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#わっぱ のお弁当検索結果 (22744件)
#わっぱのお弁当
スタミナ丼🍱
by oranzipsさん
おはようございます☀ 今日の記録〜✏️✨ . . 豚のスタミナ丼 ミニトマト カニカマ卵焼き ブロッコリーのガーリックソテー きゃらぶき 焼きヤングコーン 飾り人参 クリチ蒸しパン . . . #お弁当記録 #手作り弁当 #かりんほんぽ#曲げわっぱプレゼント2103#わっぱ弁当初心者#旦那弁当 #夫のお弁当 #オベンタグラム #手抜き弁当をいかに実物以上に見せるか #朝昼お弁当辛い #shufchef #oben365 #てづくりおべんと365 #愛妻弁当 #スタミナ丼弁当
2021年03月29日
ハッシュタグハンバーグ弁当
by oranzipsさん
おはようございます☀ 今日の記録〜✏️✨ . . ハンバーグ ミニトマト 茹で卵 ブロッコリーの塩茹で 椎茸のチーズ焼き 枝豆 レタスサンド . . . #お弁当記録 #手作り弁当 #かりんほんぽ#曲げわっぱプレゼント2103#わっぱ弁当初心者#旦那弁当 #夫のお弁当 #オベンタグラム #手抜き弁当をいかに実物以上に見せるか #朝昼お弁当辛い #shufchef #oben365 #てづくりおべんと365 #愛妻弁当 #ハンバーグ弁当 #ハッシュタグハンバーグ
2021年03月27日
🌿スイスチャードおにぎり弁当🌿
by wamiy610さん
スイスチャードのおにぎりは初めて作りました😆 一度作ってみたいなぁと思っていたけど なかなかスイスチャードって売ってなくって。。 ・ ところが、最近お気に入りの八百屋さんで 色んな色のスイスチャードが10枚くらい入って とってもお安く売っていたので迷わず買っちゃいました🙌💕 ・ 中に入ったおにぎりは お漬物と胡麻の混ぜご飯です😋✨
おかず: 今日は 『スイスチャードおにぎり』 ・ おかずは 「牛肉と白菜の焼き肉炒め」 「3種のきのことコーンのバター炒め」 「ロマネスコとミニトマトのサラダ」
2021年03月26日
辛くないヤンニョムチキンのお弁当 ルーム④
by arohaさん
ヤンニョムチキンは、学校の給食だよりに載っていたレシピで作りました。 毎日、完食してくれて、必ず「美味しかった!!」と言ってくれます。 お弁当作りのモチベーションになっています(◍•ᴗ•◍)❤ ヒビは、10日くらいで治ると病院で言われたので、来週は体を動かして遊べると良いね。
おかず: ヤンニョムチキン レンコン素揚げ 人参サラダ 柴わかめ 温野菜(エリンギ、ブロッコリー、ヤングコーン、キャベツ、サツマイモ) ミニトマト
2021年03月26日
🌿コロコロコロッケ弁当🌿
by wamiy610さん
今朝、コロッケを揚げて冷ましておいたら 6個あるはずのコロッケが1個行方不明に🙄💦 …いや、なんてことない お察しの通り、主人のつまみ食いです😆✨
おかず: 今日のメインは 『コロコロコロッケ』 ・ 他のおかずは 「蓮根飾り切り桃色甘酢漬け」 「芽キャベツとベーコンのガーリックバター炒め」 「キャロットラペ」 「ミニトマト」
2021年03月25日
カラフル野菜シュウマイのお弁当 ルーム③
by arohaさん
今日のお弁当は、シュウマイの皮の代わりに野菜を使った野菜が沢山食べられるシュウマイです。 ご飯は、有次さんの物相で抜きました。 やっぱり素敵。有次さんの物相、他にも欲しい形がたくさん。 歩くのは、痛いみたいだけど今日も元気にルームに行きました。 週一のリハビリの日、私も頑張って行ってきます!
