして(笑) こりゃダメだわ〜😂 まぁ、お昼はしっかり食べましょう‼️って事で いいか。 今日も風がきついようです。 皆様もお気をつけて下さいね。 🌟今日のお弁当 🌟じゃがいもと人参のの肉巻き 🌟卵焼き 🌟明太ウィンナー 🌟ほうれん草の胡麻和え 🌟ミニトマト 🌟紫大根甘酢 #お弁当#お弁当記録#わっぱ#わっぱ弁当#高校生弁当#おひるごはん#オベンタグラム#ObentoPark#ABCクッキング#豊かな食卓#bento#bentobox#フーディーテーブル#IGersJP#shufchef#tabechoku#wp_deli_japan#snapdish #おうちごはんLover#かりんほんぽ#findmybento#私のおいしい写真 #胃袋ガッツリつかもう部 #食べチョクアンバサダー5期生募集中 #キッチングラム @kitchengram_jp #iegohanphoto #ヨムーノメイト #tsunekichibox
2020年01月09日
照り焼きさば弁当
* 今日のお弁当 * 『照り焼きさば弁当』 * おじじとおばばのお弁当、おかずはいたって地味なものばかり‥苦笑 * #今日のお弁当 #照り焼きさば弁当 #いか大根 #金時煮豆 #ごぼうサラダ #昆布の佃煮 #津軽塗弁当 #obentopark #おうちごはんlover #フーディーテーブル #満面の笑みの孫ちゃん4号
2019年11月29日
ホッケのみりん干し弁当
* 今日のお弁当 * 『ホッケのみりん干し弁当』 * 赤かぶ漬かりました。 紅い彩りがお弁当に映えるねー♪ * * #今日のお弁当 #ホッケのみりん干し弁当 #味玉 #いか大根 #かぼちゃの煮物 #赤かぶの甘酢漬け #津軽塗弁当 #obentopark #おうちごはんlover #フーディーテーブル
2019年11月27日
ご飯カップでキーマカレー
by fuko.matsoさん
おはようございます:.゚✾☂・゚・。 本日のお弁当 ご飯カップにキーマカレー トンカツ 紫玉ねぎのマリネ 畑で採れたて大根とブロックベーコンのクリーム煮 です。 昨日の定休日は昼までガーガー寝て、畑に行って大根を収穫! その後はジムでたーっぷり汗を流して家では腹筋30回。 凄く心が癒された💕 こんなに自分だけの為に時間を使える事ってなかったなぁ なんて思いながら超元気な水曜日! 今日も頑張るぞー✧٩(ˊωˋ*)و✧おー❤ #旦那弁当 #お弁当の記録 #べんとう記録 #弁当 #おべんたぐらむ#おべんとう #お弁当 #今日のお弁当 #のっけ弁当 #oben365 #obento #料理好きな人と繋がりたい #お弁当パーク #お弁当部#お弁当作り楽しもう部 #お昼が楽しみになるお弁当 #ベルクお弁当部 #obentopark #豊かな食卓
2020年01月08日
干支弁当
by oimamaさん
本日のlunchbox。 おはようございます。 先月で、兄も学童退所しました〜。 アタシが産休育休で家にいるから みーんな行かなくなるよね。笑 こうやって、 ひとつずつ大人へと成長していくんだな〜。 お世話になりました。 さてさて、 今日のメニューは ・ご飯 ・目玉焼き(🐭風) ・ウインナー星人 ・大根と椎茸とそぼろの煮物 ・えのきのベーコン巻き ・カボチャの煮物 ・ちくわのチーズ焼き ・プチトマト ・飾り人参 #お弁当#お弁当記録#お弁当作り楽しもう部 #デコ弁#干支弁当#正月弁当#おべんたー#おべんたぐらむ #クッキングラム#てづくりおべんと365 #ママリクッキング#豊かな食卓#旦那弁当#愛妻弁当#大家族#大家族ママ #沖縄#浦添#lunchbox#obento#obentopark #oben365 #instafood #locari #okinawa #urasoe
おかず: 目玉焼き ウインナー星人 大根と椎茸とそぼろの煮物 えのきのベーコン巻き カボチャの煮物 ちくわのチーズ焼き ナルト プチトマト 飾り人参
2020年01月08日
カービー生ハムおにぎり
