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オッサン弁当 のお弁当検索結果 (120件)
オッサン弁当のお弁当
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トンテキ弁当
2019/12/2 朝から凄い土砂降りだったけど、ちょっと遅めの出動の息子が出る頃には雨も大分収まり良かった。 今日の弁当は厚切り豚ロース1枚でがっつりトンテキです🥩 自分は腰の手術後6ケ月検診で病院に行きます。早いものでもう半年経過、日常生活には問題ないレベルには回復してるので、検査も大丈夫でしょう！ #トンテキ弁当#厚切り豚ロースのソテー#小松菜ナムル#手作り鶏ハム#味付け玉子 #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱
おかず: 厚切り豚ロースのトンテキ 小松菜ナムル 手作り鶏ハム 味付け玉子
2019年12月02日
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おにぎり弁当
2019/12/1 いよいよ12月の始まり、あっという間に1年が過ぎていきますね〜 今日は日曜日なのでお約束のおにぎり弁当です🍙日曜の昼は予備校の飲食スペースが空いてない為、サッと食べられるものをとの息子のリクエストから！ いつもおにぎり2ケだけど、勢いで3ケ詰めちゃいました。追い込みで頑張って👍 #おにぎり弁当#鮭ねぎ胡麻おにぎり#ごま塩梅おにぎり#混ぜこみ悪魔めしのおにぎり#ソーセージ#手作り鶏ハム#味付け玉子 #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ
おかず: 鮭ねぎ胡麻おにぎり ごま塩梅おにぎり 混ぜこみ悪魔めしのおにぎり ソーセージ 手作り鶏ハム 味付け玉子
2019年12月01日
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ヤンニョムチキン弁当
2019/11/30 11月最終日！今日でまる1か月休みなしの弁当作り完了のはずが、なんと親子揃って寝坊してしまう。 諦めかけたけどなんとか超特急で間に合わせコンプリート達成❣️おかずは3品しかないけど1品に対してのボリュームはあるので勘弁を！ #ヤンニョムチキン#甘い玉子焼き#シューマイ #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱
おかず: ヤンニョムチキン 甘い玉子焼き シューマイ
2019年11月30日
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上海風塩焼きそば弁当
2019/11/29 久々に快晴！だけど超寒いですね〜 今週は休み明けから仕事が忙しく週末前にもう疲れのピークが。という訳で今日の弁当は簡単に我が家の定番、いつもの上海風塩焼きそばでお茶を濁しましたよ。一応長女の分もプラスで。 #焼きそば弁当#上海風塩焼きそば #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱
おかず: 上海風塩焼きそば
2019年11月29日
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ステーキ丼弁当
2019/11/28 めっきり寒くなってきた上に今日はあいにくの雨ですねー こういう時こそがっつりステーキ丼でパワーアップ🥩❣️元気充電して頑張ってくれ！ #ステーキ丼弁当#牛肩ロースステーキ#らっきょうと高菜添え#ちくわと木の子のカレー炒め#ソーセージ #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱
おかず: 牛肩ロースステーキ らっきょうと高菜添え ちくわと木の子のカレー炒め ソーセージ
2019年11月28日
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ダブルハンバーグ弁当
2019/11/27 今日の息子弁当も通常通り！ 11月は弁当作り1日も欠ける事なく続いているので、あと3日頑張ってコンプリートしよう。 #ダブルハンバーグ#デミグラスソース#手羽元と大根と玉子の煮物#ポテトサラダ#無限ピーマン #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱
おかず: ダブルハンバーグデミグラスソース 手羽元と大根と玉子の煮物 ポテトサラダ 無限ピーマン
2019年11月27日
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牛肉のオイスター炒め弁当
2019/11/26 今日はまた一段と寒くなりましたね〜 なかなか布団から出れないけど11月もあと僅か、追い込みに向けて受験生の応援弁当も頑張らねば！ #牛肉とにんにくの芽と茄子のオイスター炒め#ホワイトウィンナー#ゆで卵#無限ピーマン #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱
おかず: 牛肉とにんにくの芽と茄子のオイスター炒め ホワイトウィンナー ゆで卵 無限ピーマン
