まずは無料登録!
会員登録をして、お弁当づくりの仲間を増やしましょう♡
お弁当を探そう♪
おかずを探そう♪
揚げない のお弁当検索結果 (308件)
旦那さんのお昼お弁当♪
by Keiko Asaiさん
お昼ごはんは 鱈の揚げないカレーフライ 鯛と水菜のお焼き ズッキーニとエリンギ、ベーコングリル お昼のお焼きはこの間の鯛と水菜のごまあえが残ったので小麦粉、豆乳、マヨネーズをプラスして焼きました(^-^)
おかず: 鱈の揚げないカレーフライ 鯛と水菜のお焼き エリンギとズッキーニベーコングリル
2017年10月26日
ミニオン!ハロウィン弁当
by hth.mamさん
今月のお弁当で、次女はミニオン!と。 姉妹で違うリクエストにはこたえました、、
おかず: オムライス 野菜巻きカツ 揚げない大学芋 ウィンナー
2017年10月20日
ハロウィンライスバーガーのお弁当🎃👻
by konomi.619さん
おばけは白ご飯、ジャックオランタンはケチャップご飯 フランケンは青海苔粉チーズご飯。 崩れやすいのでトースターで少し焼いてます!
おかず: おばけのライスバーガー ジャックオランタンのライスバーガー フランケンのライスバーガー 揚げないフライドポテト カニかまとネギのだし巻き卵 赤ウインナーのろうそく ミニトマト ハロウィンのデコかま
2017年10月19日
常備菜集めたお弁当
by marionetteさん
台風接近の連休。 冷蔵庫に残ってるものでお昼です。
おかず: ごはん(海苔、梅干し) ピーマン肉詰め ちくわくるくる ギザギザきゅうり 人参塩揉み 揚げない大学芋 チーズウインナー ミニトマト 大根のゆかり漬け
2017年09月17日
常備菜のっけ弁当
by marionetteさん
麻婆春雨は昨日娘が作ってくれたもの。 包丁もおそるおそるの手つきで頑張ってました。
おかず: カボチャサラダのキャベツ生春巻 揚げない大学芋 レーズン入りキャロットラペ 豆腐入りチキンナゲット 麻婆春雨 玉ねぎマリネ ミニトマト おくら
2017年09月15日
トンボと栗おにぎり弁当
by marionetteさん
息子の幼稚園の出席帳の今月のイラストがトンボ。 暑そうだけど秋っぽく(笑)
おかず: おにぎり(ひじきと挽き肉の甘辛炒めをin) 焼鮭 椎茸チーズ焼き 揚げない大学芋 つまみ菜とツナの和え物 ウインナー&うずら卵 ちくわ&おくら(ぶぶあられでおめかし)チーズくるくる 黒豆 冷凍梨
2017年09月12日
飛び出す海老の天むすお弁当
by akicocoさん
海老が大きすぎて飛び出す天むすになっちゃいました。
おかず: 天むす 甘い玉子焼き おくらだしつゆおかか和え 栗かぼちゃの揚げないコロッケ 厚揚げちくわ捻りこんにゃくの炊いたん 紅葉にんじん白だし煮
2017年09月07日
揚げないエビフライ🍤🍴と、3色手毬
おかず: 揚げないエビフライ🍤🍴タルタルソース シャインマスカット 種なし巨峰 紫玉ねぎマリネ ひじき煮 枝豆串 3色手毬 錦糸玉子&人参飾り切り すだち 削り蒲鉾&カリカリ梅
2017年09月04日
酢豚弁当
by lilysherbsさん
9月2日土曜日 おはようございます。 どしゃ降りです☔️ 学校の息子を駅まで送り🚙 車の温度計見たら16℃だって😱 寒すぎる💦 皆さん体調崩さぬよう、 良い週末を〜。 今週もありがとうございました😃
おかず: #酢豚弁当 。 揚げない#大学芋。 ハンペン青唐辛子味噌。 🍎🥝🍙
2017年09月02日
コロッケとササミ巻き弁当
by kay247365さん
レシピ検索せずに作ったササミ巻き。 いや、レシピは大事ですね。
おかず: 揚げないコロッケ ゆで野菜 ササミ巻き 豆腐ハンバーグ
2017年08月31日
餃子de天むす風
by kanaaan51さん