おかず: 野菜シュウマイ(人参2色·キャベツ2色) ひじき煮 ブロッコリー サツマイモ甘煮 ミニトマト
2021年03月25日
🌿サーモンフライ弁当🌿
by wamiy610さん
今日はサーモンフライの為のタルタルソース付き❗️ ソースをちょっとかけてあるけど やっぱり「タルタルソース」も欲しくって😋💕 赤いカップに入れてご飯の中に埋め込んでおきました✨ ・ せっかくだから 蓋を開けてお弁当アップも撮ろうかなぁ〜と思っていたのに、すっかり忘れちゃった🤗 ・ その上、手前の私のお弁当のお花の人参 縦に転がってたっけ〜😆
おかず: 今日のメインは 『サーモンフライ』 ・ 他のおかずは 「蒟蒻と蓮根のピリ辛炒め」 「具沢山ポテサラ」 「ロマネスコ」 「人参の飾り切り甘煮」 (赤いカップは自家製タルタルソース)
2021年03月24日
キンパのお弁当 ルーム②
by arohaさん
昨日が終業式だと思っていたら、今日でした。 痛みは、だいぶ引いたようで「最後に日直!やったー」と元気に学校へ行きました。(行き帰りは、特別におじいちゃんの車で) ずっと作りたかったキンパ作ってみたけど、全然上手に出来ませんでした…難しい。 綺麗に巻けている皆さん凄いです。 ご飯は、2種類で2色にしてみました。 今日もモリモリ食べて早く治りますように。
おかず: キンパ 具(人参ナムル·スイスチャードナムル·カニカマ·玉子焼き·たくあん·牛肉) 塩麹チキンフライ ブロッコリー くるくる玉子焼き
2021年03月24日
🌿鶏照り焼き弁当🌿
by wamiy610さん
ここのところ忙しくて疲れが溜まってるのか、 夜眠くて仕方ない。。 (それとも歳🙄⁉️) 昨日早く寝て、 朝スッキリ起きたいと思ったのに 二度寝してしまった〜🙌💦 くわばらくわばら。。。
おかず: 今日のメインは 『鶏照り焼き』 ・ 他のおかずは 「炒り卵」 「筑前煮」 「小松菜の根元 白出汁煮」 「ロマネスコ&ミニトマト」
2021年03月23日
塩&焼きのおむすび弁当
Lunch 今日の旦那弁当 ▶︎塩枝豆ごはんのおむすび ▶︎帆立としめじの味ごはん焼きおにぎり ▶︎鮭フライ ▶︎マヨ卵タルタル ▶︎大学芋 ▶︎かいわれ大根のハム巻き ▶︎ブロッコリー・フリルレタス ▶︎せとか 今日はおむすび弁当です♪ 先日、息子のお友達が来てくれた時に 夕飯食べるかな⁇食べないかな⁇ どちらになってもいいようにと思って とりあえず、たくさん炊いた味ごはん♪ 大鍋に、具だくさんの豚汁も作りました♪ (豚汁は普段から大鍋なので、いつも通り😂笑) その日、夕飯前にみんな帰ったので 味ごはんは冷凍に♪ 今日は、その時の冷凍味ごはんをチンして ラップでおむすびを作って ごま油を敷いたフライパンで焼きました! レンチン⇨おむすび握る⇨焼く 簡単!時短!で 味ごはんの焼きおにぎり完成🍙 鮭フライは 骨取り鮭を使用。 食べやすくてオススメです♪
おかず: ▶︎塩枝豆ごはんのおむすび ▶︎帆立としめじの味ごはん焼きおにぎり ▶︎鮭フライ ▶︎マヨ卵タルタル ▶︎大学芋 ▶︎かいわれ大根のハム巻き ▶︎ブロッコリー・フリルレタス ▶︎せとか
2021年03月22日
🌿高野豆腐の肉詰め弁当🌿
by wamiy610さん
