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鶏むね肉のタルタルチキンカツ丼♪. . . おはようございます。今日も蒸し暑いですね、昨日は珍しくシャーベット作りました。本能的に身体を冷やしたくなったのかも… . 思い付いたのが遅くて、まだ食べてませんが、桃とレモンのカルピスヨーグルト。たっぷりの果肉に無糖ヨーグルトと、糖質60％OFFカルピスを合わせたヘルシーデザート。美味しく出来てると良いなぁ♪. . . そして、今日はテンションUPのタルタル卵☆. . マンネリ防止のために色々なバージョンを作ってはみますが、やはり我が家はゆで卵にマヨネーズと塩こしょうを混ぜただけのシンプルなのが好みです◎. . 鶏のむね肉はオリーブオイルで揚げ焼きしたのでとてもヘルシー♪超薄切りにすることで加熱が時短になります。 . . 本来なら土曜はいつも食堂ですが今の時期、賑わっている空間での食事はまだちょっと心配なのでしばらくは土曜もお弁当づくりに励みます☆. . . ＊鶏むね肉のタルタルチキンカツ丼＊フレッシュ野菜のポテトサラダ（390483）. ＊パプリカとウインナーのハーブソテー（385167）. . . （）内はNadiaレシピIDです。 . . それでは、皆さまも暑さに負けないようご注意ください☆. . . #オベンタグラム #cookpad #oben365 #てづくりおべんと365 #てづくりごはん365 #フーディーテーブル #FoodieTable #クックパッド #息子弁当 #お弁当 #お弁当作り楽しもう部 #obento #おべんとう #男子弁当 #中学生弁当 #マカロニメイト #私のおいしい写真 #おうちごはん #おうちごはんlover #おうち和ごはん #japanesefood #ObentoPark #レシピブログ #サンキュグラマー @39grammer #NadiaArtist #Nadia #Nadiaレシピ #ネクストフーディスト #作って食べてありがとう

おかず: 鶏むね肉のタルタルチキンカツ丼パプリカとウインナーのハーブソテーフレッシュ野菜のポテトサラダ

2020年06月27日

冷やしうどん弁当🍥

☆2020.6.26☆ 本日のお弁当🍱. . . ❁ 本日は冷やしうどん弁当🥗 . . ::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::: ・・・冷やしうどん・鶏胸肉塩ネギダレ・明太子・ミニトマト・根菜＆きゅうり甘酢漬け🌸 ・↑下にかまぼこ（土台要員😄）・味玉🥚 ・冷凍みかん🍊 ・ ::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::: . . ❁ 本日は、週１麺の日、冷やしうどん🍥. 上に鶏胸肉はじめ、野菜を🍅🥬🥕🥒. 今日は忘れずに、麺つゆ❗️持たせました😆. . . ❁ 今週もありがとうございました😌💕. この梅雨の気候＆気圧で、最近、頭痛が酷くて不調〜🤦‍♀️数年前まで、気候に体調が左右されることなかったけど、デリケートになってきた自分にびっくり😄…単に年齢的なものか😅. 不調対策、健康のために、サプリやドリンクなどなど何か取り入れた方が良いだろうけど、何が良いのか🙄🤔🧐. 皆さまも、体調にはくれぐれもお気をつけて、楽しい週末をお過ごし下さい🍀. 来週も早起き＆お弁当作り頑張りましょう🎵. . . #jk弁当 #高校生弁当 #女子高生弁当 #お弁当記録 #おべんたぐらむ #お弁当作り楽しもう部 #冷やしうどん弁当 #サラダうどん弁当 #サラダうどん #冷やしうどん #カラフル弁当 #カラフル弁当部 #oben365 #てづくりおべんと365 #ママめしラボ #ママリクッキング #フーディーテーブル #マカロニメイト #wp_deli_japan #obento #obentopark #colordining #obentogram #instafood

2020年06月26日

焼飯弁当

by ひまわりさん

2020.6.26☁️ ・本日の親子弁当・ ☆焼飯 ☆ゆで卵 ☆ハンバーグ ☆ウインナー ☆オクラ&ブロッコリー ☆とうもろこし・・ @3jumaru 様の「大豆を育てておいしい枝豆を食べよう」の企画に参加中です♪ ・発芽３日目🌱 ・すくすく成長中です!! ・・ #3重丸な大豆・ #親子弁当#娘弁当#息子弁当#幼稚園弁当#園児弁当#こども弁当#旦那弁当#お弁当#キャラ弁#ハンバーグ弁当#オベンタグラム#obento#ObentoPark#ベルクお弁当部#豊かな食卓#oben365#てづくりおべんと365 #フーディーテーブル#おうちカフェ#おうちごはん#おうちごはんLover#豊かな食卓#てづくりごはん365#シャキッと夏ごはん#作って食べてありがとう#おひるごはん#eatpick#キッチングラム#ぺっこの夏レシピ#shufchef

おかず: やきめし焼飯チャーハンゆで卵とうもろこしブロッコリーオクラウインナーハンバーグ

2020年06月26日

☆スポンジボブ☆

ちょっぴりキャラ弁シリーズ。玉子焼きでスポンジボブ。

おかず: エビフライそぼろ玉子焼きオクラ梅ひじきポテトソーセージプチトマト

2020年06月26日

肉野菜の味噌オイスター炒め弁当♪

肉野菜の味噌オイスター炒め弁当♪. . . おはようございます。 . 今日はカラフル弁当☆. じめじめしたお天気ですが、彩り野菜をいっぱい摂って元気に過ごしてもらいたくて。オレンジ色は見る人の心を元気にするそうです♪. 自然の恵みに感謝ですね。 . . メインはごはんがすすむ肉野菜炒め。お肉があまり見えてませんが…詰め込んでます。 . 副菜には夏野菜の揚げ浸し。 “揚げ”と言ってますが、実はコレ揚げてないんです! . 作り方は簡単◎. . 1、かぼちゃ（1/8個←種とわたをとってスライス）、おくら（5本←へたをとってガクを剥く）、パプリカ（赤・黄、各1/2個を細切り）を別の耐熱皿に入れ、ラップをゆるくかけて電子レンジ（600W）でそれぞれを5分、2分、3分加熱。 . 2、加熱した野菜の水分をきってオリーブオイルをからめる。 . 3、お好みの濃さに水で薄めためんつゆに、2を浸ける。 . めんつゆはご家庭にあるものなら何でもO.K. . 今回私は、#ヤマサ醤油の“これ！うま！！つゆ”を使いました。（つゆ＝50ml、水＝100ml）. . 野菜は他にもピーマン、ズッキーニ、なす、などアレンジ自在。レンジ加熱→オイルをかけて出汁に浸す、という手順なのでビタミン損失や油の吸収も少なく、とてもヘルシーです。 . たくさん作って、#つくりおきしても便利です◎. . . それでは、今日も良い１日を… . . ＊肉野菜の味噌オイスター炒め（387271）＊夏野菜の揚げ浸し＊さつまいもバター（384770）＊ねぎと生姜のだし巻き卵（5100125） . . （）内はNadiaレシピIDです。 . . #オベンタグラム #cookpad #oben365 #てづくりおべんと365 #てづくりごはん365 #フーディーテーブル #FoodieTable #クックパッド #息子弁当 #お弁当 #おべんとう #男子弁当 #中学生弁当 #マカロニメイト #私のおいしい写真 #おうちごはん #おうちごはんlover #おうち和ごはん #japanesefood #ObentoPark #レシピブログ #サンキュグラマー @39grammer #NadiaArtist #Nadia #Nadiaレシピ #ネクストフーディスト #作って食べてありがとう