2019年11月26日
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パスタ弁当
2019/11/25 今日の弁当はノープランだったので、冷蔵庫にあるありあわせ野菜でパスタ弁当にしました。 タイミングよく長女の分もプラスできて良かったけど、週末ピークが終わった自分の休みの月曜日はどうしても気が抜けてしまうなぁ！ #パスタ弁当#スパゲティーナポリタン#ベーコンとソーセージと野菜のトマトソースパスタ #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱
おかず: スパゲティーナポリタン ベーコンとソーセージと野菜のトマトソース
2019年11月25日
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おにぎり弁当
2019/11/24 いつのまにか毎週日曜日はおにぎり弁当のお約束になったけど、今日の息子は模試があるので丁度いいかなと！ 作る方は楽でいいけど、模試頑張って👍 #おにぎり弁当#鮭おにぎり#和風ツナマヨおにぎり#シューマイ#ソーセージ#だし巻き卵 #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ
おかず: 鮭おにぎり 和風ツナマヨおにぎり シューマイ ソーセージ だし巻き卵
2019年11月24日
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鶏むねカツレツと野菜オムレツ弁当
2019/11/23 勤労感謝の日も関係ない我が家は、弁当も通常運転です〜 とは言え仕事も家事も体力も週末ピークを迎えるおっさんだけに、弁当はありあわせで間に合わせる内容です！ #鶏むね肉のカツレツ#野菜オムレツ#ソーセージ#ほうれん草とベーコンのバターソテー #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱
おかず: 鶏むね肉のカツレツ 野菜オムレツ ソーセージ ほうれん草とベーコンのバターソテー
2019年11月23日
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玄米とさんが焼き弁当
2019/11/22 今日の息子は自宅学習するという事で1か月位ぶりに弁当なしデー。急激に寒くなり雨も降ってるので丁度いいかなと。 という事で普段持って行く時は自分で作る事が多い次女の弁当を！自分で炊いて冷凍してある玄米ごはんを使いました。 刺身の余りがあったので、房総の郷土料理のなめろうを焼いたさんが焼きをメインのおかずにしてみました。 #玄米ごはん#さんが焼き#だし巻き卵#厚揚げと挽肉のピリ辛炒め #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱
おかず: 玄米ごはん さんが焼き だし巻き卵 厚揚げと挽肉のピリ辛炒め
2019年11月22日
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チャーハンと手作り鶏チャーシュー弁当
2019/11/21 今日もタイミング合った長女の分と併せて弁当2ケ作りました。 鶏むねでハムやサラダチキンや蒸し鶏などを作ったり、豚肩ロースや豚バラでチャーシューを作ったりするけど、今回初めて鶏ももでチャーシューを作ってみました。 結構簡単で美味かったし、おかずでも酒のつまみでもいけるいい感じに仕上がりましたねー #チャーハン弁当#手作り鶏チャーシュー#味付け玉子#厚切りハムステーキ#小松菜ナムル#ポテトサラダ#大根としいたけとツナのきんぴら #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱
おかず: チャーハン 手作り鶏チャーシュー 味付け玉子 厚切りハムステーキ 小松菜ナムル ポテトサラダ 大根としいたけとツナのきんぴら
2019年11月21日
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セサミライスと塩鶏唐揚げ弁当
2019/11/20 今日はごまとオリーブオイルで炊いたセサミライスの弁当2ケでした。 唐揚げメインの弁当にしようと思ったら、ごまご飯を長女が炊いたので拝借した次第です〜 #セサミライス#焼き鮭#塩鶏唐揚げ#手作りタルタルソース添え#だし巻き卵#ソーセージ#ポテトサラダ#大根としいたけとツナのきんぴら #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱
おかず: セサミライス 焼き鮭 塩鶏唐揚げ 手作りタルタルソース だし巻き卵 ソーセージ ポテトサラダ 大根としいたけとツナのきんぴら
2019年11月20日
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茄子とピーマンのキーマカレー弁当
2019/11/19 今日は我が家の定番カレー弁当です〜 弁当と言ってもカレーだけでごめん🙏 #茄子とピーマンのキーマカレー #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱
おかず: 茄子とピーマンのキーマカレー
