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豚バラの照り焼き のお弁当検索結果 (3件)
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豚バラの照り焼きのお弁当
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豚とジャガイモの照り焼き弁当
2019.9.26木曜日お弁当🍱 ＊ ♡ジャガイモと豚バラの照り焼き ♡人参とモヤシのシリシリ ♡紫キャベツの黒酢あえ ♡プチトマトと大葉といんげん ♡五穀米（黒豆、寒天、アーモンド入り） ＊ 昨夜、日本人の塩分の摂り過ぎについてテレビ📺で見ました。確かに日本人はカロリーや油は気にすること多いけど、塩分はいざ病気になってからとか、ある程度年齢を重ねた頃に注意しはじめる傾向にある気がします。でも世界的に塩分は万病の元と周知されているいま、私も塩分気にしてみることにしました(^^)早速朝ごはん、毎日納豆にかけていたタレをやめて、すりゴマと刻みニンニクだけで食べてみました。そして、お弁当のシリシリは粉末だしだけの味付け。全然美味しい！気にするかしないかって大事なんだなって実感。続けてみよう(^^) ＊ #お弁当記録 #娘弁当 #木曜日弁当 #部活弁当#女子弁当 #高校生女子弁当#jk弁当 #吹奏楽部#フルート #大学生女子弁当#diet #ballet#バレエ #残り物弁当 #バレエ弁当 #healthyfood #bento#obento #obentopark #japanesebento #japan #lunchbox#lunch #わっぱ #曲げわっぱ #オベンタグラム #ヘルシー弁当 #塩分控えよう
2019年09月26日
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