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隠れ三色丼弁当
by あさちゃん♪さん
2019.04.03(水)． ． 今日のお弁当 ． ✳️三色丼 ✳️ラディッシュ ✳️アイスプラント ✳️スマイルうずら☺ ． ． 今日の娘ちゃん弁当は 鶏そぼろしか見えないけど 三色丼のお弁当🍱✨ ． ． ㊦から↓の順で重なっています。 ❺鶏そぼろ ❹いんげん ❸紅生姜 ❷卵そぼろ ❶さくら飯🍚 ． さくら飯は お酒とお醤油を加えて炊いた お醤油ご飯🍚 ． いんげんは 湯がいた後に薄く刻んで 白だしに浸しておいた物 ． ． なんだかギュウギュウ💦 意外とズッシリ重い‥😓 ． 娘ちゃん…食べ切れないかも💧 ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #弁当 #bento #obento #lunchbox #oben365 #娘弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #おうちごはんLover #wp_deli_japan #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #ダイニングラマー #IGersJP #colordining #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1904 #お米大好き #象印 #お弁当コンテスト #bentoexpo
おかず: 三色丼 ラディッシュ アイスプラント スマイルうずら
2019年04月03日
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スイスチャードおにぎりと野菜スープのお弁当
by あさちゃん♪さん
2019.04.02(火)． ． 既に「令和」に 馴染みつつある自分にビックリ😂 5/1の改元の頃にはもう親しんでいそうw ． ． 今日のお弁当 ． ✳️スイスチャードおにぎり🍙🍙🍙 ✳️野菜スープ ． ． 今日の娘ちゃん弁当は おにぎりとスープのお弁当🍱✨ ． ． スイスチャードはバーバが育てた 実家の庭産🌱 ． スイスチャードおにぎりも 春キャベツたっぷりの野菜スープも 娘ちゃんの大好物💘 ． ． 野菜スープは保温ジャーに入れて おにぎりはセリアのキャンディラップ？で 包んで持たせました。 ． でも今の娘ちゃんには これでも完食出来るか微妙💧🙄 ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #弁当 #bento #obento #lunchbox #oben365 #娘弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #おうちごはんLover #wp_deli_japan #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #ダイニングラマー #IGersJP #colordining #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1904 #お米大好き #象印 #お弁当コンテスト #マギー無添加コンソメと旬の野菜
おかず: スイスチャードおにぎり 野菜スープ
2019年04月02日
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ククパレシピでスペアリブのお弁当
by あさちゃん♪さん
2019.04.01(月)． ． 新元号が決まりましたね！ 【 令 和 】れいわ 万葉集からの出典だそうです。 平成の時もそうでしたが 最初は慣れないものです😂 ． ． ． それでは改めて ． 今日のお弁当 ． ✳️スペアリブ ✳️椎茸のバター醤油炒め ✳️ｱﾏﾗﾝｻｽ入り玄米ご飯🍚 ✳️アイスプラント🌱 ✳️ゆで卵 ✳️明太ニンジン ✳️ひじきとゴボウのゴマサラダ ✳️野菜スープ ✳️長芋とろろ(赤ボヌール) ✳️夏みかん🍊&苺🍓(白ボヌール) ． ． 今日のパパ弁当は 柔らかスペアリブのお弁当🍱✨ ． ． 昨日の晩ご飯は パパのリクエストのスペアリブ🍖 クックパッド検索～♪📱 ＊sunlight＊さんの 《ご飯が進むタレで♬♬簡単スペアリブ風》 ククパレシピID : 4926310 ． ． ↑レシピを参考に ラカント・減塩醤油・低糖質ケチャップを使用しましたが とっても美味しく出来ました💘😋 家族にも大好評💕 ． お弁当には 食べやすい様に骨から外して ひと口サイズにカットして入れました。 ． ． 娘ちゃんリクエストの野菜スープには キャベツとセロリがたっぷり。 ・キャベツ ・セロリ ・ホールトマト缶🍅 ・玉葱 ・ニンジン ・ジャガイモ ・ピーマン ・ベーコン&ウインナー チキンブイヨンと塩コショウで味付け。 ． ． 今日は 副菜が根菜ばかり😓 ゴボウにニンジンに長芋‥． そして果物🍊🍓 糖質多め…かな…🙄ちと反省💧 ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #bento #lunchbox #旦那弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #おうち和ごはん #wp_deli_japan #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1904 #お米大好き #象印 #お弁当コンテスト
おかず: スペアリブ 椎茸のバター醤油炒め アイスプラント ゆで卵 明太人参 ひじきとゴボウのゴマサラダ 野菜スープ 長芋とろろ 夏みかん&苺
2019年04月01日
