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大根葉とじゃこのおにぎり弁当

2019年11月15日
制作時間 40分

誰のため?

おかず

大根葉とじゃこの雑穀おにぎり(もち麦&スーパー大麦入りご飯)
減塩甘辛チキン南蛮カツ(冷食)
明太ニンジン
ハヤトウリとベーコンの炒め物
エリンギのバター醤油焼き
かぼちゃの煮物

ひとこと弁当日記

2019.11.15(金).
#OnigiriAction2019 🍙その36


今日のお弁当

✳️大根葉とじゃこの雑穀おにぎり🍙🍙
. (もち麦& #スーパー大麦 入り)
✳️減塩甘辛チキン南蛮カツ(冷食)
✳️ブロッコリー
✳️明太ニンジン
✳️ハヤトウリとベーコンの炒め物
✳️エリンギのバター醤油焼き
✳️かぼちゃの煮物
✳️ミニトマト🍅
✳️味玉


今日のパパ弁当は
大根葉とじゃこの雑穀おにぎり弁当🍱✨


ついに今日は
わっぱにご飯が収まらずw😂

大根葉でかさ増しされて
量が多い様に見えるけど
ご飯自体は2個で130gです🍙🍙


ご飯を入れない分
おかずで埋めようと思ったら
ニンジン多すぎた!?🙄カナ?

パパ、ニンジン苦手なのに💦
(明太ニンジンはまだ大丈夫な方…一応w😂)

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