おかず: 肉野菜の味噌オイスター炒め夏野菜の揚げ浸しさつまいもバターねぎと生姜のだし巻き卵

2020年06月26日

本日の旦那さん弁当♪

6月26日(金) 本日の旦那さん弁当♪ . . ☆ひじきの混ぜ込みご飯 . ☆竹輪の磯辺揚げ . ☆こだわり南瓜の煮物 . ☆玉子焼き . ☆ほうれん草と人参のお浸し . ☆いんげん豆のさっと煮 . 今週も無事終わりましたぁ！！ . . お休みの予定だった金曜日… 旦那さんは、今日も早起き出勤ですで、月曜日から正式に異動が確定行きたかった部署に行けるとのこと定時は、8時～17時30分かな？半年だけど、早出、遅出の１週間交代旦那さんもあたしも、よく頑張ったわぁさぁ！！今の部署、最後の出勤今日は目一杯、頑張ってきてちょうだい気をつけて行ってらっしゃい(*´∇｀*) . . . . #お弁当#今日のお弁当#地味弁#旦那弁当#夫弁当#頑張らないお弁当#お弁当記録#お弁当日記#お弁当生活#節約弁当#わっぱ弁当#お弁当作り楽しもう部#お弁当部#お昼が楽しみになるお弁当#オベンタグラム#料理好きな人と繋がりたい#おうちごはんlover#おうちごはん#豊かな食卓#フーディーテーブル#作り置き#常備菜#てづくりおべんと365#oben365#lin_stagrammer#ObentoPark#Obento#Japanesefood#Instafood#Instabento

2020年06月26日

ぶりのレモンバターじょうゆ弁当♪

ぶりのレモンバターじょうゆ弁当♪. . . おはようございます。 . 今日のメインはレモン風味でさっぱり仕上げたお魚料理☆. . レモンには免疫力UPや美肌効果もあるビタミンC、疲労回復効果のクエン酸が多く含まれます。 . 果物や生のまま摂取できる野菜はビタミン損失がなく、効率よく吸収できるので料理の付け合わせやサラダなどに積極的にとりいれるのがオススメ☆. 特にレモンは爽やかな風味があり、減塩にもつながるヘルシー食材です◎. . . ＊ぶりのレモンバターじょうゆソテー＊マカロニサラダ（389313）. ＊セロリときのこの黒ごま和え（389770）. ＊なすとさば缶カレー炒め＊なめたけ入り卵焼き（387649）. ＊枝豆とコーンのおにぎり（386296）. . （）内はNadiaレシピIDです。 . . 今日も充実した１日になりますように…. . . #オベンタグラム #cookpad #oben365 #てづくりおべんと365 #てづくりごはん365 #フーディーテーブル #FoodieTable #クックパッド #今日のお弁当 #息子弁当 #お弁当 #お弁当作り楽しもう部 #手作り弁当 #obento #おべんとう #男子弁当 #お弁当記録 #中学生弁当 #マカロニメイト #私のおいしい写真 #おうちごはん #おうちごはんlover #おうち和ごはん #ObentoPark #レシピブログ #サンキュグラマー @39grammer #NadiaArtist #Nadia #Nadiaレシピ #ネクストフーディスト

おかず: ぶりのレモンバターじょうゆソテーマカロニサラダセロリときのこの黒ごま和えなめたけ入り卵焼きなすとさば缶カレー炒め枝豆とコーンのおにぎり

2020年06月25日

焼肉のっけ弁当

by かをるさん

🌿今日のお弁当　#焼肉のっけ弁当🌿 おはようございます😃 スタミナup⤴︎⤴︎の#焼肉弁当 ◇焼肉 ◇レンジ卵焼き ◇#かぼちゃサラダ　クリチ入り ◇#レッドキャベツのナムル ◇#キュウリの塩昆布漬け ◇紅大根の甘酢漬け紅大根いただき増した！甘酢漬けにして薔薇にしてみました🌹 焼肉のタレは自家製、ドレッシングやタレは基本的に買いません！手作りに拘っているわけではないのですが、　使い切れず捨てるのがもったいないので！マヨネーズも自家製です！今日のお弁当箱は #かりん本舗　さんの#曲げわっぱ弁当箱サブアカウントでは日頃愛用の雑貨などを紹介しております！こちらもよろしくお願いします🤲 コメントやいいね！ありがとうございます！仕事の都合で、返信とみなさんへの訪問は夕方〜夜、帰宅後になることが多いです🙏 +.:ﾟ☆ﾟ:.+.:ﾟ☆ﾟ:.+.:ﾟ☆ﾟ:.++.:ﾟ☆ﾟ:.+.:ﾟ☆ﾟ:.+.:ﾟ☆ﾟ:.+ 🌿今日のお弁当　#焼肉のっけ弁当🌿 おはようございます😃 スタミナup⤴︎⤴︎の#焼肉弁当 ◇焼肉 ◇レンジ卵焼き ◇#かぼちゃサラダ　クリチ入り ◇#レッドキャベツのナムル ◇#キュウリの塩昆布漬け ◇紅大根の甘酢漬け紅大根いただき増した！甘酢漬けにして薔薇にしてみました🌹 焼肉のタレは自家製、ドレッシングやタレは基本的に買いません！手作りに拘っているわけではないのですが、　使い切れず捨てるのがもったいないので！マヨネーズも自家製です！今日のお弁当箱は #かりん本舗　さんの#曲げわっぱ弁当箱サブアカウントでは日頃愛用の雑貨などを紹介しております！こちらもよろしくお願いします🤲 コメントやいいね！ありがとうございます！仕事の都合で、返信とみなさんへの訪問は夕方〜夜、帰宅後になることが多いです🙏 +.:ﾟ☆ﾟ:.+.:ﾟ☆ﾟ:.+.:ﾟ☆ﾟ:.++.:ﾟ☆ﾟ:.+.:ﾟ☆ﾟ:.+.:ﾟ☆ﾟ:.+

おかず: 焼肉レンジ卵焼きキュウリの塩昆布漬け長崎さんかぼちゃとクリチのサラダ紅大根の甘酢漬け

2020年06月25日

本日の旦那さん弁当♪

6月25日(木) 本日の旦那さん弁当♪ . . ☆イシイのハンバーグ+チーズ . ☆ポテサラ . ☆玉子サラダ . . 今日のお弁当は… 久しぶりにサンドイッチ♪ . 旦那さん、なんと、来週から… 部署が異動になるかもとのこと異動先はまだ確定してないけど行きたかった部署になるかもってこれでやぁぁぁぁぁぁっと！！ . ２交代勤務の生活から解放されるわぁでもまだ、確定じゃないから喜ばないほうがいいわね… . さぁ、今日も早起きで眠たいだろうけど気をつけて行ってらっしゃい(*´∇｀*) . . . . #サンドイッチ #サンドイッチ弁当 #お弁当#今日のお弁当#地味弁#旦那弁当#夫弁当#頑張らないお弁当#お弁当記録#お弁当日記#わっぱ弁当#お弁当作り楽しもう部#お弁当部#お昼が楽しみになるお弁当#オベンタグラム#料理好きな人と繋がりたい#おうちごはんlover#おうちごはん#豊かな食卓#フーディーテーブル#作り置き#常備菜#てづくりおべんと365#oben365#lin_stagrammer#ObentoPark#Obento#Japanesefood#Instafood#Instabento

2020年06月25日

紫陽花弁当🐌

☆2020.6.24☆ 本日のお弁当🍱. . . ❁ 本日は紫陽花弁当🐌 . . ::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::: ・・紫陽花…大根甘酢漬け・高菜じゃこご飯・そぼろご飯・↑下に、卵焼き、ウィンナー、蒸しさつまいも、竹輪＆根菜煮物・冷凍みかん🍊 ・ ::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::: . . ❁ 本日は、作ってみたかったシリーズの紫陽花弁当🐌. 梅雨時になると、お見かけする素敵な紫陽花弁当に憧れ数年✨いつかは…と思いながら、皆さんpicを見て満足してたけど、次女がお菓子作りで使う！と青の食紅を買ったのでチャンス〜と作ってみました…の割に薄め😅. カタツムリも見様見真似で、竹輪にパスタ刺しまくりで完成🐌. 出来はともかく、出来た事に満足👍. 次は、夏にひまわりかな〜🌻🎵. . . ❁ 明日も早起き＆お弁当作り頑張りましょう🎵. . . #jk弁当 #高校生弁当 #女子高生弁当 #お弁当記録 #おべんたぐらむ #お弁当作り楽しもう部 #紫陽花弁当 #あじさい弁当 #oben365 #てづくりおべんと365 #ママめしラボ #ママリクッキング #フーディーテーブル #マカロニメイト #wp_deli_japan #obento #obentopark #colordining #obentogram #instafood