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照り焼きチキンと焼きそばのお弁当
by あさちゃん♪さん
2019.03.30(土)． ． 今日のお弁当 ． ✳️照り焼きチキン ✳️焼きそば ✳️あさつきとワカメの酢味噌和え ✳️小松菜の和え物 ✳️うさぎラディッシュ🐰 ． ． 今日の娘ちゃん弁当は 照り焼きチキンと焼きそばのお弁当🍱✨ ． 娘ちゃん大好物のあさつきは なかなかスーパーで見つけられずにいたら 娘ちゃんが自分で見つけて買って来ました😂 ． ． 実習は昨日で終わり今日は登校日🏫 ． すぐ終わるらしいけど その後に同じ班の人たちと 実習レポート等の課題をやるので お弁当持ち🍱 ． ． その娘ちゃん‥． 疲労とストレスから体調を崩して ご飯が食べられませんでした💧😢 ． なので火曜日からは ゼリー飲料や🍙おにぎり等、 その時々で食べられそうな物を コンビニで選んで買っていました。 ． それでも 実習は1日も休まず頑張りました。 ． ． やっと終わったと思ったのに 今日も休みじゃなかった💦😱 ． 『お弁当チョットでいい』 と言われたけれど ． お腹空いちゃうよりは 残してもいいから‥と ついつい 多めに入れてしまう母でした😓 ． ． ． このところ 家族の健康問題が立て続けに起きて‥． ． ひとりは 来月の検査の結果が出ないと 病気なのか何なのか分からない💧 ． もうひとりは 同じく来月の検査の結果によっては 命に関わる病気の可能性も 無きにしもあらず‥． ． ． そんな ただでさえ心配で落ち着かない時に 娘ちゃんも体調不良という💦 ． 娘ちゃんは 日に日に回復して来たけれど チョットしんどい1週間でした😭 ． 心配事はまだ暫く続くけどね💦 ． ． ． 季節の変わり目 そして年度の変わり目 元号も変わり目ですね。 ． 皆ｻﾏも 体調にはお気を付けてお過ごしくださいね。 ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #弁当 #bento #obento #lunchbox #娘弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #おうちごはんLover #wp_deli_japan #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #ダイニングラマー #IGersJP #colordining #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1903 #お米大好き #象印 #お弁当コンテスト
おかず: 焼きそば 照り焼きチキン あさつきとワカメの酢味噌和え 小松菜の和え物 うさぎラディッシュ
2019年03月30日
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シャケ弁と小松菜の和え物レシピ
by あさちゃん♪さん
2019.03.29(金)． ． 今日のお弁当 ． ✳️焼鮭 ✳️ｱﾏﾗﾝｻｽ入り玄米ご飯🍚 ✳️小松菜の和え物 ✳️ホワイトアスパラのベーコン巻き ✳️茶えのきのバター醤油炒め ✳️生野菜サラダ ✳️ミニトマト🍅🍅🍅🍅🍅 ✳️ゆで卵 ． ． 今日のパパ弁当はシャケ弁🍱✨ ． ． 小松菜の和え物は 炒り卵・じゃこ・ゴマ・海苔入り。 クックパッドレシピID : 1684055 ． バーバに 生のホワイトアスパラを貰ったので ベーコン巻きにしました。 ． 茶えのきは娘ちゃんが買って来たw😂 ． ． 今日は ちょっと塩分多くなっちゃったな💦😓 ． ． ． 今週もありがとうございました😄ᵗʱᵃᵑᵏᵧₒᵤ♥ ． 花冷えが続きますが 皆ｻﾏ良い週末をお過ごしください😊 ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #bento #lunchbox #旦那弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #おうち和ごはん #wp_deli_japan #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1903 #お米大好き #象印 #お弁当コンテスト
おかず: 焼鮭 ｱﾏﾗﾝｻｽ入り玄米ご飯🍚 小松菜の和え物 ホワイトアスパラのベーコン巻き 茶えのきのバター醤油炒め 生野菜サラダ ミニトマト ゆで卵
2019年03月29日
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鯛めし風おにぎり弁当
by あさちゃん♪さん
2019.03.27(水)． ． 今日のお弁当 ． ✳️鯛めし風おにぎり🍙🍙🍙 ✳️三つ葉入り出汁巻き卵 ✳️枝豆ピック ✳️高野豆腐とオクラの煮浸し ✳️シーチキン生野菜サラダ ✳️ミニトマト🍅🍅🍅🍅🍅 ✳️ゆで卵 ✳️苺入りおから蒸しパン🍓 ． ． 今日のパパ弁当は 鯛めし風おにぎり🍙のお弁当🍱✨ ． ． いつもの、釣り好きなパパのお友達に 立派な真鯛と目鯛を頂きました🎣🐟✨ ． 皮目を炙ってお刺身にしたりした他に バーバが アラを炊いた後の身をほぐして 鰹節やゴマを混ぜて味付けして ふりかけにしてくれたので それを混ぜて鯛めし風おにぎりに🍙✨ ． ． 今日のおから蒸しパンには 苺を混ぜ込んでみました🍓💕 ． ． 目黒川の桜を見に行って来ました🌸 ． 東急東横線・中目黒駅を挟んで 川上方向は満開🌸🌸🌸🌸🌸✨ ． 方や川下方向は一部の木だけしか 咲いていませんでした！🤔極端💦 ． ． まだ川面に花びらはあまり無く‥． ． 来週あたりに川下方向が満開になって 川上の桜が散って花筏も見られるかも❓😉 ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #桜 #目黒川 #cherryblossom #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #bento #lunchbox #旦那弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #おうち和ごはん #wp_deli_japan #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1903 #お米大好き #象印 #お弁当コンテスト