Kirby rice ball covered with prosciutto. 一昨日夜に突如、微熱が出て焦る。 2週間後にセンター試験を控えた受験生家庭に、インフルエンザは禁物! と思ったら、翌朝には36.3度。 良かった良かった、と午前中の仕事を終え帰宅したら、またまた微熱。 流石にこれはまずい、と病院に行ったら、インフルエンザは陰性! ひとまずホッ。これでインフルエンザで、さらにそれが娘にうつったりしたら、一生恨まれるものね。 今朝も平熱。 一体なんだったんだー。 今日は生ハムカービーおにぎり。 赤いのは梅シート。 #BENTO #obento #oben365 #てづくりおべんと365 #焼き鮭 #切り干し大根と中華クラゲのサラダ #さつまいもとりんごのはちみつレモン煮 #ブロッコリーの塩茹で ぶぶあられ乗せ #カービー弁当 #生ハムおにぎり
おかず: 焼き鮭 切り干し大根と中華クラゲのサラダ さつまいもとりんごのはちみつレモン煮 ブロッコリーの塩茹で ぶぶあられ乗せ 生ハムおにぎり
2020年01月08日
海苔弁
産みたて新鮮卵を50個頂きました。 さすがに50個は処理しきれないので、近隣にあちこちおすそ分け。 それでもまだ20個。この20個、どうやって食べようかしら? やっぱりスイーツが手っ取り早いかなぁ。 とりあえず、今日は煮込みハンバーグの上にドカンと目玉焼き! #BENTO #海苔弁 #煮込みハンバーグ #目玉焼き #さつまいもとりんごのはちみつレモン煮 #ブロッコリー 塩茹でwith五色あられ #レンコンのきんぴら #椿かまぼこ #関屋かまぼこ #紅しぐれ大根の千枚漬け #グレープフルーツのシロップ漬け ただ今在庫3箱。どんだけ好きやねーん🤣 #チリコンカン #oben365 #てづくりおべんと365
おかず: 海苔弁 煮込みハンバーグ 目玉焼き さつまいもとりんごのはちみつレモン煮 ブロッコリー 塩茹でwith五色あられ レンコンのきんぴら 椿かまぼこ 関屋かまぼこ 紅しぐれ大根の千枚漬け グレープフルーツのシロップ漬け チリコンカンらる
2020年01月07日
2色そぼろ弁当
by ゆいか*さくママさん
おはようございます☀ 待ちに待った健診デー❣️ 旦那も休みなのでお弁当いらない日なのですが昨日の自分への置き弁写真をアップします🍱♫ 家でご飯食べるのがあまり好きじゃなく… 自分用に弁当作って実家に行ったり外で食べたりしています(●´ϖ`●)ひまかてw 全然暇ちゃう、むしろ時間過ぎるの早すぎて毎日バッタバタなんですけど産休ってこんなもんでしたっけ?( ºωº ) * メディキュット使用&水分とカリウム摂取&マッサージしたら今朝にはむくみが全部とれました❣️✧⁺⸜(●˙▾˙●)⸝⁺✧ なんなら痩せとるやばい。 ご心配をおかけしました🙇♂️💦 汁物は産むまでもう飲みませんww * 今日から35週に突入しました🤰♫ 来週から臨月やんやばいもう出てくる! なーんにも準備できてませんw さくらのベビーカーは吹きさらされて使えそうにないのでベビーカー買わんとあかんのになー_(┐「o:)_ 誰かベビーカー余ってへんかなw もう使わんよーみたいな、そんな都合よくないかなww *---------------------* 2色丼(鶏そぼろ&たまご) 唐揚げ 切り干し大根の煮物 ほうれん草の胡麻和え *---------------------* #今日のお弁当 #お弁当 #オベンタグラム #フーディーテーブル #お弁当作り楽しもう部 #お昼が楽しみになるお弁当 #旦那弁当 #obento #lunchbox #snapdish #妊婦飯 #妊婦ごはん #妊娠35週 #曲げわっぱプレゼント2001 #かりんほんぽ #おうちごはんlover #oben365 #てづくりおべんと365 #obentopark #豊かな食卓 #弁当 #wp_deli_japan #wp_deli_recipe #そぼろ丼弁当 #2色弁当 #からあげ弁当
2020年01月08日
おせち弁当
by あさちゃん♪さん
