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🌿黒はんぺんフライ弁当🌿

by wamiy610さん

メインの「黒はんぺんのフライ」は静岡県民にとってはお馴染みのメニュー😊✨ 私はおでんに入れるよりフライの方が好き💓

おかず: 今日のメインは『黒はんぺんフライ』・他のおかずは「ヤングコーンとじゃが芋とコーンのバター醤油炒め」「わかめとツナのサラダ」「パプリカの塩きんぴら」「ブロッコリーの芯と人参の飾り切り甘煮」「スナップエンドウ」

2021年02月24日

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今朝は昨日の雨のせいで車全体がガッチガチに凍りついていた上、路面氷結していました😳💦 静岡の中でも私の住んでいる辺りにはフロントガラスが凍る事があっても、車全体が凍る事や路面凍結も本当に珍しい事なんです。遅刻しちゃうので、私の愛車にお湯かけました😆♨️ 慣れない路面凍結の為か渋滞も半端なかった〜。。😂 雪がたくさん降るところに住んでいる方毎日大変ですね。。😓 ご苦労様です⛄️ ・うってかわって、今日の昼間は気温が上がりポカポカ陽気☀️ そういえば、めざましテレビのお天気コーナーの華也ちゃんが言ってたな〜。「寒暖差に気をつけてって」🤗 そうね✨ 体調崩さないように気をつけなくっちゃ🍀

おかず: 今日は「おにぎり2種梅、大根桜漬け」「鶏手羽中コチュジャン焼き」「黒はんぺんと九条葱の生姜醤油炒め」「茹で卵」「鮭缶入りポテトサラダ」「小松菜としめじの胡麻ナムル」（ポテサラカップ底上げ役）

2021年01月13日

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🌿黒はんぺんフライ弁当🌿

by wamiy610さん

・ 🌿今日の主人のお弁当🌿 ・今日のメインは『黒はんぺんフライ』・他のおかずは「かぶの飾り切り　甘酢漬け」「かぶの飾り切り　桃色甘酢漬け」「菜の花の塩茹でイタドレがけ」「筍とあらめの煮物」「小松菜としめじと竹輪の酢味噌和え」「うずらの卵　桃色甘酢漬け」・・今日はなかなかの茶色いお弁当🤣 ・メインの黒はんぺんフライは静岡のソウルフード🤗 よく「静岡おでん」に入っている黒い（グレー）のいわしのはんぺんです💕 ・静岡では「はんぺん」と言えばこの「黒はんぺん」。・黒はんぺんは、おでんの他にフライパンに油ひいて焼いたりフライにしたり汁物に入れたり炒め物に入れたり…といろいろ重宝。厚めの黒はんぺんはフライにするととっても美味しい💓💓💓 ビールもすすみます❗️ 結構おでんよりフライにする方が好きな人が多いかも😋✨ ・フライだから熱々が1番美味しいけど主人は黒はんぺんフライが大好きだからお弁当にいれても大喜びです😆 ・・・ #お弁当#ランチボックス#お昼ご飯#弁当#手作り弁当#作り置きおかず #作り置き#つくりおき#つくおき#常備菜#曲げわっぱ弁当#オベンタグラム#豊かな食卓#料理好きな人と繋がりたい#おうちごはんlover#おひるごはん#作り置き弁当#黒はんぺん #クッキング#クッキングラム#ママリクッキング#obento#bento#lunch#cooking#food#foodie#Japanesefood#Japan#obentopark

2020年04月09日

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🌿黒はんぺんフライ弁当🌿

by wamiy610さん

・ 🌿今日の主人と私のお弁当🌿 ・今日のメインは『黒はんぺんフライ』✨✨ ・他のおかずは「皮付き新じゃがの肉じゃが」「卵焼き」「人参の飾り切り甘煮」「ラディッシュの飾り切り」・・・黒はんぺんは静岡おでんにも入っている鰯のはんぺん❗️ 作り置きの時に10枚衣付けしておいたもので夕飯の時に3枚ずつ食べ、残った4枚をお弁当へ💓 大きいので半分にカットして御飯の上に😋 ・・・ #お弁当#ランチボックス#お昼ご飯#弁当#手作り弁当#作り置きおかず #作り置き#つくりおき#つくおき#常備菜#曲げわっぱ弁当#オベンタグラム#豊かな食卓#料理好きな人と繋がりたい#おうちごはんlover#おひるごはん#作り置き弁当#のっけ弁 #クッキング#クッキングラム#ママリクッキング#obento#bento#lunch#cooking#food#foodie#Japanesefood#Japan#obentopark