昨日はすごい暴風雨だったけど、 今日はいいお天気になりました〜😊✨ 仕事へ行くすがら桜の木に目をやると ぽちぽち桜の花が🌸🌸🌸 満開の桜になるのが楽しみ〜💓
おかず: 今日のメインは 『高野豆腐の肉詰め』 ・ 他のおかずは 「蓮根と豚肉とインゲンのコチュジャンマヨ炒め」 「大根のレモン甘酢漬け」 「ロマネスコアンドミニトマト」 「紫キャベツのピクルス」
2021年03月22日
シュウマイ弁当
by oranzipsさん
おはようございます☀ 今日の記録〜✏️✨ . . キャベツシュウマイ ウインナー ニラ卵焼き お浸し ミニトマト クリチ蒸しパン . . . #お弁当記録 #手作り弁当 #かりんほんぽ#曲げわっぱプレゼント2103#わっぱ弁当初心者#旦那弁当 #夫のお弁当 #オベンタグラム #手抜き弁当をいかに実物以上に見せるか #朝昼お弁当辛い #shufchef #oben365 #てづくりおべんと365 #愛妻弁当 #シュウマイ弁当
2021年03月22日
🌿枝豆混ぜご飯弁当🌿
by wamiy610さん
「枝豆混ぜご飯」は 作り置きの「枝豆とハムのペッパー炒め」のリメイク混ぜご飯😋✨ ・ 最初はそのまま食べて残りは冷凍保存。 そして一昨日解凍し スクランブルエッグにリメイクしてお弁当へ。 それでもまだ残っていたので混ぜご飯にリメイクしました🤗 ・ ・ 明日は祝日㊗️ お仕事お休み❗️ 連休だ〜🙌✨✨
おかず: 今日は 『枝豆混ぜご飯弁当』 ・ おかずは 「ウインナー」 「紅芯大根の浅漬け」 「さつま揚げの煮物」 「大根のレモン甘酢漬け」 「ロマネスコ&ミニトマト&人参飾り切り」 「スルガエレガント」
2021年03月19日
受験がんばれ٩( ᐛ )و弁当
Lunch 今日の息子&旦那弁当 ▶︎梅カツオのおむすび ▶︎枝豆の塩おむすび ▶︎ミニ目玉焼きのせハンバーグ ▶︎ナポリタン ▶︎ポテトサラダ ▶︎ブロッコリー・ミニトマト ▶︎スティック大学芋 ▶︎せとか 今日は… 『受験がんばれ٩( ᐛ )و弁当』です♪ 息子リクエストの梅カツオおむすび。 それから、ハンバーグとナポリタン。 お子様ランチ風なおかずたち。 受験のお弁当は少なめがいい! というので 小さめのお弁当に入れていきました。 (※写真は旦那弁当です) 私ならガッツリ食べたいけどなぁ〜😁 毎回リクエストする『梅カツオおむすび』 ちょっと渋めチョイス😁笑 《梅カツオおむすび簡単recipe》 ①梅干し(2個)の種を取り除く。 (※梅干しは大きめの物を使いました) ②そこに、鰹節(1パック)を入れて混ぜ合わせる。 ③麺つゆ(少々)を入れて混ぜたら 『梅カツオ』のできあがり♪ ④ごはんの真ん中に『梅カツオ』を入れて おむすびを作るだけ‼︎ ハンバーグはきのう作って冷凍した作り置き。 ソースがいろんなおかずに混ざらないように 何か良い入れ物ないかなぁ〜と探した結果… 計量カップに入れてます😂笑 フライパン🍳っぽくてちょうど良かった! 今日のナポリタンは ウィンナー・新玉ねぎ・ピーマン入りです。 さてさて。 そろそろ受験会場から帰ってくるかな😊 おつかれさま♪
おかず: ▶︎梅カツオのおむすび ▶︎枝豆の塩おむすび ▶︎ミニ目玉焼きのせハンバーグ ▶︎ナポリタン ▶︎ポテトサラダ ▶︎ブロッコリー・ミニトマト ▶︎スティック大学芋 ▶︎せとか