おかず: 鯛めし風おにぎり(玄米) 三つ葉入り出汁巻き卵 枝豆ピック 高野豆腐とオクラの煮浸し シーチキン生野菜サラダ ミニトマト ゆで卵 苺入りおから蒸しパン
2019年03月27日
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春の天ぷら弁当？シャケ弁？
by あさちゃん♪さん
2019.03.25(月)． ． 今日のお弁当 ． ✳️うるい&タラの芽の天ぷら ✳️キュウリのベーコン巻き ✳️ラディッシュ ✳️アイスプラント ✳️焼鮭 ✳️↑㊦白飯🍚 ✳️わらび餅 ✳️小粒苺🍓 ． ． 今日の娘ちゃん弁当は 春の天ぷら弁当❓シャケ弁❓🤔 ． ． 娘ちゃんリクエストの天ぷら。 タラの芽は実家の庭産🌱✨ ． デザートにちっちゃな小粒苺🍓と 娘ちゃん大好物のわらび餅付💘 ． ． ． この数日で 陽光桜が八分咲きくらいに🌸✨ ． でも寒の戻りもあり まだ朝の冷え込みも寒いー💦😱 ． それでも今の超～早起きは 今週１週間で終わるー！🙌 ． ． ． 皆ｻﾏ今週も ꒭ʒႱく*ﾟお願いｼﾏｽ♡😄*｡+ ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #弁当 #bento #obento #lunchbox #娘弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #おうちごはんLover #wp_deli_japan #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #ダイニングラマー #IGersJP #colordining #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1903 #お米大好き #象印 #お弁当コンテスト
おかず: うるい&タラの芽の天ぷら キュウリのベーコン巻き ラディッシュ アイスプラント 焼鮭 白飯 わらび餅 小粒苺
2019年03月25日
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餃子バーグとイカ味噌炒めのお弁当
by あさちゃん♪さん
2019.03.24(日)． ． 今日のお弁当 ． ✳️餃子バーグ ✳️烏賊キャベツの味噌炒め ✳️枝豆 ✳️ｱﾏﾗﾝｻｽ入り玄米ご飯🍚 ✳️キヌア&ワカメ入り生野菜サラダ ✳️ミニトマト🍅🍅🍅 ✳️ゆで卵 ． ． 今日のパパ弁当は 餃子バーグのお弁当🍱✨ ． ． 昨日の晩ご飯に餃子を作ったら 肉ダネが余ったので 低糖質パン粉と卵を加えて ハンバーグにしてみました。 当たり前だけど 味はそのまんま餃子w😂 ． ． そしてイカを貰ったので ククパ検索～♪ ． マサシッポさんの 《ご飯が進む！烏賊キャベツの焦がし味噌炒め》 を作ってみました♪ ククパID : 2771136 ． ． 味のバランスが良くて美味しい～💘😋 長男坊『コレ美味しいね』のお墨付き💮 ． ． 今日はちょっと(⁉️) ニンニクの効いたおかずだな…💦😌 ． ． ． 今日も別盛りサラダ付🍅 ． co-opの宅配で目について購入した 「クリスピーキヌア」 サックサクで美味しい～💘😍 でもサラダに今かけちゃったら 食べる時にはシットリしちゃうかも💦 ． ． ． それと今日も💦 写真に入れ込み忘れましたが 《おから蒸しパン》を2切れ、 間食用に持って行きました😁 ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #bento #lunchbox #旦那弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #おうち和ごはん #wp_deli_japan #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1903 #お米大好き #象印 #お弁当コンテスト
おかず: 餃子バーグ イカとキャベツの味噌炒め 枝豆 ｱﾏﾗﾝｻｽ入り玄米ご飯 キヌア&ワカメ入り生野菜サラダ ミニトマト ゆで卵
2019年03月24日
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低糖質パン粉でサーモンフライのダイエット弁当
by あさちゃん♪さん
2019.03.22(金)❷． 本日2投目┏○゛ᵖᵉᵏᵒ ． ． 今日のお弁当 ． ✳️サーモンフライ ✳️タルタルソース(ボヌール) ✳️三つ葉入り出汁巻き卵 ✳️椎茸のバター醤油焼き ✳️枝豆ピック ✳️ｱﾏﾗﾝｻｽ入り玄米ご飯🍚 ✳️生野菜サラダ ✳️自家製サラダチキン ✳️ミニトマト🍅🍅🍅 ． ． 今日のパパ弁当も 今朝の娘ちゃん弁と同じく サーモンフライのお弁当🍱✨ ． ですが ． ご飯は 《ぺたたまごはん》ではなく玄米ご飯🍚 ． ． 小麦粉ではなくマヨネーズを付けてから 低糖質パン粉をまぶして揚げた 少しダイエットを意識したサーモンフライです。 ． ． あとはpic❷ 実家の庭産の三つ葉入りの 出汁巻き卵に (※味付けはラカントと低糖質・減塩麺つゆ) 娘ちゃんは🆖🙅🏻♀️の 丸のままの椎茸のバター焼き🍄 ． ． pic❸ 今日も別盛りサラダ付🍅 ． それと 写真に入れ込み忘れましたが 昨日投稿した、みずかさんの 《おから蒸しパン》を2切れ 間食用に持って行きました😁 ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #bento #lunchbox #旦那弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #おうち和ごはん #wp_deli_japan #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1903 #お米大好き #象印 #お弁当コンテスト
