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娘弁当
by mao-maoさん
2020.7.11 おはようございます☔ #今日のお弁当 #できあがり 2020.7.11 おはようございます☔ #今日のお弁当 #できあがり 雑穀米 ホーレン草ソテー 豚肉の炒め物 チキンボール ウインナー 卵焼き フライドポテト ブリの竜田揚げ ღ 久しぶりのお弁当。 今週の娘っち出勤予定の日も在宅に切り替わりお弁当は土日のみ。来週は月火の定休日のあとフル出勤の予定だそうで。来週はお弁当がんばりましょ。 ღ 大雨☔が続きますね。 九州の被害も尋常時ないし。コロナもふえてきてるし。嫌なニュースばっかり。 ღ ღ 我が家は息子っちも帰ってきたしにぎやかになってうれしいよぉ~。 今日も1日ゆるっとがんばりましょ(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 車に気をつけて元気にいってらっしゃい٩(ˊᗜˋ*)و #社会人弁当#娘弁当#女子弁#地味弁#おかず弁当#毎日のお弁当#久しぶりのお弁当#お弁当作り#お弁当記録#お弁当日記#お昼が楽しみになるお弁当 #ランチタイム#lunchtime#オベンタグラム#おべんたぐらむ#息子帰省中#にぎやか#今日も1日ゆるっとがんばりましょ#車に気をつけて元気にいってらっしゃい ღ 久しぶりのお弁当。 今週の娘っち出勤予定の日も在宅に切り替わりお弁当は土日のみ。来週は月火の定休日のあとフル出勤の予定だそうで。来週はお弁当がんばりましょ。 ღ 大雨☔が続きますね。 九州の被害も尋常時ないし。コロナもふえてきてるし。嫌なニュースばっかり。 ღ ღ 我が家は息子っちも帰ってきたしにぎやかになってうれしいよぉ~。 今日も1日ゆるっとがんばりましょ(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 車に気をつけて元気にいってらっしゃい٩(ˊᗜˋ*)و #社会人弁当#娘弁当#女子弁#地味弁#おかず弁当#毎日のお弁当#久しぶりのお弁当#お弁当作り#お弁当記録#お弁当日記#お昼が楽しみになるお弁当 #ランチタイム#lunchtime#オベンタグラム#おべんたぐらむ#息子帰省中#にぎやか#今日も1日ゆるっとがんばりましょ#車に気をつけて元気にいってらっしゃい
おかず: 雑穀米 ホーレン草ソテー 豚肉の炒め物 チキンボール ウインナー 卵焼き フライドポテト ブリの竜田揚げ
2020年07月11日
三色そぼろ弁当🍱
by oranzipsさん
おはようございます☀ 今日の記録〜✏️✨ 👀失敗したけど作り直す時間無しだったぁ😂 . . 三色そぼろ 飾り野菜 フレンチトースト. . . #お弁当記録 #手作り弁当 #かりんほんぽ#曲げわっぱプレゼント2007 #わっぱ弁当初心者#旦那弁当 #夫のお弁当 #おべんたぐらむ #手抜き弁当をいかに実物以上に見せるか #朝昼お弁当辛い #shufchef #oben365 #てづくりおべんと365 #愛妻弁当 #カインズプレゼント @cainz_official #三食そぼろ弁当 #キャラ弁初心者 #キャラ弁
2020年07月11日
カラフル顔おにぎり(セサミストリート)
セサミストリートのキャラ達のおにぎり カラフルでPOPなお弁当になりました お気に入りは、エルモウインナー 楽しい気分になってくれたら、いいな〜
おかず: 顔おにぎり(セサミストリート) エルモウインナー 豚の角煮 椎茸 筍煮物 カボチャソテー ちくわオクラ(ぶぶあられ) 人参花 ハム花
2020年07月10日
シュウマイ弁当🍱
by oranzipsさん