2020年06月24日

☆パン弁当☆

手抜き弁当。

おかず: ホットドッグからあげエビ餃子ブロッコリープチトマト

2020年06月23日

☆プルコギ弁当☆

丼っぽいお弁当は楽でいい。

おかず: プルコギゆでタマゴモヤシとほうれん草ナムル塩紫キャベツ竹輪キュウリプチトマト

2020年06月24日

ライスコロッケ弁当

by かをるさん

🌿今日のお弁当　#まんまるライスコロッケ弁当　🌿 こんにちは😃 弁当箱、誤算で2個！ ◇#ライスコロッケ　 ◇ヤングコーンとモロッコインゲンのグリル ◇南瓜とクリチのサラダ ◇レッドキャベツのラペ ◇ゆでたまごライスコロッケ、カッコつけていうと#アランチーニ　です本来リゾットから作るそうですが、そこはご飯にケチャップのカンタンアレンジで🌿 誤算でお弁当箱1つに入りきらず、無印良品ランチBOX出動！そして今日は午後から仕事なんですが、すでに超大仕事を終えました！ ↓ にゃんこのシャンプー3匹まとめて！（笑）年に1-2度、換毛期に合わせて洗ってあげますドライヤーは怖がって無理なので暑くなる日を狙って！タオルドライをしっかりして日向ぼっこしてもらいます😺 ごめんよ、にゃんこ🙏 今日のお弁当箱は #タツクラフト　さんの#国産ひのきの弁当箱 #無印良品　の丸型ランチBOX サブアカウンでもよろしくお願いします🤲 コメントやいいね！ありがとうございます！仕事の都合で、返信とみなさんへの訪問は夕方〜夜、帰宅後になることが多いです🙏 +.:ﾟ☆ﾟ:.+.:ﾟ☆ﾟ:.+.:ﾟ☆ﾟ:.++.:ﾟ☆ﾟ:.+.:ﾟ☆ﾟ:.+.:ﾟ☆ﾟ:.+

おかず: ライスコロッケカボチャとクリチのサラダヤングコーンとモロッコインゲンのグリルウインナーゆでたまごレッドキャベツのラペ

2020年06月24日

チャーハン＆唐揚げ弁当♪

チャーハン＆唐揚げ弁当♪. . . おはようございます。気持ち良いお天気ですね～梅雨の合間の洗濯日和◎. . 息子は今日から久々の部活再開♪. 屋外スポーツだとまだ感染症対策しやすいのかな？と思ったりもしますが、吹奏楽部は色々と難しそう… 出来る範囲でパート練習とかになるのかな。 . 仲良くしてもらってる先輩方に会えるのを楽しみに出かけました♪. . . 今日は男子好みのチャーハン弁当☆. . . ＊レタスチャーハン（389367）. ＊鶏の唐揚げ. ＊ブロッコリーとしめじのガーリックソテー（387669）. ＊セロリのオイスターマリネ（389714）. ＊ツナマヨとねぎのだし巻き卵（387957）. . （）内はNadiaレシピIDです。 . . 唐揚げは焼肉のたれで揉みこみ、片栗粉をつけて揚げただけ。 . 鶏肉は火通りが悪いので、160度くらいの油で“茹でるように”じっくり揚げたあと、最後に火力を揚げてカラッと仕上げるのが上手に揚げるコツです。 . . それでは、今日も素敵な一日を…☆. . . #オベンタグラム #cookpad #oben365 #てづくりおべんと365 #てづくりごはん365 #フーディーテーブル #FoodieTable #クックパッド #息子弁当 #お弁当 #お弁当作り楽しもう部 #obento #おべんとう #男子弁当 #lunchbox #中学生弁当 #マカロニメイト #私のおいしい写真 #おうちごはん #おうちごはんlover #おうち和ごはん #japanesefood #ObentoPark #レシピブログ #AfternoonTeaLIVING_snap #サンキュグラマー @39grammer #NadiaArtist #Nadia #Nadiaレシピ #ネクストフーディスト

おかず: レタスチャーハン鶏の唐揚げブロッコリーとしめじのガーリックソテーセロリのオイスターマリネツナマヨとねぎのだし巻き卵

2020年06月23日

ピーマンの肉巻き弁当♪

ピーマンの肉巻き弁当♪. . . おはようございます。今日も良いお天気☆. . 6月も終盤に入り気温が高くなってきたので、食中毒には気を付けたいところです。 . 食中毒予防の3原則は、 . 1、菌をつけない 2、増やさない 3、殺す . お弁当作りの際は充分加熱した料理を、しっかり冷まし、水分をきってお弁当箱に詰めることをオススメします。 . 梅干しや青じそなど、抗菌作用のある食材を料理に混ぜこむのも1つの対策です。 . 菌の繁殖には温度、栄養、水分が大きく関わるので、お弁当作りの際は意識していきたいですね。 . . ＊ピーマンの肉巻き＊おくらとズッキーニのバター炒め（390498）＊豆苗ごま和え（390758）＊天かすとねぎの卵焼き（385412） . . （）内はNadiaレシピIDです。 . . #オベンタグラム #cookpad #oben365 #てづくりおべんと365 #てづくりごはん365 #フーディーテーブル #FoodieTable #クックパッド #今日のお弁当 #息子弁当 #お弁当 #お弁当作り楽しもう部 #手作り弁当 #obento #おべんとう #男子弁当 #お弁当記録 #中学生弁当 #マカロニメイト #私のおいしい写真 #おうちごはん #おうちごはんlover #おうち和ごはん #ObentoPark #レシピブログ #サンキュグラマー @39grammer #NadiaArtist #Nadia #Nadiaレシピ #ネクストフーディスト

おかず: ピーマンの肉巻きおくらとズッキーニのバター炒め豆苗のごま和えねぎと天かすの卵焼き

2020年06月24日

本日の旦那さん弁当♪

6月24日(水) 本日の旦那さん弁当♪ . . ☆豚の生姜焼きのせご飯 . ☆甘い玉子焼き . ☆こだわり南瓜の煮物 . ☆ほうれん草と人参のお浸し . ☆昆布の煮物 . 今日のお弁当は、豚の生姜焼きあとは昨日と同じおかずで . 旦那さん、なんと… 金曜日のお休みが幻に… まぁ、仕方がないわね稼いできてもらうとしようさぁ、今日も無理せずやってきてね気をつけて行ってらっしゃい(*´∇｀*) . . . . #お弁当#今日のお弁当#地味弁#旦那弁当#夫弁当#頑張らないお弁当#お弁当記録#お弁当日記#お弁当生活#節約弁当#わっぱ弁当#お弁当作り楽しもう部#お弁当部#お昼が楽しみになるお弁当#オベンタグラム#料理好きな人と繋がりたい#おうちごはんlover#おうちごはん#豊かな食卓#フーディーテーブル#作り置き#常備菜#てづくりおべんと365#oben365#lin_stagrammer#ObentoPark#Obento#Japanesefood#Instafood#Instabento

2020年06月24日

ドラえもん&とんかつ弁当

by ひまわりさん

2020.6.23☀️ ・小中学生組を送り出し幼稚園組を送って行ったあと高速乗ってアウトレットへ♪ ・おひとりさまの時間何年ぶりやろ…。・幼稚園組のお迎えに間に合うように買い物時間は2時間…。・バタバタやったけど欲しいもの買えたし満足♪ ・おひとりさまの時間新鮮すぎた(笑) ・・本日の親子弁当・ ☆ドラえもんごはん ☆とんかつ ☆卵焼き ☆アスパラベーコン ☆ブロッコリー ☆ウインナー ☆とうもろこし・・ #親子弁当#娘弁当#息子弁当#幼稚園弁当#園児弁当#こども弁当#旦那弁当#お弁当#ドラえもん弁当#とんかつ弁当#キャラ弁#オベンタグラム#obento#ObentoPark#ベルクお弁当部#豊かな食卓#oben365#てづくりおべんと365 #フーディーテーブル#おうちカフェ#おうちごはん#おうちごはんLover#豊かな食卓#てづくりごはん365#おうちごはんチャレンジ#シャキッと夏ごはん#作って食べてありがとう#おひるごはん#eatpick#キッチングラム#ぺっこの夏レシピ