おかず: サーモンフライ 自家製タルタルソース 三つ葉入り出汁巻き卵 椎茸のバター醤油焼き 枝豆ピック ｱﾏﾗﾝｻｽ入り玄米ご飯 自家製サラダチキンの生野菜サラダ
2019年03月22日
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ぺたたまごはんのお弁当
by あさちゃん♪さん
2019.03.22(金)． ． 今日のお弁当 ． ✳️サーモンフライ ↑㊦アイスプラント・キャベツ・ 空芯菜の新芽🌱・枝豆 ✳️タルタルソース(ボヌール) ✳️ラディッシュ ✳️ぺたたまごはん ． ． 今日の娘ちゃん弁当は たっぷりパセリ入り #ぺたたまごはん のお弁当🍱✨ ． ． 昨日、 クックパッドニュースで 取り上げられていた みつぞうさんの《ぺたたまごはん》 ククパID : 3961139 http://cookpad.com/recipe/3961139 ． ． 見た途端 『コレは色々アレンジ出来る！』 と思って早速挑戦♪😁 ． 我が家の幅の細い お弁当用卵焼きフライパンでも 結構上手く出来ました。 ． ． コレ楽し～い♪😆 ． ． 今度はオムライスみたいな 《ケチャップぺたたま》を 作ろうっと♪😁 ． ． ． やっと今時も終わり😓ﾌｩ‥． 娘ちゃんの実習は後1週間！ 来週いっぱい頑張らねば💦 ． 皆ｻﾏ今週も ありがとうございましたᵗʱᵃᵑᵏᵧₒᵤ☺🍀 ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #弁当 #bento #obento #lunchbox #娘弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #おうちごはんLover #wp_deli_japan #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #ダイニングラマー #IGersJP #colordining #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1903 #お米大好き #象印 #お弁当コンテスト
おかず: サーモンフライ 生野菜 枝豆 タルタルソース ぺたたまごはん
2019年03月22日
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スイスチャードおにぎりのお弁当
by あさちゃん♪さん
2019.03.21(木/祭)． ． 今日のお弁当 ． ✳️スイスチャードおにぎり🍙 ✳️枝豆ピック ✳️うさぎラディッシュ🐰 ✳️うずら卵ちゃん☺︎☺️ ． ． 今日の娘ちゃん弁当は スイスチャードおにぎりのお弁当🍱✨ ． ※おにぎりは ちりめんジャコをゴマ油で炒めて みりん少々と麺つゆで味付けした物と 刻んだ小葱・白ごまを混ぜたおにぎりを サッと湯がいたスイスチャードで 包んであります🍙 ． ． 『今日は🍱おにぎり🍙だけでいい』 ． と言われたのに つい色々と追加してしまう 欲張りな母ですw😂 ． ． おにぎりだけって言ったのに ずーっとキッチンに居る母を 不審に思った娘ちゃんが 覗きに来たけど‥|ω･)ㄘﾗｯ お弁当🍱見ても文句は出ず。 許容範囲だった模様❓✌😁 ． ． ． 今日は春分の日‥． 暦とは関係の無い我が家です😓 ． まぁ、 パパも暦と関係の無い仕事だから ある意味いつも通りなんだけどw😅 ． ． ． お天気イマイチ☔☁🌂ですが 皆ｻﾏ楽しい休日を♪😉 ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #弁当 #bento #obento #lunchbox #娘弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #おうちごはんLover #wp_deli_japan #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #ダイニングラマー #IGersJP #colordining #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1903 #お米大好き #象印 #お弁当コンテスト
おかず: スイスチャードおにぎり 枝豆串 うさぎラディッシュ うずら卵
2019年03月21日
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野菜炒めのリメイク春巻き弁当
by あさちゃん♪さん