2019年11月19日
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いつものボリューム弁当
2019/11/18 今日は通常弁当に戻りました。 ちょっと数えてみたら、10月から今日で26日連続で弁当作ってました。 自分を自分で褒めてやりたい☺️とほとんど意地になってる感じだけど、これから本当の追い込みなので、引き続き頑張って応援弁当作るぞー #ハンバーグデミグラスソース#ハムエッグ#ちくわとベーコンのカレー炒め#無限ピーマン#きんぴらごぼう #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱
おかず: ハンバーグデミグラスソース ハムエッグ ちくわとベーコンのカレー炒め 無限ピーマン きんぴらごぼう
2019年11月18日
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おにぎり弁当
2019/11/17 今日はおにぎりでいいや！との息子からの嬉しいオファー。 一応サッと食べられるおかずも少しパックに詰めて完成です☺️ #おにぎり弁当#チキンステーキ#玉子焼き#きんぴらごぼう #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ
おかず: 鮭おにぎり 混ぜこみ悪魔めしのおにぎり チキンステーキ 玉子焼き きんぴらごぼう
2019年11月17日
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ちくわチーズの豚肉巻き弁当
2019/11/16 今日は豚ロース肉を薄切りにして、チーズを詰めたちくわと大葉を巻いて焼きました。下味とチーズでしっかり味が出ているので特にソースも要らず。こういう感じのおかずはあんまり作らなかったけど、ボリュームもあるし弁当には最適だと認識した次第です☺️ #ちくわチーズの豚肉巻き#厚切りハムステーキ#ボロニアソーセージ#味付け卵#無限ピーマン #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱
おかず: ちくわチーズの豚肉巻き 厚切りハムステーキ 味付け卵 無限ピーマン
2019年11月16日
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ハンバーググラタン弁当
2019/11/15 今日はハンバーグに木の子ソースをかけてチーズ焼きにしたグラタンがメイン！弁当用にカットして詰めました。 寒くなってきたので、体調には気をつけて頑張っていきましょう！ #ハンバーググラタン#ポーチドエッグ#豚バラ生姜焼き#ポテトサラダ#スパゲティー #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱
おかず: ハンバーググラタン ポーチドエッグ 豚バラ生姜焼き ポテトサラダ スパゲティー
2019年11月15日
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豚ヒレステーキのっけチャーハン弁当
2019/11/14 今日はど〜んと豚ヒレステーキのっけのチャーハン弁当にしました！ 最近忙しく常備菜を用意してないことが多いので、どうしてもメインでがっつり系になってしまうなぁ。品数豊富な普通の弁当も作らねばと思うこの頃ですね💦 #チャーハン弁当#豚ヒレ肉のステーキのせ #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱
おかず: チャーハン 豚ヒレ肉のステーキ
2019年11月14日
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チキン南蛮弁当
2019/11/13 今日はほぼチキン南蛮！なんたってチキンが2段重ねですから。他のおかずは準備不足でごめんなさい🙏 #チキン南蛮#チキン南蛮弁当#甘い玉子焼き#焼きたらこ #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱
おかず: チキン南蛮 甘い玉子焼き 焼きたらこ
2019年11月13日
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牛肉のすき煮弁当
2019/11/12 今日は時間もアイデアもなく、簡単時短弁当で済ませました。今のところ11月は買い弁なしのコンプリートが続いてるので！ #牛肉のすき煮#白身魚のフライ#手作りタルタルソースがけ#厚切りハムステーキ#ボロニアソーセージ#スパゲティー #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱
おかず: 牛肉のすき煮 白身魚のフライ タルタルソース 厚切りハムステーキ スパゲティー
2019年11月12日
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ハンバーグと豚トロ塩焼き弁当
2019/11/11 今日は一段と寒くなりましたね〜 なかなか布団から出れないけど、弁当は相変わらず通常運転のボリューミーです。 弁当箱が深いのでおかずが大体2段重ねですから！ #ハンバーグデミグラスソース#ソーセージ#豚トロ塩焼き#だし巻き卵#春雨サラダ #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱
おかず: ハンバーグデミグラスソース ソーセージ 豚トロ塩焼き だし巻き卵 春雨サラダ
2019年11月11日
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ボルシチ弁当
2019/11/10 今日は牛すね肉で作ったボルシチがメイン！ いつもの無印弁当箱はレンチンできるのだが、息子の予備校ではレンジを使用できない問題発生！そこで以前使っていた保温ジャーを引っ張り出し問題解決する。 あとのおかずはおにぎりと一緒にパック詰めして今日の弁当コンプリートです！ #ボルシチ#サワークリームのせ#鮭おにぎり#高菜とじゃこの混ぜおにぎり#鶏の木の子巻きロースト#厚切りハムステーキ#パプリカと手作りカッテージチーズのマリネ#ゆで卵 #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #スープジャー
おかず: ボルシチ サワークリームのせ 鮭おにぎり 高菜とじゃこの混ぜおにぎり 鶏の木の子巻きロースト 厚切りハムステーキ パプリカと手作りカッテージチーズのマリネ ゆで卵
2019年11月10日
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鮭ときゅうりの混ぜご飯弁当
2019/11/9 昨日は仕事終了後の深夜から打合わせがあり、朝方帰宅。そのまま弁当作ってから寝ようかとも思ったがとりあえず仮眠。 案の定寝坊気味に起きてしまったので、遅くなったけど急いで弁当仕上げて送り出しました。 #鮭ときゅうりの混ぜごはん#鶏むね肉のカツレツ#手作りタルタルソースがけ#豚トロ塩焼き#甘い玉子焼き#春雨サラダ #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱
おかず: 鮭ときゅうりの混ぜご飯 鶏むね肉のカツレツ 手作りタルタルソース 豚トロ塩焼き 甘い玉子焼き 春雨サラダ
2019年11月09日
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上海風塩焼きそば弁当
2019/11/8 休みなしの弁当作りも今日は買い弁にとの心の声の誘惑が聞こえるバタバタの朝！ でもチャチャっと焼きそばを作り、なんとか間に合わせた次第です。 焼きそばは我が家の定番、オイスターソースを隠し味に使った上海風の塩焼きそばです！ #焼きそば弁当#上海風塩焼きそば#おにぎり #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱
おかず: 上海風塩焼きそば おにぎり
2019年11月08日
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ガパオライス弁当
2019/11/7 今日はまたまた息子の大好物のガパオライス弁当です。 先日の丼タイプじゃなく、いつもの2段弁当仕上げにしました。 最近天気はいいけど、寒くなって来ましたねーそろそろ本格的に衣替えしなきゃ！ #ガパオライス#ガパオライス弁当#鶏むね肉のカツレツ#トマトソースがけ#味付け玉子#小松菜ナムル#ポテトサラダ #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱
おかず: ガパオライス 鶏むね肉のカツレツトマトソース 味付け玉子 小松菜ナムル ポテトサラダ
2019年11月07日
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手作り手羽餃子弁当
2019/11/6 今日は手羽餃子がメイン！ 手羽先の中骨を取り除き餃子のタネを詰めて手作りした所、うまくいきなかなか美味しかったので。 あとのおかずはなんとなく中華風で仕上げた、相変わらずのボリューム弁当です！ 手作り#手羽餃子#豚バラ肉とにんにくの芽のオイスターソース炒め#にら玉#シューマイ #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱
おかず: 手羽餃子 豚バラ肉とにんにくの芽のオイスターソース炒め にら玉 シューマイ
2019年11月06日
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ちくわのカレー炒め弁当
2019/11/5 連休明けも連休中と同じく、弁当は通常運転！今日は遅番の長女の分もプラスできました。 #ちくわと舞茸のカレー炒め#甘い玉子焼き#ソーセージ#厚切りハムステーキ#ボロニアソーセージ#大根としいたけのしりしり #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱
おかず: ちくわと舞茸のカレー炒め 甘い玉子焼き 厚切りハムステーキ ソーセージ 大根としいたけのしりしり
2019年11月05日
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パスタ弁当