おはようございます☀ 今日の記録〜✏️✨ . . シュウマイ ウインナー ししとうの鰹節炒め煮 ミニトマト ニラ卵焼き 飾り野菜 レタスハムサンド . . . #お弁当記録 #手作り弁当 #かりんほんぽ#曲げわっぱプレゼント2007 #わっぱ弁当初心者#旦那弁当 #夫のお弁当 #おべんたぐらむ #手抜き弁当をいかに実物以上に見せるか #朝昼お弁当辛い #shufchef #oben365 #てづくりおべんと365 #愛妻弁当 #カインズプレゼント @cainz_official #シュウマイ弁当
2020年07月10日
サンドイッチ弁当
今日のお弁当🍱 サンドイッチ、網代弁当箱にキチキチに入れたらさすがに多くて😂3切れをタッパーに🍱 あんまり昼にパン食べないけど、作るのがめちゃくちゃ楽だからこれからちょいちょい作ろ☺️ 🥢メンチカツサンド 🥢玉子サンド 🥢ブロッコリーサラダサンド 今日も頑張れ💪#わっぱ弁当#わっぱ弁#のっけ弁#まげわっぱ弁当#お弁当 #ランチ #ランチボックス#旦那弁当 #サラメシ#夫弁当 #愛妻弁当 #おべんたぐらむ #女子弁当 #お昼が楽しみになるお弁当 #共働き弁当 #bento #ヤミヤミ #lunchbox #わっぱ #今日のお弁当 #クッキングラム #旦那氏応援弁当#キッチングラム#ヨムーノメイト#フーディーテーブル#oben365#サンドイッチ弁当
2020年07月09日
🌿白葱と人参の金平 豚肉巻き弁当🌿
by wamiy610さん
・ 🌿今日の主人のお弁当🌿 ・ 今日のメインは 『白葱と人参の金平 豚肉巻き』✨ ・ 他のおかずは 「茹で卵スライス」 「小松菜ともやしの胡麻ナムル」 「ミニグラタン」 「ピクルス カリフラワー紅白とパプリカ」 ・ おにぎりの具は 「鮭、梅、ツナマヨ」です😋✨ ・ ・ 今日のメインの 「白葱と人参の金平 豚肉巻き」は その名の通り 作り置きの「白葱と人参の金平」のリメイクおかず。 白葱と胡麻油の香りがとても食欲をそそります✨ ・ 「ミニグラタン」はこの間の作り置きでつくった 「丸ズッキーニのグラタン」の中身が少し残っていたのでミニカップに詰めてチーズかけてオーブンで焼きました💕 残ったのがほんの少しだったのでお弁当にちょうど良かった😆 ・ おにぎりの入れ物は セリアのボヌールの四角いやつです。 3個ピッタリ入りました💓 ・ ・ ・ ・ ・ #お弁当#ランチボックス#お昼ご飯#弁当#手作り弁当#作り置きおかず #作り置き#つくりおき#つくおき#常備菜#曲げわっぱ弁当#オベンタグラム#豊かな食卓#料理好きな人と繋がりたい#おうちごはんlover#おひるごはん#作り置き弁当#フーディーテーブル #クッキング#クッキングラム#ママリクッキング#obento#bento#lunch#cooking#food#foodie#Japanesefood#Japan#obentopark
2020年07月09日
怖いちくわ登場♪(´ε` )
by irikosanさん
やってみたかったちくわでひよこ🐤 ゴマの向きが定まらず、怒ってる?! 顎関節症対策に一口サイズにカットしているあじフライにめ、ひじき煮の大豆とビーツの甘酢漬けを突き刺して、更に怖くしておきました(≧∇≦)b
おかず: あじフライ(惣菜) ツナポテサラダ ひじき煮 卵焼き ビーツの甘酢漬け ひよこちくわ
2020年07月09日
当選品の水餃子で揚げ餃子弁当
by あさちゃん♪さん
2020.07.09(木). . 今日のお弁当 . ✳️揚げ餃子 ✳️枝豆ピック🗻🌸 ✳️きのこ/ピーマン/じゃこのバタポン炒め ✳️海苔巻き卵焼き ✳️ミニトマト🍅 ✳️浅漬けキュウリ ✳️刻み茗荷&大葉味噌(バーバ作) ㊦スーパー大麦入りご飯🍚 . . 今日のパパ弁当は 揚げ餃子のお弁当🍱✨ . . @zenryoku_manchan . #全力フーズ さんにいただいた 水餃子を揚げちゃいました😁 pic②③④ #当選品 🥟✨ . 茹でるとモッチモチの水餃子の皮が 揚げるとパイ生地みたいになって 中華風ミートパイ?😍ゥマッ💕 コレめっちゃビールが進みそうw🥟🍺😂 (⚠️揚げすぎるとバフッと爆ぜるので要注意) . . ご飯に合うか?