2019.03.20(水)． ． 今日のお弁当 ． ✳️野菜炒めリメイク春巻き ✳️枝豆ピック ✳️ほうれん草の胡麻和え ✳️ゆで卵 ✳️ズッキーニのカレーソテー ✳️ラディッシュ ✳️白飯🍚(KALDIの韓国海苔付) ． ． 今日の娘ちゃん弁当は キャベツたっぷり野菜炒めの リメイク春巻き弁当🍱✨ ． ． 晩ご飯がカレーの時の 翌日のお昼はリメイクカレーうどん っていうのと同じくらい 野菜炒めは 春巻きにするのを前提にして多めに作るのが 我が家では定番になっています♪😁 ． ちょっと(⁉️)欲張って 春巻き無理やりギュウギュウw😂 ． ． ． ． ． かなり暖かくなって来て‥． というか ． 花粉を警戒して 窓を閉め切っていると 陽の当たる部屋の中は暑いくらい💦😌 ． ． 実家近くに ソメイヨシノより1週間くらい早く咲く 陽光桜🌸の並木があるけれど そろそろ咲いたかしら❓🤔 先週はまだ 全然咲いてなかったのよね～。 ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #弁当 #bento #obento #lunchbox #娘弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #おうちごはんLover #wp_deli_japan #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #ダイニングラマー #IGersJP #colordining #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1903 #お米大好き #象印 #お弁当コンテスト
おかず: 野菜炒めリメイク春巻き ほうれん草の胡麻和え 枝豆串 ゆで卵 ラディッシュ 韓国海苔
2019年03月20日
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長芋の大葉肉巻き弁当
by あさちゃん♪さん
2019.03.19(火)． ． 今日のお弁当 ． ✳️長芋の大葉肉巻き ✳️枝豆ピック ✳️ピーマンとワカメのピリ辛中華炒め ✳️ゆで卵 ✳️カニカマ ✳️梅干しご飯🍚(KALDIの韓国海苔付) ． ． 今日の娘ちゃん弁当は 長芋の大葉肉巻き弁当🍱✨ ． ． 長芋の大葉肉巻きは 家族みんな大好き💘 他の肉巻きを作ると 『長芋のがいい』と 言われてしまいます😅 ． ． 急遽作った偶然の産物、 ピーマンとワカメのピリ辛中華炒めは ゴマ油で炒めて みりんと鷹の爪を少々 ポン酢で味付けしてゴマをパラリ。 予想以上に美味しくて 娘ちゃんにも味見させたら 『ウマッ💘😍』と お墨付きを貰いました🎶😁 ． ． 娘ちゃんが🏡出る ギリギリに🍱撮影📱 明るくなるのが だいぶ早くなった～🎶😆ヮｰィ! ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #KALDI #お弁当 #弁当 #bento #obento #lunchbox #娘弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #おうちごはんLover #wp_deli_japan #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #ダイニングラマー #IGersJP #colordining #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1903 #お米大好き #象印 #お弁当コンテスト
おかず: 長芋の大葉肉巻き ピーマンとワカメのピリ辛中華炒め 枝豆串 ゆで卵 カニカマ 梅干しご飯(KALDIの韓国海苔付)
2019年03月19日
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鮭の蓮根挟み天弁当
by あさちゃん♪さん
2019.03.18(月)． ． 今日のお弁当 ． ✳️鮭の蓮根挟み天 ✳️枝豆ピック ✳️明太えのき人参 ✳️ゆで卵 ✳️ブロッコリー ✳️うるい天 ✳️カニカマ ✳️梅干しご飯🍚(フリカッケー付) ． ． 今日の娘ちゃん弁当は 鮭の蓮根挟み天弁当🍱✨ ． ． 娘ちゃん好物の鮭の蓮根挟み天💘 次男坊は好きじゃないので ここぞとばかりに作りました😁 ． ． ． もう週明け🙄 今週もﾖﾛｼｸｵﾈｶﾞｲｼﾏｽ🎶😊 ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #フリカッケー #お弁当 #弁当 #bento #obento #lunchbox #娘弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #おうちごはんLover #wp_deli_japan #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #ダイニングラマー #IGersJP #colordining #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1903 #お米大好き #象印 #お弁当コンテスト
おかず: 鮭の蓮根挟み天 枝豆ピック 明太えのき人参 ゆで卵 ブロッコリー うるい天 カニカマ 梅干しご飯(フリカッケー付)
2019年03月18日
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赤身肉のステーキ丼弁当
by あさちゃん♪さん
2019.03.17(日)． ． 今日のお弁当 ． ✳️ステーキ丼 ✳️枝豆 ✳️舞茸&椎茸のバター焼き ✳️芽キャベツ ✳️↑㊦もち麦&ｱﾏﾗﾝｻｽ入りご飯🍚 ✳️生野菜サラダ ． ． 今日のパパ弁当は 赤身肉のステーキ丼弁当🍱✨ ． ． 久々に【宮のたれ】を購入🎶😋 少しだけ片栗粉で粘度を付けて ビシャビシャにならない様にしました。 ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #bento #lunchbox #旦那弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #おうち和ごはん #wp_deli_japan #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1903 #お米大好き #象印 #お弁当コンテスト
