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煮込みハンバーグ弁当♫長女用
by lunadropさん
次女のハンバーグ弁当と詰め方を少し変えてます♫ おかずの水菜サラダは菜花に変えました。 菜花は苦味があるので次女はNGですが 長女の弁当には入れましたʕ •ɷ•ʔฅ ❤ デトックス野菜、美活、週なか弁当！ 冬野菜は菜花 金時人参 です(◍˃̵͈̑ᴗ˂̵͈̑)
おかず: 煮込みハンバーグ チーズのお花 金時人参ブイヨンメープルシロップ煮 ハートシュガー 菜花マスタードカレーマヨ もやし炒め 舞茸えのき高野豆腐麺つゆにんにく ごぼうサラダ 玄米もち麦ご飯 スモークチーズキャンディ包み
2018年01月24日
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ペコちゃんハンバーグ弁当
by lunadropさん
https://www.youtube.com/watch?v=SyWlXiv-UqE ミルキー模様のおにぎりラップでスモークチーズをキャンディ包み♫ ペコちゃんのピック、お花デコで簡単なハンバーグのっけ弁当です(◍˃̵͈̑ᴗ˂̵͈̑) 冬野菜は水菜 金時人参 です
おかず: 煮込みハンバーグ チーズのお花 金時人参ブイヨンメープルシロップ煮 ハートシュガー 水菜マスタードカレーマヨ もやし炒め 舞茸えのき高野豆腐麺つゆにんにく ごぼうサラダ 玄米もち麦ご飯 みかん スモークチーズキャンディ包み
2018年01月24日
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肉団子♫薔薇弁当
by lunadropさん
詰める順番に写真を撮りました。 「詰め方」に写真を載せました。 冬野菜はリコピン人参 菜花です。
おかず: 肉団子♫薔薇弁当詰め方 肉団子 薔薇蒸しまん 最中の皮に 紫芋あん 薔薇シュガー しば漬け リコピン人参蜂蜜レモン煮 スナップえんどうの下に にんにく味噌 昆布佃煮 菜花 ショートパスタ じゃが芋煮ころがし 紫蘇 チャービル
2018年01月23日
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カツオ角煮と冬野菜和え物♫夫と長女弁当
by lunadropさん
パントリーを片付けるとカツオの角煮がありました。他にもお弁当に使えそうな惣菜を見つけ、お給料日まで何とかなりそう、とほくそ笑む主婦です。 海老嫌いな長女には入れずに、ヘルシー弁当で行ってらっしゃい(◍˃̵͈̑ᴗ˂̵͈̑)ｧ,､
おかず: 海老塩焼き ほうれん草えごまごま和え カツオ角煮 オードブルかまぼこ 紫蘇 舞茸高野豆腐麺つゆにんにく スナップえんどう 豆苗と高菜ナムル しば漬け ラディッシュ 五色ふりかけ
2018年01月22日
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梅ご飯と和惣菜 睦月弁当
by lunadropさん
ホットケーキ粉で薔薇の蒸しまんを作りましたが、薔薇の模様がうまくいきませんでした。 薔薇の蒸しまんと オードブルかまぼこのクリーム色でさし色。 寒い季節にも日ごとに春へ近づいて 梅が香ってくるのももうまもなく。 冬野菜はほうれん草、水菜 海老も冬が旬です♫
おかず: 海老塩焼き ほうれん草えごまごま和え カツオ角煮 オードブルかまぼこ紫蘇巻き 舞茸麺つゆにんにく スナップえんどうクリチ 豆苗と高菜ナムル しば漬け ラディッシュ 薔薇蒸し饅 チャービル
2018年01月22日
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ライ麦くるみパン ソーセージサンド
by lunadropさん
パンはトランス脂肪酸フリーのもの、 ソーセージなどの加工肉は無えんせきのもの。 耳にタコ、口酸っぱく♫娘たちに伝えています。 手作りの弁当と売っている弁当の違いです。 材料を吟味して作るのは たまには外食やコンビニで済ます事があっても デトックスできる体でいよう、って事なんです。 健康な体は幸せ、 今日の健やかさは偶然ではありませんね。 命に感謝、健康に感謝！
おかず: 無えんせきハーブソーセージ ポテトサラダ マスタードとマヨ きゅうり 赤カブサラダ カリフラワー スモークチーズ 苺
2018年01月19日
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ネギの肉巻き♫もち麦古代米🎶T’s弁当
by lunadropさん
肉巻きの中のネギの萌黄色。 春を待つ気持ちを明るくしてくれます。 ネギの甘さと黒胡椒を効かせた肉巻きは午後に活力を与えてくれるでしょう。 古代米の深いあずき色はレトロなグリーンとも好相性。お花人参と菜花をサイケデリックにあしらいました。 チェックのランチクロスは何もかも台無しになるようなチグハグ感。もう一度撮り直したい気分をあっさりと切り捨て、長女を送り出しました。
おかず: ヤングコーン塩胡椒 ネギの肉巻き お花人参 ちりめん大豆 ぶどう九重 黒豆 梅なると ミックススプラウト チャービル 菜花に隠しマヨ