2021年03月03日
鶏つくね甘辛弁当
Lunch 今日の旦那弁当 ▶︎塩枝豆ごはん ▶︎桜漬け ▶︎鶏つくね ▶︎茄子と南瓜としめじの甘辛焼き ▶︎半熟卵 ▶︎ブロッコリー・ベーコン ▶︎苺のゼリー&ババロア 今日は、鶏つくね甘辛弁当です♪ 鶏つくねは少し前に冷凍作り置きしたもの。 朝、つくねは解凍チン♪して… 南瓜・茄子・しめじは焼いて… 醤油・砂糖・みりんを煮詰めたタレの中に ぜーんぶ入れて絡めるだけ! 久しぶりにみなとの外来dayだったので 作り置き助かったー😊‼︎ 今日のおまけのデザート♡ @kantenpapa_recipe 『カップゼリー80℃・ストロベリー味』 『ババロリア・ストロベリー味』を使って ババロアとゼリーの2層のいちご寒天にしました♪ 上には、苺🍓とブルーベリー🫐のせてます‼︎
おかず: ▶︎塩枝豆ごはん ▶︎桜漬け ▶︎鶏つくね ▶︎茄子と南瓜としめじの甘辛焼き ▶︎半熟卵 ▶︎ブロッコリー・ベーコン ▶︎苺のゼリー&ババロア
2021年03月17日
生姜焼き丼弁当
今日の旦那弁当 ▶︎ごはん・桜漬け ▶︎豚肉と新玉の生姜焼き ▶︎しめじと南瓜の甘辛焼き ▶︎大学芋 ▶︎かいわれ大根・セルリー・ミニトマト ▶︎せとか 今日は… @kikkoman.jp 『生姜焼きのタレ』使って 簡単、生姜焼き丼♪ 豚肉・玉ねぎ・しめじ・南瓜は 全部一緒にフライパンで炒めます! ※南瓜は焼き時間がかからないように レンジで下ごしらえして焼き色をつけるだけ にしてます☝️ どれも焼き色がついて火が通ったら フライパン半分に豚肉・玉ねぎをよせて 『生姜焼きのタレ』をかけて絡め焼き。 反対側フライパン半分にしめじ・南瓜をよせて 砂糖・醤油・みりんを絡めて、甘辛焼きに。 あとは、お弁当に詰めるだけ♪ なんて楽ち〜ん♪
おかず: ▶︎ごはん・桜漬け ▶︎豚肉と新玉の生姜焼き ▶︎しめじと南瓜の甘辛焼き ▶︎大学芋 ▶︎かいわれ大根・セルリー・ミニトマト ▶︎せとか
2021年03月08日
ミックスフライ弁当
Lunch 今日の旦那弁当 ▶︎塩枝豆ごはん ▶︎桜漬け ▶︎カレー鯵フライ ▶︎海老フライ ▶︎らっきょうタルタル ▶︎焼きそば ▶︎かいわれ大根・ミニトマト ▶︎せとか 今日はミックスフライ弁当です♪ @sbfoods.official 『エスビーカレー粉』で 下味をつけたアジフライ♪ カレー風味で子どもも喜ぶアジフライです😋💕 フライには @kagome_jp 『カゴメソースとんかつ』をかけて さらに… らっきょうタルタル添えてます。 カレー鯵フライrecipe ①3枚におろした鯵に 『粗挽きブラックペッパー』と 『エスビーカレー粉』をふる。 ※どちらも @sbfoods.official 商品使用。 ②ビニール袋に小麦粉・①の鯵を入れたら 袋の口を閉じてフリフリして粉を塗す。 ※袋に空気を入れるとフリフリしやすい。 ③溶き卵→パン粉の順に衣をつける。 ④170℃に熱した油で揚げたら、できあがり♪ らっきょうタルタルは 『ゆで卵+刻んだらっきょう+マヨネーズ』 で作ってます。 今日は刻みネギも入れてあります!