2020.01.02(木) . 今日のお弁当 . ❇️おせち ・昆布巻き・紅白蒲鉾・伊達巻・椎茸と生麩の煮物・海老・黒豆・数の子 ❇️自家製チャーシュー ❇️ブロッコリー ❇️大根葉混ぜご飯🍚(スーパー大麦入り) ❇️お雑煮 . . 今日のパパ弁当は おせちとお雑煮のお弁当🍱✨ . . 今日だけ特別❗ 糖質も塩分もカロリーもw🙈🙊🙉 . ーーーーーーーーーーーーーーー. #おせち #お節 #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #oben365 #bento #lunchbox #旦那弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #おうち和ごはん #wp_deli_japan #フーディーテーブル #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #ダイニングラマー #IGersJP #colordining #wp_deli_japan #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント2001 #ベルクお弁当部 #yamasabento @kitchengram_jp #キッチングラム
おかず: おせち(昆布巻き/紅白蒲鉾/伊達巻/椎茸と生麩の煮物/海老/黒豆/数の子) 自家製チャーシュー ブロッコリー 大根葉混ぜご飯(スーパー大麦入り) お雑煮
2020年01月02日
お節料理
明けましておめでとうございます 本年もよろしくお願いいたします 皆様にとって 素敵な1年になりますように🍀 我が家はこれから 新年会(身内) 実家に行くのではなく 我が家に集まるので 料理準備でバタバタでした😅 お節料理は昨日から仕込み 煮物やローストビーフ他 今日はいなり寿司や 照り焼きチキン ゆば巻き 海老の塩焼き アボカド&エビのクリームチーズサラダ などを作りました‼️ さぁ、楽しみましょう💕💕 #明けましておめでとうございます #お節料理#おうちごはん #お正月 #料理 #料理記録 #cook #てづくりごはん365 #ママめしラボ #サラメシ #マカロニメイト #エルグルメ #フーディーテーブル #ダイニングラム #キッチングラム #クッキングラム #お家ごはん #家呑み #宅のみ #おうちごはんlover #お家#新年会 #japanesefood #キャラ弁 #いなり寿司 #かりんほんぽ #夕飯 #料理好きな人と繋がりたい #料理写真 #obentopark
おかず: いなり寿司 ねずみさんウインナー ゆば巻き 照り焼きチキン 角煮 ふきの煮物 糸こんにゃく煮 スモークサーモンカルパッチョ トマトピクルス だし巻き玉子 アボカド&エビのクリームチーズサラダ エビの塩焼き ちくわ花 大根酢漬け ……
2020年01月01日
ぶり大根とトマト茶碗蒸し
by halminさん
2019.12.25(wed)☀️ 🎄お弁当90 クリスマスは26日にする予定の我が家は昨日の夕飯も通常運転だったので全くクリスマス感のないお弁当になりました🍱 トマト茶碗蒸しが思いのほか美味しくできたのでお弁当に🍅 明日で年内のお弁当終わりだー!
おかず: ぶり大根 豚バラ玉ねぎ炒め 甘酢豚カツ トマト茶碗蒸し ポトフ ご飯(少し)
2019年12月25日
ぶり大根ちと茶碗蒸し
by halminさん
2019.12.24(tue)☀️⛄️ お弁当89🎄 昨日人生初の茶碗蒸しを作ったので今日はお弁当に持っていってもらうことにしました。訳あって卵が大量にあるので毎日卵を食べねば🥚 ぶり大根は味がしみしみで美味しくできました(╹◡╹)
おかず: ぶり大根 焼き鮭 冷凍シュウマイ 茶碗蒸し 大根の味噌汁 おこわ(少し) りんご デコポン
2019年12月24日
令和元年最後のお弁当
by のだこさん
12/30(月) 自分弁当 おはようございます。 雨です。 今日で私も仕事納め、お弁当納めです。 自分だけのお弁当なので、パーポーで締めくくることにしました。 久しぶりのご飯入りです。 紫芋ご飯 紫キャベツのミルフィーユカツ 紫キャベツのマリネ 揚げ紫芋 紫カリフラワー という、子供にウケないメニューとなりました(笑) 最近はお弁当ものモチベーションが上がらず、なんだかなーって言う出来のお弁当ばかりでしたが、 igに投稿するために頑張らねば‼️の気持ちで続けられています。 たくさんの方と繋がれて世界が広がりました。 皆様に刺激されながら、来年も頑張りたいと思います。 皆様から頂くコメントは本当に続けられる力になります。 ポチ逃げばかりであまりお伺いも出来ていませんが、来年も変わらずゆる〜く繋がって頂けたら嬉しいです。 