2018年01月18日
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雪だるまと苺♫R‘s弁当 ネギの肉巻き 0118
by lunadropさん
古代米と玄米ともち麦のご飯です。 手作りのピック、雪だるまと苺♫ ヤングコーンは肉巻きと一緒に炒めたもの。 冬野菜のネギに豚ローススライスを巻いて。 鍋の日の人参でお花。 豆類、なるとは生協のお惣菜。 朝は詰めるだけでした、長持ちチャービルと菜花で彩りです。
おかず: ヤングコーン塩胡椒 ネギの肉巻き お花人参 ちりめん大豆 黒豆 梅なると ミックススプラウト チャービル 菜花に隠しマヨ
2018年01月18日
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SNOW✳︎古代米弁当 0117
by lunadropさん
会社の福利厚生で稲作があり、参加した社員は米と古代米を頂戴しました。五色のブレンドになっていて、玄米と古代米を半々で炊きました。 赤ごめ、黒ごめ、緑米、もち米、香り米です。 おかずやデコり準備を整えておき、3分で詰めました。6時45分出発にまにあいましたっ
おかず: 唐揚げ甘酢あんは 紫蘇巻き お花人参 餃子 ミニトマト モッツァレラチーズ ほうれん草 オードブルかまぼこ リボンパスタ パンプキンパスタ アルファベットパスタ カレーコンソメ チーズの雪花 古代米に おからカツオみりん ミックススプラウト
2018年01月17日
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WINTERわんわん♫古代米弁当 0117
by lunadropさん
ダックスが元気に駆け回っているイメージ、次女のリクエスト♫ 古代米で赤く炊いたご飯におからカツオみりんをサンドしてチーズでデコりました。 おかずはあり合わせです♫ 冬野菜は人参とほうれん草です♫
おかず: 唐揚げ甘酢あんは 紫蘇巻き お花人参 餃子 ミニトマト モッツァレラチーズ ほうれん草 オードブルかまぼこ リボンパスタ パンプキンパスタ アルファベットパスタ チーズのダックス チーズの雪花 古代米に おからカツオみりん しば漬け ミックススプラウト
2018年01月17日
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丸いおかず♫ニット帽とミトン弁当 0116
by lunadropさん
肉巻きをお弁当箱の高さでカット 丸いおかずを詰めて人参のお花と 冬motifのケーキ飾りで簡単時短弁当♫ シリコンバランで仕切り、フルーツはりんごにしました🍎 おかずの下の玄米ご飯はねり梅とおかかをサンドしています、次女の好物ねり梅🌸
おかず: ヤングコーン肉巻き 鍋の具材で簡単おかず かぼちゃボール 人参のお花 豆苗 海老シュウマイ りんご
2018年01月16日
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スープカレーの野菜と牛そぼろでレインボー弁当
by lunadropさん
スープカレーで煮た野菜とチキンほぐし身。 牛そぼろは手前は厚めに詰めて奥は薄く、人参やヤングコーンをのせました。 スープカレー、牛そぼろは夫が作りました♫
おかず: サフランライス 牛そぼろ スープカレーの具材でレインボー弁当 しば漬け 梅なると 豆苗 ゆで玉子 みかん チャービル
2018年01月15日
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サフランライス♫牛そぼろレインボー弁当
by lunadropさん
日曜日に夫がスープカレーと牛そぼろを作りました。スープカレーで煮た野菜と、夫作の牛そぼろでレインボー弁当は、過去弁当0519アレンジです。
おかず: サフランライス 牛そぼろ 梅なると スープカレーの具材でレインボー弁当 しば漬け 豆鉢にキャベツ浅漬け 紅生姜 芽キャベツに ねり梅 みかん チャービル
2018年01月15日
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フライパン１つで超簡単♫お花ウインナーと蓮根カレーきんぴら弁当
by lunadropさん
フライパン１つで「見映え」弁当。 隙間はスプラウト、豆苗、菜花、ラディッシュ。 根菜や豆も使って栄養バランスも良いです♫ 冬野菜はレンコン♫
おかず: フライパン１つで見映えおかず（その1） お花ウインナー 蓮根カレーきんぴら 花麩 ラディッシュ 枝豆玄米ご飯 菜花 ミックススプラウト 有機バナナ 抹茶グラノーラ 乾燥いちご
2018年01月12日
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春待ちお花♫チャプチェ弁当
by lunadropさん
次女弁当（逆立ちわんちゃん）と詰め方を変えました。金時人参はお花に型抜き、梅のパーティーピックにピンチョスです。花麩を芽キャベツとナムルにしたらおいしいです。
