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息子元気弁当
雨が続くと菌の心配が。保冷剤がわりに冷食使う
おかず: 五色ふりかけ&野菜ふりかけご飯 卵焼き カニ焼売(冷食) イカフライ カルビーマヨ(冷食) 紅芋ハチミツレモン煮 ほれんそうとコーンバター炒め
2017年08月08日
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俵オムすび弁当
by yunchicchiさん
久しぶりに竹籠弁当ひっぱり出してきた〜😅ずっと作りたかった俵オムすび、やっと作れた❣️可愛い💕
おかず: 俵オムすび 肉団子 さつまいものはちみつレモン煮 塩茹でオクラ ミニトマト シャインマスカット
2017年08月24日
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グリーンお弁当
はんぺんはボルディエバターをぬって焼いた簡単メニューです。おかひじきごはんのおかひじきは、胡麻油＋塩でいためました。
おかず: ・おかひじきごはん🌿✨ ・はんぺんボルディエバター🌿✨ ・グリーンサラダ🌿✨ ・グリーン春巻き🌿✨ ・グリーンアップル🍏✨ ・チキンのブランデー煮込み（茶色なので今日は下に入れました）
2017年08月24日
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焼き肉ゴーヤ丼
by kay247365さん
撮影で残って持って帰った余り物の食材がまだ沢山あります。 牛肉とごぼうがこれで片付きました。
おかず: 焼き肉 ゴーヤ 焼きかぼちゃ
2017年08月24日
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くまバーガー★クロワッサンサンド★カレー炒飯
by lunadropさん
出かける時間6時半が迫って慌てて撮影。 パパと長女の2人分弁当。
おかず: くまバーガー クロワッサンに きゅうりと ミニカツ カレー炒飯 ミニトマト キャンディチーズ とうもろこし
2017年08月24日
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ロールパンサンドウィッチ弁当
by さらりんさん
チップとダールはむずかしい。時間かけても上手くいかないし心がおりる。いい加減、型を買おうかなと改めて実感。
おかず: 照り焼き豆腐ハンバーグサンド 茹で人参とブロッコリー 花ウィンナー ちくわチーズコーン カニカマ卵焼き 南瓜の煮物
2017年08月24日
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里芋と豚肉のネギ塩麴炒めと夏野菜いろいろ弁当♬
by さとみわさん
昨日は子供たち、緊張の中頑張りました☆今日は夏休みの宿題を全部終わらせるように頑張れ(*'▽')
おかず: 茄子とツナの炒め物 ミニトマト かぼちゃのカッテージチーズサラダ 豚肉と里芋のネギ塩麴炒め ゴーヤの甘味噌炒め かぼちゃの胡麻和え 枝豆玄米ごはん
2017年08月24日
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スティック唐揚げのパンダ弁当
by sho.krmkさん
夕飯の取り置きおかずとのりあーとどえぶつえんで簡単にデコ弁が作れました☆ パンダさんの顔が可愛くてお気に入りです♪
おかず: スティック唐揚げ 肉野菜炒め はまちの生姜煮 玉子焼き ウインナー 人参とﾌﾞﾛｯｺﾘｰの茎のお花 ｶﾗﾌﾙ大根の甘酢漬け
2017年08月23日
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キッズ弁当
by marionetteさん
夏期保育のうちにお姉ちゃんの宿題仕上げなきゃ。 がっつり宿題に向き合えるようにお弁当でのお昼です。
おかず: 枝豆と鮭とゴマの混ぜご飯 豚こまチャーシュー ピーマンとカニかまのめんつゆ和え コーンとエリンギバターソテー キャロットラペ レタス
2017年08月24日
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和風ドライカレーのお弁当
by Chisatoさん
ドライカレーは、肉みそにカレー粉と大豆を加えて作ります。大豆たっぷりのヘルシー和風ドライカレーです。
おかず: 和風ドライカレー 切干大根の酢煮 ひじきの煮物 人参の味噌きんぴら 卵焼き 茹でブロッコリー
2017年08月24日