ってところは バーバに貰った大葉味噌で めちゃくちゃご飯が進むので👌😁 . . 今年は実家の庭の大葉が ワッサワサに育っていて なんとか大量消費する為に 大量に刻んで味噌にしたらしい。 . これがめちゃくちゃご飯に合う〜💘🍚 . 茗荷と合わせても 美味しそうだなと思って 刻み茗荷ものせといた♪😁 . まだ大葉あるかな?🙄 もっと大量に作って 冷凍保存しておきたいくらい💘😋 . . 雨のせいでハンパない湿度💧💧💧 . 卵焼きに巻き込もうと 出しておいた海苔が あっという間にシワクチャに💦😱 . 強引に巻いたよねw😂 . . . 大雨や突風の被害が これ以上広がりませんように☘ . 皆様どうかお気を付けて*。゚*✿‧₊˚ . ーーーーーーーーーーーーーーー. #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #oben365 #bento #lunchbox #旦那弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #おうち和ごはん #wp_deli_japan #フーディーテーブル #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #ダイニングラマー #IGersJP #colordining #wp_deli_japan #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント2007 #ベルクお弁当部 #yamasabento @kitchengram_jp #キッチングラム
おかず: 揚げ餃子 枝豆ピック きのこ/ピーマン/じゃこのバタポン炒め ミニトマト 浅漬けキュウリ 刻み茗荷&大葉味噌㊦スーパー大麦入りご飯
2020年07月09日
くまのプーさん弁当
by tig._.gerさん
* * #プーさん弁当 🍱 * * 今日は#プーさん のリクエストだったので、プーさん、#ティガー 、#ピグレット の#ツムツム弁当 にしました♡♡♡ * * プーさんはとうもろこし🌽 ティガーとピグレットは、白いおにぎりの上に、人参とハムを置いただけです。 やっぱり、白いおにぎりじゃないと食べてくれないので💦 * そしてチーズ禁止令が出たので、ティガーの顔の白い部分はかまぼこです。 * ピグレット、耳がうさぎみたいになっちゃった🤣 * * 最近また残してくるようになりました😢 今日は完食してくれますように🙏 * * * #ツムツム #くまのプーさん #winniethepooh #poohbear #夏弁当 #キャラ弁 #デコ弁 #wp_deli_japan #airkitchen #oben365 #キャラbenチャンプ #フーディーテーブル #ママリクッキング #おべんたぐらむ #豊かな食卓 #キャラフード #characterfood #characterbento #kyaraben #kawaiifood #bentobox #幼稚園弁当 #年中弁当 #娘弁当 #ピック使えない
2020年07月09日
くまさんお花畑でピクニック弁当
くまさんが、花畑でピクニックを楽しんでるようなイメージのお弁当にしてみました。 くるくるサンドイッチとスモークサーモンが花 ちくわ鳥さんは歌を唄っているみたい。
おかず: くるくるサンドイッチ(ハム ブルーベリー) くまさんマッシュポテト スモークサーモン薔薇 ちくわ鳥 卵焼き トマト きゅうり(下にかくれてる)
2020年07月09日
お弁当屋さんみたいなシャケ弁当
by あいうえおさん
お店のようなお弁当を作ってみたくて、作ってみた。
おかず: シャケの西京焼き ちくわの磯辺揚げ サツマイモのレモン煮 だし巻き卵 つるむらさきのお浸し
2020年07月08日
牛時雨煮のっけ弁
by @kco__kcoさん
寝過ごしてもアルモンデのっけ弁
