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ぶりのソテー紫蘇ベーコン添え弁当♪

ぶりのソテー紫蘇ベーコン添え弁当♪ . . ☆ぶりのソテー紫蘇ベーコン添え ☆春雨ときくらげの中華風 ☆白菜の塩昆布和え ☆俵おにぎり . . ぶり大根や照り焼きでおなじみの“ぶり”☆. 脂がのっている旬のものだと洋風アレンジもよく合います♪. 今日はベーコンを炒めたオリーブオイルでぶりをソテーし、紫蘇風味に仕上げてみました。脳細胞活性化の「DHA」と血液サラサラ効果の「EPA」が豊富な一品です◎. . . #オベンタグラム #cookpad #oben365 #てづくりおべんと365 #フーディーテーブル #FoodieTable #OnigiriAction #クックパッド #今日のお弁当 #息子弁当 #お弁当 #お弁当作り楽しもう部 #手作り弁当 #obento #おべんとう #男子弁当 #お弁当記録 #お弁当作り #lunchbox #中学生弁当 #マカロニメイト #私のおいしい写真 #おうちごはん #おうちごはんlover #おうち和ごはん #japanesefood #ObentoPark #cooking #サンキュグラマー @39grammer #サンキュの知らない弁当の世界

おかず: ぶりのソテー紫蘇ベーコン添え春雨ときくらげの中華風白菜の塩昆布和え俵おにぎり

2019年11月19日

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無えんせきウインナー CHERRY 弁当 1114

by lunadropさん

【煎り酒エスカベッシュ】くるり大根とウインナーを漬けたら真っ赤になりました。さくらんぼにしました。【煎り酒ラペ】くるくるしてミニ薔薇風【煎り酒エスカベッシュ】エスカベッシュのくるり大根で野菜ブイヨン煮インゲンを巻きました。【くるり大根浅漬け】無えんせきソーセージ、きゅうり、クリチ、くるり大根の順に。【煎り酒なすミント】有機国産レモンと交互に若山曜子先生レシピ先生はフレッシュミントをお使いなのを、エンハーブのペパーミントと煎り酒を使ったアレンジです。【煎り酒白菜巻き】石原洋子先生レシピを煎り酒&洋風アレンジ【煎り酒こんにゃくベーコン炒め】お花ピックで彩り

おかず: 煎り酒エスカベッシュ煎り酒ラペ無えんせきソーセージきゅうりクリチくるり大根浅漬け野菜ブイヨン煮インゲン煎り酒なすミント煎り酒白菜巻き煎り酒こんにゃくベーコン炒めミニトマトとレーズンのジンジャーマリネチーズにアルファベットパスタエスカベッシュ柿有機国産レモンパセリ新米の玄米に化学調味料不使用かつおふりかけサンド

2018年11月14日

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フライドチキン弁当★Milky Way & Morning glory fairy 20705

by lunadropさん

青い薔薇は「一枚ずつめくれるマスキングテープ」←（商品名）ロフト購入w 水色のお花はフレイクシール。花芯がグリッター素材で気に入ってます♪ リバティプリントの柄を天の川に見立てました★ 天の川は夜、朝顔は午前中のもの。想像だと一緒に見られますෆ͙⃛* ི•̮͡ુ -ુ ྀᵒᵏ❣⃛ BGMは山下達郎のモーニンググローリー、ベタだけど家事が進みそうw 今日も再びグレフル美巡茶を(๑ ๏็ ◡͐ ๏็)ノᏣᎥᎯᏛ冷やして水筒に、でした

おかず: フライドチキンに豆苗おからジェノベーゼにベビーリーフごぼうチーズごまサラダと二十日大根浅漬けひじき煮オリーブオイルとミニトマトスモークチーズ昆布佃煮玄米さつま芋金時豆葉っぱウエハースくるみおかか薔薇シュガーエディブルフラワービオラ花びらドライ