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ごぼう のお弁当検索結果 (7005件)
海老ふりゃー弁当
. 2018.4.9. 今日3つです。. 月曜日は、保育園嫌ー😭大泣き末っ子ちゃん。 ママと居りたいのぉーぉー。ママが大好きなのー。 保育園嫌いーーー。引き剥がして預けてきました! 2歳でも頑張ってるのにね! . . ♢ ♢フライドチキン ♢海老フライ ♢半熟煮卵 ♢プチトマト生ハム巻 ♢金平ごぼう ♢ . #好き嫌い多い #わっぱ弁当#わっぱ弁当初心者 #今日のお弁当#おべんたぐらむ#ガサツ弁当#自己満グラム#お昼がたのしみになるお弁当 作りたい#食べ残しゼロ弁当#野菜嫌い弁当#お弁当の記録#弁当#ミキコ弁#お弁当#zebra#obentopark#obento
2018年04月09日
確認用自分弁当
by kikokikokiさん
今日のお弁当 番外編 2018/4/20/金 自分用(確認用) と、 最近一目惚れして買った 金太郎と鯉のぼりの#箸置き ・ ・ 仕事休みで家に居るので お弁当は必要ないのですが ・ わっぱに詰めたご飯はふっくらして美味しい云々… とよく耳にするので どんなもんなのかしら、と、確認してみたくなった ・ 昨日の夕飯の紫蘇ハンバーグも1個だけ残ってたからちょうどいい😊 あとは、冷蔵庫の中の作り置きおかず入れただけ ・ ・ 自分用のお弁当なんて、久し振りだなぁ~ お昼が楽しみ😊 ・ でも、中華ざるも食べたい タイカレー(缶詰)も食べたい 困ったな(-_-;) ・ ・ 私のお弁当🍱 🌸紫蘇ハンバーグ 🌸ごぼうの#バルサミコきんぴら 🌸鶏ハムと水菜のスイチリマヨ 🌸2色にんじんのきんぴら 🌸菜花のナムル 🌸酢蓮 ・ ・ #デリスタグラマー#クッキングラム#おうちごはんLIN_stagrammer#kurashirufood#豊かな食卓#コメスタグラマー#obentopark#丁寧な暮らし#子育て#obentogram#iegohanphoto#ダイニングラム #魅せるごはん#私のおいしい写真#料理好きな人と繋がりたい#今日のおいしい食卓#魅せベジ#スマホジェニック#homemadecooking#暮らし#胃袋はもう春ですが何か#くらしメイド#もぐもぐスプリング#かりん180401#自分弁当#マイ弁当
おかず: 紫蘇ハンバーグ ごぼうのバルサミコきんぴら 鶏ハムと水菜のスイチリマヨ 2色にんじんのきんぴら 菜花のナムル 普通の酢蓮
2018年04月20日
天ぷらそば弁当
by i.t.n.さん
❶4/12おべんとー · · · #天ぷらそば弁当 · · · #お蕎麦 #天ぷら · · · (ささみ·さつまいも· 三つ葉と桜えびと玉ねぎのかき揚げ· ゴボウとニンジンのかき揚げ) #イチゴ #キウイ · · · 昨夜の天ぷらを取り置きしました · · · …というか、今日の天ぷらそば弁当に備えて· · · 昨日の夕飯天ぷらにしました · · · お蕎麦ネギなしは長女です · · · ❷4月になって5時半でも明るくなり☀️ · · · 自然光で撮れる様になりました😊 · · · 引いてみるとこんな感じ😆 · · · #マルチーズ#maltese#dog#instadog#ふわもこ部#愛犬#말티즈#まるべん#麺弁当#obento#lunchbox#お弁当#学生弁当#女子高生弁当#高校生弁当#娘弁当
2018年04月12日