今年もありがとうございました💜💜💜 皆さま、どうぞよいお年をお迎えくださいね🐭💕 🌟今日のお弁当 🌟紫芋ご飯 🌟紫キャベツのミルフィーユカツ 🌟出汁巻き 🌟揚げ紫芋 🌟紫キャベツのマリネ 🌟紫カリフラワー甘酢 🌟梅生麩 🌟紫大根甘酢漬け #お弁当#お弁当記録#わっぱ#わっぱ弁当#高校生弁当#おひるごはん#オベンタグラム#ObentoPark#ABCクッキング#豊かな食卓#bento#bentobox#フーディーテーブル#IGersJP#shufchef#tabechoku#wp_deli_japan#snapdish #おうちごはんLover#かりんほんぽ#findmybento#私のおいしい写真 #胃袋ガッツリつかもう部 #食べチョクアンバサダー5期生募集中 #キッチングラム @kitchengram_jp #パーポー同盟 #iegohanphoto #ヨムーノメイト #ヨムーノ #たま木工
2019年12月30日
鶏プラペレモン焼弁当
by *eternity*さん
. ❁Today's lunchbox❁ 2019.12.16 (Mon) ☀️ . ✼鶏の黒胡椒レモン焼 ✼なすの挟み焼🍆 ✼塩ゆで卵 ✼かぼちゃコロッケ🎃 ✼人参ナムル🥕 ✼ちくきゅ~ ✼ミニトマト🍅 🌭ジョンソンヴィル HOT DOG 🍵豚汁 . . . 今日ゎ母の1ヶ月振りの🏥。 . 9:00予約。 1時間待ちで呼ばれたッッ😅 . 前回の診察から この1ヶ月 何も変わりなく過ごせていたので 現在の治療法が適しているのかも…。 . 珍しく 昼頃に🏠帰宅出来たッッ😂 . . 📷②… 紫人参🥕 紫大根 . 駅の売店に売ってたッッ😆 紫人参の存在ゎ知っていたが 実物 見たの初めてッッ🤩 躊躇なく即買いッッ😂 . . 📷③… 美味しいと噂のLAWSON×GODIVAの ガトー・ショコラ & トリュフ・ショコラ❤️ . さすが‼️GODIVA😍❤️ . コンビニスイーツでこんな値段の物買ったの初めてッッ😂💦 . 自分へのご褒美ッッ🤗💕 . 《なんのご褒美だッッ?😅💦》 . *‧・❁˚.・*❁ ❁*・.˚❁・‧* . #旦那弁当 #愛妻弁当 #お弁当記録 #お弁当 #弁当 #おべんとう #曲げわっぱ弁当 #ホットドッグ #紫色 #野菜 #ゴディバ #曲げわっぱプレゼント1912 #かりんほんぽ #豊かな食卓 #フーディーテーブル #オベンタグラム #サーモス #japanesefood #obentopark #japaneselunchbox #lunch #japanesebento #lunchbox #magewappa #wappa #bento #bentobox #hotdog #godiva #thermos .
2019年12月16日
まんまるおにぎり弁当🍴
by a_sa_mo_さん
おかず: おにぎり弁当 (鮭フレーク・しそ柴漬け・梅) ピーマン肉詰め ゆでたまご 赤ウインナー 豆苗炒め ラディッシュ・大根浅漬け
2019年12月02日
ピーマンの肉詰め弁当
by みよねこさん
* * Merry Christmas✨🎄✨ 本日のお弁当🍱 昨夜のピーマンの肉詰めと揚げるだけのパリパリポテトが入りました。今夜はパエリア🥘とケーキ🎂の予定💕 - - - #オベンタグラム #豊かな食卓 #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1912 #obentogram #obentopark #oben365 #ピーマンの肉詰め #パリパリポテト #プチトマト #切干大根
2019年12月25日
ズッキーニの豚肉巻きとパプリカの炒め物弁当
by みよねこさん
* * 本日のお弁当🍱 私は年内ラスト✨ 長女は明日もお弁当です😆 またお蕎麦かな…あんまり食べる暇とかなくて少量なんですが、それでも中身迷う。まぁ明日がお弁当ラストなので頑張ります‼️が、冷蔵庫と応相談かな(笑)。 - - - #オベンタグラム #豊かな食卓 #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1912 #obentagram #obentopark #oben365 #ゆかりごはん #ズッキーニの豚肉巻きとパプリカの炒め物 #切干大根 #ハムたまご #ブロッコリー #プチトマト #プチハッシュドポテト #蕎麦
2019年12月28日
シャケ弁
by あさちゃん♪さん