おかず: とんかつ卵焼きアスパラベーコンブロッコリーウインナーとうもろこし

2020年06月23日

魚弁当🐟

☆2020.6.23☆ 本日のお弁当🍱. . . ❁ 本日は魚弁当🐟 . . ::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::: ・・鯛の香草焼き🐟🌿🧀 ・卵焼き🥚 ・↑の下に、蒸しさつまいも🍠 ・ミニトマト🍅 ・筑前煮・冷凍みかん🍊 ・ ::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::: . . ❁ 本日は、お魚メインで鯛の香草焼き🐟. 今日は早出でバタバタだから、シンプルでいこう❗️と、他のおかずは控えめに☝️. まだ週始めでつくおきあるし、葉物入れたがり埋めたがりの血が騒いだけどね〜😆 冷凍みかん載せ忘れたし、心なしかpicもシンプル🙃. . . ❁ 明日も早起き＆お弁当作り頑張りましょう🎵. . . #jk弁当 #高校生弁当 #女子高生弁当 #お弁当記録 #おべんたぐらむ #お弁当作り楽しもう部 #魚弁当 #鯛の香草焼 #oben365 #てづくりおべんと365 #ママめしラボ #ママリクッキング #フーディーテーブル #マカロニメイト #wp_deli_japan #obento #obentopark #colordining #obentogram #instafood

2020年06月23日

チキンカツ弁当☆

おはよーございます‼️ お天気は曇り☁️のち雨☔予報 ❤️今日のお弁当❤️ ※チキンカツ ※卵焼き ※ソーセージ(次女は魚肉ソーセージ) ※ハムチーズのバラ ※トマト ※パイナップル🍍(載せるの忘れた💦) 久々のお弁当💡 いよいよ、次女は今日から通常登校でJK初弁当🎵 長女はまだ分散短縮授業なのでお昼には帰ってくるけど、ついでに作っておきました🍀 もー久々にお弁当作ると、かなりもたついて💦 あれ？あれ？みたいな… しかも、３つだしお弁当箱も変えたりしてたので尚更(笑) 次女はお肉アレルギー(豚、牛)で、普段は全然普通に食べてるのに、なぜかソーセージだけ反応が出ちゃうのでソーセージが使えないって結構痛いよね～😵 あ、でも赤いソーセージは鶏肉と魚じゃなかったかな🤔 お弁当が始まるのはめんどくさーい❗ けど、家に誰も居ないっていうのはホントに最&高‼️ 3ヶ月…ほんとに長かった…😭 今日は全力でダラダラしてするぞー🙌✨笑さてさて、感染に気をつけて、元気にいってらっしゃい🙋💕 #obento#bento#lunch#obentopark#ママリクッキング#お昼が楽しみになる弁当#今日のお弁当#ランチ#旦那弁当#オベンタグラム#わっぱ#曲げわっぱ#愛情弁当#手作り弁当#お弁当の記録#お弁当作り楽しもう部#暮らしニスタ#愛妻弁当#パパ弁当#お弁当じまん#フーディテーブル#お弁当パーク#JK弁当#娘弁当#女子高生弁当

2020年06月08日

サバ弁当☆

おはようございます‼️ お天気は曇り☁️のち晴れ☀️ ❤️今日のお弁当❤️ ※サバ ※枝豆卵焼き ※ひじきの煮物 ※いんげんゴマ和え ※カボチャサラダ ※ウインナー(次女はハム) ※トマト今日は和食弁当🎵 そして炊飯器のタイマーを入れ忘れ、本日ももたつきました(笑) 早起きしたから間に合ったもののかなり焦る😫💦💦 昨日、子供達だけフルーツとお菓子付きだった事を知ったパパ👨 『俺…保冷剤しか入ってなかった…俺だけ…』って子供みたいな事を言っていたので今日はフルーツとお菓子付けてあげました❤️ やれやれ、お母さん大変よ💨😂 今日も長女はお昼には帰ってくるけど、午前中の１人時間、やっぱり大事✨ ダラダラしてやるー‼️と思ってたけど、思いのほか家事がはかどっちゃって夕飯の支度まで終わっちゃった🙌✨ さてさて、今日も感染予防をしっかりして元気にいってらっしゃい🙋💕 #obento#bento#lunch#obentopark#ママリクッキング#お昼が楽しみになる弁当#今日のお弁当#ランチ#旦那弁当#オベンタグラム#わっぱ#曲げわっぱ#愛情弁当#手作り弁当#お弁当の記録#お弁当作り楽しもう部#暮らしニスタ#愛妻弁当#パパ弁当#お弁当じまん#フーディテーブル#お弁当パーク#JK弁当#娘弁当#女子高生弁当#和食弁当

2020年06月09日

そぼろ弁当☆

おはようございます❗ 今日は晴れ☀️ めちゃくちゃ暑くなるとか💦 ❤️今日のお弁当❤️ ※そぼろ ※卵 ※おくら浅漬け ※トマト ※しば漬け眠い…眠いよぉ～😪 昨日、ひとり夜更かししてしまいわかっていたけど、朝辛い…😫 昨日、長女が帰って来て１人カラオケに行ってました💡 わりとカラオケ好きな長女🎵 ストレス発散にとても良いってよく行くんだけど、コロナもあって4ヶ月ぶり💦 二時間程大声出してきてすっきりしたみたい😊 しかも、学割とクーポン使って2時間で150円位だったみたい😲✨ 安過ぎる‼️ まだまだ油断は出来ないから息抜きも程々にしなきゃだけど、自分でストレスコントロールするって大事な事💡 苦手な数学も自分なりに頑張ってるって報告してくれたり…(時々自習してるし😲‼️) ようやく思春期も落ち着いてきたので母は嬉しいです😢✨(笑) さてさて、今日も１日頑張りましょうね🎵 元気にいってらっしゃい🙋💕 #obento#bento#lunch#obentopark#ママリクッキング#お昼が楽しみになる弁当#今日のお弁当#ランチ#オベンタグラム#わっぱ#曲げわっぱ#愛情弁当#手作り弁当#お弁当の記録#お弁当作り楽しもう部#暮らしニスタ#愛妻弁当#パパ弁当#お弁当じまん#フーディテーブル#お弁当パーク#JK弁当#娘弁当#女子高生弁当#そぼろ弁当

2020年06月10日

アスパラ肉巻き弁当☆

おはようございます❗ お天気は曇り☁️ ❤️今日のお弁当❤️ ※アスパラ肉巻き ※卵焼き(チーズ、パセリ) ※キャロットラペ ※ちくわトマト ※きゅうりフラワー ※ひじきの煮物(パパのやつ) 小分け冷凍していた豚バラスライスとアスパラの数がぴったり合って、なんだかスッキリ～(笑) さてさて、今日も感染予防をしっかり‼️ いってらっしゃい🙋💕 #obento#bento#lunch#obentopark#ママリクッキング#お昼が楽しみになる弁当#今日のお弁当#ランチ#旦那弁当#オベンタグラム#わっぱ#曲げわっぱ#愛情弁当#手作り弁当#お弁当の記録#お弁当作り楽しもう部#暮らしニスタ#愛妻弁当#パパ弁当#お弁当じまん#フーディテーブル#お弁当パーク#JK弁当#娘弁当#女子高生弁当

2020年06月11日

チャーハン弁当☆

おはようございます‼️ 天気は晴れのち曇り⛅の予報 ❤️今日のお弁当❤️ ※チャーハン ※カニ焼売 ※ブロツナコーンマヨ(呪文か) ※紫キャベツラペ金曜日だー🙌 久々に作り始めたお弁当💦 なんとか頑張れました💡 １週間、お疲れ様でした😊 今日も元気にいってらっしゃい🙋💕 #obento#bento#lunch#obentopark#ママリクッキング#お昼が楽しみになる弁当#今日のお弁当#ランチ#旦那弁当#オベンタグラム#わっぱ#曲げわっぱ#愛情弁当#手作り弁当#お弁当の記録#お弁当作り楽しもう部#暮らしニスタ#愛妻弁当#パパ弁当#お弁当じまん#フーディテーブル#お弁当パーク#JK弁当#娘弁当#女子高生弁当