おかず: チャプチェ かぼちゃボール 金時人参のハート 豆苗 フリルレタス 鶏ごぼうスティック 芽キャベツナムル 花麩ナムル ミニトマトと モッツァレラチーズのピンチョスに バジル塩
2018年01月11日
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ゾロ目だわんわんわん！チャプチェ弁当♫ 0111
by lunadropさん
冬野菜は芽キャベツと金時人参です。 1月11日でわんわんわん♫ 逆立ちわんちゃんピックで簡単可愛く♫
おかず: チャプチェ かぼちゃボール 金時人参のハート 豆苗 フリルレタス 鶏ごぼうスティック 芽キャベツナムル 花麩ナムル ミニトマトと モッツァレラチーズのピンチョスに バジル塩
2018年01月11日
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新春おにぎらず 鮭・高菜
by lunadropさん
低糖質弁当につき、おにぎらずは３つ。 即席味噌汁と郷里のみかん付けました。
おかず: 焼き鮭ほぐしおにぎらずに ニシン昆布巻きオリーブオイルソテーと 芽キャベツ洋風だしハーブ塩 高菜おにぎらずに 玉子焼きと 寿なると
2018年01月10日
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蓮根バーグで新春スヌーピー弁当
by lunadropさん
夫の郷里から次女にあまおうが届きました。 次女のお弁当に入れました。 おせちデコは下記のとおり ・金時人参を梅に型抜き ・寿なると ・手作りの水引 ・めで鯛和三盆 ・スヌーピーとウッドストックピック 冬野菜は ・芽キャベツ ・金時人参 ・蓮根バーグ
おかず: 蓮根バーグ 寿なると 金時人参洋風だしハーブ塩 チャービル ニシン昆布巻きオリーブオイルソテー 芽キャベツ洋風だしハーブ塩 玉子焼き 豆鉢におやつ黒豆と めで鯛和三盆 フリルレタス ミニトマト モッツァレラチーズ あまおう 手作りの水引と干支ピック
2018年01月10日
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チキン南蛮 玄米弁当 受験生応援 0109
by lunadropさん
使い捨て容器にだるまドットの折り紙。 ご飯、夫は140g。 フリーズドライのおやつ黒豆は甘さ控え目、お花にしました。 寿なると、オードブルかまぼこ、玉子焼きは冷凍保存を使い時短です。 ドレッシングカップに梅ひじきのふりかけ、干支だるまシールを蓋に貼りできあがり。
おかず: チキン南蛮 おやつ黒豆 ゆず九重 寿なると 玉子焼き オードブルかまぼこ フリルレタス 大豆入りひじき煮 梅ひじきふりかけ 手作りの水引と干支ピック
2018年01月09日
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大きな肉団子と巻き寿司♫ お重弁当 祝新成人 0108
by lunadropさん
紙製のパウンドケーキ型を少しカットして肉団子を入れました。小鉢とレタスカップに野菜です。 祝 新成人おめでとう弁当、お重に詰めてみました。
おかず: 肉団子甘酢あん 玉子サラダ キャベツ千切り ミニトマト いなり寿司 太巻き 手作りの水引と干支ピック
2018年01月08日
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がんもどきガリバタポン酢 ヘルシーお重 受験生応援 0107
by lunadropさん
高野豆腐玉子とじは七種（七草）の日の糖質制限メニュー。がんもどきは地味なお惣菜ですがガリバタポン酢で炒め煮にすると美味しいです。あり合わせをお重に詰めて、だるまピックと南天の葉で縁起良く♫
おかず: がんもどきガリバタポン酢 高野豆腐玉子とじは 七種（七草）入り 人参ラペ
2018年01月07日
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海老カツ 玄米お重弁当 受験生応援 0107
by lunadropさん
干支シールの裏に楊枝、マステを貼って干支だるまピックです。 お重に海老カツ、験担ぎメニューで受験生応援弁当です。
おかず: 海老カツ生協冷食 リボンパスタ 金時人参 山芋と豆腐練りもの 国産レモン チャービル 干支だるまピック
2018年01月07日
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受験生応援弁当 お重弁当 0106
by lunadropさん
家族の好みが違うので主菜はお肉とお魚両方入れました。だるまピックで受験生応援お重弁当です♫
おかず: フライドチキン アイスプラント まぐろソテー さつま芋レモン煮 ほうれん草コーン 手作りの水引と干支ピック
2018年01月06日
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受験生応援 だるまサンドイッチ弁当 お重弁当 0106
by lunadropさん
簡単なサンドイッチを作ってお重に詰めました。 受験シーズンなので干支ダルマシールでデコりました。
おかず: きゅうりサンド ラディッシュ薄切り
2018年01月06日