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高校球児弁当

by mami.i1121さん

2018.7.20.金曜  「裸族」と化してる我が家の三兄弟👴👨👦  東日本大震災後から、節電意識も兼ねて… 我が家の冷房は、 午前9時から午後5時半までの時間限定。 つまり💡 三兄弟が家に居る時間帯は、冷房無し😬  炎天下での練習、試合⚾️ 乗り切るためにも、冷房なしが良いハズ😜   そんな裸族たち。 胸筋、腹筋、腕の太さ…常日頃から競い合っています😅  兎にも角にも、 この猛暑☀️ 痩せないことが一番大事☝️  今日の高校球児弁当は、バターライス。 少しでも米が食べられるよう、バターで炒めて、塩胡椒で味付け。  そして、夏野菜もたっぷり。  pic3.4枚目→ ご近所で友人が営んでいる小さなお店。 @est.zakkasakka 昨日は出店kiredoさんでお野菜たくさん購入しました🍆🥒🍅  水ナスはキュウリと塩昆布で和えて、ひもナスは豚バラと炒めて… 美味しかった〜👍     #高校球児弁当 #息子弁当 #お弁当 #野球部 #野球弁当 #野球部弁当 #高校球児 #アスリート弁当 #高校生弁当 #高校生男子弁当 #高校球児 #タッパー弁当 #三兄弟 #三兄弟ママ #高校野球 #kiredo #食トレ  

2018年07月20日