2019.12.28(土) . . 今日のお弁当 . ✳️焼き鮭(㊦スーパー大麦入りご飯🍚) ✳️ブロッコリーとタコのペペロンチーノ ❇️大根の皮とジャコのきんぴら ❇️茶巾卵 ❇️ミニトマト🍅 ❇️浅漬け白菜 ❇️紅白なますトビッコのせ ❇️もずくスープ . . 今日のパパ弁当はシャケ弁🍱✨ . . 茶巾卵の煮え具合が上手くできた♪😆 全体的にちょっと(?)塩分多いな…😨 . ーーーーーーーーーーーーーーー. #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #oben365 #bento #lunchbox #旦那弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #おうち和ごはん #wp_deli_japan #フーディーテーブル #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #ダイニングラマー #IGersJP #colordining #wp_deli_japan #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1912 #ベルクお弁当部 #yamasabento @kitchengram_jp #キッチングラム
おかず: 焼き鮭(㊦スーパー大麦入りご飯) ブロッコリーとタコのペペロンチーノ 大根の皮とジャコのきんびら 茶巾卵 ミニトマト 浅漬け白菜 紅白なますトビッコのせ もずくスープ
2019年12月28日
ドレスドオム&そぼろ弁当
by miyas228さん
⸜☺︎⸝⸜︎︎︎︎❤︎︎⸝⸜☺︎⸝⸜︎︎︎︎❤︎︎⸝⸜☺︎⸝ ✩︎ 2019.12.27(金)☂️ 8℃ ✩︎ おはようございます* ̀⁽ᵕ̈⁾ ́ォハヨウ ̀⁽ᵕ̈⁾ ́* ✩︎ 旦那ઽᵃⁿ⑅︎の犠牲弁当・*・:≡( ε:) ✩︎ ❁¨̮#ドレスドオム そぼろ ❁¨̮#とんがり頭の顔むすび(レシピI.D. 5773399 #とんがり頭の顔むすび動画 ) ❁¨̮3色大根の浅漬け薔薇🌹 ❁¨̮レタスたっぷり🥗 ❁¨̮3色プチトマト🍅 ❁¨̮花ハムアレンジ(レシピI.D. 5563080 #花ハムアレンジ動画 ) ❁¨̮うずまきビーツ ❁¨̮スナップエンドウ ✩︎ ✩︎ 今日のドレスドオムの下には 肉そぼろが入ってますෆ̈ ✩︎ そして、このドレスドオムは 動画の様に【修正】してドレープ(ひだ)を 作りました〜(◍˃̵͈̑ᴗ˂̵͈̑)ァ,、 ✩︎ 今日は、失敗してドレープが 中心にしか入らなかったよ…( •́υ̶•̀) ✩︎ 修正動画は、こちら💁♀️ #ドレスドオムライス動画 ✩︎ ✩︎ 今日から冬休み突入しました ✨\(* ॑꒳ ॑* \三/ * ॑꒳ ॑*)/✨ ✩︎ お仕事の方は、頑張ってくださいね(ง ᐕ) ง ✩︎ いつもありがとうございます ◡̈⃝︎⋆︎* ʈɧɑɳƙ ყơų.. ✩⃛ ✩︎ ✩︎ 。.゚ :✿。.゚ :✿。.゚ :✿。.゚ :✿。.゚ :✿。.゚ :✿。.゚ :✿。.゚ :✿。.゚ :✿ ✩︎ 『レシピI.D.』が記載してあるものは クックパッドに、私のレシピを載せていますෆ̈ プロフィール欄のリンク先URLから入れますෆ̈ ✩︎ ✩︎ #そぼろ弁当 #ドレスドオムライス弁当 #カラフル弁当 #ドレスドオムライス #おべんたふるらいふキャンペーン #マカロニメイト #ママリクッキング #フーディーテーブル #暮らしニスタ #豊かな食卓 #曲げわっぱプレゼント1912 #かりんほんぽ #おうちごはんLover #私のおいしい写真 #クックパッド #オベンタグラム #胃袋ガッツリつかもう部 #delimia #wp_deli_japan #IGersJP #kyarabenist #snapdish #oben365
2019年12月27日
肉団子弁当
