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#小判弁当 のお弁当検索結果 (8件)
#小判弁当のお弁当
豚こまバーグ弁当
by ゆずママさん
2019.8.22 今日のパパ弁当👨 . ☆あらほぐし鮭の混ぜごはん ☆長ネギたっぷり豚こまバーグ ☆玉子焼き ☆もやしのうま塩あえ(うちのごはんシリーズ) ☆無限ピーマン ☆渦巻きビーツの甘酢漬け ☆ミニトマト🍅 . おはようございます☁ #シンデレラフィット した玉子焼きで気持ちいい朝です。今日は寝坊してませんよ🤣🤣 . 豚こまバーグは昨日の @nena.rio.obento カオリさんのお弁当みて真似っこ。 味付けの分量はオリジナルです。 これ、めっちゃ美味い!ネギの食感もいい!😊👍これはビールが欲しくなる🍻詳しくはカオリさんの昨日のお弁当postご覧下さい🕺 . 今日もよろしくお願いします٩(ˊᗜˋ*)و
2019年08月22日
安定の鮭弁
by ゆずママさん
2019.7.25 今日のパパ弁当👨 . ☆鮭の塩焼き ☆アスパラベーコン巻き ☆無限ピーマン ☆コリンキーのナムル ☆紫キャベツの浅漬け . おはようございます☀ #安定の鮭弁 です。 ちくわの磯辺揚げ作ろうとしたら青のりなかった😅😅 買っててよかったアスパラ ←公〇式風に🤣🤣 . 今日は娘ちゃん午前と夜間に部活ありやす🏐試合が今週末だから仕方ない。 午前は先生がいるから部活、夜間は保護者が指導するからクラブ。2年後には小学校の部活がなくなって地域主導のクラブになります。これからどうなっていくんだろうな…。 . 今日もよろしくお願いします٩(ˊᗜˋ*)و
2019年07月25日
ビビンバ弁当
by ゆずママさん
2019.7.24 今日のパパ弁当 . ☆#ビビンバ丼 (コリンキー、大根、蕨、ほうれん草、豆もやし、白菜キムチ) . おはようございます☁ 今日は6色ビビンバ丼だよ~🇰🇷 お肉入ってないけど、白米多めに入れたから夕方までもつかな~?🤔 . コリンキーのナムルが美味しい!ラペにするよりナムルの方が好きかも😆 . 今日も暑くなるようですよ~☀️😖☀️娘ちゃん昨日は軽い熱中症になったみたいで、部活から帰ってきてからダウン⤵適度に水分取ってるみたいだけど、体育館暑いもんな😥😥 . さて、早めに片付けてスッキリ観よっと。 . 今日もよろしくお願いします٩(ˊᗜˋ*)و
2019年07月24日
さんまチーズサンド弁当
by ゆずママさん
2019.6.19 今日のパパ弁当👨 . ☆さんまのチーズサンド ☆にんじんのぷちぷちツナマヨ和え ☆玉子焼き ☆麻婆春雨 ☆ブロッコリーのナムル ☆三つ編みちくわ ☆蕪漬け ☆明太ごはん(#こっそり雑穀 入り) . おはようございます☁ 昨日の地震にはビックリした~😳昨年の大阪の地震と同じ日に、また大きい地震って…。結構広範囲で揺れたみたいだよね。ホント勘弁だよ…😭 . 昨日のおにぎりの日イベントにご参加ありがとうございました🙇💕 突然開催したイベントなのに、postしていただいた皆さん。感謝しております。 今度は余裕をもって告知していきます。 . んで!7月上旬にやります! 題して…「大人様ランチ」 って前にも告知してたよね😅 . 📣大人だってお子様ランチが食べたいんだ~!! . ハイカロリー覚悟で参加してくれたら嬉しいです😁 お弁当でもおうちごはんでも👌 . 詳細はまた後日… . 今日もよろしくお願いします٩(ˊᗜˋ*)و . #低糖質弁当 #ゆるゆる糖質制限
2019年06月19日
砂肝とピーマンのオイスターソース炒め
by ゆずママさん
2019.6.3 今日のパパ弁当👨 . ✩砂肝とピーマンのオイスターソース炒め ✩にんじんのラペ ✩しらたきの青のりあえ ☆紫キャベツの浅漬け . おはようございます☀ 今月は #低糖質弁当 を心がけて作ろうと思います😅旦那さん来月健康診断だそうで。 久しぶりに糖尿病食作ってました😖(旦那は糖尿病じゃないよ) ← #妊娠糖尿病でした ごはんには #こっそり雑穀 混ぜてます。それでもごはんの量が少し多かったかな…🤔 にんじんラペにチャービルのせてるんだけど、最近、綺麗な緑のチャービルに出会えてない😫どこに行けばあるんだろう… . 明日は娘ちゃん校外学習🚌💨昨日買ったおやつは次女姫に食べられるっていう😅さぁて、お弁当何にしようかな~。 . 今週もよろしくお願いします🙏 . #ベルク父の日弁当2019 #ゆるゆる糖質制限
2019年06月03日
鮭の西京焼き弁当
by ゆずママさん
2019.5.24 今日のパパ弁当👨 . ☆鮭の西京焼き ☆レンチンハムエッグ ☆ちくわの磯辺揚げ ☆ひじきとれんこんのサラダ ☆ゴーヤナムル ☆紅芯大根の浅漬け ☆高菜とシラスの混ぜごはん . おはようございます☀ 鮭の西京焼きは焦がしました😅鮭の皮が真っ黒け。皮を外して入れました😅 #レンチンハムエッグ は @nena.rio.obento カオリさんの作り方を参考にしてます。 . 今日はいよいよ先日のワークショップの放送日📺 もちろんメインはカオリ先生ですよ。カットされてなければ、カメラ目線でインタビュー受けてる人も出るはず。美白&痩身&リフトアップ加工されてるかな~🤣🤣 青森県内にお住まいの方、ぜひzip!フライデーご覧下さい。感想お待ちしております(笑) . 今日もよろしくお願いします٩(ˊᗜˋ*)و
2019年05月24日
はたはたのから揚げ弁当
by ゆずママさん
2019.5.22 今日のパパ弁当👨 . ☆はたはたのから揚げ ☆ジェノベーゼポテト ☆ゴーヤナムル ☆麺つゆ味たま ☆紅芯大根の浅漬け . おはようございます☀ 今日は運動会の総練習🎌🏃💨娘ちゃんリレーの選手に3年連続で選ばれてます。先日娘ちゃんと全速力で競走しました。まぁ負けましたわ😔 それを見ていた近所のおばさんに笑われましたよ🤣🤣 . はたはたのから揚げ。実家ではよく食べるんですけどね。千畳敷センターのはたはたの醤油漬けを買ったのでから揚げにしてみました。美味しいなぁ😋 . 今週作り置きが緑のもの多め。昨日追加で作ったジェノベーゼポテトと緑…😅まぁ、いいっかな。 . 今日もよろしくお願いします٩(ˊᗜˋ*)و . #千畳敷センター #はたはたのから揚げ
2019年05月22日