2020年06月12日

うな丼&豚丼弁当☆

おはようございます‼️ お天気は晴れ☀️でも雨降るらしい～☔ ❤️今日のお弁当❤️ ※豚丼 ※うなぎ(パパ) ※卵焼き ※枝豆コーンサラダ ※紫キャベツラペ ※トマト ※キウイ今日は、リクエストによりホエー豚丼🎵と、うなぎ✨ 贅沢弁当～😆💕 週末は甥っ子姪っ子が来ていて、とっても賑やかでした🎵 甥っ子が小学2年生だけど、クネクネしててママの後ろに隠れてて、モジモジしててそれをからかうのがとっても楽しかったです(笑) さてさて、今週も頑張りましょう🎵 いってらっしゃい🙋💕 #obento#bento#lunch#obentopark#ママリクッキング#お昼が楽しみになる弁当#今日のお弁当#ランチ#旦那弁当#オベンタグラム#わっぱ#曲げわっぱ#愛情弁当#手作り弁当#お弁当の記録#お弁当作り楽しもう部#愛妻弁当#パパ弁当#フーディテーブル#お弁当パーク#JK弁当#娘弁当#女子高生弁当#うなぎ#豚丼

2020年06月15日

フライドチキン弁当☆

おはようございます‼️ 今日は雨のち曇り☔☁️ ❤️今日のお弁当❤️ ※和風フライドチキン(揚げるだけのやつ) ※かにカマ卵焼き ※いももちベーコン ※トマト&ブロッコリーなんだかイマイチ弁当😩 お弁当箱が小さくて卵焼きもいももちも２個ずつ入らず…中途半端な隙間だらけ～😱 お弁当箱選び直す気持ちの余裕もなく😅 今日のいももちベーコンは、いつも素敵な愛妻弁当を作ってる @sao5177 さんから教えて貰ったよ🎵 いつもお砂糖の甘いやつだったけど、ベーコンの塩味も美味しい✨ お弁当にも入れやすい🎵 さおりさん、ありがとう❤️ 昨日から娘達が完全に通常登校になり、パパもお昼に帰ってこないで令を出してるので、完全に１人🙌✨ かといって、何かするわけでもないけど、ものすごい解放感💡 静かに映画見て号泣してストレス解消したり、ちょいちょい家事したり自分のペースでおうち時間過ごしてます❤️ 最 & 高‼️(笑) さてさて、今日も元気にいってらっしゃい🙋💕 #obento#bento#lunch#obentopark#ママリクッキング#お昼が楽しみになる弁当#今日のお弁当#ランチ#旦那弁当#オベンタグラム#わっぱ#曲げわっぱ#愛情弁当#手作り弁当#お弁当の記録#お弁当作り楽しもう部#暮らしニスタ#愛妻弁当#パパ弁当#お弁当じまん#フーディテーブル#お弁当パーク#JK弁当#娘弁当#女子高生弁当

2020年06月16日

オムライス弁当☆

おはようございます‼️ 天気は曇り☁️ ❤️今日のお弁当❤️ ※オムライス ※肉野菜炒め ※トマト今日はパイナップル🍍なオムライス❤️ ちゃんと、パイナップルに見えるかな？野菜の下には炒め物があるので結構なボリューム✨ 昨日、めちゃくちゃ人見知りで引っ込み思案の長女は部活の勧誘活動でヘロヘロになって帰宅😅ごはん食べて朝まで爆睡(笑) 文科系の部活なので、なかなかうまいこと入部してくれないみたいだけど、3人程入部してくれたみたいです‼️ 今日は掛け持ちの部活の勧誘活動💡 沢山入部してくれるといいね🎵 次女は毎日友達に会えるのが嬉しいみたいで、帰宅後はお友達の話をずっとしてます❤️ そして早めの就寝で、朝私よりも早く起きて英語の単語テストの勉強してました✨ 最近は喧嘩の数もぐんと減り、二人でメイクの練習したり週末はネイルしたり、同じ部屋に二人で籠ってキャッキャ💕するなんて想像も出来ないほど仲悪かったから、ほんとびっくり‼️(笑) 母、嬉しい🙌💕 さてさて、今日も１日頑張りましょ🎵 いってらっしゃい🙋💕 #obento#bento#lunch#obentopark#ママリクッキング#お昼が楽しみになる弁当#今日のお弁当#ランチ#オベンタグラム#わっぱ#曲げわっぱ#愛情弁当#手作り弁当#お弁当の記録#お弁当作り楽しもう部#暮らしニスタ#オムライス #カラふルル#お弁当じまん#フーディテーブル#お弁当パーク#JK弁当#娘弁当#女子高生弁当

2020年06月17日

春巻き弁当☆

おはようございます‼️ 天気は雨☔のち曇り☁️ ❤️今日のお弁当❤️ ※春巻き ※卵焼き ※チーズインドッグ ※野菜今日はおかず少なめ？足りるかな～😅 昨日パパがお休みだったので、共通の趣味であるアクアショップに行って来ました🎵 わんちゃん、にゃんちゃんもいる所で、めちゃくちゃ可愛いスコティッシュに出会ってしまった～😍💕 白、茶トラ、茶色の三色で、少しお耳が下がってる子🐱💛 心奪われ、危うく予約するところだった～💦 なぜお買い上げに至らなかったかというと、金額が30万だったから笑っていうのと、本当はラグドールがいいの🐱 でもほんっと、めちゃくちゃ可愛かった～😍 あぁ…可愛かった～😍💕笑さてさて、今日も１日頑張りましょうね🎵 いってらっしゃい🙋💕 #obento#bento#lunch#obentopark#ママリクッキング#お昼が楽しみになる弁当#今日のお弁当#ランチ#旦那弁当#オベンタグラム#わっぱ#曲げわっぱ#愛情弁当#手作り弁当#お弁当の記録#お弁当作り楽しもう部#暮らしニスタ#愛妻弁当#パパ弁当#お弁当じまん#フーディテーブル#お弁当パーク#JK弁当#娘弁当#女子高生弁当

2020年06月18日

チキンカツ弁当☆

おはようございます❗ 天気は曇り☁️ ❤️今日のお弁当❤️ ※チキンカツ(時短タルタルソース) ※卵焼き ※ブロツナコーンマヨ ※カニかま ※魚肉ソーセージ ※トマトなんか淡い色ばかりでメリハリがイマイチになっちゃった😅 今日は友達のおうちで女子会なの～💡 ちびっこ二人に会えるのも楽しみ🎵 上の子が4歳なんだけど、ちょうど沢山お話する時期でいつも、『大好き😆💕』っていってくれます❤️笑この前会ったときは、幼稚園で怪我をしたらしく『ここ、おすくり塗ってもらったの❗』って肘を見せてくれたんだけど… 『おすくり‼️』(お薬)って😍💕 うちの娘達もトトロのめいちゃんみたいに、とうもろこし🌽をトウモロコシっていってたなぁ😂 この時期限定のかわいさ❤️に、おばさんすっかり虜になってます😁 最近プリキュアの話題が出てきたので今日はプリキュアのお菓子買っていこー🎵 選ぶのも楽しみ😆💕 孫になんでも買っちゃうおばあちゃんの気持ちがよく分かるこの頃…笑さてさて、あっという間に金曜日💡 今週もお疲れ様でした❤️ みんな元気にいってらっしゃい🙋💕 #obento#bento#lunch#obentopark#ママリクッキング#お昼が楽しみになる弁当#今日のお弁当#ランチ#旦那弁当#オベンタグラム#わっぱ#曲げわっぱ#愛情弁当#手作り弁当#お弁当の記録#お弁当作り楽しもう部#暮らしニスタ#愛妻弁当#パパ弁当#お弁当じまん#フーディテーブル#お弁当パーク#JK弁当#娘弁当#女子高生弁当

2020年06月19日

冷やし中華弁当☆

おはようございます❗ 天気は曇り☁️ ❤️今日のお弁当❤️ ※冷やし中華 (ハム、たまご、オクラ、トマト、エビ、カニカマ) ※鮭と塩昆布おにぎり冷やし中華、始めました🎵 キュウリがあると思ってたのに無かった～😵 先週はお家に掃除をサボり気味だったので、今週頑張ります‼️ ではでは、今週もよろしくお願いします😊 今日も元気に、いってらっしゃい🙋💕 #obento#bento#lunch#obentopark#ママリクッキング#お昼が楽しみになる弁当#今日のお弁当#ランチ#旦那弁当#オベンタグラム#わっぱ#曲げわっぱ#愛情弁当#手作り弁当#お弁当の記録#お弁当作り楽しもう部#暮らしニスタ#愛妻弁当#パパ弁当#お弁当じまん#お弁当パーク#JK弁当#娘弁当#女子高生弁当#冷やし中華弁当