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かき氷🍧を持ったハニカミ、コリラックマ弁当
by seaさん
かき氷🍧は、小さいスイーツカップにご飯を入れ、削りかまぼこをシロップ風にしました。
おかず: 唐揚げ ウインナー お花ハム とり天 卵焼き にんじん
2017年08月18日
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エルモの高菜炒飯オムライス弁当
by seaさん
オムライスの中は、高菜炒飯です。とうもろこしをミニオンに、オムレツは、バートにデコりました。
おかず: とうもろこし ウインナー オムレツ トンポーロー パプリカスイカ
2017年08月16日
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お稲荷さんなエリザベス御一行様弁当
by seaさん
エリザベスは、みんな同じパーツですが、目玉の向きで、全部違う表情になります。
おかず: とうもろこし 玉こんにゃく トンデリング 卵焼き ナポリタン プチトマト
2017年08月22日
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削りかまぼこに乗った、スヌーピー弁当
by seaさん
キッシュは、餃子の皮の中に、しめじ、ベーコン、玉ねぎを炒めて、卵と粉チーズを溶いた卵液の中に入れうた、オーブンで焼きました。
おかず: 唐揚げ キッシュ ブロッコリーと豚肉の胡麻和え プチトマト うずらの目玉焼き 海老餃子
2017年08月23日
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バーバのスコッチエッグ弁当
by あさちゃん♪さん
2017.08.23(水)🌃． ． 今日の #パパ弁当 🍱 ． ✳バーバの #スコッチエッグ ✳紫甘唐辛子の白だし炒め ✳納豆(本人希望) ✳ナスの浅漬け ✳サラダ(ミニカップにゴマドレ) ・繊切りキャベツ ・ミニトマト🍅 ・セロリ ・サラダ空芯菜 ✳押し麦入りご飯🍚 ． ． ． 久々に猛暑日☀だった今日は 朝イチから子ども達の用事で 🚘🔁🏠出たり入ったり大忙し(´๑_๑`)💦 ． ． バタバタの合間に急いで🍱詰めたから 彩りやら色々グチャグチャ💧(´-ω-｀;) ． ． 紫甘唐辛子は炒めたら部分的に緑に！∑( ﾟДﾟ;) しかもpicじゃ紫には見えないね💦 ． サラダ空芯菜も綺麗な緑だったのにパパが ． 👨『生はヤダ』 ． ． で、ササッと炒めたら黒ずんだよね💧(´•ω•`;) ． ． 時間がなさ過ぎて超テキトー💦 ． ． ． 一応言っておくと スコッチエッグはバーバ作。 ． もうすぐジージのお誕生日だからと 作った物をお裾分けしてくれた♪ ． ． 私の実家、 というかバーバが子供の頃から ． 誰かのお誕生日にはスコッチエッグ というのがお決まりのメニュー🍴 ． ． しかもバーバが子供の頃はバーバのお父さん、つまり私のおじいちゃん👴が作っていたらしい。 ．
おかず: スコッチエッグ 紫甘唐辛子の白だし炒め 納豆 ナスの浅漬け サラダ（繊切りキャベツ．ミニトマト．サラダ空芯菜．セロリ）
2017年08月23日
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カレーチーズ焼きおにぎり弁当
by runaさん
残った酢飯にカレールーとスライスチーズを混ぜて、カレー焼きおにぎりに。
おかず: コロッケ ウインナー しらすとほうれん草の玉子焼き 根菜のきんぴら チーちく
2017年08月22日
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海老とブロッコリーの酒蒸し弁当
低カロリー、低糖質食開始して40日、ウエイト-4.2キロ、体脂肪-5.8%、内臓脂肪-0.5です。 お弁当の他に、キャベツ、もやし、揉み海苔入り具沢山の減塩お味噌汁、牛乳100ccを摂りましたが、396calでおさまりました。 ソース類をカットすれば可能です。ソース類を使うなら、牛乳は無し。
おかず: 海老とブロッコリーの酒蒸し 出汁巻き卵焼き 卵1個ラカントSで少しだけ甘めに 赤いウインナー ピーマンとじゃこの塩きんぴら 手毬麩 マンナンご飯100g 合計 396cal 糖質45g
2017年08月23日
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花火弁当
by marionetteさん
さつまいもは帰省中に子どもの掘ったもの。 預り保育お願いしたので、息子の好物入れました。