おかず: ▶︎塩枝豆ごはん ▶︎桜漬け ▶︎カレー鯵フライ ▶︎海老フライ ▶︎らっきょうタルタル ▶︎焼きそば ▶︎かいわれ大根・ミニトマト ▶︎せとか
2021年03月11日
🌿金平牛蒡の肉巻き弁当🌿
by wamiy610さん
メインの「金平牛蒡の肉巻き」と「南瓜の甘煮」は冷凍保存おかずです🤗 肉巻きはタッパーさら夜寝る前に冷凍庫から常温へ出して解凍し、今朝焼きました✨ ・ 今日は仕事が半日なので 午後「静岡トヨタ」で私の愛車の車検をしてきました😊💕 車検を終えた私の愛車 綺麗に洗車されてピカピカに💓 でも、今は花粉と黄砂の時期。。 いつまで綺麗でいられるかなぁ〜🥲
おかず: 今日のメインは 『金平牛蒡の肉巻き』 ・ 他のおかずは 「南瓜の甘煮」 「大根のレモン甘酢漬け」 「ロマネスコ」 「ミニトマトピクルス」 「漬物」
2021年03月18日
野菜の肉巻き弁当
by oranzipsさん
おはようございます☀ 今日の記録〜✏️✨ . . 野菜の肉巻き カニカマ卵焼き 海苔塩厚揚げ ミニトマト ハムチーズホットサンド . . . #お弁当記録 #手作り弁当 #かりんほんぽ#曲げわっぱプレゼント2103#わっぱ弁当初心者#旦那弁当 #夫のお弁当 #オベンタグラム #手抜き弁当をいかに実物以上に見せるか #朝昼お弁当辛い #shufchef #oben365 #てづくりおべんと365 #愛妻弁当 #野菜の肉巻き弁当
2021年03月18日
🌿ぶりの照り焼き弁当🌿
by wamiy610さん
「枝豆とハムのスクランブルエッグ」は 作り置きおかずの 「枝豆とハムのペッパー炒め」のリメイクおかず🤗💕
おかず: 今日のメインは 『ぶりの照り焼き』😊✨ ・ 他のおかずは 「枝豆とハムのスクランブルエッグ」 「もやしと竹輪のサラダ」 「こかぶの浅漬け」 「人参の飾り切り甘煮」 「塩茹でスナップエンドウ」 「苺」
2021年03月17日
お子様ランチ風弁当
Lunch きのうの旦那弁当 ▶︎ナポリタン ▶︎ミニアメリカンドッグ ▶︎ブロッコリー ▶︎苺・ブルーベリー きのうは… 『お子様ランチ風弁当』です♪ ホットケーキミックス・牛乳・ウィンナーで作った 簡単ミニアメリカンドッグ♡ それから… ベーコン・ピーマン・玉ねぎで作った ナポリタン♡ お子様ランチ風なおかずたち。 簡単ミニアメリカンドッグが 息子に好評で… お弁当詰める前に、つまみ食いされました😂💦
おかず: ▶︎ナポリタン ▶︎ミニアメリカンドッグ ▶︎ブロッコリー ▶︎苺・ブルーベリー
2021年03月16日
唐揚げとえのきベーコン弁当
by oranzipsさん
おはようございます☀ 今日の記録〜✏️✨ . . 唐揚げ えのきベーコン ほうれん草のバター炒め イワシとじゃがいもの煮物 ハムチーズレタスサンド . . . #お弁当記録 #手作り弁当 #かりんほんぽ#曲げわっぱプレゼント2103#わっぱ弁当初心者#旦那弁当 #夫のお弁当 #オベンタグラム #手抜き弁当をいかに実物以上に見せるか #朝昼お弁当辛い #shufchef #oben365 #てづくりおべんと365 #愛妻弁当 #唐揚げ弁当
2021年03月17日
🌿メンチカツ弁当🌿
by wamiy610さん
今日は主人の大好きな「メンチカツ」💕 「作り置き」の時には6個しか写ってないけど 作ったのは8個。 昨日の夕食の時に全部揚げて食べた残りです。 ・ 主人はいつもより美味しく感じたようで 「これ、いつもよりイイ肉使ってない😃⁉️✨」って めちゃ喜んでくれたけど、いつもと同じお肉😆 「お弁当にも入れるよ😊❗️」と言ったら 「明日の弁当、楽しみだなぁ〜😍」と。 ってか、いつもはどうなんだ🙄⁉️