おかず: 赤身ステーキ丼 枝豆 舞茸&椎茸のバター焼き 芽キャベツ もち麦&ｱﾏﾗﾝｻｽ入りご飯 生野菜サラダ
2019年03月17日
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モリモリ野菜弁当
by あさちゃん♪さん
2019.03.15(金)． ． 今日のお弁当 ． ✳️紅菜苔の肉巻き ✳️枝豆ピック ✳️春雨サラダ ✳️芽キャベツ ✳️ゆで卵 ✳️ラディッシュ ✳️しらすのせ玄米ご飯🍚 ✳️自家製サラダチキンと生野菜サラダ ． ． 今日のパパ弁当は モリモリ野菜弁当🍱✨ 別名、残り物の寄せ集め弁当w😂 ． ． 生野菜サラダは パパが食べたくて自ら包丁で刻んだ 太めの千切りキャベツがメイン。 ． ． 私はキャベツをサラダで食べるなら スライサーを使って細～く 千切りにした方が好きなんだけど‥🙄 ． 娘ちゃんが 『これくらいのキャベツが好き💘』 と言っていた事をパパに伝えたら 張り切ってまた刻んでくれましたw😁 ． ． @kiyomin_0119 キヨミさんレシピの サラダチキンは すっかりパパのお気に入り💘 チキンはリクエストされて 私が作り置きしたもの😉 ． ． ． ちなみに‥． ． 今日も早くに🏡出た娘ちゃんは 昨日買った美味しいパン屋さんの ・タンドリーチキンサンド ・カレーパン ・クリームパン を持って行きました🍞😁 ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #bento #lunchbox #旦那弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #おうち和ごはん #wp_deli_japan #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1903 #お米大好き #象印 #お弁当コンテスト
おかず: 紅菜苔の肉巻き 枝豆ピック 春雨サラダ 芽キャベツ ゆで卵 ラディッシュ しらすのせ玄米ご飯 自家製サラダチキンと生野菜サラダ
2019年03月15日
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紅菜苔の肉巻き弁当
by あさちゃん♪さん
2019.03.14(木)． ． 今朝から何故かInstagramだけ投稿出来ず💧 他では投稿出来たのにInstagramは何度やっても 〝接続が強くなった時に自動投稿〟の状態💦 何なんだろう⁉️😓 ． ーーーーーーーーーーーーーーー ． 今日のお弁当 ． ✳️紅菜苔の肉巻き ✳️ラディッシュ ✳️枝豆ピック ✳️春雨サラダ ✳️ゆで卵 ✳️しらすのせ雑穀ご飯🍚 ． ． 今日の娘ちゃん弁当は 紅菜苔の肉巻き弁当🍱✨ ． ． 春雨サラダは 娘ちゃんにリクエストされ 夜な夜な作りました💦 ． ． ． 娘ちゃんの🏡出る時間が早すぎて お弁当出来上がってもまだ暗く🌃 キッチンで🍱撮るから 色見が悪いなぁ💧🙄 ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #弁当 #bento #obento #lunchbox #娘弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #おうちごはんLover #wp_deli_japan #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #ダイニングラマー #IGersJP #colordining #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1903 #お米大好き #象印 #お弁当コンテスト
おかず: 紅菜苔の肉巻き 枝豆ピック ラディッシュ 春雨サラダ ゆで卵 しらすのせ雑穀ご飯
2019年03月14日
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ポークピカタのお弁当
by あさちゃん♪さん
2019.03.12(火)❷🌃． 本日2投目┏○))ﾍﾟｺｯ ． 今日のお弁当 ． ✳️ポークピカタ ✳️舞茸ソテー ✳️ズッキーニソテー ✳️枝豆ピック ✳️ミニトマト🍅🍅 ✳️あさつきとワカメの酢味噌和え ✳️ちりめんじゃこ炒め ✳️↑㊦ｱﾏﾗﾝｻｽ入り玄米ご飯🍚 ． ． 今日のパパ弁当は ポークピカタのお弁当🍱✨ ． ． 今朝の娘ちゃん弁の おにぎりじゃないバージョン❓😂 ． パパはスイスチャードおにぎりが あまり好きではないらしいw ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #bento #lunchbox #旦那弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #おうち和ごはん #wp_deli_japan #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1903 #お米大好き #象印 #お弁当コンテスト
おかず: ポークピカタ 舞茸のソテー ズッキーニのソテー ミニトマト 枝豆ピック あさつきとワカメの酢味噌和え ちりめんじゃこ炒め ｱﾏﾗﾝｻｽ入り玄米ご飯
2019年03月12日
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スイスチャードおにぎりのお弁当
by あさちゃん♪さん