和元年、お弁当納めの日。 「令和」の文字を入れようかな、とか 「のりまかず」でお花を作ろうかな、とか 前夜に色々考えていたのに まさかの大寝坊😱😱😱。二度寝しちゃって、起きたら7:32! 家族みんな寝てるし! チーン。 とにかく、パジャマのまま、猛ダッシュで、朝ごはんを用意して、昨夜の夕飯の残りをガッガッと弁当箱に詰め込む。 できた!と、危うくパジャマのまま、飛び出そうになり、適当に着替え 頭ボサボサのまま、8:10に車で🚗スーパー農道をすっ飛ばし、8:15には、学校着。ふぅー、間に合った! やればできるおばはん、YDO! イエイ! * *. ———————-* 菊芋パワーにすがる、アラフィフ夫婦。 道の駅で、菊芋を大人買い。 「天然のインシュリン」とも言われている、菊芋の主成分「イヌリン」は、水溶性の食物繊維で、糖質の吸収を抑える働きを持っているんだとか。 デンプンをほとんど含んでいないのが特徴。 血糖値、血圧の上昇を抑えるので、糖尿病やメタボの対策に効果的。 また、腸内で善玉菌のエサとなるため、腸内環境を整えるのにも役立つ。 と、神食材。 昨夜はサラダにしたり、薄切りを揚げてチップスにしたり。 その他、8品もおかずを用意したのに、 娘も夫も第一声が「納豆ある?」って。 なんて奴らだ😡。明日から納豆ごはんしか用意しないぞ。 #BENTO #肉団子 #赤水菜と菊芋のシャキシャキサラダ #パプリカのチャプチェ #だし巻き卵 #菊芋チップス #スナップエンドウ #紅しぐれ大根の千枚漬け #雪だるまかまぼこ #関屋かまぼこ #今日のはしおき はドーナツ🍩
おかず: 肉団子 赤水菜と菊芋のシャキシャキサラダ パプリカのチャプチェ だし巻き卵 菊芋チップス スナップエンドウ 紅しぐれ大根の千枚漬け 雪だるまかまぼこ
2019年12月27日
焼肉弁当
4th graders enjoyed the shopping game, 3rd graders enjoyed making a thank you card by using only circles, triangle, and squares. 勤務校の4年生では、What do you want?”という単元。 担任の先生のお店と、私のお店に、みんなが買いくる、という設定だったのに、いつのまにか、生徒達自ら店員に! What do you want? Milk, please. How many? Two, please. Here you are. Thank you. See you. と、やりとりも上手。 3年生は、図形のカードを使って、カード作り。みんなアイディア豊富で、面白い! 今日のJK応援弁当は、「ガンバ!」。 #BENTO #焼肉 #ベーコンオムレツ #アスパラ菜のナムル #オレンジカリフラワーの甘酢漬け #くるみと小女子 #紅くるり大根の甘酢漬け #イカこんぶごはん #嫌がらせ弁当 #応援弁当 #今日のはしおき はきのこ🍄
おかず: 焼肉 ベーコンオムレツ アスパラ菜のナムル オレンジカリフラワーの甘酢漬け くるみと小女子 紅くるり大根の甘酢漬け イカこんぶごはん
2019年12月19日
たらのほっぺフライ弁当
待ってました! 今季初、たらのほっぺ、ゲット! 一匹から片頬ずつ、二切れしか取れない貴重なたらのほっぺ。ぷりっぷりでたまらんのです!我が家に来たのは、たら何匹分だろうか。ほっぺが手のひらサイズだから、たらもかなり立派なはず! 簡単に手に入るなんて、シアワセ! 早速フライにして、今朝はお弁当にイン! 「午後もがんばれ!」メッセージ付き。果たして、読めるだろうか。 #たらのほっぺ #小野里鮮魚センター #パプリカとソーセージ炒め #ブロッコリーのペペロンチーノ風 #紅しぐれ大根のツナサラダ #レンコンのきんぴら #シアワセな夜 #嫌がらせ弁当 #午後もがんばれ #今日のはしおき はシロクマ
おかず: たらのほっぺ パプリカとソーセージ炒め ブロッコリーのペペロンチーノ風 紅しぐれ大根のツナサラダ レンコンのきんぴら
2019年12月17日
牛すじ丼弁当
牛すじどーん! 牛すじラブ❤️な娘からのリクエスト。電気圧力鍋でトロトロに煮込んだ、米沢牛の牛すじ。 すじ肉とはいえ、米沢牛!抜群に美味しい。 国産レモンを買い占め🍋 娘の為に量産し続けている、ハチミツレモン。 が、母が風邪っぴき🤧。ハチミツレモンパワーにすがります。 #BENTO #牛すじ丼 #かぼちゃのそぼろ煮 #レンコンのきんぴら #紅しぐれ大根のサラダ #ゆで卵 #今日のはしおき はドーナッツ🍩
おかず: 牛すじ丼 かぼちゃのそぼろ煮 レンコンのきんぴら 紅しぐれ大根のサラダ ゆで卵
2019年12月16日
嫌がらせ弁当
