ジップロックタッパー のお弁当検索結果 (2件)

アラフィフ筋トレおやじのための　タンパク質強化弁当

by ねねゆきさん

✳︎ ☀️今日はワンコ🐶とパパ🧔とへ ドライブお出かけ🚗💨しようということになり、#パパ弁当 🍱  おひるごはんに用意していたものを #ジップロックタッパー 様に詰め込みました 🍱  前のpostにも書きましたが、うちのパパ、健康診断の血液検査に引っかかりそうになり、一念発起で禁煙🚬→→→ジムにきちんと通って。体質改善メニューも #つくりおき で用意し、メタボ解消🕺成功✨5か月で12キロ痩せ、体脂肪率も10パーセント減、まだま日々更新中の、アラフィフオヤジ🧔  うちのサッカー男子⚽️の息子たちの食事より、実はずっとずっとアスリート飯を食べています。  そんなパパのための弁当🍱…  家にあるもので、と用意していたものなので理想的とは言えませんが…  特に植物性タンパク質をよく摂るようにしてるパパ。 今日は、#高野豆腐の唐揚げ 🍳 これはかなりの #アスリートフード 。タンパク質、カルシウム、ビタミンB1、亜鉛、豊富だそうです。味は唐揚げ味なのでスナック感覚、高野豆腐なのですぐ揚がります🍳 （２枚目画像）  いってきます🚗🐶💨   #アラフィフ弁当 #オッサン弁当 #アスリート飯 #アスレシピ #おべんたぐらむ #ジム弁当 #おでかけ弁当 #ドライブ弁当 #instafood #foodstagram #bento #foodpics #homecooked #lunch #foodie

おかず: 高野豆腐の唐揚げ ペンネナポリタン

2018年06月17日

カツカレー弁当

by ジウナさん

作り置きおかずがあるにも関わらず、お弁当を作る気になれず…月曜の朝。夕べのメニューそのままジップロックタッパーに移す…😣

2017年02月06日