2019.03.12(火)． ． 今日のお弁当 ． ✳️スイスチャードおにぎり ✳️ズッキーニソテー ✳️枝豆ピック ✳️ポークピカタ ✳️ミニトマト🍅🍅 ✳️あさつきとワカメの酢味噌和え ． ． 今日の娘ちゃん弁当は スイスチャードおにぎりのお弁当🍞 ． ． 娘ちゃんリクエストのおにぎり🍙 スイスチャードは実家の庭産♪ ． ． 中のご飯には ちりめんじゃこをゴマ油で炒めて 麺つゆで味付けした物と 刻んだ小葱、白ごまを混ぜました。 ． ． ． 仲良し姉妹の可愛いお弁当を作る @chaco_ishi チャコちゃんから ． #我が家のおにぎり バトンを 貰っていたんだけど‥． ． 私の手作りおにぎりは食べない 我が家の子どもたち💧😅 ． パパ弁で作ろうかな～ とか考えていたら バーバがスイスチャードくれて 娘ちゃんからのリクエストが❣️🙌 ． スイスチャードおにぎりは 唯一❓かもくらい 数少ない娘ちゃんの好きなおにぎり💕 (なんか緑緑なお弁当になっちゃったけどw😂) ． ． チャコちゃんのバトン なんとか繋げられましたw😂 ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #弁当 #bento #obento #lunchbox #娘弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #おうちごはんLover #wp_deli_japan #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #ダイニングラマー #IGersJP #colordining #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1903 #お米大好き #象印 #お弁当コンテスト
おかず: スイスチャードおにぎり ズッキーニソテー 枝豆ピック ポークピカタ ミニトマト あさつきとワカメの酢の物
2019年03月12日
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サンドイッチ弁当
by あさちゃん♪さん
2019.03.11(月)． ． 今日のお弁当 ． ✳️サンドイッチ ・たまごラディッシュ ・ツナキュウリ ・レタスナゲット ． ． 久々の娘ちゃん弁当は 3種のサンドイッチ弁当🍞 ． 勝手が分からない実習初日。 ． 諸々考慮して 時間や場所を選ばずに １切れずつ取り出して食べられる サンドイッチにしました。 ． ． パセリ入りたまごサンドには スライスしたラディッシュ ． 紫玉葱入りのツナサンドには スライスしたキュウリ ． チキンナゲットは レタスと一緒にサンドしました。 （ハニーマスタードソース） ． ． 朝から暴風雨☔🌀の週明け💦😱 ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #ポイ弁 #サンドイッチ #sandwiches #sandwich #お弁当 #弁当 #bento #obento #lunchbox #娘弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #おうちごはんLover #wp_deli_japan #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #ダイニングラマー #IGersJP #colordining #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1903
おかず: たまごラディッシュ ツナキュウリ レタスナゲット
2019年03月11日
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海老フライ弁当
by あさちゃん♪さん
2019.03.10(日)． ． 今日のお弁当 ． ✳️海老フライ🍤🍤🍤 ✳️やよい軒のお漬物 ✳️↑㊦もち麦&ｱﾏﾗﾝｻｽ入りご飯🍚 ✳️ハム ✳️芽キャベツ ✳️スイスチャードの胡麻和え （実家の庭産） ✳️ミニトマト🍅🍅🍅 ✳️レタス&キュウリ ✳️タルタルソース(ボヌール) ． ． 今日のパパ弁当は 海老フライ🍤🍤🍤弁当🍱✨ ． ． 娘ちゃん弁当には入れられない 海老やホタテやきのこも パパ弁にはたくさん入れられて ラクだったんだけどなー ． 明日から娘ちゃん弁リスタートにて しばらく封印の海老フライw😂 ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #bento #lunchbox #旦那弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #おうち和ごはん #wp_deli_japan #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1903 #お米大好き #象印 #お弁当コンテスト
おかず: 海老フライ やよい軒のお漬物 もち麦&ｱﾏﾗﾝｻｽ入りご飯 ハム 芽キャベツ スイスチャードの胡麻和え ミニトマト レタス&キュウリ タルタルソース
2019年03月10日
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当選した鮪の角煮の月見丼？弁当
by あさちゃん♪さん