おかず: 鮭と枝豆の混ぜご飯(海苔弁で花火) 唐揚げ(底上げ) ミニトマト(家庭菜園) ウインナー(リクエストのエグゼイド) エリンギのソテー、ゴマドレ和え 黒豆 ゆで卵 さつまいも甘煮 ギザギザきゅうり梅肉添え
2017年08月23日
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『塾弁当15日目🐽』
by みかマミーさん
さ、夏期講習も後10日ほど。。 がんばれ！
おかず: ♡プチプレーンオムレツ ♡餃子の皮カップにさつまいも（大好物❤️） ♡おくらおかか和え ♡❤️ウインナー
2017年08月23日
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ミニオン弁当
by hanahanaさん
最近映画を観に行ったミニオンが大好きなチビsへ。 夏季自由登園も残りわずか。。。 楽しんで来てね♡
おかず: ささみフライ ミートボール 赤ウィンナー チーズ ブロッコリー
2017年08月23日
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ハンドスピナー★アニマル★おにぎらず 0823
by lunadropさん
ベアリングはキャンディチーズw ピックでハンドスピナー風。 いつもくるくる回して飽きないらしい。 買い物した店で「民族」は売り切れ！ （ ⁼̴̤̆ [] ⁼̴̤̆）
おかず: サンド具材①おから ②高菜炒め トッピング具材❶ミニカツ ❷無塩せきソーセージ フリルレタス 紫蘇 キャンディチーズ
2017年08月23日
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トマトチキンととろ～り卵のソース目玉焼き弁当♬
by さとみわさん
今日は子供たちのピアノコンクール♪頑張ってほしいです。今日のおべんとさん、目玉焼きがとろ～り仕上がりました＾＾
おかず: ゴーヤとツナのサッと炒め ミニトマト 茄子のチーズ焼き カリッとちくわ オクラの塩炒め トマトチキンナゲット ソース目玉焼き ラディッシュの甘酢漬け 塩茹で枝豆 キヌア入り玄米ごはん
2017年08月23日
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チキンのカレーマヨソテーのお弁当
by Chisatoさん
鶏肉は、マヨネーズに漬け込むことでしっとりと焼くことができます。
おかず: チキンのカレーマヨソテー ひじきの煮物 人参の味噌きんぴら 三目豆 卵焼き 茹でブロッコリー ミニトマト
2017年08月23日
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ロールパンサンドウィッチ弁当
by さらりんさん
コロッケは前もって下準備し当日揚るだけの状態にしてました。
おかず: タマゴロールパンサンド サツマイモのコーンのコロッケ 茹でブロッコリーと人参 花ハム
2017年08月23日
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梅干し弁当
鍋に塩を入れたお湯を沸かしたら、三種類くらいの野菜を順に入れて茹でます。今日の場合は、アスパラ、キャベツ、ほうれん草。それを見ながら、献立を考えます。これで三種類のおかずになります。
おかず: 二段ごはん 豚肉とじゃが芋とアスパラのにんにく醤油炒め 味玉 ニンジンとまいたけのカレー煮 ミニトマト キャベツとちくわのカラシ酢味噌和え ほうれん草と海苔のおひたし 野菜の塩もみ
2017年08月23日
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鮭弁当
今日もダイエット弁当です。 日課のスクワットで脚が強靭に！
おかず: 焼鮭 出汁巻き卵焼き カラフルミニトマト麺つゆ漬け 魚肉ソーセージときゅうりのサラダ 竹輪きゅうり チーズ
2017年08月22日
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ゴーヤおにぎりさん弁当
by usakameさん
ゴーヤおにぎりさん。カツラがずれてる(*´-`) 苦いゴーヤも佃煮にすれば食べやすくなります💕
おかず: ゴーヤの佃煮おにぎり 鶏ハム梅ジャム味噌 切り昆布と長芋の松前風 湯むきトマトのハニーマリネ 鮭のチーズキャベツロールレンジ蒸し 人参ピーマンえのきのきんぴら 人参型抜き
2017年08月08日
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くまとかえるの仲良しステーキ弁当
by sho.krmkさん