おかず: #牛肉時雨煮 (牛蒡、山椒の実)#のっけ弁 味玉 椎茸甘辛煮 紫キャベツナムル ピリ辛きゅうり 茹でとうもろこし
2020年07月09日
2020.7.6 月曜日のお弁当🍱
by ハナコさん
2020.7.6 月曜日のお弁当🍱 こんにちは😃 連投失礼します🙇⤵️💦 今日の夫弁当&自分弁当です😆 にわとりちゃんズおにぎり オクラの肉巻き 玉子焼き ひじき煮 ウインナー ブロッコリー ミニトマト🍅 #サブキャラフル のハート、重宝してます♥️ 常に2袋位買い置きしてる💦 10万円の給付金を使って、夫が鉄道模型を増やしました💨 デカいな💦HOゲージっていうそうです😆 娘にはニンテンドウスイッチを買う予定👍 さあ、午後も頑張ろう💪 ・・・・・・・・・・・・・・・・ #お弁当#お弁当🍱#お弁当記録 #お弁当作りたのしもう部 #今日のお弁当#oben365 #オベンタグラム#自分弁当#夫弁当 #パパ弁当 #旦那弁当#bento#obento#lunchtime#ココポットレクタングル #ココポット弁当#可愛いお弁当つくりたい部#ダンボー#お昼が楽しみになるお弁当#お弁当ダイアリー
2020年07月06日
🌿胡瓜スライス巻き サラダおにぎり弁当🌿
by wamiy610さん
・ 🌿今日の主人のお弁当🌿 ・ 今日は 『胡瓜スライス巻き サラダおにぎり』 ・ おかずは 「豚肉と白葱とししとうの甘辛炒め」 「茗荷甘酢漬け」 「牛蒡の南蛮漬け」 「カリフラワーのピクルス 紅白」 「オクラの白出汁煮」 ・ おにぎりにのっているのはツナマヨ✨ ・ ・ 今朝お弁当を作っていたら、 リビングのどこからか 「ピッ、ピピッ、ピッ、ピッ…」と 音が聞こえてきました。 ・ 最初わからず、テレビの音かなぁと思ったけど いつの間にかエアコンがついていて、 また何回も「ピッ、ピピッ…」と鳴っている🤔 おかしいなぁとエアコン消しても誤作動して エアコンがついてしまう。。。 「故障かも😳❗️」 ・ 怖いので仕事に出掛けるときにはコンセント抜いていき、 帰宅してからエアコンのコンセントつけたけど また誤作動。。😓 ・ しばらくしたら落ち着いて 今は普通に作動してるけど、そろそろ替え時かなぁ。。 冷蔵庫も最近あまり調子良くないのでそろそろと思っていたのに、電化製品っていっぺんに壊れていくのね〜💦 ・ ・ ・ ・ #お弁当#ランチボックス#お昼ご飯#弁当#手作り弁当#作り置きおかず #作り置き#つくりおき#つくおき#常備菜#曲げわっぱ弁当#オベンタグラム#豊かな食卓#料理好きな人と繋がりたい#おうちごはんlover#おひるごはん#作り置き弁当#フーディーテーブル #クッキング#クッキングラム#ママリクッキング#obento#bento#lunch#cooking#food#foodie#Japanesefood#Japan#obentopark
2020年07月08日
鶏ささみの梅シソ挟み焼きのっけ
by kaori@hさん
我が家のど定番メイン。 慣れない高校生活に疲れてるようだから、さっぱりパクパク食べれるものを! 残さず食べれるといいなぁ。
おかず: 鶏ささみの梅シソ挟み焼き ベイクドポテト ズッキーニとエリンギのソテー
2020年06月22日
ガーリックチキンフライのっけ
by kaori@hさん
お弁当作り、パパのは毎日作ってはいたけど、メインは冷食だったせいか、お弁当を作るのに時間がかかりすぎちゃうなぁ。 メイン+2品だけなのに。 慣れかな。
おかず: ガーリックチキンフライ アスパラのソテー 粉吹き芋
2020年06月23日
タラのカレームニエルのっけ
by kaori@hさん
身の柔らかいタラを崩さないよう慎重に焼き付ける。 朝からキツいなぁ。フライパン変えたばかりで良かった〜(笑)
おかず: タラのカレームニエル 小松菜の梅おかか和え 焼き海苔の卵焼き
2020年06月24日
バジルガーリックチキンのっけ
by kaori@hさん
バジルガーリックチキンがすっごい美味しかった〜!と。 これは嬉しいね!!