2019年07月12日

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オムライス弁当✨🧡

by naaaa.s.uさん

♡ 2019-06-20㈭ good morning🧡💛❤️ 本来は魔の木曜日。でもでも今日は全然魔じゃなかった👐🏻✨ よよち( @yoyochi50 )とこむぎちゃん( @comugi.bento ) 2人で企画してくれた【#オムライス弁当の日】❣️ 参加します🙌🏻💗 でも。。なんすかこれ。🤣 ･･･おっぱいかよ🤣 伏せずに言います。おっぱいかよ🤣 朝からさーせん┏●笑そんなつもりはなかったんですぅーー。。ま、なってしまったもんはしゃーないべ🤣🙌🏻 おかずも手抜きだけど😂 メインが決まってると楽🤩ﾀｽｶﾙｰよよち、こむぎちゃん💛 企画してくれてありがとうっ(◍ ´꒳` ◍)💓 #今日のお弁当 #お弁当 #夫弁当 #旦那弁当 #愛妻弁当 #お弁当記録 #お昼ご飯 #おうちごはんlover #豊かな食卓 #フーディーテーブル #オベンタグラム #曲げわっぱプレゼント1906 #かりんほんぽ #料理好きな人と繋がりたい #曲げわっぱ #なッつん飯 #手料理 #デコ弁 #ボリューム満点 #混ぜご飯 #野菜たっぷり #オムライス #オムライス弁当 #ベルクお弁当部 #イロドリ初夏弁当 #wp_deli_japan #oben365 #obentopark #shufchef @shufchef

おかず: ◾まんまるオムライス2個 (中のご飯はバターコーンライス➰) ◾黒はんぺんとズッキーニの磯辺揚げ ◾エビフライ←揚げるだけ ◾唐揚げ←揚げるだけ ◾紫キャベツの甘酢漬け ◾きゅうり･ブロッコリー･ハム

2019年06月20日

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チャーハン

by yummyさん

日曜日の疲れがまだ抜けない朝チャーハンヒレカツ黒はんぺんフライエビとキュウリのサラダとうもろこしミニトマト大学芋 #毎日弁当 #高校野球＃高校球児弁当＃オベンタグラム#おべんたぐらむ＃oben365#イロドリ初夏弁当＃安室奈美恵＃カウンセラー＃書道の先生

2019年06月18日

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エビピラフなお弁当🦐

by naaaa.s.uさん

★ 2019-02-15㈮ #今日のお弁当 #お弁当 #旦那弁当 #お昼ご飯 #おうちごはんlover #豊かな食卓 #二人暮らし #共働き #クッキングラム #オベンタグラム #曲げわっぱプレゼント1902 #かりんほんぽ #私のおいしい写真 #わっぱ弁当 #曲げわっぱ弁当 #手作り弁当 #なッつん飯 #男子弁当 #二段弁当 #いちほまれマラソン #Japanesefood #obentopark #snapdish #wp_deli_japan #osusumegohan #shufchef #gastonluga #ガストンルーガ

おかず: ◾薄味エビピラフ ◾黒はんぺんフライ ◾厚切りベーコン焼き ◾人参のたらこバター炒め ◾きのこのパスタ ◾紫たまねぎの甘酢漬け ◾ゆでたまご ◾スナップえんどう ◾色合いが不気味なかぼちゃサラダ ◾カニカマの磯辺揚げ←冷食

