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黑豆串のお弁当
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by 王景紅さん
今天是教師節~祝福辛苦的老師們教師節快樂😘 2018/09/28🍱 #孜然烤羊排 #涼拌毛豆 #涼拌黃豆芽 #淺漬紫高麗菜 #溏心蛋 #黑豆串 #三色藜麥飯 #柚子
2018年09月28日
昨天女兒說「明天要早一點到學校,9:21分會有大地震!」 原來⋯是學校地震防災演練🤣,想說怎麼哪麼厲害,還可預知地震。 想當初921地震的時候,那種驚恐,跟租屋處的好友,嚇得從四樓奪門而出,整夜無法入眠,附近東星大樓也倒塌,真是可怕的回憶。趁機再教育一下孩子,說說當時恐怖的回憶,防災演練,還是馬乎不得,乖乖練習吧!誰知道下一次恐怖的地震什麼時候會發生😫 2018/09/21🍱 #漢堡排佐伍斯特醬 #筑前煮 #蒜炒龍鬚菜 #溏心蛋 #黑豆串 #麥飯 #奇異果
2018年09月21日
昨天跟老公出門放風,累掛⋯ 還好冰箱有備一些常備菜 ,節省一些便當準備的時間,送小孩出門後,等會要來去補眠惹~😪 2018/05/02🍱 #蒜苗雞絲 #羅勒香蒜鹽乾煎蝦仁 #梅香三色蘿蔔絲 #青花菜(日式高湯風味) #黑豆串 #白飯 #奇異果 #紅酒蜜蕃茄
2018年05月02日
之前在日本超市、便利商店常看到塩昆布,好奇心驅使下,買了一包回來,打開試了一下,味道很好耶,單吃有點鹹(阿不就說過是塩昆布🤣),但是味道就是昆布高湯的感覺,會回甘,很適合拿來涼拌、茶漬飯,今天拿來做飯糰,味道也很好呢😋 2018/04/20 #燒肉飯糰🍙(鰹魚風味) #塔菇菜塩昆布飯糰🍙 #玉子燒🥚 #涼拌黃豆芽🌱 #黑豆串🍡 #小番茄🍅 #臍橙🍊
2018年04月20日
阿雜的下雨天☔️,一早就為了穿衣跟小孩碎念,16度的天氣穿短袖短褲,已經有感冒症狀,還是如此堅持⋯🤨 算了~各人造業個人擔 2018/04/17 #唐揚雞 #糖蜜栗南瓜 #涼拌菜心 #蒜炒黃花芥蘭 #黑豆串 #白飯 #紅醋栗串 #玉女小蕃茄
2018年04月17日
常利用蘿蔔切花,剩下的邊邊角角,形狀大小不一,要如何利用這些剩下的蘿蔔呢?其實我最常把剩下的蘿蔔切成小丁,拿來煮味增湯,或是熬蔬菜高湯,都是很好消化這些食材的方式,分享給大家😊 2018/04/02 #鹽烤松阪豬 #竹輪黃瓜 #烤香菇(敘苑甘辛) #雙色花椰菜(日式高湯風味) #梅香紅蘿蔔絲 #黑豆串 #紫高麗菜淺漬蘿蔔 #白飯 #奇異果 #楊桃 #蔬菜味增湯(未入鏡)
2018年04月02日
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