2020年06月22日

ステーキ弁当☆

おはようございます❗ 天気は曇り☁️ ❤️今日のお弁当❤️ ※ステーキ ※卵焼き ※エビポテトクルクル ※エリンギ ※ししとう ※トマト ※しば漬け今日は次女がお友達の誕生日サプライズをするので20分早くいくからね❗との事で、早起き…😵 なんとか起きれたけど眠すぎ～😪 眠すぎて手が震えてました(笑) さて、今日こそ床ふき掃除するぞー‼️ 今日も元気にいってらっしゃい🙋💕 #obento#bento#lunch#obentopark#ママリクッキング#お昼が楽しみになる弁当#今日のお弁当#ランチ#旦那弁当#オベンタグラム#わっぱ#曲げわっぱ#愛情弁当#手作り弁当#お弁当の記録#お弁当作り楽しもう部#暮らしニスタ#愛妻弁当#パパ弁当#お弁当じまん#ステーキ弁当 #お弁当パーク#JK弁当#娘弁当#女子高生弁当

2020年06月23日

本日の旦那さん弁当♪

6月22日(月) 本日の旦那さん弁当♪ . . ☆胡麻塩ご飯 . ☆LAWSONのからあげ君 . ☆甘い玉子焼き . ☆ひじきと油揚げの炒り煮 . ☆こだわり南瓜の煮物 . ☆ほうれん草と人参のお浸し . 今週も始まりましたぁ！！ . . 今週の旦那さんは… 早朝～夕方までの勤務金曜日はコロナの影響でお休み予定早起きで眠たいだろうけど今週も無理せず頑張りましょさぁ、気をつけて行ってらっしゃい(*´∇｀*) . . . . #お弁当#今日のお弁当#地味弁#旦那弁当#夫弁当#頑張らないお弁当#お弁当記録#お弁当日記#お弁当生活#節約弁当#わっぱ弁当#お弁当作り楽しもう部#お弁当部#お昼が楽しみになるお弁当#オベンタグラム#料理好きな人と繋がりたい#おうちごはんlover#おうちごはん#豊かな食卓#フーディーテーブル#作り置き#常備菜#てづくりおべんと365#oben365#lin_stagrammer#ObentoPark#Obento#Japanesefood#Instafood#Instabento

2020年06月22日

本日の旦那さん弁当♪

6月23日(火) 本日の旦那さん弁当♪ . . ☆お赤飯おにぎり . ☆カレーコロッケ . ☆こだわり南瓜の煮物 . ☆甘い玉子焼き . ☆ひじきと油揚げの炒り煮 . ☆ほうれん草と人参のお浸し . ☆昆布の煮物 . 今日のお弁当は、お赤飯～特にお祝い事はありませんが… あっ！！給付金が振り込まれてた(笑) 有り難く使わせていただこう(*´ー｀*) . . さぁ、今日も早起きで眠たいだろうけど無理せずやってきてちょうだいな気をつけて行ってらっしゃい(*´∇｀*) . . . . #お弁当#今日のお弁当#地味弁#旦那弁当#夫弁当#頑張らないお弁当#お弁当記録#お弁当日記#お弁当生活#節約弁当#わっぱ弁当#お弁当作り楽しもう部#お弁当部#お昼が楽しみになるお弁当#オベンタグラム#料理好きな人と繋がりたい#おうちごはんlover#おうちごはん#豊かな食卓#フーディーテーブル#作り置き#常備菜#てづくりおべんと365#oben365#lin_stagrammer#ObentoPark#Obento#Japanesefood#Instafood#Instabento

2020年06月23日

しらすネギごま油おにぎり弁当

by ピグミンさん

今週も張り切って行きます！. 今日のお弁当☺️ ♕♕♕♕♕♕♕♕♕♕♕♕♕♕♕♕♕♕♕♕♕♕ . . ☆しらすネギごま油おにぎり ☆アスパラベーコン ☆卵焼き ☆ほうれん草の胡麻和え ☆ちくわきゅうり ☆ミニトマト . . #高校生弁当#女子高生弁当#JK#SJ#おべんとう記録#お弁当記録#おべんとう#お弁当#おにぎり弁当#コンテナ弁当#obentopark#obentagram

2020年06月22日

チキンカツ弁当🐓

☆2020.6.1☆ 本日のお弁当🍱 . . ❁ 本日はチキンカツ弁当🐓 . . ::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::: ・・バーブチキンカツ🌿🐓 ・たまごサラダ🥚 ・ガーリックシュリンプ🧄🦐＋🍋 ・ブロッコリースプラウト生ハム巻き💐 ・ミニトマト🍅ブロッコリー🥦 ・オレンジ🍊 ・ ::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::: . . ❁ 久々のお弁当〜無駄に早起き、無駄に手洗い←コロナ習慣⁉️、無駄に動き、無駄に出しっぱなし＝片付け…で疲れました😅. 今週は週３🍱なので、ボチボチ頑張ります❗️ . . ❁ 最後にお弁当作った頃は寒くて真っ暗だったのに、今は明るく半袖ですでに梅雨の匂い🐌. 先週から学校が始まった娘達も、時の流れと日常復帰＆やる事多くて、嬉しいけど疲れた様子💧が、さすが若い😆土日はよく食べよく寝て、充電完了✨カバン重い〜💦って言いながらも、足取り軽く楽しそう🎵. 授業がフルになり、部活始まってもその調子で💪. . . ❁ 明日も早起き＆お弁当作り頑張りましょう🎵. . . #jk弁当 #高校生弁当 #女子高生弁当 #お弁当記録 #おべんたぐらむ #お弁当作り楽しもう部 #チキンカツ弁当 #oben365 #てづくりおべんと365 #ママめしラボ #ママリクッキング #フーディーテーブル #マカロニメイト #wp_deli_japan #obento #obentogram #instafood

2020年06月01日

炊き込みご飯弁当🍄🥢

☆2020.6.3☆ 本日のお弁当🍱. . . ❁ 本日は炊き込みご飯弁当🍄🍚🥢 . . ::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::: ・・きのこと根菜の炊き込みご飯・鶏むね肉の梅しそ焼き🐓 ・ホタテ＆豆サラダ in トマトカップ🍅 ・レンチン卵🥚 ・ラディッシュ、スナップえんどう・いちご🍓 ・ ::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::: . . ❁ 本日は、おNEWのお弁当箱🤩で、バタバタ防止のスライド＆つくおき弁当〜🙌. おかげで前回より余裕あり、一仕事終わった⤴︎⤴︎と、まったりコーヒー飲んでたら、なかなか起きない次女を起こすの忘れてた😓…結果、バタバタ😅. お弁当のトマトカップは、小ぶりで硬めのトマトの使い道におススメです🍅. . . ❁ お弁当箱は、欲しかった形に木目もドストライクの、もくもくハウスさんのもの🍱. 皆さんigでよく見かけ、素敵ママのゆきちゃん @yu_kkk_iii_yyy から、情報GETしてめでたく我が家へ👏. やっぱり可愛い❣️そしてテンション上がり、igでこのお弁当箱を見ると勝手に親近感🥰👍😆. ゆきちゃん、デビューしたよ〜ありがとう😘. . . ❁ 明日も早起き＆お弁当作り頑張りましょう🎵. . . #jk弁当 #高校生弁当 #女子高生弁当 #お弁当記録 #おべんたぐらむ #お弁当作り楽しもう部 #炊き込みご飯弁当 #鶏胸肉 #トマトカップ #もくもくハウス #oben365 #てづくりおべんと365 #ママめしラボ #ママリクッキング #フーディーテーブル #マカロニメイト #wp_deli_japan #obento #obentogram #instafood