本日の旦那さん弁当♪
by hxaxtxoさん
本日の旦那さん弁当♪ . . ☆おかか醤油おにぎり . ☆竹輪のチーズ巻き . ☆鶏の唐揚げ . ☆金平牛蒡 . ☆薩摩芋のレモン煮 . ☆味付けうずらの卵&玉蒟蒻の煮物 . 旦那さん、昨日は早めにあがれず 疲れがたまってきているよう(*ToT) 明日も出なくちゃならないみたいだし この調子じゃ、GWもなしかっ!!(泣) まぁ、お仕事だから仕方ない… 眠たいだろうけど頑張ってきてね!! . 気をつけて行ってらっしゃい(*´∇`*) . . . . #お弁当#今日のお弁当#地味弁#地味弁当#和弁当#渋弁#旦那さん弁当#旦那弁当#夫弁当#愛妻弁当#お弁当記録#竹かご弁当#使い捨て容器#お弁当作り楽しもう部#お弁当部#お昼が楽しみになるお弁当#残り物弁当#オベンタグラム#おべんたぐらむ#デリスタグラマー#お弁当じまん#lin_stagrammer#ObentoPark#Obento#Japanesefood#Instafood#Instabento#kurashirufood
2018年04月20日
豚肉のゴボウ巻きとたけのこご飯のお弁当♪
by さとみわさん
今日はイベントで東京へ向かいます。イベント楽しみです(#^^#)
おかず: 青梗菜の胡麻和え 筍のハーブ炒め ミニトマト 豚肉のゴボウ巻き 南瓜とリンゴのサラダ たけのこご飯 酵素玄米
2018年04月20日
ローズマリー香るチキンソテー弁当☆
by さとみわさん
週末はいいお天気みたい。明日は東京へ行くので富士山がみられそうかな^^
おかず: 人参のサラダ じゃが芋と玉ねぎのお酢煮込み 甘辛ごぼう 南瓜のハーブソテー たけのこのきんぴら ローズマリーチキンソテー 卵焼き 酵素玄米ごはん
2018年04月19日
🍴本日のJK2お弁当
by masamasaさん
おはようございます☀️ 朝練もお仕事もお休みの🎶 なのにやっぱりドタバタ💦😩 ごはん、ちょっとしょっぱかったかな…💦
おかず: 豚肉の甘辛バター炒め ブロッコリー、花ハム 玉子焼き ササミフライ ごぼうサラダ 紫キャベツの甘酢漬け ゆかりごはん(しらす、大葉、明太子のせ)
2018年04月19日
筍ご飯弁当
by 310satoさん
2018.4.19.Thursday . #今日のお弁当 #息子弁当 #自分弁当 #旦那弁当 . . 今日は、3人分のお弁当でおはようございます✨\(❁´∀`❁)ノ✨ &#サラダジャー 明日は休みだーー...♪*゚💪✨ 今日も元気に行ってらっしゃい♥ . ❁❁❁今日の❁(❁´ω`❁)❁献立❁❁❁❁❁ . ❁#筍ご飯 ❁煮卵 ❁プチトマト ❁#肉じゃが ❁グリーンカール ❁ブロッコリー ❁ゴボウの煮物 ❁ラディッシュのお花 ▪️サラダジャー▪️ ✎*グリーンカール ✎*ラディッシュの酢漬け ✎*コーン ✎*オクラ ✎*プチトマト ✎*キャベツ ✎*大豆 青じそドレッシング . . *・゜゚・*:.。..。.:*・\(❁´∀`❁)ノ・*:.。. .。.:*・゜゚・* #曲げわっぱ弁当#大館工芸社#曲げわっぱ#お弁当パーク#息子弁当#高校生弁当#高校生男子弁当#お弁当パーク#お弁当#愛妻弁当#手抜き弁当#LUNCHBOX#豊かな食卓 #お弁当記録 #お昼が楽しみになるお弁当弁当#snapdish #ランチボックス #かりんほんぽ#マイ弁当#竹弁当#お弁当作り楽しもう部#カラフル弁当部#メイソンジャー