2019/11/4 連休最終日だがそんなことは関係ない我が家は今日も通常通り！ けどさすがに3連休だと疲れ気味で、弁当はパスタで少し楽をする事に。プチおにぎりとおかずを一応プラスしました。 #パスタ弁当#ベーコンとツナと野菜のトマトソース#おにぎり#鶏唐揚げの玉子とじ #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱
おかず: ベーコンとツナと野菜のトマトソースパスタ 鮭おにぎり 鶏唐揚げの玉子とじ
2019年11月04日
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ガパオライス弁当
2019/11/3 今日は昨日多めに作ってあったので、ガパオライスで丼弁当です。 息子の大好物らしいので、夕飯から続いても大丈夫かなと安易に時短弁当で済ませました。 #ガパオライス弁当#ガパオライス#目玉焼き#ポテトサラダ#大根としいたけのしりしり #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱
おかず: ガパオライス 目玉焼き ポテトサラダ 大根としいたけのしりしり
2019年11月03日
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エビチリ&ハンバーグ弁当
2019/11/2 今日は親子共々寝坊気味！しかし、超特急で弁当仕上げ送り出す。 エビチリがメインで下ごしらえしてあったので助かった。やはりある程度前日に仕込みしておくのが大事だと痛感する。 とは言え土日にピークが来る仕事なので、なかなか辛い時もあるけどねー #海老チリソース#エビチリ弁当#ハンバーグ#デミグラスソース#だし巻き卵#小松菜ナムル#大根としいたけのしりしり #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱
おかず: 海老チリソース ハンバーグデミグラスソース だし巻き卵 小松菜ナムル 大根としいたけのしりしり
2019年11月02日
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ハンバーグと肉野菜炒め弁当
2019/11/1 11月初日の息子は久々に自宅学習の為弁当要らず、その代わりに遅番の長女の弁当作りました。 10月から勤務地が遠くなり社食が安くて充実してるみたいで、めっきりついでの弁当作ることもなかったけど、今日はタイミングよく久しぶりの弁当でした！ #ハンバーグ#デミグラスソース#肉野菜炒め#手作りチャーシュー#ブロッコリー#無限ピーマン #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ
おかず: ハンバーグデミグラスソース 肉野菜炒め 手作りチャーシュー ブロッコリー 無限ピーマン
2019年11月01日
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ドライカレー弁当
2019/10/31 今日の弁当はノープランだったけど、ドライカレーにして、おかずはあり合わせで間に合わせる事にする。 ドライカレーには玉子入ってるし、ハムエッグと玉子焼きと玉子摂取量半端なくなってしまう😢 まぁ美味しければいいかな？ #ドライカレー#ドライカレー弁当#ハムエッグ#シューマイ#ソーセージ#チーズin玉子焼き#無限ピーマン #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱
おかず: ドライカレー ハムエッグ シューマイ ソーセージ チーズin玉子焼き 無限ピーマン
2019年10月31日
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鶏のチリソース弁当
2019/10/30 雨上がりで天気も良く気持ちいいですね！ 今日は鶏チリがメイン、相変わらずのボリューム弁当で送り出しました。 #鶏のチリソース#えのきの肉巻き焼き#油揚げの玉子包み煮#だし巻き卵#ポテトサラダ #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱
おかず: 鶏のチリソース えのきの肉巻き焼き 油揚げの玉子包み煮 だし巻き卵 ポテトサラダ
2019年10月30日
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のり鮭弁当
2019/10/29 今日は鮭を焼いてのり弁！ご飯が見えなくなるので、ごはんの間にのり1枚と鮭の下に半分敷きました。 もうすぐ11月、追い込みで弁当も休みなしだけど頑張っていこう！ #のり弁当#焼き鮭#しいたけの肉詰め焼き#厚切りハムステーキ#ボロニアソーセージ#手作り鶏ハム#味付け玉子#アボカドとトマトとツナのサラダ #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱
おかず: 焼き鮭 しいたけの肉詰め焼き 厚切りハムステーキ 手作り鶏ハム 味付け玉子 アボカドとトマトとツナのサラダ
2019年10月29日
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トンテキ弁当