おかず: 今日のメインは 『メンチカツ』✨ ・ 他のおかずは 「じゃが芋と茹で卵のサラダ」 「胡瓜とミニトマトのピクルス」 「ロマネスコ」 「人参飾り切り甘煮」 (カップはソース)
2021年03月16日
チャーシュー弁当
by oranzipsさん
おはようございます☀ 今日の記録〜✏️✨ . . 鶏チャーシュー 味付け卵 春菊のナムル ミニトマト ウインナー ベーコンエッグレタスサンド . . . #お弁当記録 #手作り弁当 #かりんほんぽ#曲げわっぱプレゼント2103#わっぱ弁当初心者#旦那弁当 #夫のお弁当 #オベンタグラム #手抜き弁当をいかに実物以上に見せるか #朝昼お弁当辛い #shufchef #oben365 #てづくりおべんと365 #愛妻弁当 #焼豚弁当
2021年03月16日
🌿鶏手羽元オーブン焼き弁当🌿
by wamiy610さん
昨日夜、静岡は花粉多かった⁉️ あまりにも花粉症の症状がひどくって あまり眠れなかった〜😳💦 ・ 特に目のかゆみと皮膚のかゆみ。。 そのうち鼻水と咳と 最後には息苦しさも出てきて😵 ・ 今年は花粉が少ないと聞いていたけど、 いつもに増してひどい気がする。。 最近は目の周りや顎のあたりがすごく乾燥して カサカサ。。 これってマスクのせいなのかなぁ〜🙄❓
おかず: 今日のメインは 『鶏手羽元のオーブン焼き』 ・ 他のおかずは 「生野菜サラダ」 「ロマネスコ」 「紅芯大根の甘酢漬け」 「さつま芋のレモン煮」 「もやしとハムの中華和え」 「蜜柑&苺」
2021年03月15日
🌿大葉チーズカツ弁当🌿
by wamiy610さん
メインの「大葉チーズカツ」は 豚ローススライスにチーズと大葉を挟んで三つ折りにしたカツ😋✨ そのままだと大きいから半分にカット❗️ ・ ご飯の上の金平は 他の料理作った時でた大根と人参の皮と 2本だけ残っていた竹輪との 残り物金平です🤗💕
おかず: 今日のメインは 『大葉チーズカツ』 ・ 他のおかずは 「じゃがバタコーン」 「ほうれん草しめじ人参の味噌胡麻和え」 「大根と人参と竹輪の皮金平」 「苺」 (カップはソース)
2021年03月12日
ヤンニョムチキン弁当🇰🇷
by Londonさん
本日はヤンニョムチキンメインの韓国風弁当🇰🇷. ヤンニョムチキンは、コウケンテツさんレシピ❣️ ご飯もビビンバにすれば良かったな〜
おかず: ヤンニョムチキン チーズチヂミ チャプチェ ブロッコリー ミニトマト
2021年03月11日
あるもので🍱
by oranzipsさん
おはようございます☀ 今日の記録〜✏️✨ . . ウインナー ミートボール 茹で卵 枝豆 ジャーマンポテト ミニトマト リンゴバターローズジャムサンド . . . #お弁当記録 #手作り弁当 #かりんほんぽ#曲げわっぱプレゼント2103#わっぱ弁当初心者#旦那弁当 #夫のお弁当 #オベンタグラム #手抜き弁当をいかに実物以上に見せるか #朝昼お弁当辛い #shufchef #oben365 #てづくりおべんと365 #愛妻弁当 #今日のお弁当
2021年03月11日
🌿豚ヒレステーキ ガーリック醤油ソース🌿
by wamiy610さん
今日のメインは マスクだからこそお弁当に入れられる ガーリックの効いた豚ヒレステーキ😆✨ ・ サラダはそんなガッツリなメインに合わせて サッパリした「コールスローサラダ」💕 ・ 今日は一日暖かかった〜❗️ 3月だものね〜✨ 桜の開花が楽しみ〜🌸