おかず: バジルガーリックチキン アスパラの粉チーズ和え カボチャとチーズとナッツのサラダ ミニトマト
2020年06月25日
豚のコチュジャン焼きのっけ
by kaori@hさん
ほうれん草の海苔和え、前から作ってみたいと思ってたんだけど、やっぱり美味しかった〜。大正解!
おかず: 豚肉のコチュジャン漬け焼き にんじんのナムル ほうれん草の海苔和え
2020年06月26日
粉チーズフライのっけ
by kaori@hさん
紅生姜の卵焼きを作ろうと思ったら… ネギがない!! 3つしか作らないメニューなのに食材がかぶってしまった〜。 ごめんよ。
おかず: 鶏むね肉の粉チーズフライ 紅生姜と小松菜の卵焼き きのこと小松菜の炒め
2020年07月02日
オレンジハニーチキンのっけ
by kaori@hさん
この量、高校生男子に足りているのか気になるなぁ。
おかず: オレンジハニーチキン にんじんとチーズのオムレツ モロッコインゲンのカレー醤油焼き ミニトマト
2020年07月06日
吉野鶏めし弁当🐓
by 087_._._さん
鶏めしの素で簡単・時短 ひじき煮の作り置き冷凍 鮭と卵焼きを焼いて 私にしては時短できました😉 生姜漬けは主人は食べませんが😅💦 飾り用に🌹
おかず: 焼き鮭 卵焼き ひじき煮 新生姜漬け
2020年07月08日
スイカおにぎり弁当
by @kco__kcoさん
今週の分散投稿2回目
おかず: #スイカおにぎり 鶏むねde黒胡椒だれチキン スナップえんどうピクルス マカロニサラダ 卵焼き 赤ウインナー
2020年07月08日
おにぎり弁当
今日のお弁当🍱 🥢肉味噌味玉おにぎり 🥢鮭 しその実おにぎり 🥢甘辛唐揚げ 🥢ブロッコリーサラダ 🥢ナス南蛮漬け 🥢塩もみラディッシュ 雨、災害にお気を付けて下さいね🙇♀️ 今日も頑張れ💪#わっぱ弁当#わっぱ弁#のっけ弁#まげわっぱ弁当#お弁当 #ランチ #ランチボックス#旦那弁当 #サラメシ#夫弁当 #愛妻弁当 #おべんたぐらむ #女子弁当 #お昼が楽しみになるお弁当 #共働き弁当 #bento #ヤミヤミ #lunchbox #わっぱ #今日のお弁当 #クッキングラム #旦那氏応援弁当#キッチングラム#ヨムーノメイト#フーディーテーブル#oben365#おにぎり弁当#
2020年07月08日
ほぐし鮭弁当
by のだこさん
7/8(水) 長男&長女&自分弁当 おはようございます。 昨日は、初めての日✨でした。 生活相談員として初めて利用者さん宅での担当者会議に出席してきました。 コロナの関係で最少人数で行うため、連れて行ってもらうことができず、最初から一人😰 不安でたまりませんでしたが、なんとか無事終了。 よかったぁー💦 いくつになっても初めての事は緊張しますね。 でも、新しいことを覚えるのは楽しいです。 とか言って、帰宅してご飯食べたら、いつの間にかそのまま寝てました😪(笑) 長野・岐阜でも大雨特別警報出てます。 被害が出ませんように。 🌟今日のお弁当 🌟ほぐし鮭 🌟イカ野菜カツ 🌟卵焼き・塩麹茹で卵 🌟えのきベーコン 🌟胡麻団子 🌟ミニトマト🍅 #お弁当#お弁当記録#わっぱ#おひるごはん#オベンタグラム#ObentoPark#ABCクッキング#豊かな食卓#bento#bentobox#フーディーテーブル#IGersJP#shufchef#wp_deli_japan#snapdish #おうちごはんLover#かりんほんぽ #私のおいしい写真 #アンバサダー募集 #胃袋ガッツリつかもう部 #キッチングラム @kitchengram_jp #iegohanphoto #ヨムーノメイト #ouchilovegohan2020
