プルコギと真菰筍(マコモダケ)のお弁当

2019.09.23(月)．
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今日のお弁当
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✳️プルコギビーフ
✳️椎茸のグリル
✳️小松菜のカルシウム和え
✳️舞茸と真菰筍の天ぷら
✳️枝豆ピック
✳️もち麦ご飯🍚
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今日のパパ弁当は
プルコギビーフのお弁当🍱✨
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今日は茶弁だなぁ‥彩り悪っ💦
プルコギと天ぷらでカロリーも高めだし😅💦
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小松菜のカルシウム和えは
クックパッドレシピID : 1684055
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#真菰筍 ( #マコモダケ )

娘ちゃんが
学校の近くのスーパーで買って来たw
🔰初めて食べたけど美味しい～💘😍😋💕
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台風🌀から変わった
温帯低気圧の影響で
もの凄い強風༄༄༄ﾋｨｰ!!(>ω<ﾉ)ﾉ
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皆ｻﾏも
お気をつけてお過ごしください🍀
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