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#kombu のお弁当検索結果 (3件)
#kombuのお弁当
根昆布だし炊き込みご飯弁当
2019.12.9月曜日のお弁当 * ♡根昆布だしの炊き込みご飯 ♡根昆布の佃煮 ♡ネギ入り卵焼き ♡冷凍ハンバーグ ♡さつま芋の甘露煮 ♡紫キャベツの黒酢ピクルス ♡プチトマトと大葉 ♡16穀米(黒豆、寒天、アーモンド入り) * 先週取引先から日高産根昆布を頂きました!根昆布は昆布水として飲む事も多く、葉の部分よりアルギン酸やフコイダンなどの栄養素が詰まっているらしい。その分ヨウ素の撮り過ぎも注意が必要とのこと。まず水に30分ほど浸けてその水を捨てヨウ素を取り除き、その後1晩水に浸けて出汁を取るのが良いそうです(^^)出汁をとり切った根昆布は少し硬めだけど良く煮込んで佃煮などにして食べると美味しいと聞いたので早速試して見ました(^^)と言うわけで本日地味に根昆布を使ったお弁当です! * #お弁当記録 #娘弁当 #月曜日弁当 #ballet#バレエ #残り物弁当 #バレエ弁当 #healthyfood #bento#obento #obentopark #japanesebento #japan #lunchbox#lunch #わっぱ #曲げわっぱ #オベンタグラム #ヘルシー弁当 #根昆布 #日高昆布 #昆布 #kombu #フコイダン #昆布水 #昆布佃煮
2019年12月09日
にこにこおにぎり弁当
by おくっきんぐさん
【今日の娘弁当・番外編】 . . . _*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_ #姉妹おにぎり #ハンバーグ #お花卵焼き #飾り切り野菜 (にんじん、さつまいも) #ブロッコリー . _*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_ . . 今日は顔のキャラ弁に挑戦。 左が長女で右が次女。 2人ともお米が大好きで、おにぎりの具は昆布推し🍙 特に次女は切り昆布が大好きなので、切り昆布の煮物をひたすら食べています。 このお弁当のこにぎりは、切り昆布の煮物を混ぜ込みましたが、姉妹おにぎりの中身ももちろん昆布の佃煮。 . . . 今はひたすら食べてひたすら遊んで毎日楽しそうな姉妹👧🏻👶🏻 いつまでもこうやって笑顔でごはんを食べてくれるといいなあ。 大きくなったら、ダイエットしたり、反抗期は一緒にご飯食べるの嫌がられたりするのかな。 スラっとしたモデルさんみたいな体型も素晴らしいと思うけど、親になってみると、いっぱい食べて健康でいて欲しいと思ってしまうのでした😌 . . . #3歳4か月 #1歳0ヶ月 #2歳差姉妹 #姉妹ママ #女の子ママ #幼稚園弁当 #年少さん弁当 #満3歳児お弁当 #こどもごはん #お弁当記録 #オベンタグラム #娘弁当 #顔弁当 #顔おにぎり #顔おにぎり弁当 #キャラ弁 #キャラ弁初心者 #お弁当作り楽しもう部 #お昼が楽しみになるお弁当 #コンブラッチュレーション #komburatulation
おかず: ハンバーグ お花卵焼き 飾り切り野菜 ブロッコリー
2019年11月27日
トトロ弁当
by おくっきんぐさん
【今日の娘弁当・番外編】 . . . _*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_ #ととろごはん #どんぐりソーセージ #お花卵焼き #スイートポテト #ブロッコリー . _*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_ . . 今日はとろろ昆布で #トトロおにぎり にしてみました🍙 とろろ昆布でおにぎりって今までしたことなかったけど、富山あたりではコンビニでも売っているとか🤔 お吸い物に入れるのは前から好きだったけど、おにぎりも美味しい! 中の具材は和風のものが合うかな😋今回は鮭にしたけど、色々試してみたい✨ トトロは娘が唯一知っているジブリのアニメ。 時代が変わってもいつまでも愛される素敵な作品ですよね😌✨ . . . #3歳4か月 #1歳0ヶ月 #2歳差姉妹 #姉妹ママ #女の子ママ #幼稚園弁当 #年少さん弁当 #満3歳児お弁当 #こどもごはん #お弁当記録 #オベンタグラム #娘弁当 #ジブリ弁当 #ジブリおにぎり #トトロ弁当 #キャラ弁 #キャラ弁初心者 #お弁当作り楽しもう部 #お昼が楽しみになるお弁当 #コンブラッチュレーション #komburatulation #とろろ昆布おにぎり
おかず: どんぐりソーセージ お花卵焼き スイートポテト ブロッコリー
2019年11月28日