やっとシートかまぼこ 使えましたぁ〜 ⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾ って言っても、至って普通のお花🌼だけど🤣 でも、でもね、このシートかまぼこ☝🏻 割と厚みでしっかりしてるからすご〜く扱いやすいの〜 (-´∀`-)💖 まめのりさんとか、薄焼き卵だとヨレちゃったり千切れちゃったりするけど、そんな心配は全くなかったので無器用な私が多少雑に扱っても大丈夫〜٩(*´꒳`*)۶ * 日持ちするよーに冷凍しちゃった❤️ 色んなカラーが出るのが楽しみだなぁ⤴︎(ㅅ´³`)♡*° * * 中性脂肪が平均値よりも少し超えてた旦那くん💦 極力、油を使わないよーに餃子は揚げないでグリルでこんがり焼きました⤴︎😆✨ * この餃子‼️ 何やらネットで人気らしく2年待ちで購入🤣 クロワッサン餃子 と言うらしいです(o´艸`) 焼きたてはクロワッサン🥐のよーにパリッと❗️ 中ジュワー🤤 すっごく美味しい❤️
おかず: 餃子de天むす オクラ入り卵焼き 春雨サラダ 茄子とミニトマトの中華マリネサラダ ズッキーニのピザ風焼き コリンキーのたらこ炒め
2017年08月07日
アンパンマンとバイキンマンの仲良し弁当
by seaさん
コロッケ以外のおかずは、全て、焼く、レンジで、チンするようにしました。
おかず: 鶏のピリ辛ケチャップ 無限ピーマン まん丸コロッケ 揚げない海老マヨ 人参 ゆで卵アンパンマン
2017年07月26日
ライスコロッケとバジルスパ弁当
by yumisakeさん
おかず: 揚げないライスコロッケ バジルスパゲッティ ハーブチキン 付け合わせ(オクラ・ナス・しめじ・ウィンナー) かぼちゃとトマトのグラタン オムレツ サツマイモの甘辛焼き パプリカのマリネ
2017年07月25日
手綱寿司の朝顔弁当🌻
by くみさん
息子終業式。一学期も通学お疲れ様😌大好きな鰻を手綱寿司にしました。喜んでくれるといいな✨
おかず: 鰻の手綱寿司 揚げないチキンナゲット かぼちゃ甘辛 紫キャベツコールスロー 蓮根フライ ミニトマト グレープフルーツマリネ 朝顔→紫大根甘酢漬けとチーズ
2017年07月15日
薊(あざみ)佃煮 玄米海苔弁当♫薊と白鳥 20711
by lunadropさん
サラダ人参は紫色でしたがレモンドレッシングに一晩漬けたら赤くなりあざみじゃなくて紅花?ってなりました。 紫がかったピンクになると思ったら残念(*꒦ິ꒳꒦ີ) モーブなパープル、樹脂パーツのバスケットは大きさのバランスがへんですけども色の補正に。 ルピシア、マスカット緑茶を冷やして水筒に♫
おかず: 揚げないミニ春巻き おかひじきナムル パプリカと揚げ煮浸しに 豆苗 ベジブロスでごぼうの当座煮 花麩 ミニトマト 薊の佃煮 玄米海苔弁当 サラダ人参レモンドレッシング オリーブ ベビーリーフ
2017年07月11日
カエルと、てるてるスヌーピーのおにぎり弁当
by seaさん
長芋は、バターソテーして、お味噌+みりん+お砂糖を溶いたものを絡めました。ダイエットしてる娘に、ヘルシーなおかずを考えました。
おかず: 長芋味噌バターステーキ 揚げないチキン南蛮 ブロッコリー ヤングコーン プチトマト きゅうりと人参とささみの酢の物 枝豆 人参
2017年06月14日
メンチカツ弁当🍱🍴
by akip2017さん
オーブンで焼いた、揚げないメンチカツ🎵
おかず: メンチカツ 焼きそば カボチャの煮物 ひじきの煮物 ミニトマト 枝豆 チーズインマッシュポテトのベーコン巻き
2017年05月10日
コロッケ作りました弁当🍱
by 2017rei311さん
おかず: 今日のお弁当🍱 特製?コロッケ チーズ入り玉子焼き 竹輪の揚げない磯辺揚げ 蓮根パセリ焼き ししとう甘辛煮 きんぴらごぼう ナポリタンスパ 赤キャベツのマリネ他
2017年04月20日
カープ坊やコラボモーツァルト弁当
by 2017rei311さん
おかず: 今日のお弁当🍱 特製?コロッケ チーズ入り玉子焼き 竹輪の揚げない磯辺揚げ 蓮根パセリ焼き ししとう甘辛煮 きんぴらごぼう ナポリタンスパ 赤キャベツのマリネ他
2017年04月20日
野菜が甘い!揚げずに作るヘルシーなミニかき揚げ風お弁当
by さとみわさん
今日から新学期が始まりました。雨ですが子供たち頑張ってね!