2019年02月15日

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たらこドーン!!なお弁当➰

by naaaa.s.uさん

★ 2019-02-06㈬ ᵍ ᵒ ᵒ ᵈ ᵐ ᵒ ʳ ᐢ ⁱ ᐢ ᵍ ♥︎♥∗*ﾟ ‪‪ #今日のお弁当 #お弁当 #旦那弁当 #おうちごはんlover #冬love食堂 #豊かな食卓 #おうち和ごはん #味噌をたのしむ如月 #クッキングラム #オベンタグラム #曲げわっぱプレゼント1902 #かりんほんぽ #私のおいしい写真 #わっぱ弁当 #曲げわっぱ弁当 #バレンタイン弁当 #二段弁当 #いちほまれマラソン #なッつん飯 #とりくい亭フードワン #とりくい亭 #フードワン楽天市場店 #Japanesefood #lunchbox #obentopark #snapdish #wp_deli_japan #osusumegohan #shufchef

おかず: ◾減塩たらこのっけご飯 ◾カキフライ➰ソースは別で✨ ◾おつまみ鶏天 ◾くるくる巻き巻きたまご焼き ◾黒はんぺんの塩コショウ焼き ◾インゲンのピリ辛胡麻和え ◾マカロニサラダ ◾花ハ厶・赤ウインナーで❤。

2019年02月06日

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チキンカツ弁当

by naaaa.s.uさん

* 2018-12-06㈭ * おはようございます💛🧡 * 魔の木曜日。だるいっめんどいって口癖がピークの曜日😂 空元気でいこーー😂🙌🙌 * * * 今日も1日、元気に普通にすごせますように✨ 暖かくしててね🙌💗 * * * 先日のお返事まだなのでコメント〆閉じます🙏 ごめんなさぁぁぁぁあい💦(´θ`llll) * * * * #今日のお弁当 #お弁当 #旦那弁当 #おうちごはんlover #豊かな食卓 #ママリクッキング #クッキングラム #オベンタグラム #暮らしニスタ #曲げわっぱプレゼント1812 #かりん本舗 #飾り切り #私のおいしい写真 #わっぱ弁当 #曲げわっぱ #曲げわっぱ弁当 #なッつん飯 #新鮮野菜 #かりんモニター1 #obentopark #cccphotolifelab #ruhru #snapdish #wp_deli_japan #osusumegohan #airkitchen #yamasabento #shufchef #bento

おかず: ✔ご飯onうずらの目玉焼き ✔チキンソースカツ ✔アスパラとベーコンともやし炒め ✔黒はんぺん入りにんじんしりしり風 ✔カニカマとコーンとインゲンのからしマヨ和え ✔赤大根の甘酢漬けの飾り切り

2018年12月06日

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エビフライ弁当

by naaaa.s.uさん

* 2018-12-04㈫ * * おはようございまーす( ¨̮ )💜 * * 今日も1日、元気に普通にすごせますように✨ * * * * * #今日のお弁当 #お弁当 #旦那弁当 #おうちごはんlover #豊かな食卓 #ママリクッキング #クッキングラム #オベンタグラム #暮らしニスタ #曲げわっぱプレゼント1812 #かりんほんぽ #かりんクリスマス2018 #私のおいしい写真 #わっぱ弁当 #曲げわっぱ #曲げわっぱ弁当 #なッつん飯 #クリスマス弁当 #かりんモニター1 #obentopark #cccphotolifelab #ruhru #snapdish #wp_deli_japan #osusumegohan #airkitchen #yamasabento #shufchef #bento

おかず: ✔カリカリ梅のっけご飯 ✔エビフライ小6本にタルタル ✔黒はんぺんのベーコンチーズ焼き ✔ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｽﾌﾟﾗｳﾄの葉っぱでナムル ✔ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｽﾌﾟﾗｳﾄの茎?の紫の所と人参の中華ｻﾗﾀﾞ風 ✔ゆでたまご ✔ひじき入り鶏胸てりやきボール ✔かまぼこ ✔わかめとしらすの酢の物

2018年12月04日

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白はんぺん弁当

by asanaさん

いつもより10分遅く起きただけでこのドタバタぶり😓 ・お弁当も取り敢えず完成💦 ・相方は白はんぺんあんまり食べたことないらしく、このはんぺんチーズ入れると不思議そうな顔する（笑）静岡ははんぺんと言ったら黒はんぺんですから。黒はんぺんの方が品揃え豊富だし（笑）・行ってきます！・ #お弁当#おべんとう#節約料理#作り置き#つくおき#茶弁#オベンタグラム