おかず: 筍ご飯 肉じゃが プチトマト ラディッシュ 煮卵 ゴボウの煮物
2018年04月19日
🍴本日のJK2、母さんお仕事弁当
by masamasaさん
おかず: 豚ロースの味噌漬けバター焼き ブロッコリー 鶏皮ポン酢 ごぼうサラダ 花ハム、花たまご こんぶマヨごはん(韓国海苔&チーズのせ) レンコンと大根の梅酢漬け(母さん)
2018年04月18日
豆腐バーグ弁当 0418
by lunadropさん
豆腐バーグのっけ弁当、次女の寿司ロールのあまりを入れました。長女用弁当♫
おかず: 豆腐バーグ スプラウト だて巻き 寿司ロール ミニトマト ほうれん草ナムル ごぼうごまチーズサラダ
2018年04月18日
寿司ロール ひじき豆腐バーグ弁当 0418
by lunadropさん
黒米の寿司ロールは生協冷食です♫ 役員活動行って来まーす♫
おかず: ズワイガニ寿司ロール ひじき豆腐バーグ だて巻き さつま芋蜂蜜 ほうれん草ナムル ごぼうごまチーズサラダ ミニトマト いちご
2018年04月18日
本日の旦那さん弁当♪
by hxaxtxoさん
本日の旦那さん弁当♪ . . ☆ひじきご飯おにぎり . ☆ピーマンと人参の塩昆布和え . ☆鮪の味醂干し . ☆薩摩芋のレモン煮 . ☆味付けうずらの卵&玉蒟蒻の煮物 . ☆金平牛蒡 . 旦那さん… 今週も… 明日は6時~8時までヘルプ出勤とのこと(泣) 明日は4時30分起きだなぁ お寝坊しないように頑張ろう . さぁ、雨降りの神奈川~ 気をつけて行ってらっしゃい(*´∇`*) . . . . #お弁当#今日のお弁当#地味弁#地味弁当#和弁当#渋弁#旦那さん弁当#旦那弁当#夫弁当#愛妻弁当#お弁当記録#竹かご弁当#使い捨て容器#お弁当作り楽しもう部#お弁当部#お昼が楽しみになるお弁当#残り物弁当#オベンタグラム#おべんたぐらむ#デリスタグラマー#お弁当じまん#lin_stagrammer#ObentoPark#Obento#Japanesefood#Instafood#Instabento#kurashirufood
2018年04月18日
明太子弁当
おかず: 二段ご飯 鶏肉の味噌漬け焼き ブロッコリー 粉ふきいも(青海苔) ミニトマト 玉子焼き 絹さや 小松菜とかにかまのからし醤油、のり巻き きんぴらごぼう いんげんの胡麻あえ たたききゅうり(青じそ、しょうが)
2018年04月18日
息子弁当
by pinky_mieさん
♡⃛ #おべんとう 2018.4.17︎☺︎Tuesday ✤ ✤ 👦🏻昨日の鮭弁は美味しかったけど、ごはん少なかった〜。 ・ 👩🏻いつもと同じ量いれたよ。 ・ 👦🏻じゃあ、お数少ないわ~。 ・ 👨🏻よー見てみろ!お父さんのお弁当のおかずと一緒やろ。 ・ 👩🏻せやろ。おかずとごはんに分けただけで一緒やで~。 ・ 👨🏻👦🏻だから、おかずとごはん別々にしてってことはご飯の量増やしてってことやん! ・ 👩🏻え?どんだけ食べるんすか。。。 ごはんぎゅうぎゅうに詰めるんすか? はいっ。ではまた明日✋ ✤ ✤ 雨降り予想やけど、気をつけてね🚲💨 いってらっしゃい❣️ ✤ ✤ #みえ飯 #みえ弁当 #お弁当 #弁当 •*¨*•.¸¸☆*・゚ #おうちごはん #毎日グリル部 #サンキュインスタ部#abcクッキング #豊かな食卓 #タベリー #私のおいしい写真 #マカロニメイト #オベンタグラム #マジカルランチタイム #クッキングラム #おうちごはんラバー #LIN_stagrammer#japanesefood #iegohanphoto #lunch #obentopark