おかず: ごぼうのサラダ 小松菜の煮浸し リボン人参のレモン炒め 豚しゃぶのキャベツチーズ巻き アスパラの味噌マリネ 焼きパプリカ 切干大根の煮物 新玉ねぎとにらとアミエビのミニかき揚げ(揚げずに作る) 酵素玄米ごはん
2017年04月07日
そぼろの手毬おにぎり
by kayoさん
春らしく、菜の花のお浸しと桜の塩漬けを手毬おにぎりにのせました。
おかず: 鶏そぼろ 炒り卵 鶏のぶぶあられ揚げない うずらのちくわ巻き 切り干し大根煮 プチトマト 菜の花のお浸し 桜の塩漬け
2017年03月05日
猫ちゃんと手毬おにぎり
by kayoさん
揚げないチキンカツてヘルシーに。開けなくても物足りなさはかんじませんでした。
おかず: 揚げないチキンカツ 菜の花のお浸し レンコンの白だし煮 水玉コロコロ卵焼き スナップえんどうの塩茹で
2017年03月13日
ムネ肉の甘辛チキンと彩り野菜たっぷりのスタミナ弁当☆
by さとみわさん
ゴボウの煮物をお弁当用にさらに醤油で炒めて焦がし醤油の風味をつけると美味しいおかずに変身!
おかず: 蛤とネギのねぎぬた パプリカのマリネ ゴボウの煮物焦がし醤油風味 ほうれん草とハムのココナッツオイル炒め ムネ肉の甘辛チキン ミニトマト シメジの生姜炒め 卵焼き 長芋のホクホクサラダ 酵素玄米ごはん、エリンギのオイスター炒め添え
2017年03月07日
揚げないスコッチエッグ弁当
おかず: とうもろこしご飯 揚げないスコッチエッグ ささみとひじきのダイエット生姜サラダ カプレーゼ風サラダ ブロッコリースプラウトハム巻き スナップエンドウ ラディッシュ飾り切り そら豆 トンプソン
2017年03月08日
旦那さんの朝ごパン&私のお昼お弁当♪
by Keiko Asaiさん
旦那さんの朝ごパンお弁当と私のお昼お弁当♪ 旦那さんはポケットサンド(^^) たらフライとたっぷりタルタル カレーキャベツと アフロウインナーブラザーズ 私は 揚げないたらフライ 豆腐とひじきの炒り煮 ささみと豆サラダ トロたま白身カップ おはようございます♪ いつの間にか3月になっててビックリ(*_*; 今朝は雨こおかげでいつもより少し暖かいです もう暖かいままでいいよ~
おかず: 白身魚フライ
2017年03月02日
ダイエット弁当
by aonoya25さん
おかず: 卯の花とジャガイモの揚げないコロッケ 玉子焼き ブロッコリー とうきびちぎり 蒲鉾 はんぺんチーズ きんぴらゴボウ ラデッシュ
2017年02月23日