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3匹のこぶた母さんのお弁当

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高1サッカー男子のモリモリ弁当

by 3匹のこぶた母さん

今日のハムエッグ。いい具合に黄身に火が通りました♪ レンチン ⇒ 1分40秒（500ｗ）

おかず: 大葉とチーズサンドの豚カツ（昨晩作成）キャベツの千切りハムエッグ煮物（白菜・豚肉・さつま揚げ・糸こんにゃく・油揚げ）蟹カマ磯部揚げ（冷食）白ご飯

2021年05月31日

高1サッカー男子のモリモリ弁当

by 3匹のこぶた母さん

おかず: 甘辛チキンのマヨソース（冷食）コーン入りさつま揚げ＆いんげんの煮物切干大根・ベーコン・人参のカレー味きんぴらチーズドッグ（チルド総菜をレンジでチン♪）赤ウィンナー白ご飯キャベツの千切り・胡瓜

2021年05月28日

高1サッカー男子のモリモリ弁当

by 3匹のこぶた母さん

今日は、20分ほど朝寝坊。少し焦った(; ﾟДﾟ)＝3 昨晩残しておいたコロッケに感謝。　ヤンニョム用に下準備しておいた鮭（皮をはいで、一口大に切り分け塩コショウをしておいた）があったことも( ;∀;)♡ 雨と緊急事態宣言下で部活⚽ができずにいる息子よ。しっかり食べて、部活リスタートしたらめいっぱい筋肉育てて、選手権メンバー入りを目指せよ～　(^^)/~

おかず: 葱入り卵焼きヤンニョムサーモン（ヤンニョムチキンならぬ、鮭です）手作りコロッケ（昨晩の残り）キャベツの千切り、サラダチキン（ハーブグリル）たくあん

2021年05月27日

高1サッカー男子のモリモリ弁当（幕ノ内編）

by 3匹のこぶた母さん

今日は、娘を高校まで送る為、前日の夜におかずを作りました。今朝は詰めこんだだけ。

おかず: ベーコンの野菜炒め卵焼き（今日は『くばら』の白だし/あご出し）から揚げ（日清の唐揚げ粉）かまぼこ西京焼き鮭たくあん

2021年05月26日

高1サッカー男子のモリモリ弁当（ラーメン丼）

by 3匹のこぶた母さん

今日は、野菜少なめ。　そんな日もあるか…。　ビタミンはデザートのオレンジで補給！　チャーシュー、味玉を２日前に仕込んで、冷蔵庫に眠らせておきました。おかげで、今朝は餃子焼くだけ。詰め込むだけ。総体県大会間近！応援しっかりがんばれ！

おかず: 自家製チャーシュー（今回はお弁当で油が固まらないように、あっさりもも肉で）味玉（２日前から漬け込んどいた。ナルトメンマ（既製品）餃子（冷食のにんにく抜き、ショウガたっぷり餃子）ご飯（炊き立て白米に、醤油ラーメンスープのタレを混ぜ込みました。）デザートにオレンジ

2021年05月07日

高1サッカー男子のモリモリ弁当

by 3匹のこぶた母さん

この混ぜご飯（かおりと鮭フレーク）美味しいです。娘におしえてもらった混ぜご飯。　小学校の給食にでてたそうな。現在高1の娘ですが、この『かおり』を見つけてふと思い出したそう。　で、思い出の給食ご飯を家で再現してくれました。『かおり』は、あの『ゆかり』シリーズの青じそふりかけが『かおり』という名で販売してます。　うまし☆彡

おかず: ご飯（かおり/ふりかけ・鮭フレーク）ほうれん草入り卵焼き鳥ささみとフライドポテトのマヨ和え（エビマヨの味付け）牛カルビハンバーグののマヨ焼き（冷食）キャベツ千切りナルト星のポテト（冷食）

2021年05月06日