おかず: あさごぼう 豚肉のトマト煮 オムレツ 豆苗と人参のナムル チーズささみ
2018年04月17日
クマドット時々野口ઽᵃⁿ⑅︎弁当
by laJule_sa8さん
・ ・ ◌⑅⃝●♡⋆ᵍᵒᵒᵈ ᵐᵒʳᐢⁱᐢᵍ ⋆●♡⑅⃝ ・ 今日の旦那ぉ弁当… ・ ・ ⁴ 月 ¹ ⁷ 日*ೄ˚ 火曜日 ・ ・ 寝不足✴︎✱ⓁⒶⓢⓉ✴︎✱☛ ✧︎*。 ・ 昨日ゎ• • •海外ドラマ☘️ #ウォーキングデッド8 の 最終話 で… なռだか… ・ 力が抜けてᵁまぃ☄︎ ・ ☛ ˢᴱᴬˢᴼᴺ ⁹ ☚ 秋🍂まで• • • ・ ウォーキングデッド 🅛🅞🅢🅢デスꕀ( ´⚰︎` ) ・ ・ ・ ・ 今日ゎ• • • ドット🐻と 野口ઽᵃⁿ⑅︎🅜🅘🅧 作ってみまᵁたぁꔛ҉٩(*´︶`*)۶҉🅦 ・ ・ なωか• • •変• • •ꉂ (๑¯ਊ¯)σ🅦ᵂ ・ ・ ・ ◍ トンカツ 野口ઽᵃⁿ⑅︎Ⓢ❞ ・ ◍ ²色 ハム🅕🅛🅞🅦🅔🅡Ⓢ❞ ・ ◍ ソーᒼᑋªᐢ*✦︎⋆︎s⭐️✧︎*。 ・ ◍ エリンギᵀᴼᴿᴵᴼ❞ ・ ◍ ゥィンナー 野口ઽᵃⁿ⑅︎('`●) ・ ・ ・ ᴱᵀᶜ x²…✨٩( ᐛ )و ✩**・ᵂᵂ ・ ・ ・ ・ 今日ゎ : ドット🐻時々 野口ઽᵃⁿ⑅︎--弁当♥︎︎∗︎*゚……ꉂ (๑¯ਊ¯)σ ・ ・ ❛ ➀日 ❜ ˳೫˚∗︎✦︎*˳ ・ 🅕🅘🅖🅗🅣(ु* Ü)ू ・ ・ #キャラ弁 #デコ弁 #lunch #lunchbox #cookingram #cooking #instafood #foodpic #foodstagram #lin_stagrammer #クッキンググラム #ダイニングラム#顔弁 #お弁当作り楽しもう部 #おべんとぱーく #旦那弁当 #おべんたぐらむ #デリスタグラマー #delistagrammer #お弁当記録 #ObentoPark #キャラクターフード #春 #春弁当 #Spring #野口さん #クマ弁当
おかず: トンカツ 焼き鮭 エリンギのバターソテー ごぼうサラダ
2018年04月17日
シラスとそら豆の炊き込みご飯のお弁当🍱
おかず: シラスとそら豆の炊き込みご飯 スイチャードの豚バラ焼肉巻き スイチャード入り出汁巻卵 鶏ごぼうキンピラ 筍と木の芽のバター醤油炒め ホタルイカと菜の花の柚子味噌 人参2種、シャドークイーン
2018年04月16日
アスパラ肉巻き弁当
by のだこさん
4/16(月) みんなのお弁当 * おはようございます😊 今日もいいお天気です☀️ * 土曜日にボーリングに行くのに長距離歩いた娘。 まだ固いローファーで、足の裏水ぶくれに😱 基本自転車通学なので歩きませんが、今週は足が痛いでしょーね💦💦 かわいそうだけど、仕方がないですね😅 * さー、今週も頑張っていきましょーね‼️😊 * 🌟今日のお弁当 🌟アスパラ肉巻き 🌟卵焼きor塩麹ゆで卵 🌟クレソンとごぼうとささみのかき揚げ 🌟こごみの天ぷら 🌟かぼちゃそぼろ餡 🌟パラソル椎茸 🌟人参甘煮 🌟いちご🍓 * #お弁当#お弁当記録 #みんなのお弁当 #わっぱ#わっぱ弁当 #まげわっぱ#高校生弁当 #男子弁当 #おひるごはん #オベンタグラム#ObentoPark #デリスタグラマー#お弁当作り楽しもう部#丸弁#ABC#ABCクッキング#NICO TABLE#ABCクッキングマーケット#手作りグラム#豊かな食卓#料理#料理好き#料理好きな人と繋がりたい#くらしメイド#食べチョク#tabechoku#wp_deli_japan#snapdish#春のおでかけ弁当
