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2016年10月31日〜常備菜

2016年10月31日

おかず

人参とインゲンの肉巻き
煮込みハンバーグ
マッシュルームのガーリックアンチョビ炒め
ピーマンとパプリカの肉詰め
ブロッコリーの芯の花
レンコンのゆかりだし汁漬け
紫玉ねぎのマリネ
かぼちゃ・大根・パプリカの浅漬け
ブラックオリーブ
ミニトマトのマリネ
中華肉味噌
飛竜頭の煮物
人参のもみじ
ゆでブロッコリー
ゆでうずら(ちくわ巻き・花)
ラデッシュの浅漬け
パプリカ(カットのみ)
ヤングコーンの煮浸し
オクラの煮浸し
豆苗のお浸し
大豆とじゃこの炒り煮
フルーツほおずき

今週の一言

冷蔵庫に入らなくて困っています😣

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