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ささみ梅しそロールフライ

7/7(火) 長男＆自分弁当おはようございます。今日は炊き込みご飯です。といっても普通のじゃないですよー。糖質カットのお米『トライス』で作った炊き込みご飯なんです‼️ 糖質77.9％オフ、カロリー40％オフで、お茶碗一杯で『食物繊維レタス約9個分』を含む、米粉とコーンスターチ由来の無添加食品なんです。普通のご飯🍚100gには糖質が約36.8g含まれるのに対し、トライス100gの糖質は、わずか8.1g🤩 なんて嬉しいお米なのー😆💕💕 腸内環境の改善をサポートしてくれ、身体の中からビューティに✨✨ 食べ方も簡単です。表示通りのお水を入れ、付属のシーズニングと具材を入れて、軽く混ぜ合わせ普通に炊飯するだけです。今回は『とり釜飯』を鶏肉と人参、ゴボウなどを足してアレンジして炊きました。食べてみると、パプを食べてるかのようなふんわりとした食感です。これで糖質があんなにカットされてるとは思えない美味しさです‼️ 毎日食べたい(笑) 他にも、『海鮮』『ドライカレー』のシーズニングがあり、アレンジ次第でバリエーションも広がります。糖質カット米『TRICE トライス』これは要チェックですねー☝🏻✨✨ ご興味のある方は、 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ @trice779 こちらへどうぞ❤️ 🌟今日のお弁当 🌟炊き込みご飯 🌟ささみ梅しそロールフライ 🌟塩麹茹で卵 🌟きゅうりと塩昆布の酢の物 🌟佐藤錦🍒 #トライス #トライスお米 #トライス779 #糖質77.9%カット #糖質制限レシピ #糖質オフレシピ #糖質制限メニュー #糖質制限食 #糖質オフごはん #低糖質米 @trice779 #お弁当#お弁当記録#わっぱ#おひるごはん#豊かな食卓#bento#bentobox#フーディーテーブル#IGersJP#shufchef#wp_deli_japan#snapdish #おうちごはんLover#かりんほんぽ #私のおいしい写真 #アンバサダー募集 #胃袋ガッツリつかもう部 #キッチングラム @kitchengram_jp #iegohanphoto #ヨムーノメイト

2020年07月07日

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炊き込みカレーピラフ弁当🍱

by naochandayonnさん

6/24水曜日・今日のお弁当🍱・・ #炊き込みカレーピラフ #枝豆のカリカリチーズ焼き・・ミックスチーズをフライパンに広げて弱火で焼き溶けてきたら枝豆をのせてチーズがカリカリになるまで5分位焼いて完成‼︎チョー簡単😆・これから枝豆食べる機会が増えるけどおつまみやお弁当のおかずにピッタリ♪ ✴︎とうもろこし🌽・ ✴︎ブロッコリー🥦・・・そして炊き込みカレーピラフはお米を使わず @trice779 #トライスを使いました。米粉とコーンスターチ由来の無添加食品一粒一粒お米の形に成形された物です玉ねぎ、ピーマン、パプリカ、ソーセージを軽く炒めた物とトライス、お水、ドライカレーの素を炊飯器で炊いただけ‼︎ お茶碗一杯で食物繊維レタス9個分 77.9%糖質カット世の中動き出したけど自粛生活でゆるゆるになったボディ😅にも‼︎ うちの娘は体作り始めて4か月ですがこれなら気にせず食べられる‼︎ 食感もモチモチしていて美味しかったです❤️ ・ #トライスお米 #トライス779 #糖質制限レシピ #糖質オフレシピ #糖質オフごはん #低糖質米・・忙しくもいい仲間達と充実した日々あと大変なのは残り1週間やりきるぞー⭐️ ・・・ #モグナ#moguna #モグナレシピ部 #snapdish #おうちごはんLover#フーディーテーブル #作って食べてありがとう #なお弁 #私のおいしい写真 #ママめしラボ #wp_deli_japan #wp_deli_recipe #wp_deli_スマイル簡単レシピ #cccphotolifelab #マカロニメイト #日々に感謝みんなに感謝 #パーポー同盟#胃袋ガッツリつかもう部 #笑顔になるお弁当 #糖質オフ弁当 #体作り

おかず: 炊き込みカレーピラフ枝豆のカリカリチーズ焼きとうもろこし🌽 ブロッコリー🥦など

2020年06月24日