おかず: 🌟アスパラ肉巻き 🌟卵焼きor塩麹ゆで卵 🌟クレソンとごぼうとささみのかき揚げ 🌟こごみの天ぷら 🌟かぼちゃそぼろ餡 🌟パラソル椎茸 🌟人参甘煮 🌟いちご🍓
2018年04月16日
本日の旦那さん弁当♪
by hxaxtxoさん
本日の旦那さん弁当♪ . . ☆山菜おこわ . ☆おつまみ牛蒡 . ☆厚揚げの煮物 . ☆焼売のカレー焼き . ☆蒲鉾 . ☆結び白滝の煮物 . 今日のお弁当は、山菜おこわ~♪ . 土曜日お仕事頑張ってきてね( ´△`) . . お天気下り坂の神奈川… 気をつけて行ってらっしゃい(*´∇`*) . . . . #お弁当#今日のお弁当#地味弁#地味弁当#和弁当#渋弁#旦那さん弁当#旦那弁当#夫弁当#愛妻弁当#お弁当記録#竹かご弁当#使い捨て容器#お弁当作り楽しもう部#お弁当部#お昼が楽しみになるお弁当#残り物弁当#オベンタグラム#おべんたぐらむ#デリスタグラマー#お弁当じまん#lin_stagrammer#ObentoPark#Obento#Japanesefood#Instafood#Instabento#kurashirufood
2018年04月14日
旦那さんの朝ごパン&お昼お弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは 中村屋コロッケ&ソースキャベツサンド いろいろ野菜のチョップドサラダサンド お昼は 筍・厚揚げ・オイキムチ混ぜご飯に牛スジごぼうのっけ 底には玉子焼きと塩麹れんこん おはようございます♪ ビミョーに手抜きなお弁当、でも肉系多めなのでいいのだ(≧▽≦) * 今日は少し肌寒いそう もう帰って来てるツバメ達は大丈夫かな~ って、ニンゲンでも体調崩しそうな気温差で、せっかくヒートテック卒業と思ってたのに今日は着て行こ~ * * #お弁当#お昼ごはん#おべんとう#おうちパン#bento#lunch#foodpic#instafood#instapic#delistagrammer#lin_stagrammer#locari#kurashiru#cookingram#colordining#クッキングラマー#デリスタグラマー#ダイニングラム#パンのある暮らし#おべんたぐらむ#てぬぐい#手拭い#コポー#糖質制限#ロカボ#lowcarbo#サンドイッチ#マカロニメイト#野田ホーロー#のっけご飯
おかず: 牛スジごぼうのっけご飯 コロッケサンド チョップドサラダサンド
2018年04月13日
本日の旦那さん弁当♪
by hxaxtxoさん
本日の旦那さん弁当♪ . . ☆メンチカツのせご飯 . ☆おつまみ牛蒡 . ☆味付け玉子 ☆厚揚げの煮物 . ☆結び白滝の煮物 . 昨日は5時出だった旦那さん… よっぽど眠たかったのだろう 初めて定時であがって帰って来た(笑) さぁ、今日も頑張ってきてね!! . 気をつけて行ってらっしゃい(*´∇`*) . . . . #お弁当#今日のお弁当#地味弁#地味弁当#和弁当#渋弁#旦那さん弁当#旦那弁当#夫弁当#愛妻弁当#お弁当記録#竹かご弁当#使い捨て容器#お弁当作り楽しもう部#お弁当部#お昼が楽しみになるお弁当#残り物弁当#オベンタグラム#おべんたぐらむ#デリスタグラマー#お弁当じまん#lin_stagrammer#ObentoPark#Obento#Japanesefood#Instafood#Instabento#kurashirufood
