減量中 のお弁当検索結果 (8件)

やきそば弁当

by famben.mさん

✔︎ #今日のお弁当 #20181010 ☁️ ・ 長男弁当 #鶏ハムサラダ 次男弁当 #鶏ハムサラダ #焼うどん ・ ・ 各々希望のお弁当 長男はテスト中の為部活が無く、減量中だから軽めで🙆‍♀️ 次男希望の麺類弁当。 ・ ・ #お弁当 #お弁当記録 #おべんたぐらむ #高校生男子弁当 #高校生弁当 #毎日弁当 #息子弁当 #高校球児弁当 #高校野球弁当 #部活弁当 #野球部弁当 #タッパー飯 #タッパー弁当 #年子 #年子ママ #年子兄弟 #シングルマザー

2018年10月10日

低糖質弁当8 高菜パスタ（全粒粉&しらたき）お花ウィンナー

by lunadropさん

身長170センチ 現在体重69kg 4月の健診時は67kgでした→目標体重 67kgだと体が軽く調子も良かったので減量中です。 9月15日金曜日のパパ弁当

おかず: 高菜パスタ（全粒粉パスタとしらたき） お花ウィンナー うずら入り練り物 玉子サラダ 根菜明太マヨ和え ごぼうチーズごまサラダ 朝摘みバジル エディブルフラワー

2017年09月17日

JK娘の減量弁当

by akiyoさん

試合に向けて減量中の娘のために、栄養をとりつつもヘルシーに作りました。

おかず: 酵素玄米 卵焼き ささみの梅和え ピーマンと椎茸の塩昆布炒め 金時豆 プチトマト

2017年05月17日

COLORFULサンドイッチランチ

by akiyoさん

遠足なのでフードパックで軽いお弁当に👍 カラフルに彩りを考えつつも、減量中を少し意識したサンドイッチです✌

おかず: たまごサンド ハニーレモンチキンサンド ささみマヨサンド いちごクリームサンド 紫芋クリームサンド

2017年05月10日

酵素玄米で減量弁当

by akiyoさん

減量中の娘のために、なるべく栄養の質は落とさずに糖質を抑えるようにしました。

おかず: 酵素玄米 ゆでたまご ささみの梅和え ピーマンのおかか炒め 金時豆

2017年04月24日

酵素玄米の減量弁当

by akiyoさん

試合前の減量をする高校生の娘のために、減量弁当をスタートしました。 糖質は玄米で。あとは、たんぱく質とビタミンミネラルを摂取できるよう意識して作りました。

おかず: 酵素玄米 ささ身のしそ巻きフライ おからの豆サラダ ブロッコリー プチトマト

2017年04月17日

高校生減量弁当

by kichanさん

減量追い込み。とうとうおかずも抜くということで、サラダのみになりました😭 減量中は栄養が心配なので、ブロッコリースプラウト等でビタミンを摂れるように🍀 エビちゃんで無理やりハート❤ 部活前後の為に糖質少な目のおやつ持たせます。

おかず: キャベツの千切りささみ乗せ エビ ゆで玉子 ミニトマト ソーセー人

2016年10月27日

焼き肉ハンバーグ弁当

by kichanさん

末っ子高校生男子のお弁当です☺ 今は試合に向けて減量中のため、ひとつのお弁当箱に栄養バランス良く！と考えながら作ってますがなかなかです😅 皆さんのお弁当を参考に頑張ります🌼

2016年09月26日