2019/10/28 今日は豚ロース肉を厚切りにしてトンテキがメイン！1枚分なので2段に重ねて、相変わらずボリュームたっぷりの弁当となりました☺️ #トンテキ弁当#トンテキ#手作り鶏ハム#味付け玉子#ソーセージ#ポテトサラダ #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱
おかず: トンテキ 手作り鶏ハム 味付け玉子 ソーセージ ポテトサラダ
2019年10月28日
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ロールキャベツ弁当
2019/10/27 今日はロールキャベツがメイン！ だけど弁当には大きすぎて、他のおかずは無理矢理詰め込んだ感じになりました。 今日も頑張っていこうっと！ #ロールキャベツ弁当#ロールキャベツのトマト煮#さわらの西京焼き#ささがきごぼうのペペロンきんぴら#味付けうずら玉子#チーちく #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱
おかず: ロールキャベツのトマト煮 さわらの西京焼き ささがきごぼうのペペロンきんぴら 味付けうずら玉子 チーちく
2019年10月27日
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ホイコーロー弁当
2019/10/26 そう言えばあまり炒め物とか弁当に入れてないなぁと思い、今日はホイコーローが一応メイン！後にごま油で焼いたさばが隠れております。 10月も終わりに近づいてきてるので、追い込み頑張っていこう。息子よ！ #回鍋肉#ホイコーロー#さばのごま油焼き#ソーセージとブロッコリー炒め#コーンバター#チーかま #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱
おかず: ホイコーロー さばのごま油焼き ソーセージとブロッコリー炒め コーンバター チーかま
2019年10月26日
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2色ごはん弁当
2019/10/25 今日はあいにくの大雨。家族全員を時間差で駅まで送り届けるタスクと弁当作りで朝の大仕事完了です☺️ 被災地の二次災害が心配ですね、早く台風が過ぎ去って欲しい！ #2色ごはん#2色ごはん弁当#肉団子の甘酢あん#豚トロねぎ塩焼き#味付け玉子#ぜんまいナムル#無限ピーマン #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱
おかず: 2色ごはん 肉団子の甘酢あん 豚トロねぎ塩焼き 味付け玉子 ぜんまいナムル 無限ピーマン
2019年10月25日
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ハンバーグとにら玉弁当
2019/10/24 今日は久々の普通弁当！ 就活中の次女の分もおにぎり弁当にしてプラスしました。 それにしても3年から就活しなければいけない昨今の学生は大変だなぁ！その間バイトもままならないし。交通費なども馬鹿にならないし。地方の学生はもっと大変だと思いますね。 #ハンバーグ#トマトソースがけ#にら玉#厚切りハムステーキ#ボロニアソーセージ#手作り鶏ハム#無限ピーマン#おにぎり弁当 #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱
おかず: ハンバーグトマトソース にら玉 厚切りハムステーキ 手作り鶏ハム 無限ピーマン
2019年10月24日
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高菜チャーハン弁当
2019/10/23 昨日は雨で祭日の為、息子は自宅学習で弁当なし。今日は中1日での弁当でした。 しかし、自分は朝から大腸内視鏡、胃カメラ、エコー検査に行ったので、時短タッパー弁当で済ます。ここの所品数少なめの弁当が続いてるので、明日から頑張ろう！ 検査は行きたくなかったけど、普段健康診断とかやってないので、心配した妻が勝手に予約してしまって直前に知らせた感じ。 準備が大変だったけど、検査結果異常なしで一安心ですー #チャーハン弁当#高菜チャーハン#鰆の西京焼き#鶏胸肉のカツレツ#トマトソースがけ#大根とツナのきんぴら #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #タッパー弁当
おかず: 高菜チャーハン 鰆の西京焼き 鶏むね肉のカツレツ 大根とツナのきんぴら
2019年10月23日
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キーマカレー弁当
2019/10/21 今日の弁当は我が家の定番茄子とピーマンのキーマカレーで！ 仕事終了後、結果をシャットアウトして真夜中のラグビー観戦→二日酔いプラス寝不足のダブルパンチでおかずはちょっとでごめんなさい🙏 #キーマカレー弁当#茄子とピーマンのキーマカレー#スクランブルエッグ#ソーセージ#大根とツナのきんぴら #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱
おかず: 茄子とピーマンのキーマカレー スクランブルエッグ ソーセージ 大根とツナのきんぴら
2019年10月21日