2018年04月13日
きんぴらのっけご飯とコーンシューマイ弁当
by gdreinさん
#お弁当 #おべんとう記録 #おべんとう作り楽しもう部 #obento #도시락#オベンタグラム #旦那弁当 #먹스타#パパ弁当#今日のお弁当 #手作り弁当 #お昼ごはん #ランチ #冷凍食品なし #lunch #lunchbox #food #作り置き #作り置き弁当 #おはよう #クッキングラム#instafood#デリスタグラマー#わっぱ弁当 #わっぱ #曲げわっぱ弁当#deristagrammar#먹스타그램#竹弁当箱 🌷 🌷 🌷 ◎コーンシューマイ ◎きんぴらゴボウと錦糸卵のっけご飯 ◎さといもの三色団子 ◎紫キャベツのマリネ ◎ソーセージ ◎スナップえんどう ◎花人参 ◎ミニトマト
2018年04月10日
鶏ごぼう唐揚げとおにぎり弁当
by gdreinさん
#お弁当 #おべんとう記録 #おべんとう作り楽しもう部 #obento #도시락#オベンタグラム #旦那弁当 #먹스타#パパ弁当#今日のお弁当#くらしメイド#手作り弁当 #お昼ごはん #ランチ #冷凍食品なし #lunch #lunchbox #food #作り置き #作り置き弁当 #おはよう #クッキングラム#instafood#デリスタグラマー#わっぱ弁当 #わっぱ #曲げわっぱ弁当#deristagrammar 🌹 🌹 🌹 ◎鶏ごぼう唐揚げ ◎梅しらすおにぎり ◎筍の煮物 ◎カイワレ入り卵焼き ◎スイスチャード炒め物 ◎スナップえんどう ◎花人参 ◎なると
2018年04月12日
常備菜弁当
by marionetteさん
おはようございます🌱 主人のまごわやさしいお弁当👨 ** ☆ごぼうと豚肉甘辛煮 ☆アンチョビポテト ☆いんげんのゴマ和え ☆かぼちゃの味噌ゴママッシュ ☆卵焼き(わかめ、しらす) ☆クランベリー入りキャロットラペ ☆キノコのめんつゆ漬 ☆ブロッコリー 朝から娘が「色鉛筆がない~‼️」と大騒ぎ。時間無いときに言うな、夜のうちに時間割をしっかりやりなさいと一喝💢💢 習い事や息子の通院含めると、平日の夕方は埋まる新学期スタートになりました😅昨日は息子の参観もあり…💦 とりあえず、無理しないようにがんばります☀️自分もリズム調えないと…💦 では、よい1日になりますように🍀 #おべんとう #お弁当 #お弁当記録 #サラメシ #旦那弁当 #リメイク #常備菜 #お昼が楽しみになるお弁当 #つくりおき #おひるごはん #オベンタグラム #滋味弁#まごわやさしい#発酵美 #obento #lunch #lunchtime #yummy #新学期
2018年04月11日
鮭と筍のバター醤油焼きのお弁当
筍のバター醤油焼きは、みじん切りにしたニンニクと鷹の爪、筍をバターで焼き色がつくまで炒め、仕上げに黒胡椒と醤油、パセリをで味を見て完成です。
おかず: 焼き鮭 ネギとカニかま入り卵焼き きんぴらごぼう ブロッコリー さつま芋の蜂蜜バター 筍のバター醤油焼き ご飯、生姜昆布、梅干し キウイフルーツ
2018年04月11日
本日の旦那さん弁当♪
by hxaxtxoさん