2020年06月03日

イワシフライ弁当🐟

☆2020.6.5☆ 本日のお弁当🍱. . . ❁ 本日はイワシフライ弁当🐟 . . ::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::: ・・イワシフライ🐟 ・レンチンたまご🥚 ・花ハム🌸 ・ブロッコリースプラウト生ハム巻き💐 ・胡瓜・大根・人参の塩昆布和え🥒🥕 ・ホタテと野菜のペペロンパスタ🍝 ・キウイ🥝 ・ ::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::: . . ❁ 本日のお弁当はイワシフライ🐟魚屋さんの焼くだけ簡単フライ✨小骨が苦手な娘達のお気に入り😆←幼少時に何度も刺さってトラウマ😅. あとは詰めだしたら、隙間気になりまとまりない感じに…草ボーボーみたいな😵. 来週はシンプル弁を目指したい☝️. 何事もあえての余白…余裕⁉️を上手く出せるようになりたいな😁. . . ❁ 今週もありがとうございました😌. なんとか終わった〜って感じですが、先は長いのでボチボチ頑張ります💪. 来週もポツポツ🍱ですが、よろしくお願いします💕. 素敵な週末をお過ごし下さい☘. . . #jk弁当 #高校生弁当 #女子高生弁当 #お弁当記録 #おべんたぐらむ #お弁当作り楽しもう部 #アジフライ弁当 #アジフライ #oben365 #てづくりおべんと365 #ママめしラボ #ママリクッキング #フーディーテーブル #マカロニメイト #wp_deli_japan #obento #obentogram #instafood

2020年06月05日

唐揚げ弁当🐓

☆2020.6.10☆ 本日のお弁当🍱. . . ❁ 本日は唐揚げ弁当🐓 . . ::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::: ・・唐揚げ🐓＋🍋 ・卵焼き🥚 ・ミニトマト🍅 ・ブロッコリー🥦 ・ポテトサラダ・紫キャベツラペ・グレープフルーツ・ ::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::: . . ❁ 本日は、娘達大好きな唐揚げ🐓. 卵焼きをどーんと置きたかったけど、卵が１個しかなくヒョロヒョロ😅. 次回は他におかず要らないくらいの😆卵焼きどーんを目指したい‼️. . . ❁ 今週から通常登校のjk長女👩🏻. 月、火曜は早速、テストだった💦. 行事は中止、勉強はフルスピード、マスク暑い、夏休み短い…と仕方ないけど大変そう😣. ブツブツ言いながらも順応し、友達との交流を楽しんでる様子に救われる✨. 私がまだ休校モードなので…夜な夜な韓ドラ😅そろそろ切替えなきゃ🙃. . . ❁ 明日も早起き＆お弁当作り頑張りましょう🎵 . . #jk弁当 #高校生弁当 #女子高生弁当 #お弁当記録 #おべんたぐらむ #お弁当作り楽しもう部 #唐揚げ弁当 #唐揚げ #oben365 #てづくりおべんと365 #ママめしラボ #ママリクッキング #フーディーテーブル #マカロニメイト #wp_deli_japan #obento #obentopark #colordining #obentogram #instafood

2020年06月10日

焼きそば弁当🥢

☆2020.6.11☆ 本日のお弁当🍱. . . ❁ 本日は焼きそば弁当🥢 . . ::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::: ・・焼きそば・目玉焼き🍳 ・ウィンナー・こにぎり🍙 ・いちご🍓 ・ミニトマト🍅 ・スナップエンドウ・ベビーチーズ🧀 ・ ::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::: . . ❁ 今日は早出で、簡単に焼きそばメイン。逆に時間が余ったので、久しぶり…というか数回しか作ったことない、こにぎり作りを🍙 . チャチャっと出来るはずが、三角にならない💦海苔、湿気でしなる〜💦と一番時間かかりました😅. . . ❁ スマホの迷惑メール✉️フィルターかけてるのに、時々来る怪しいメール。件名でスルーするけど、たまに面白いのがあって😁、最近は架純ちゃんが太鳳ちゃんと連絡取りたいけど取れないから心配してる…が何パターンか😆もちろん開封しないので内容不明だけど、即、リアルの可愛いお二人と架純ちゃんが心配してる様子が浮かび、詐欺集団も←かどうか不明、なかなかのストーリー仕立てて、あの手この手でやるな〜と妙に感心してしまった😅 . . ❁ 明日も早起き＆お弁当作り頑張りましょう🎵 . . #jk弁当 #高校生弁当 #女子高生弁当 #お弁当記録 #おべんたぐらむ #お弁当作り楽しもう部 #やきそば弁当 #やきそば #こにぎり #oben365 #てづくりおべんと365 #ママめしラボ #ママリクッキング #フーディーテーブル #マカロニメイト #wp_deli_japan #obento #obentopark #colordining #obentogram #instafood

2020年06月11日

鮭弁当🐟

☆2020.6.12☆ 本日のお弁当🍱. . . ❁ 本日は鮭弁当🐟 . . ::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::: ・・焼き鮭🐟 ・切干大根・インカのめざめ素揚げ🥔 ・海老の白出汁煮🦐 ・ミニトマト🍅 ・ちくわきゅうり🥒 ・ひじき・いちご🍓オレンジ🍊 ・ ::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::: . . ❁ 本日は、焼き鮭メインの和弁当🍱. 週末お弁当要らずで、つくおき消費に副菜を少しづつ。インカのめざめ素揚げは普通にフライドポテトだね…和風に記載😁. . . ❁ 今週のお弁当は今日で終わり✌️. 今週もありがとうございました😌. 徐々にお仕事や学校が始まり、igのお弁当picも増えてきて、嬉しいです💕美味しそうな手料理や外食メニューも🥰 キャプから各地の様子や皆さんの日常にほっこりしたり元気貰ったり😊. これから梅雨時の感染予防、大変ですが体調気をつけてボチボチ頑張りましょうね💪. 楽しい週末をお過ごし下さい☘ . . #jk弁当 #高校生弁当 #女子高生弁当 #お弁当記録 #おべんたぐらむ #お弁当作り楽しもう部 #鮭弁当 #焼き鮭 #和弁当 #和食弁当 #oben365 #てづくりおべんと365 #ママめしラボ #ママリクッキング #フーディーテーブル #マカロニメイト #wp_deli_japan #obento #obentopark #colordining #obentogram #instafood

2020年06月12日

海老カツバーガー🍔

☆2020.6.17☆ 本日のお弁当🍱. . . ❁ 本日は海老カツバーガー🍔. . . ::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::: ・・海老カツバーガー🍔 ・マカロニサラダ in トマトカップ🎀 ・玉子サラダ🥚 ・ブロッコリー🥦 ・ウィンナー・枝豆ポテト・バナナブレッド🍌 ・スムージー by LAWSON ・ ::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::: . . ❁ 今日は、バーガー弁当🍔. 市販のバンズに、冷食海老カツ挟んだ、簡単バーガー✌️. バナナブレッドは、何回か作った若山曜子先生レシピ🍌軽くトースターで焼いて、表面カリっとさせて食べても美味しい😋💕. . . ❁ 昨日の市場調査😄、ランチもお友達も３か月ぶりで、近況報告からのエンドレストーク😙. レストランはじめ、どこ行っても女性だらけ😆、そして老いも若きもみんなイキイキ✨. 調査の結果、どこも感染対策はバッチリで、これからは地域＆経済貢献の番❗️リフレッシュ大事❗️女性は喋ってストレス解消〜❗️を再認識しました〜😆💸🗣💕✨. . . ❁ 明日も早起き＆お弁当作り頑張りましょう🎵 . . #jk弁当 #高校生弁当 #女子高生弁当 #お弁当記録 #おべんたぐらむ #お弁当作り楽しもう部 #ハンバーガー弁当 #バーガー #海老カツバーガー #oben365 #てづくりおべんと365 #ママめしラボ #ママリクッキング #フーディーテーブル #マカロニメイト #wp_deli_japan #obento #obentopark #colordining #obentogram #instafood