2020年07月08日
のり弁
by irikosanさん
しばらく前に買った白身魚フライ! のり弁作らなきゃ~♪から。 七夕🎋なので、卵焼きを星型抜きにしたけど、微妙です(^^*)
おかず: 白身魚フライ ちくわのカレー天ぷら 卵焼き(七夕だなら、星型💦うまく抜けない) ひじき煮 切り干し大根サラダのゴママヨ ソーセージ ミョウガの甘酢漬け
2020年07月07日
夜勤弁当~トロトロ目玉焼き
by irikosanさん
夜勤ということに気づかず(^.^) 娘の催促に、晩御飯作りを早めて間に合わせましたわ。 (要は、晩御飯は同じメニュー) ただ、途中で雨のため駅まで次女のお迎え行って、寄り道までして帰って来たら、時間が足りず、目玉焼きが生(^0^;) 蓋して、ベチャッってなってしまいました~
おかず: 厚揚げ麻婆風 切り干し大根サラダ カレーコロッケ(冷食) 目玉焼き
2020年07月06日
エビチリ弁当
今日は明け方の雨が凄くて びっくりして起きました。 九州豪雨の被害を始め、これ以上 災害が広がりませんように🍀
おかず: エビチリ 卵焼きクルクル 春雨サラダ おかひじきとミョウガのポン酢あえ 紫キャベツのナムル ミニトマト 甘酢漬け大根
2020年07月08日
たまごパンを話題のぴえんにしてみました
今SNSで話題の「ぴえん」 うるうるの瞳が可愛い❤️ チョコペンで顔を描くだけだから 簡単だし… たまごパン立体的でお弁当箱にいれても 映える(  ̄▽ ̄)
おかず: たまごパン ソーセー人 ちくわパプリカ 人参(飾り切り) サイコロステーキ オクラ(ぶぶあられ) さつまいもバター たらこパスタ
2020年07月08日
焼き鮭弁当🍱
by oranzipsさん
おはようございます☀ 今日の記録〜✏️✨ . . 焼き鮭 卵焼き いんげんの胡麻和え ウインナー ミニトマト ピザトースト . . . #お弁当記録 #手作り弁当 #かりんほんぽ#曲げわっぱプレゼント2007 #わっぱ弁当初心者#旦那弁当 #夫のお弁当 #おべんたぐらむ #手抜き弁当をいかに実物以上に見せるか #朝昼お弁当辛い #shufchef #oben365 #てづくりおべんと365 #愛妻弁当 #カインズプレゼント @cainz_official #焼き鮭弁当
2020年07月08日
🌿海老チリ弁当🌿
by wamiy610さん
・ 🌿今日の主人と私のお弁当🌿 ・ 今日のメインは『海老チリ』💕 ・ 他のおかずは 『スクランブルエッグ』 『ズッキーニとパプリカと豚肉のオイスター炒め』 『長芋の海苔塩フライ』 『ネーブル』 ・ ・ 最近は、ほぼすべての方がお互いにマスクなので お弁当のおかずにガーリック効いたものを入れても 全然気にならない🤗 ・ 今日の海老チリもガーリックちょっと強かったかな…と思ったけど、全然大丈夫でした🙌 ・ マスクで助かるのは ガーリックをあまり気にしなくていい事と 化粧品が減らない事かな😆✨ 口紅もここ数ヶ月の間で数えるほどしかしてない。。。 ・ さすがにノーメイクにマスクの勇気はないけど🤣 ・ ・ ・ ・ #お弁当#ランチボックス#お昼ご飯#弁当#手作り弁当#作り置きおかず #作り置き#つくりおき#つくおき#常備菜#曲げわっぱ弁当#オベンタグラム#豊かな食卓#料理好きな人と繋がりたい#おうちごはんlover#おひるごはん#作り置き弁当#フーディーテーブル #クッキング#クッキングラム#ママリクッキング#obento#bento#lunch#cooking#food#foodie#Japanesefood#Japan#obentopark
