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イワシ のお弁当検索結果 (314件)
イワシのお弁当
イワシの常備菜
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卵焼き弁当
by イカのマリネさん
今日のメインは漠然と卵焼きにしようと決めて取り掛かりました。 おかずも簡単に緑を添えようと、小松菜茹でて、色違いの緑を取り合わせたらどうだろうと思い立ち、途中からピーマンも茹でました。 あとは金ごまいわしでも入れようと、小さくカット。 ごはんとおかずが少ないので、小さめの弁当箱にしようと、幼稚園児サイズのアルミ弁当箱を用意（たぶん一番小さなサイズ）。 昨日の残りごはんを温めてから詰めたら意外にごはんが入る入る、半分プラス斜めラインができました。 卵焼きはなんとなくこの場所で３等分カットが収まりいいかと詰めます。 右端のは一番端っこの部分、閉じ目を隠すように配置。 ３つ並べたら右端のが高さが偏るので、急遽苦肉の策で小松菜の茎で上げ底（笑）。これが功を奏した! 小松菜は短く切ってピーマンも小松菜に合わせて細切り。 混ぜ合わせてからある程度束にしてまとめて一気に入れるとまとまり良い感じ。 金ごまいわしはごはんと合うのでごはんの隣、弁当箱に合わせて一口大に切ってからのせました。 このとき尻尾の方をまず下に、余るごまももったいないのでしっかりのせてから残りをのせました。 あとは彩りに赤の梅干し。 黄色も色違いで使ってみてはどうかと思い立ち、たくあんを入れることに。 細切りにして鰹節で和えてから横に並べたらパッと明るくなりました。 最後に黒から塩昆布を、金ごまいわしの茶色と合いそうだし隣のスペースにのせて、空きスペースを埋めました。 小さい弁当箱なのにかなり量が入って充実したお弁当に仕上がりました。
おかず: 卵焼き 小松菜とピーマンの塩茹で 金ごまいわし たくあんの鰹節あえ 梅干し（種なしで販売のもの） 塩昆布
2024年07月19日
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玄米小豆ごはん弁当
by イカのマリネさん
玄米小豆ごはんをおいしく食べられるものを、いまうちにあるものの中から選択して配置してみました。 にんじんをはじめ塩昆布の隣に置こうとしたのですが、しそふりかけの隣に持っていったら俄然ピタリはまりました。 やはり緑とオレンジは合いますね。 追記 ゆかりやしそは一部分にかけすぎるとしょっぱいですね。 ごはんに合うものいろいろのせたことで逆にずっと味があるので全体的にちょっとしょっぱくて、玄米小豆ごはん本来の味が弱くなってしまいました。 次からは気をつけます。 ごまはいいですよ。ごまはよく合います。
おかず: 金ごまいわし にんじんのぬか漬け その他玄米小豆ごはんに合うもの···梅干し 塩昆布 黒ごま ゆかり しそふりかけ
2024年07月12日
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イワシの蒲焼き弁当
中途半端に残るうなぎの蒲焼のタレを使って 夏野菜は ナス、きゅうり、赤オクラ、茗荷、大葉を使って
おかず: イワシの蒲焼き 錦糸卵 おくらの肉巻き 夏野菜の酢揉みなど
2021年08月03日
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生姜焼き弁当
by oranzipsさん
おはようございます☀ 今日の記録〜✏️✨ . . 豚こま生姜焼き 豆腐ツナナゲット じゃがいもといわしの煮物 ミニトマト . . . #お弁当記録 #手作り弁当 #かりんほんぽ#曲げわっぱプレゼント2105#わっぱ弁当初心者#旦那弁当 #夫のお弁当 #オベンタグラム #おべんたぐらむ t#手抜き弁当をいかに実物以上に見せるか #朝昼お弁当辛い #shufchef #oben365 #てづくりおべんと365 #愛妻弁当 #生姜焼き弁当
2021年05月21日
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オイルサーディンのトマト煮とチーズオムレツ
by かをるさん
真鰯のオイルサーディン缶利用で超時短 一品で栄養摂れるよう ミックスビーンズ、しめじも煮込みました。 オムレツはラップを使ってレンジ調理
おかず: いわしのトマト煮 チーズオムレツ
2021年03月25日
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唐揚げとえのきベーコン弁当
by oranzipsさん
おはようございます☀ 今日の記録〜✏️✨ . . 唐揚げ えのきベーコン ほうれん草のバター炒め イワシとじゃがいもの煮物 ハムチーズレタスサンド . . . #お弁当記録 #手作り弁当 #かりんほんぽ#曲げわっぱプレゼント2103#わっぱ弁当初心者#旦那弁当 #夫のお弁当 #オベンタグラム #手抜き弁当をいかに実物以上に見せるか #朝昼お弁当辛い #shufchef #oben365 #てづくりおべんと365 #愛妻弁当 #唐揚げ弁当
2021年03月17日
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🌿いわしの梅しそ竜田揚げ弁当🌿
by wamiy610さん
・ 🌿今日の主人と私のお弁当🌿 ・ 今日のメインは 『いわしの梅しそ巻き 竜田揚げ』✨ ・ 他のおかずは 「パプリカとエリンギと豚肉のBBQ炒め」 「茗荷の甘酢漬け」 「コールスローサラダ」 「白瓜の浅漬け」 「蓮根甘酢漬け 紅白」 ・ ・ メインのいわしの梅しそ巻きは 焼くより竜田揚げの方が時短だなと思って揚げたら 見栄えがあまりよろしくない🤣 次作るときは、半身でなく丸のまま作って 揚げた後半分にカットしよう🤔💡✨ 竜田揚げだけど 梅が効いているのでサッパリ食べれて美味しい💓 ・ ・ ・ ・ #お弁当#ランチボックス#お昼ご飯#弁当#手作り弁当#作り置きおかず #作り置き#つくりおき#つくおき#常備菜#曲げわっぱ弁当#オベンタグラム#豊かな食卓#料理好きな人と繋がりたい#おうちごはんlover#おひるごはん#作り置き弁当#フーディーテーブル #クッキング#クッキングラム#ママリクッキング#obento#bento#lunch#cooking#food#foodie#Japanesefood#Japan#obentopark
2020年07月13日