長女、次女と、6年間作り続けできたお弁当。 勉強の手伝いは出来ないけど、栄養面で支えるからね、という、母から娘へのメッセージ。 6年間撮りためた弁当写真は、私の宝物。子育てを終えたら、眺めよう。 今日は、映画「嫌がらせ弁当」とコラボした海苔を使って、受験生娘に、応援メッセージ。 無駄なことは何もない! あと1カ月、頑張れ! #BENTO #嫌がらせ弁当 #イカこんぶご飯 #ポークチャップ #紅大根と豆苗のツナサラダ #さつまいもとりんごのマヨサラダ #だし巻き卵 #スナップえんどうの塩茹で #紅くるり大根の酢漬け #今日のはしおき はニョロニョロ
おかず: イカこんぶご飯 ポークチャップ 紅大根と豆苗のツナサラダ さつまいもとりんごのマヨサラダ だし巻き卵 スナップえんどうの塩茹で 紅くるり大根の酢漬け
2019年12月13日
鶏と根菜炒め弁当
行きつけのお魚屋さんで、立派な生のいくらをゲット! 早速醤油漬けに。 かなり大粒で、口の中で、プチプチ弾ける音が聞こえるぐらい!シアワセ。 流石にお弁当には入れられないよなぁ。残念! #BENTO #梅ひじきごはん #鶏と根菜の黒酢炒め #きんぴらごぼう #さつまいもとりんごのマヨサラダ #紅大根と豆苗のツナサラダ #だし巻き卵 #オクラの浅漬け #食用菊もってのほかの甘酢漬け #今日のはしおき はワッフル #小野里鮮魚センター
おかず: 梅ひじきごはん 鶏と根菜の黒酢炒め きんぴらごぼう さつまいもとりんごのマヨサラダ 紅大根と豆苗のツナサラダ だし巻き卵 オクラの浅漬け 食用菊もってのほかの甘酢漬け
2019年12月12日
スタミナ焼き弁当
冴えない1日だった昨日。 トドメは、ストーブの故障😱。今朝は-4度まで冷え込んだのに、リビングのストーブはエラーが消えない。凍死しちゃうってば。 外に出たら、一面霜で真っ白。 いいお天気なのに、キンキンに冷え込んで、Brrrrrr。 車庫に車を入れようと開けて、びっくり。 車庫内が、まさかの大雨😱😱😱。 一気に冷え込み、それが日の出と共に徐々に気温が上がり、結露。 2台分の車庫の天井から、ぼたぼたぼたぼたと一斉に、止まらなーい😭。まさか結露の雨が降るとは😰。 中に色んなものが保管してあるのに参った。どうしたらいいのだろう。 新居での初めての冬。想定外のことばかり! #BENTO #野沢菜ちりめんごはん #牛肉とニンニクの芽のスタミナ焼き #ジャーマンポテト #チャプチェ #ゆず白菜の塩麹漬け #ベーコンオムレツ #紅くるり大根の甘酢漬け #今日のはしおき は星条旗🇺🇸
おかず: 野沢菜ちりめんごはん 牛肉とニンニクの芽のスタミナ焼き ジャーマンポテト チャプチェ ゆず白菜の塩麹漬け ベーコンオムレツ 紅くるり大根の甘酢漬け
2019年12月10日
新春弁当
おはようございます☁️ #今日のお弁当 スイスチャードおにぎり ご飯は塩こぶ&白ゴマ スイスチャードを20秒位沸騰したお湯にとおして… 綺麗なグリーン💕💕 その他 ウインナー🌼 竹輪🌼 オクラ肉巻き 人参🌼 赤大根酢漬け うずら卵ねずみ さつまいもバター焼き 黒豆 #お弁当#わっぱ弁当#oben365 #おにぎり弁当 #obentopark #キャラ弁 #ママめしラボ #曲げわっぱ弁当 #おうちごはん #サラメシ #弁当 #かりんほんぽ #曲げわっぱ #おしゃ弁 #お弁当作り楽しもう部 #お昼が楽しみになるお弁当 #クロワッサンお弁当部 #暮らしニスタ #マカロニメイト #エルグルメ #japanesefood #obento #kyarabenist #フーディーテーブル #豊かな食卓 #手作り弁当 #お弁当記録 #クッキングラム #オベンタグラム
おかず: スイスチャードおにぎり 竹輪花 ウインナー花 オクラ肉巻き 人参花 さつまいもバター うずらの卵ねずみさん
2019年12月25日
今日の主役はキミ
2019.12.24 ´ω`)ノオハヨォ☀️ ・ ・ ・ 今日はキミが主役だよ⭐️ ・ 💕🎁🎄 MerryX'mas 🎄🎁💕 ・ ・ ・ ・ #おべんとう#お弁当#旦那弁当#わっぱ弁当 #obento #オベンタグラム#キッチングラム#フーディーテーブル #おうちごはんlover #豊かな食卓#マカロニメイト #wp_deli_japan #oben365 #てづくりおべんと365 #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1912 #かりんクリスマス2019 #お昼が楽しみになるお弁当 #がんばれあたし #トナカイコロッケ #鶏のトマトカレー煮込み #クリスマス弁当