2020年07月06日
イシイのミートボールのお弁当です😄
by Yuki ☆さん
今日のお弁当も詳細を記載するのも恥ずかしいくらいの手抜きです😅娘は明日からテストのために冷食とチルドの物を大放出しました☺️しばらくお弁当はお休みです✋
おかず: イシイのミートボール コーンクリームコロッケ(冷食) ウィンナー ゆで卵 ナポリタン(冷食) ミニトマト
2020年07月07日
ささみ梅しそロールフライ
by のだこさん
7/7(火) 長男&自分弁当 おはようございます。 今日は炊き込みご飯です。 といっても普通のじゃないですよー。 糖質カットのお米『トライス』で作った 炊き込みご飯なんです‼️ 糖質77.9%オフ、カロリー40%オフで、 お茶碗一杯で『食物繊維レタス約9個分』を含む、米粉とコーンスターチ由来の無添加食品なんです。 普通のご飯🍚100gには糖質が約36.8g含まれるのに対し、トライス100gの糖質は、わずか8.1g🤩 なんて嬉しいお米なのー😆💕💕 腸内環境の改善をサポートしてくれ、身体の中からビューティに✨✨ 食べ方も簡単です。 表示通りのお水を入れ、付属のシーズニングと具材を入れて、軽く混ぜ合わせ普通に炊飯するだけです。 今回は『とり釜飯』を鶏肉と人参、ゴボウなどを足してアレンジして炊きました。 食べてみると、パプを食べてるかのようなふんわりとした食感です。これで糖質があんなにカットされてるとは思えない美味しさです‼️ 毎日食べたい(笑) 他にも、『海鮮』『ドライカレー』のシーズニングがあり、アレンジ次第でバリエーションも広がります。 糖質カット米『TRICE トライス』 これは要チェックですねー☝🏻✨✨ ご興味のある方は、 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ @trice779 こちらへどうぞ❤️ 🌟今日のお弁当 🌟炊き込みご飯 🌟ささみ梅しそロールフライ 🌟塩麹茹で卵 🌟きゅうりと塩昆布の酢の物 🌟佐藤錦🍒 #トライス #トライスお米 #トライス779 #糖質77.9%カット #糖質制限レシピ #糖質オフレシピ #糖質制限メニュー #糖質制限食 #糖質オフごはん #低糖質米 @trice779 #お弁当#お弁当記録#わっぱ#おひるごはん#豊かな食卓#bento#bentobox#フーディーテーブル#IGersJP#shufchef#wp_deli_japan#snapdish #おうちごはんLover#かりんほんぽ #私のおいしい写真 #アンバサダー募集 #胃袋ガッツリつかもう部 #キッチングラム @kitchengram_jp #iegohanphoto #ヨムーノメイト
2020年07月07日
ミッフィーの七夕弁当🎋
by seaさん
冷蔵庫にある材料で、天の川に見立てたレインボー弁当に卵焼きの流れ星に乗ったミッフィーを乗せました。
おかず: 唐揚げ プチトマト 卵焼き きゅうり
2020年07月07日