2020年06月17日

生姜焼き弁当🐖

☆2020.6.16☆ 本日のお弁当🍱. . . ❁ 本日は生姜焼き弁当🐖 . . ::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::: ・・豚の生姜焼き🐽 ・玉ねぎステーキ🧅 ・ラディッシュ・インゲン＆コーンバター醤油・ポテトサラダ＆人参甘酢漬け🌸 ・ブロッコリー🥦 ・ミニトマト🍅 ・グレープフルーツ・ ::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::: . . ❁ 今日は、スタミナ系で豚の生姜焼き🐖. 長女、ゲップ出やすいけど、マスクしてるから良いかな〜と、生姜とニンニクたっぷり🧄👃🙆‍♀️. そしたら、持って行っていい日焼け止めある？と👱🏻‍♀️. どうやら体育があるらしい😆…本人、気にしないけど、意外と臭うもの😵. こみ上げてきたら気をつけて〜⚠️😁 副菜は昨日とほぼ被り😅. . . ❁ 今日は久しぶりにお友達と市場調査という名のお出かけ〜😉🚗🍴🥯☕️💕. 明日も早起き＆お弁当作り頑張りましょう🎵. . . #jk弁当 #高校生弁当 #女子高生弁当 #お弁当記録 #おべんたぐらむ #お弁当作り楽しもう部 #生姜焼き弁当 #生姜焼き #oben365 #てづくりおべんと365 #ママめしラボ #ママリクッキング #フーディーテーブル #マカロニメイト #wp_deli_japan #obento #obentopark #colordining #obentogram #instafood

2020年06月16日

サラダパスタ弁当🥗

☆2020.6.15☆ 本日のお弁当🍱. . . ❁ 本日はサラダパスタ🍴 . . ::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::: ・・甘酢唐揚げ🐓 ・コーン🌽 ・インゲン・ポテトサラダ🥔 ・ミニトマト🍅 ・大根、人参甘酢漬け🌸 ・キャベツ←パスタ上・パスタ←底・グレープフルーツ・ ::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::: . . ❁ 今日は、梅雨の晴れ間で暑くなるようなので、さっぱりサラダパスタ🥗. ドレッシングかけるので、少々固まっても…とパスタ→キャベツ→おかずとぎゅうぎゅう詰めたのに、ドレッシング持たせ忘れた〜🤭😵😓. コンビニ寄ってドレッシング買って🙏とLINEしたけど、買わないだろうな… お箸は予備を常備している素敵なお友達がいるけど、ドレッシングや麺つゆはさすがにね😅. 週始め早々、ごめんよ〜🙇‍♀️. . . ❁ さっ、貴重な晴れ間、いろいろ片付けよ💪. 明日も早起き＆お弁当作り頑張りましょう🎵 . . #jk弁当 #高校生弁当 #女子高生弁当 #お弁当記録 #おべんたぐらむ #お弁当作り楽しもう部 #サラダパスタ弁当 #サラダパスタ #oben365 #てづくりおべんと365 #ママめしラボ #ママリクッキング #フーディーテーブル #マカロニメイト #wp_deli_japan #obento #obentopark #colordining #obentogram #instafood

2020年06月15日

ペッパーランチ風弁当

☆2020.6.22☆ 本日のお弁当🍱. . . ❁ 本日はペッパーランチ風弁当🥄 . . ::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::: ・・ペッパーランチ風🍚 ・海老とブロッコリーのガリバタ炒め🦐🥦 ・かぼちゃサラダ🎃 ・ミニトマト🍅 ・海苔入り卵焼き・アスパラ、人参ベーコン巻き🥓 ・グレープフルーツ・ ::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::: . . ❁ 本日は、ペッパーランチ風の炒飯メイン🥄. 実は、本家のものは、フードコートで娘達が食べてるのを二口ほど貰った程度しかなく、いつもクックパのペッパーランチ風のレシピを元に、細かな調味料は省いて調理😅. 娘達は喜んで食べてくれるけど、ペッパーランチ風の風で、多分、何かが足りない…🙄. 作るたび、次行ったら食べてみよう‼️と思うけど、実際フードコートでは、あっさり麺類選びがち…お年頃😅. 今日もガーリックまぁまぁ入ってるけど🧄、体育ないのは確認済み👍念のため、緑茶をたっぷり持たせました←まきさん、情報ありがとう🙏✨ . . ❁ 明日も早起き＆お弁当作り頑張りましょう🎵. . . #jk弁当 #高校生弁当 #女子高生弁当 #お弁当記録 #おべんたぐらむ #お弁当作り楽しもう部 #ペッパーランチ風弁当 #ペッパーランチ #oben365 #てづくりおべんと365 #ママめしラボ #ママリクッキング #フーディーテーブル #マカロニメイト #wp_deli_japan #obento #obentopark #colordining #obentogram #instafood

2020年06月22日

広末さん家のからあげ弁当

by あさちゃん♪さん

2020.06.22(月)．．今日のお弁当． ✳️広末さん家のからあげ(モモ/胸) ✳️アスパラ ✳️ゆで卵 ✳️ブロッコリー ✳️ミニトマト🍅 ✳️インゲンの胡麻和え ✳️ミョウガの甘酢漬け ✳️黒米&スーパー大麦入りご飯🍚 ✳️もずくスープ ✳️伊右衛門プラスおいしい糖質対策🍵 ．．今日のパパ弁当は広末さん家のからあげ弁当🍱✨ (当選品の伊右衛門プラスも一緒に♪) ．．昨日の #男子ごはんで広末涼子ちゃんが作った広末さん家のからあげを作ってみた♪😁 ．大人用の豆板醤入りレモン汁も入っているからかサッパリした唐揚げでした😉 美味しいんだけどそんなにご飯がススム味ではないかも。晩酌のお供に良いと思います😁 (お弁当に入れたけどね😅) ．．全部🍱詰めて📱写真も撮って「ハイ」とパパにお弁当袋を渡し散らかったキッチンを片付け始めて．「あーっ！」．グリルで焼いて小皿にのせておいたスティックじゃこ天が…😱 ．．「じゃこ天入れ忘れた💦」「せっかく焼いたのに😭」．．悔しくて出勤前のパパの口に突っ込んだw🤣 入れ忘れ‥お弁当あるある😅 ．． ✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ ．．話は変わって昨日のこと．．久々に娘ちゃん以外の家族4人揃って晩ごはんを食べていた時に次男坊が友達から送られて来た女性化した自分の写真を見せて来た😂 ．写真を撮って男性を女性化、女性を男性化したり老化させたり若返らせたり出来る巷で話題のアプリ♪ ．．次男坊の女性化写真は「こんな女子いるいる〜♪」「性格悪そう😂」．なんてよくある事を言ってたんだけど．長男坊が「そのアプリあるよ」と。やってみようとなり．長男坊がパパを撮って若返らせてみたら‥．．．．．．「コレって○○(次男坊)じゃない！？」．．．ヾ(∇''〃)ｷｬﾊﾊﾊo(＿＿)ﾉ彡_☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!! ．． _/＼○ﾉ″ｷﾞｬﾊﾊﾊﾊw‪𐤔‎w‪𐤔w‪𐤔‎w‪𐤔 ．．･ﾟ･(つ∀≦｡)･ﾟ｡ﾋｰｯ!お腹痛い〜！．．「ソックリ！」ｸﾙｼｲ~!ヽ(；▽；)ノ．．．ここで写真を見せられないのが残念すぎるくらいなんだけど家族LINEにその写真を載せたら．娘ちゃんも「○○(次男坊)じゃん」て😂 ．．不思議なことにパパの実際の若い頃の写真はそんなに次男坊と似てないんだよね😂 ．その後そのアプリで次男坊を老けさせてみたけどパパ似にはならなかった💦 ．．長男坊も私も撮ってイロイロやってみたけどそんなに面白い結果にはならず。．．ハァ〜でも久々にお腹がよじれるほど笑ってホント面白かったw(知り合い皆に見せたい!) 楽しすぎる父の日になりましたw🤣 ．．【FaceApp】というアプリです♪ 皆ｻﾏも面白い結果が出るかも？😂 ．．今週もﾖﾛｼｸぉ願いｼﾏｽ*•.¸¸♡٩(๑˙╰╯˙๑) ．ーーーーーーーーーーーーーーー． #お弁当 #わっぱ弁当 #弁当 #oben365 #bento #lunchbox #旦那弁当 #くらしメイド #マカロニメイト #豊かな食卓 #obento #おうちごはんLover #おうち和ごはん #wp_deli_japan #フーディーテーブル #オベンタグラム #w7foods #私のおいしい写真 #ダイニングラマー #IGersJP #colordining #wp_deli_japan #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント2006 #ベルクお弁当部 #yamasabento @kitchengram_jp #キッチングラム

おかず: 広末さん家のからあげアスパラゆで卵ブロッコリーミニトマトインゲンの胡麻和えミョウガの甘酢漬け黒米&スーパー大麦入りご飯もずくスープ

2020年06月22日

☆ひつじのショーン☆