2018年11月26日

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黒はんぺんのっけ弁🐟

by naaaa.s.uさん

* 2018-11-12㈪ * ᴳᵒᵒᴰᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ➰💓 * * あーぁ、あーーーぁぁーー(ﾟﾛﾟ) 寝坊、やり申したーーー🤣🤣 はいっ、15分弁当🤣🤣 ひじきと味玉作っておいてよかった🙌 こんなのっけ丼食べたくなーい🤣🤣 食べるの旦那だし･･･黒はんぺんは好物だからいっか✨笑今週もよろしくお願いしまーす💗 * * * 今日も1日、元気に普通にすごせますように✨ * * * * #今日のお弁当 #旦那弁当 #おうちごはんlover #豊かな食卓 #ママリクッキング #クッキングラム #オベンタグラム #暮らしニスタ #曲げわっぱプレゼント1811#かりんほんぽ #私のおいしい写真 #のっけ弁 #簡単弁当 #デコ弁 #曲げわっぱ #曲げわっぱ弁当 #キッコーマン #なッつん飯 #黒はんぺん #ご当地グルメ #寝坊 #onigiriaction #lunchbox #obentopark #snapdish #wp_deli_japan #kyarabenist #yamasabento #shufchef #bento

おかず: ✔黒はんぺんのっけ弁 (↑ごま油で焼いて塩とブラックペッパー) ✔↑これの下にもやしとアスパラ炒め ✔半熟味玉 ✔ひじき煮 ✔冷凍唐揚げ ✔紫キャベツの甘酢漬け

2018年11月12日

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プルコギ弁当ー✨✨

by naaaa.s.uさん

* 2018-08-17㈮ * * お久しぶりに(*´˘`)✨ おはようございまーーーーす♥️ * * 今日からお弁当再開っ\ ♪♪ / またゆるーりと、よろしくお願いします💓 * * 今日はプルコギ弁当🍱✨ * アンパンマン沢山作ったけど･･･使わなかった事件w (⚈ ̍̑⚈͜ ̍̑⚈)💧 * * * ✔コーンと枝豆の混ぜご飯(玄米+白米) ✔プルコギ ✔黒はんぺんのごま油炒め ✔ポテサラin炒り卵とベーコン ✔花ハム * * * * * 今日も1日、元気に普通にすごせますように✨ * * * * #お弁当 #今日の弁当 #旦那弁当 #キャラ弁 #おうちごはんlover #豊かな食卓 #ママリクッキング #クッキングラム #オベンタグラム #お弁当作り楽しもう部 #暮らしニスタ #曲げわっぱプレゼント1808 #かりんほんぽ #マカロニメイト #サンキュインスタ部 #料理好きな人と繋がりたい #カラフル弁当部 #私のおいしい写真 #アルミ弁当 #ruhru #cccphotolifelab #obentopark #snapdish #Igersjp #wp_deli_japan #Instafood #kyarabenist #obento #delimia #shufchef

2018年08月17日

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黒はんぺん✴︎おべんと

by こっぴさん

2018年05月07日

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旦那さんと私のお弁当♪

by Keiko Asaiさん

旦那さんのお昼は三島のもち豚ロースの塩胡椒グリル村の駅の厚揚げ煮紫キャベツのツナあえ黒はんぺん私のお昼は三島のもち豚バラと大根の醤油煮金時草お浸しとろたまキャスパー黒はんぺん

おかず: 黒はんぺん豚ロース塩胡椒グリル豚バラと大根の醤油煮金時草のお浸し紫キャベツのツナあえ茹で玉子

2017年10月12日

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私のお弁当♪

by Keiko Asaiさん

私のお弁当　今日も静岡特集♪ キャスパーおにぎり三島の村の駅おみやげの　焼売　厚揚げと小松菜ラー油炒め　スモークチーズとひらたけソテー清水漁港おみやげの黒はんぺんおはようございます♪ 今日もお土産ありがとうお弁当＼(^o^)／朝からお土産のケーキも食べてゴキゲン♡ 今日も最高気温２９℃な夏日のようですが、元気に行ってきますo(^o^)o

おかず: 焼売黒はんぺんスモークチーズとひらたけソテー厚揚げと小松菜ラー油炒め

2017年10月11日