おかず: 手作りトナカイコロッケ 鶏のトマトカレー煮込み 帆立と大根のサラダ リースゆで玉子 ほうれん草のバターソテー
2019年12月24日
クリスマスリース弁当
♬So I'm offering this simple phrase To kids from one to ninety-two Although it's been said many times, many ways Merry Christmas to you♬ * メリークリスマス🎄🎅🎁 * #BENTO #クリスマス弁当 #リース弁当 #チキンと玉ねぎの洋風炒め #豆苗と小野川大豆もやしのナムル #紅くるり大根とホタテのサラダ #きんぴらごぼう #オレンジカリフラワーの酢漬け #雪だるまかまぼこ #関屋かまぼこ #今日のはしおき はスノーマン #メリークリスマス #merrychristmas
おかず: チキンと玉ねぎの洋風炒め 豆苗と小野川大豆もやしのナムル 紅くるり大根とホタテのサラダ きんぴらごぼう オレンジカリフラワーの酢漬け 雪だるまかまぼこ 関屋かまぼこ
2019年12月24日
手まり寿司弁当
by ゆずママさん
2019.12.24 今日のパパ弁当👨 . ☆#手まり寿司 ☆チキンステーキ ☆ひじき煮 ☆ミニトマト🍅 . おはようございます☁ クリスマスらしくない#手まり寿司弁当 です。 具材は紅芯大根の浅漬け、ぶぶあられ、みそ大根と黒ごま、紫大根、錦糸玉子です。 手まり寿司かわいいねー♡😊♡これだけでも彩りよくなる😍 . 今日のお弁当箱は @tanikawa_mokkougei 谷川木工芸さんの1段弁当箱です😊まぁるいフォルムがかわいい🐻💕 . 我が家のクリスマスは明日の夜にやることにしました😄買い出し行ってこなくちゃ🚗💨 今日もよろしくお願いします🙌🏻💓🙌🏻💓 . #食べ物にサンキュ @39grammer
2019年12月24日
バーバのハンバーグ弁当
by あさちゃん♪さん
2019.12.21(土) . . 今日のお弁当 . ✳️ハンバーグ(バーバ作) ❇️茶巾卵 ✳️かぼちゃの煮物 ❇️チョロギ ❇️大根のこってり煮 ❇️大根葉おにぎり🍙🍙 .(もち麦&スーパー大麦入りご飯) . . 今日のパパ弁当は バーバのハンバーグ弁当🍱 . . だいぶお久しぶりの #わっぱ弁当 😅 詰める感覚忘れ気味💧 (確認したらほぼ1ヶ月ぶり❗) . 隙間に慌てて お正月用に買ってあったチョロギw😂 でもこれだと塩分多過ぎなので💦 写真撮った後半分減らしましたw😅 (必殺隙間埋めの枝豆を解凍し忘れた) . . . 昨日は投稿しようとしたら Igだけ何回やってもずーっと保留…😭 夜になってからそろそろ大丈夫か❓と 意を決してエィッ❗(大げさw) ようやく投稿出来てホッ😅 . ウチの電波状況の問題だったのかな❓ それにしてはIgだけだったんだけど💦 . . 皆サマ今週もお疲れ様でした🍀✨ なかなかコンスタントに 皆サマのところへお伺い出来ていませんが💦 来週も宜しくお願いします💖🙏😉💕 . ーーーーーーーーーーーーーーー. #お弁当 #弁当 #oben365 #bento #lunchbox #旦那弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #おうち和ごはん #wp_deli_japan #フーディーテーブル #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #ダイニングラマー #IGersJP #colordining #wp_deli_japan #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1912 #ベルクお弁当部 #yamasabento @kitchengram_jp #キッチングラム
おかず: ハンバーグ(バーバ作) 茶巾卵 かぼちゃの煮物 チョロギ 大根のこってり煮 大根葉おにぎり(もち麦&スーパー大麦入りご飯)
2019年12月21日