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沙拉 のお弁当検索結果 (107件)
沙拉のお弁当
沙拉の常備菜
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左宗棠雞弁当
by 王景紅さん
新學到一招讓茄子不變色的方法，茄子除了過油、川燙之外，用蒸的也能保存茄子的顏色喔。 涼拌茄子 材料： 茄子🍆3條（圓胖的那種） 蔥2隻（切蔥花） 蒜末（2瓣） 辣椒（去籽切末） 九層塔（切末） 醬油1大匙 鹽1/8小匙 烹大師1/4小匙 醋少許 1. 茄子對切後泡醋水一分鐘後，放蒸籠用大火蒸5-6分鐘。（泡醋水能保持茄子的顏色） 2. 放涼後撕成條狀，灑上蔥花、蒜末、辣椒末。 3. 用滾燙的熱油澆在蔥、蒜、辣椒上。 4. 加入一大匙醬油、鹽、烹大師、少許的醋，切碎的九層塔葉拌勻即可。 2018/05/31🍱 #左宗棠雞 #涼拌茄子 #過貓沙拉（胡麻醬風味） #溏心蛋 #淺漬蘿蔔飾 #壺漬蘿蔔 #糙米飯 #紅龍果
2018年05月31日
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考場清爽便當
今日阿肥午餐 無“油”便當 乾煎松阪豬 小火慢煎 中間還用紙去擦鍋子裡的油 殘留的油脂 煎蝦仁，小黃瓜 再乾ㄅㄧㄝ壽禧菇 水煮花椰菜和玉米筍 是孩子不太會拒絕的菜 重口味的來了 壽司醋飯夾 油膩膩的龍蝦風味沙拉 松阪豬撒上蒜味胡椒鹽 簡單而且阿肥愛吃的菜色 外面好熱啊！
おかず: 小黃瓜蝦仁 清炒蒜味鴻喜菇 水煮綠花椰 玉米筍 乾煎松阪豬
2018年05月19日
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腰內肉炸豬排
by 王景紅さん
早安～今天來點清爽的海蘆筍沙律😋 海蘆筍經過短時間的川燙冰鎮之後，變得好爽脆，茅乃舍的柚子胡椒沙拉醬，帶著柚香微辣的刺激感，好清爽的味道，一整個開胃，真的很適合炎熱的夏天☺️ 海蘆筍沙律～ 材料： 海蘆筍一盒 紫洋蔥1/4顆 小蕃茄10顆 沙拉醬適量（沙拉醬可挑選自己喜歡的口味） 白芝麻適量 做法： 1. 紫洋蔥逆紋切絲，用冰水浸泡30分鐘，去除辛辣味 2. 海蘆筍洗淨後用熱水川燙，放入冰水漂涼備用 3. 小番茄對切 4. 將海蘆筍、紫洋蔥放入盆中，加入沙拉醬拌勻，最後在撒上白芝麻、小番茄即完成 2018/05/22🍱 #腰內肉炸豬排（佐伍斯特醬） #海蘆筍沙律 #涼拌黃豆芽（一風堂豆芽醬） #金針花炒肉絲 #蛋皮花 #糙米飯 #紅龍果
2018年05月22日
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昨日的美食版_馬鈴薯燉肉便當
by lynnsusuさん
2017.05.02 dinner 參考食譜： 馬鈴薯燉肉：《昨日的美食》Vol.2 #16 鹽麴黑胡椒胡蘿蔔沙拉：《昨日的美食》Vol.8 #64
おかず: 馬鈴薯燉肉 高湯風味玉子燒 芹菜炒豆干 鹽麴黑胡椒胡蘿蔔沙拉 燕麥飯
2017年05月02日