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さつまいもごはん&ミルフィーユカツ弁当
by samyさん
ミルフィーユカツを半分にカットするときは、よく冷ましてから切りましょう♪
おかず: さつまいもごはん ミルフィーユカツ(大葉チーズ) きんぴらごぼう 蓮根と小松菜の塩胡椒炒め
2017年08月28日
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バナナ弁当(オムレツ弁当)
by samyさん
バナナの日に便乗したくて、作りました。
おかず: オムレツ 粗挽き肉と茄子の炒め物 人参とニラの塩胡椒ソテー 自家製なめたけ 枝豆
2017年08月07日
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パプリカを巻いた、ささみのフライ弁当
by samyさん
旦那出張中につき、自分弁当です。
おかず: 白ごはん パプリカのささみフライ ちくわの磯辺揚げ ズッキーニの揚げ浸し 人参きんぴら 釜煎り枝豆
2017年07月27日
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土用の丑の日★ひつまぶし弁当
by samyさん
鰻のタレと牛蒡で混ぜご飯&錦糸卵と鰻の角切りで、豪華ひつまぶし風弁当です。
おかず: ひつまぶし風ごはん ポテトサラダ 枝豆の釜炒り 新生姜の酢漬け
2017年07月25日
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肉じゃがコロッケ弁当
by samyさん
翌日の肉じゃがコロッケは、我が家の定番♪
おかず: 肉じゃがコロッケ 3色ナムル いんげんのごま醤油和え きゅうりのぬか漬け 新生姜の酢漬け
2017年06月20日
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天然ぶりの照り焼きと野菜たっぷり弁当
by samyさん
自分用お弁当です。
おかず: 発芽玄米ごはん 天然ぶりの照り焼き 半熟味玉 切り干し大根の煮物 大根とじゃことおかかのサラダ ミニトマトのグリル なすと生姜の甘辛炒め 胡瓜のぬか漬け
2017年05月31日
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ささみの大葉チーズロールカツ弁当
by samyさん
【主人からのコメント】 チーズささみカツ激ウマでした(*^^*)カレー風味の舞茸も初めて食べたけどなかなか良い味出てました♪ いつもありがとう(^^)
おかず: 白ごはん ささみの大葉チーズロールカツ 法蓮草の胡麻和え 切り干し大根の煮物 舞茸のオリーブオイル蒸し 胡瓜のぬか漬け じゃことおかかのふりかけ
2017年05月30日
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鶏もも肉の生姜焼き弁当
by samyさん
【主人からのコメント】 お弁当ご馳走様！ 鶏肉柔らかくて美味しかったです♪餃子もヘルシーに生まれ変わってた(^^)
おかず: 白ごはん 鶏もも肉の生姜焼き 法蓮草のじゃこおかかバター炒め 切り干し大根の煮物 餃子あんのキャベツ炒め 新生姜の酢漬け キウイフルーツ
2017年05月29日
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鶏もも肉とみょうがのさっぱりグリル弁当
by samyさん
【主人からのコメント】 お弁当ご馳走様(*^^*) 昨日今日は迷惑かけてしまったのに体調意識したお弁当にしてくれてありがとう♪お陰様で少し良くなった気がします(^^)
2017年05月26日
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鶏のから揚げとヘルシー野菜弁当
by samyさん
【主人からのコメント】 唐揚げ弁当ご馳走様です(*^^*) 出張前にボリュームあって嬉しいです♪なすも高野豆腐も美味しかったよ！ ハローワークをすれないでね(^^)
おかず: 発芽玄米ごはん 鶏のから揚げ ナスの照り焼き 新生姜の酢漬け 高野豆腐の煮浸し 春キャベツの桜海老&おかか炒め キウイフルーツ
2017年05月22日
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どどーん！といわしの蒲焼き弁当
by samyさん
【主人からのコメント】 お昼ご馳走様(^^) 鰯のかば焼き絶品でした！！！ また食べたいです(*^^*)
おかず: 発芽玄米ごはん いわしの蒲焼き かぼちゃとクリームチーズのサラダ 枝豆のゆかり和え ちくわのヤングコーン詰め りんごの飾り切り
2017年05月15日
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やわらか豚ヒレ肉の和風ステーキ弁当
by samyさん
【主人からのコメント】 ごめん！連絡忘れてた！！ お弁当はきちんと食べられたよ♪ ステーキはオリジナルのソースとても合ってました(^^) 冷めてもバッチリ柔らかくてよかったよ！
おかず: 発芽玄米ごはん ヒレステーキ(和風おろし新玉ねぎソース) きゅうりと大葉とみょうがのポン酢和え キャベツとハムの重ね焼き 切り干し大根の煮物 枝豆串 甘夏みかん
2017年05月12日
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銀鮭がメイン★さっぱり和風弁当
by samyさん
【主人からのコメント】 お弁当ご馳走様(^^) 今日は少し遅めのランチでした♪シャケが美味しかったけど、ちくわのかば焼きもいいね♪
おかず: 発芽玄米ごはん 銀鮭の塩焼き ちくわの蒲焼き 枝豆のゆかり和え 切り干し大根の煮物 塩茹でスナップえんどう 甘夏みかん
2017年05月11日
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あさりの炊き込みごはん弁当
by samyさん
【主人からのコメント】 お昼食べました(^^) 今日の豚ロースは味付けもいいし柔らかくて美味でした(*^^*) 高野豆腐は冷えても全然大丈夫だったよ♪ ノー残頑張ります笑
おかず: あさりの炊き込みごはん 豚ロースのネギ味噌みょうが焼き 高野豆腐の含め煮 ひじきとちくわと枝豆の煮物 苺
2017年05月10日