2019.03.08(金)． ． 今日のお弁当 ． ✳️鮪の角煮の月見丼🌝 （卵黄はミニボヌールinで後のせ） ✳️↑㊦もち麦&ｱﾏﾗﾝｻｽ&玄米入りご飯🍚 ✳️ホタテと舞茸のバター焼き ✳️枝豆 ✳️ブロッコリー ✳️ミニトマト🍅🍅🍅 ✳️もずくスープ(ボヌール) ． ． 今日のパパ弁当は 鮪の角煮の月見丼弁当🍱✨ ． ． 写真では見えていませんが 今日は白身も焼いてのせました。 （長ネギはみ出てるw😂） ． ． ㊦から ご飯↑白身↑長ネギ↑角煮↑柚子皮 の順で重なってます。 ． 卵黄は後のせで💘😋👍 （ﾐﾆﾎﾞﾇｰﾙに入れてラップして 保冷剤でガッツリ挟んで包みました） ． ． ． @katsuuragyoen ． #かつうら御苑 さんに いただいた鮪の角煮は 生姜味と柚子味の2種類でした♪ ． 生姜味は日本酒のお供に食べたので （※前post） 今日は柚子味を開けたら 煮こごりの塊みたいなのがゴロッと。 ． 何かと思ったら 鮪と一緒に煮込んだ柚子皮でした！ ↑コレが美味しいの～♡😋 細かく刻んで㊤にのせました🎶 ． ． ． 鮪の角煮 + 炒め長ネギ + 卵黄 ↑この食べ方に すっかりハマりました💘😍💕 ． ． ． 昨日は久々に 晩ごはん時に家族5人勢揃い♪ ． 手作り餃子と共に プレモルの #神泡サーバー先行体感 しました❣️😋 ． #缶から神泡 超絶クリーミーで ビールの苦味がまろやかに！ シュワシュワ泡というよりは フワッフワなキメの細かい泡ができます♪ ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #bento #lunchbox #旦那弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #おうち和ごはん #wp_deli_japan #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #instafood #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1903 #お米大好き #象印 #お弁当コンテスト
おかず: 鮪の角煮の月見丼 ホタテと舞茸のバター焼き 枝豆 ブロッコリー ミニトマト もずくスープ
2019年03月08日
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のり弁？シャケ弁？
by あさちゃん♪さん
2019.03.05(火)． ． 今日のお弁当 ． ✳️焼き鮭 ✳️蓮根と人参の中華風きんぴら ✳️のらぼう菜のおひたし(実家の庭産) ✳️ミニトマト🍅 ✳️エリンギのバター醤油焼き ✳️↑㊦もち麦&ｱﾏﾗﾝｻｽ入りご飯🍚 （蕗の薹味噌+海苔） ✳️ふわとろカニ玉 ✳️いよかん🍊&苺🍓 ✳️お味噌汁 ． ． 今日のパパ弁当は のり弁❓シャケ弁❓🤔🍱✨ ． ． ご近所さんに蕗の薹を頂いたので 細かく刻んで炒めて 〝蕗の薹味噌〟にしました💘😋 ． 最初は↑それを使って 味噌おにぎり🍙にしようかと 思っていたのに ． 今朝の📺「あさイチ」の海苔弁特集見て 思いつきで海苔弁に変更w😛←単純 ． ． 「あさイチ」で見た通り海苔の上面に ハケでお醤油を塗りぬり🎶 ． でも海苔の下には鰹節じゃなくて 蕗の薹味噌を少々‥． ． ． 海苔&お醤油の風味🆚蕗の薹の香り ． ． 蕗の薹、 風味負けしちゃうかしら❓🤔 ． ． ． そしてなんだか容器がいっぱい💦😂 ． ． ─ ✄ - - - - - - - - ｷ ﾘ ﾄ ﾘ - - - - - - - - ✄ ─ ． ． 先週、無事に 次男坊の高校の卒業式終了～🎓🌸 ． ． ． 次男坊の卒業式を終えて ホッとしたのも束の間。 ． 娘ちゃんの就活が本格化して 落ち着かないのと、 来週からは週５！でお弁当持参の 実習が始まります💦😱ﾋｰ‼ ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #bento #lunchbox #旦那弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #おうち和ごはん #wp_deli_japan #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1903 #お米大好き #象印 #お弁当コンテスト
おかず: 焼き鮭 蓮根と人参の中華風きんぴら のらぼう菜のおひたし ミニトマト エリンギのバター醤油焼き 蕗の薹味噌+海苔 ふわとろカニ玉 お味噌汁 いよかん&苺
2019年03月05日
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ささみの生姜焼き弁当
by あさちゃん♪さん
2019.02.28(木)． ． 今日のお弁当 ． ✳️ささみの生姜焼き ✳️蛸とワカメと蛇腹ｷｭｳﾘの酢の物 ✳️ゆで卵 ✳️ｱｽﾊﾟﾗ菜と人参とｴﾉｷのネギ油炒め ✳️やよい軒のお漬物 ✳️もち麦&ｱﾏﾗﾝｻｽ入り玄米ご飯🍚 ✳️もずくスープ(ボヌール) ． ． 今日のパパ弁当は ささみの生姜焼き弁当🍱✨ ． ． 昨日とは打って変わって 品数少なっ💦😂 ． ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #bento #lunchbox #旦那弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #おうち和ごはん #wp_deli_japan #クッキングラ厶 #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #japan #food #instafood #ダイニングラマー #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #cooking #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1902 #お米大好き #象印 #お弁当コンテスト
おかず: ささみの生姜焼き 蛸とワカメと蛇腹キュウリの酢の物 ゆで卵 アスパラ菜と人参とエノキのネギ油炒め やよい軒のお漬物 もち麦&ｱﾏﾗﾝｻｽ入り玄米ご飯 もずくスープ
2019年02月28日