夕飯の取り置きおかずのステーキをメインに作りました‼ 手抜き感を隠すために、ｿｰｽを変えてプチフランクでデコ弁にしました☆
おかず: 牛ステーキ(おろしポン酢ｿｰｽ) 玉子焼き パプリカのきんぴら お花カニかま ｶﾗﾌﾙ大根の甘酢漬け プチフランクでくまとかえる
2017年08月21日
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夏休み♡旅のお供弁～4色こにぎり弁～
by egaさん
夏休みのプチ旅のお供に持って行った家族弁当。 早朝出発のため、市販のモノ多めです(笑)
おかず: 4色こにぎり (酒フレーク、ひじき、コーン、枝豆ワカメ) フランクフルト 玉子焼き(市販) 焼豚(市販) 蒲鉾 キュウリの浅漬け ブロッコリー プチトマト
2017年08月19日
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久しぶりのキッズ弁当
by marionetteさん
帰省から戻ってきてのお弁当 冷蔵庫にあるものでリハビリがてら作ってみました。買い物いかなきゃ。
おかず: ごはん レンチンハムエッグ さつまいも甘煮 唐揚げ(冷凍) エリンギのゴマドレソテー ピーマンとカニかまのめんつゆ浸し ミニトマト
2017年08月22日
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海老のソテーと春巻弁当
by hennyさん
今日からそろそろお弁当本格始動開始？と言ってもまだお休みもありますが。 また宜しくお願い致します。
おかず: *海老とアスパラのソテー *春巻 *照焼チキン *生ハム巻き（ミニアスパラ・ヤングコーン・オクラ） *たまご焼き *レンコンのきんぴら *無限ピーマン *蓮根の素揚げ *焼ミニトマト など
2017年08月22日
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モザイクそぼろ弁当
by yunchicchiさん
久しぶりのモザイク弁当〜🍀具材によって雰囲気が変わる〜😊詰め方を考えなくていいので、作りやすいです😊毎日コレにしたいぐらい〜😅
おかず: モザイクの具材…鶏そぼろ だし巻き卵 スライスきゅうり カニカマ しば漬け 枝豆 型抜き人参
2017年08月22日
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白昼の花火は見えにくいなっ弁当（笑）
by daaramaniさん
花火の予定もなくあられを並べていて花火になったけど白昼の花火、見えにくい（笑）
おかず: オクラの肉巻きおろしソース だし巻き卵 昆布巻き 甘唐辛子のソテー ズッキーニのソテー 人参ラペ
2017年08月22日
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焼き鳥丼のお弁当二種
by akicocoさん
焼き鳥は息子たちのそれぞれの好みに合わせてタレ味と柚子塩味にしています。 加熱したら緑になる赤ししとうはもともとは深い紫でした。
おかず: 焼き鳥 甘い玉子焼き 赤ししとう焼き浸し柚子胡椒味
2017年08月22日
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耳なしスティッチ弁当
by さらりんさん
耳も作れたら完璧だったかな？サンドウィッチは楽でいいかもと感じました。
おかず: ハンバーグサンドウィッチ エビフリッター 茹でブロッコリーと人参 ちくわチーズ枝豆 向日葵ウィンナー卵焼き
2017年08月22日
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アメリカンなハートちゃん★オムライス
by lunadropさん
アメリカンなカレンダー（100均）を背景に。 帽子ピックと型抜きしたハートで新しいキャラです。 休暇明けの長女弁当、好物のオムライスで行ってらっしゃい♫
おかず: オムライス（生協冷食） ナスチーズツナカレー炒め 茹でたコーン ほうれん草ナムル ボロネーゼ ミニトマト 蜂蜜レモン人参
2017年08月22日
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チリコンカンのお弁当
by Chisatoさん
チリコンカンは、ジップロック(袋タイプ)に入れ、空気をしっかり抜いて冷凍保存。３週間は保存可能です。
おかず: チリコンカン 蓮根と椎茸の辛味噌炒め 切干大根の酢煮 人参の味噌きんぴら 味玉 茹でブロッコリー ミニトマト
2017年08月22日