本日の旦那さん弁当♪ . . ☆お漬け物のせご飯 . ☆塩鮭の胡麻焼き . ☆ジャガイモのバター炒め . ☆味付け玉子 . ☆おつまみ牛蒡 . ☆結び白滝の煮物 . 今日のお弁当は鮭~ 向きを間違えたけど気にしない( ´△`) . . 明日は6時から仕事の旦那さん… 8時まで他部署のヘルプらしい(泣) さぁ、気をつけて行ってらっしゃい(*´∇`*) . . . . #お弁当#今日のお弁当#地味弁#地味弁当#和弁当#旦那さん弁当#旦那弁当#夫弁当#愛妻弁当#お弁当記録#わっぱ弁当#竹かご弁当#使い捨て容器#お弁当作り楽しもう部#お弁当部#お昼が楽しみになるお弁当#オベンタグラム#残り物弁当#デリスタグラマー#お弁当じまん#lin_stagrammer#ObentoPark#Obento#Japanesefood#Instafood#Instabento#kurashirufood
2018年04月11日
お絵かきオムライス弁当
by viola217さん
うずらの卵で赤白黄色♬のチューリップ🌷をデコるつもりで赤をビーツで色付けしたんだけど、写真だと紫に見えるのね…😅
おかず: オムライス 海老マヨ 2色ピーマンとウインナーの炒め物レモン風味 ゴボウの唐揚げ レンコンの青海苔チップス カボチャとナッツのサラダ 竹輪明太子
2018年04月10日
のっけ弁
by e91202さん
おはようございます🌸🍃 ・ ・ 「のっけ弁」 新年度のお弁当作りが、またスタートしました ・ ・金柑甘露煮 ・だし巻き玉子 ・きんぴらごぼう ・アスパラ肉巻き ・白身魚のフライ ・えび・ピーマン・パプリカかき揚げ風 ・ ・ 火曜日・皆さま今日もお元気で👋 ・ ・ #おしゃ弁 #お弁当じまん #オベンタグラム #obentopark #delimia #クッキングラム #kaumo #帰山農園 #ゆめぴりか #豊かな食卓 #朝時間 #花のある暮らし #日々の暮らし #eお弁当 #息子弁当
おかず: 金柑甘露煮 だし巻き玉子 きんぴらごぼう アスパラ肉巻き 白身魚のフライ えびとピーマンとパプリカのかき揚げ風
2018年04月10日
雞肉筑前煮便當
by 王景紅さん
筑前煮是九州的鄉土料理,之前去九州旅行時就好喜歡這道菜,用大量根莖類蔬菜及雞肉一起燉煮,鹹甜的味道,真的超級下飯的,當成便當的常備菜也很適合,推薦給大家😘 雞肉筑前煮材料: 去骨雞腿一隻 牛蒡半條 紅蘿蔔半條 蓮藕一節 乾香菇5朵 蒟蒻球半包 (根莖類食材亦可加入竹筍,小芋頭等) 毛豆(或豌豆夾) 調味料: 醬油2大匙 味霖2大匙 清酒2大匙(若無可用米酒取代) 日式高湯適量(約可淹過食材) 1. 香菇泡軟,去蒂頭切塊(泡香菇的水留下來當高湯) 2. 牛蒡用湯匙或刀背去外皮後,切滾刀塊,泡在醋水中防止變黑 3. 紅蘿蔔去皮切滾刀塊 4. 將蓮藕切塊 5. 蒟蒻球用開水川燙5分鐘去鹼水味,撈起用叉子在表面戳洞(幫助入味) 7. 雞腿肉切塊後,鍋中下適量的油,雞皮朝下煎至金黃色 8. 將蔬菜入鍋中一起拌炒一下,加入高湯、調味料 9. 蓋上鍋蓋悶煮約20分鐘,起鍋前加入毛豆(或豌豆夾) 2018/04/10 #雞肉筑前煮 #玉米可樂餅 #乾煎蝦仁(羅勒大蒜鹽風味) #溏心蛋 #蒜炒黃花芥蘭 #毛豆串 #白飯 #格紋蘋果
2018年04月10日
明太子弁当
おかず: 二段ご飯 から揚げ ブロッコリー にんじん、いんげん、しめじ炒め ミニトマト ほうれん草のおひたし 玉子焼き 煮物(こんにゃく、干し椎茸、) きんぴらごぼう
2018年04月09日