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低温調理器具ボニークでローストポーク弁当

by ikuraさん

2020-02-26おはようございます . . #ローストポーク . 🌈ポテトサラダ(紫カリフラワーの甘酢漬けとツナいり) 🌈ネギ入りだし巻き玉子 🌈スナップエンドウ塩昆布とごま油和え 🌈人参のグリル 🌈紅芯大根のぬか漬け 🌈ご飯には紅芯大根の茎とちりめんじゃこいれたよ . . ローストポークは　#boniq ボニークを使って63度で8時間　#低温調理 で作ったよ。 . 照り焼きソース作ってかけました🐖 . . 鮮度の良い人参は粗塩とオリーブオイルをかけて、魚焼きグリルで5分焼きました。 . グリルすると甘味が増して美味しいんだよね🥕 . . 今日は雨が降って寒いなぁ。水曜日、がんばりましょう⤴️ . . #おうちごはんlover #フーディーテーブル #マカロニメイト #snapdish #胃袋がっつりつかもう部 #みんなの暮らし日記online #オリーブノート #オリーブノートアンバサダー #私のおいしい写真 #今日のごはん #wp_deli_japan #キッチングラム #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント2002 #お弁当記録 #cook365 #mycook365 #oben365 #てづくりおべんと365 #ヨムーノメイト #ヨムーノ料理部 #bento #アルペンザルツ #ロカリ ※お野菜は　@gohiiki でお取り寄せした物です。　#旬感菜園

2020年02月26日