おかず: 今日のメインは 『豚ヒレ肉のステーキ ガーリック醤油ソース』 ・ 他のおかずは 「さつま芋のレモン煮」 「パプリカの塩昆布ナムル」 「コールスローサラダ」 「ロマネスコ」 「苺」
2021年03月10日
唐揚げ弁当
by oranzipsさん
おはようございます☀ 今日の記録〜✏️✨ . . 唐揚げ ミニトマト カニカマ卵焼き エリンギバター コロッケサンド . . . #お弁当記録 #手作り弁当 #かりんほんぽ#曲げわっぱプレゼント2103#わっぱ弁当初心者#旦那弁当 #夫のお弁当 #オベンタグラム #手抜き弁当をいかに実物以上に見せるか #朝昼お弁当辛い #shufchef #oben365 #てづくりおべんと365 #愛妻弁当 #唐揚げ弁当
2021年03月10日
🌿帆立と彩り野菜のバター醤油炒め弁当🌿
by wamiy610さん
今日主人がお弁当をみて 「お〜美味そう💓」 「フルーツいっぱい😃💕」 。。。お弁当じゃなくてそこか〜😅
おかず: 今日のメインは 『帆立と彩り野菜のバター醤油炒め』 ・ 他のおかずは 「アーリーレッドの甘酢漬け」 「茹で卵」 「ロマネスコ」 「蜜柑&苺」
2021年03月09日
パパ弁♡ミモザのお弁当〜♪
by sayuさん
3月8日はミモザの日という事で、そぼろの上にミモザの花を作ってみました♡
おかず: 鶏そぼろ ひじき煮 ミニトマト スナップエンドウ ゆで卵
2021年03月08日
🌿豚つくね弁当🌿
by wamiy610さん
昨日「作り置き」の時 途中で足がつってしまったり…と、 最近足がつることが多くなったので 水分不足もあるだろうな〜と 今日は努めて水分をとるようにしてみた。。 すると 今度はマスク取ったら顔が浮腫み気味😆苦笑 ・ 水分摂るのもほどほどにしよう。。😅
おかず: 今日のメインは 『豚つくね』😋✨ ・ 他のおかずは 「三色ピクルス」 「人参のたらこ炒め」 「ロマネスコ&ミニトマト」
2021年03月08日
🌿おにぎり弁当🌿
by wamiy610さん
今日は同僚からもらった ドラマ「この恋あたためますか」の 『チョコっとリラックシュ~』をお昼ご飯のあと デザートととして食べたくて、 お弁当のおにぎりを一個残して持ち帰り😆❗️ ・ もう、昨日もらって 今日食べる気満々だったから おにぎり最初から一個にしとけば良かったのに いつもと同じように2個詰めちゃった😋 「チョコっとリラックシュ~」 美味しかった〜💓 前発売された時、 食べたかったけど売り切れで食べれなかったんだ〜❗️ 同僚に感謝🍀
おかず: 今日は『おにぎり弁当』 ・ おかずは 「インゲンと人参の肉巻き」 「牛蒡サラダ」 「子メロンの浅漬け」 「ミニトマト」 「大根と油揚げの煮物」(底上げ役)
2021年03月05日
🌿鶏の塩麹煮弁当🌿
by wamiy610さん
メインの「鶏の塩麹煮」は 塩麹、醤油、砂糖、味醂で煮ただけ。 塩麹が入ってるから冷めても柔らかいです😋✨ ・ 「枝豆とチーズの粗挽き胡椒オイル和え」と 「南瓜の甘煮」はこの間の作り置きおかずの 冷凍保存おかずです💓 ・ 今日は仕事が遅くまで残業なので、 いつもより早い時間に投稿しときます🤗✨
おかず: 今日のメインは 『鶏の塩麹煮』 ・ 他のおかずは 「卵そぼろ」 「根菜金平」 「枝豆とチーズの粗挽き胡椒オイル和え」 「南瓜の甘煮」 「紅芯大根の甘酢漬け」 「ロマネスコ」
2021年03月04日