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焼きそば弁当
2019/10/20 妻が作った松茸の炊き込みご飯があったけど、時間がなかったのでそれでおにぎり1ケにして、後は焼きそばで今日もタッパー弁当にする！ 焼きそばは冷蔵庫にある具材で、オイスターソースを使った上海風に仕上げました。ソース味もいいけどこれがなかなか美味しいんだよねー酒のつまみよりな親父の好みですが！ #上海風焼きそば#焼きそば弁当#松茸炊き込みご飯おにぎり #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #タッパー弁当
おかず: 上海風焼きそば 松茸炊き込みご飯おにぎり
2019年10月20日
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ハンバーグのっけナポリタン弁当
2019/10/19 今日もいつもの2段弁当箱ではなく、タッパーでパスタ弁当にする事に！ パスタは楽だけど、楽ついでにハンバーグのっけちゃいました。そして貰い物のバウムクーヘンをおやつ代わりに添えました。 #パスタ弁当#具だくさんナポリタン#ハンバーグのっけ#長崎バウムクーヘン #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱 #タッパー弁当
おかず: 具だくさんナポリタン ハンバーグデミグラスソース バウムクーヘン
2019年10月19日
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牛丼弁当
2019/10/18 今日は牛丼で行こうと決めてたので、いつもの2段弁当箱ではなく無印の正方形タイプでたっぷり牛丼を！でもやはりちょっとおかずも付けました。 ところで今年4月から始まった息子への応援弁当、5月から記録し始めた分を何気に数えてみたら今日で110ケ目でした。 継続は力なり！という事で追い込みに向け引き続き頑張っていこうっと！ #牛丼#牛丼弁当#ソーセージ#だし巻き卵#ポテトサラダ#小松菜ナムル #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱
おかず: 牛丼 ソーセージ だし巻き卵 ポテトサラダ 小松菜ナムル
2019年10月18日
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焼き餃子弁当
2019/10/17 すっかり涼しくなってようやく秋めいてきたけど、あっという間に寒くなり冬が来るのでしょうねー 最近、春と秋が異常に短い気がします。 今日の弁当は焼き餃子メインのはずが、他のおかずとのバランスのせいか無理矢理詰め込んで綺麗にならなく申し訳ない🙏 #焼き餃子#肉団子甘酢あん#ワカサギのフライ#玉子マカロニサラダ#無限ピーマン #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱
おかず: 焼き餃子 肉団子甘酢あん わかさぎのフライ 玉子マカロニサラダ 無限ピーマン
2019年10月17日
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ちくわとソーセージのカレー炒め弁当
2019/10/16 今日は少し早く出るから買い弁でいいやと言われたが、ちくわで一品と無限ピーマンを作り常備の味玉と冷食で間に合わせ送り出しました。 冷蔵庫にあったちくわとソーセージに、長ねぎパプリカしめじしいたけを一緒に炒めカレーマヨ味にした時短メニューでなんとか乗り切る。頑張れ息子よ！ #ちくわとソーセージのカレー炒め#シューマイ#フライドチキン#味付け玉子#無限ピーマン #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱
おかず: ちくわとソーセージのカレー炒め シューマイ フライドチキン 味付け玉子 無限ピーマン
2019年10月16日
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ドライカレー弁当
2019/10/15 昨晩はラグビーワールドカップ日本vsスコットランドを2度目の鑑賞🏉 仕事が終わって深夜からの鑑賞だけど、どうしてももう一度観たくて晩酌しながら余韻に浸りました。にわかより少し詳しい位だが、これだけ盛り上がり注目されるのは嬉しいですねー 月並みだけど本当に魂が震える感じで感動します😂南アフリカ戦も期待！ という訳で今日の弁当は寝不足の割には頑張ったなぁと自画自賛です。 #ドライカレー#ドライカレー弁当#厚切りハムステーキ#ボロニアソーセージ#豚トロねぎ塩焼き#だし巻き卵#ピリ辛じゃこ#味付け玉子 #手作り弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #息子のお弁当 #息子弁当 たまに#娘弁当 #パパが作る弁当 #弁当男子 #おっさん弁当 #パパ弁 #料理男子 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #くっきんぐらむ #無印弁当箱
おかず: ドライカレー 厚切りハムステーキ 豚トロねぎ塩焼き だし巻き卵 ピリ辛じゃこ 味付け玉子
2019年10月15日