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雙色花椰菜のお弁当
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by 王景紅さん
上週六補班補課,女兒晚上接著補習,週日又是從早到晚都待在學校讀書及補習班上課,等於整個星期都沒休息,真的很可憐,老媽只能做做女兒們愛吃的飯菜,慰勞一下她們的胃~加油💪 2018/12/24🍱 #乾煎鮭魚 #油豆腐鑲肉 #海苔玉子燒 #雙色花椰菜 #白飯 #紫高麗菜漬蘿蔔飾切 #扁魚白菜滷
2018年12月24日
櫛瓜切薄片,加蓋或用耐熱保鮮膜覆蓋),放入微波先以600W微波2分鐘,取出稍微攪拌一下,讓底部的櫛瓜翻上來,再次微波1分30秒,取出拌入香料鹽、香油,放涼後一片綠一片黃相互交錯排成一長排,再由一端慢慢捲起,就成了一朵美麗又好吃的櫛瓜花,試試看吧,超簡單的😋 2018/12/06🍱 #三色飯糰(櫻花蝦野菜、紫蘇、日向夏昆布) #打拋醬炒黑輪 #雙色櫛瓜 #香料鹽乾煎蝦仁 #雙色花椰菜 #草莓
2018年12月06日
常利用蘿蔔切花,剩下的邊邊角角,形狀大小不一,要如何利用這些剩下的蘿蔔呢?其實我最常把剩下的蘿蔔切成小丁,拿來煮味增湯,或是熬蔬菜高湯,都是很好消化這些食材的方式,分享給大家😊 2018/04/02 #鹽烤松阪豬 #竹輪黃瓜 #烤香菇(敘苑甘辛) #雙色花椰菜(日式高湯風味) #梅香紅蘿蔔絲 #黑豆串 #紫高麗菜淺漬蘿蔔 #白飯 #奇異果 #楊桃 #蔬菜味增湯(未入鏡)
2018年04月02日
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