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鮭の塩焼きとカリッとポテトの黒米ごはん弁当♬
by さとみわさん
今日は雨になりそう。仕事帰るころは怪しいかな。がんばって行ってきます！
おかず: 南瓜とクリームチーズの和風サラダ ピーラー人参のココナッツオイル炒め 茄子の甘酢煮 鮭の塩焼き カリカリポテト ブロッコリーの塩炒め キャベツとトビコのサラダ しめじのオイル炒め 黒米入り玄米ごはん
2017年08月22日
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手抜き弁当◟́◞̀
by hanahanaさん
サファリパークで購入したカットしてある動物シリーズ海苔を使用。 すご〜く楽‼︎‼︎
おかず: からあげ 卵焼き ナポリタン 赤ウィンナー
2017年08月21日
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リラックマのジャムサンド弁当
星チョコゼリーに喜んでくれた次女ちゃん( *´艸`) だけど、母はゼリーの色をオレンジとグリーンにしたのを後悔… お茶みたいになってしまった(；´∀｀) もっと違う色にしないといけなかった（笑）
おかず: 蒸し卵 リラックマのジャムサンド ブロッコリー トマト ウインナー レタス ハム ミートボール 手作り星チョコゼリー
2017年08月21日
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唐揚げ弁当
by あさちゃん♪さん
2017.08.21(月)． ． 今日の #パパ弁当 🍱 ． ✳唐揚げ(㊦に繊切りキャベツ) ✳カラフルピーマンの白炒め ✳ビーフシチュー(残り物) ✳浅漬け胡瓜 ✳沢庵 ✳押し麦入りご飯🍚 ． ． 今日のお弁当は パパのリクエストの #唐揚げ弁当 🍱✨ ． ． 昨日のパパ、 ． 👨『思いっきり唐揚げ食べたい』 ． いつもは、食べ盛りの子ども達と 子ども達のお弁当用に一応遠慮してる？笑 ． ． ． 私、 ． 👩「私達は数じゃなくて量を気に(摂生)しなきゃダメでしょ💧」 ． ． と言いつつ、 たくさん作った唐揚げを たくさん食べて満足のパパでしたw(^_^;) ． ． ． お弁当は手抜きスライド弁当w ． ピーマンだけ、 ごま油・白だし・白胡椒で炒めて白ごまフリフリ。 ． ． ． 子ども達のお弁当が始まる前に かなりのリハビリが必要w( ´;ﾟ;ё;ﾟ;)💦 ．
おかず: 唐揚げ カラフルピーマンの白炒め 繊切りキャベツ ビーフシチュー 浅漬け胡瓜 沢庵
2017年08月21日
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＊鶏のおあげロール＊
by ＊eternity＊さん
☀️→☁️→☔…😒ハッキリしない天気にうんざり…😥
おかず: 鶏のおあげロール そぼろ入り卵焼き トマト🍅 ゴーヤの肉詰め ポテトフライ🍟
2017年08月21日
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スパムおにぎり弁当
by yunchicchiさん
この前、ふらりと立ち寄った百貨店で有次の抜き型を発見❣️3個購入して早速使ってみた🍀細かい形が可愛い😍ちょっとずつ集めていきたいな〜💕
おかず: ゆかりご飯のスパムおにぎりスパム 肉団子のケチャップソース レンジ蒸し茄子の麺つゆ浸し だし巻き卵 エリンギのソテー 蛇腹きゅうり ミニトマト 削り蒲鉾 しば漬け 人参の飾り切り
2017年08月21日
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ミニバーガーとサンドイッチ
by lunadropさん
レトロメニューのフレークシール、ラップに貼ってバランがわりに使いました。 ミニトマトにはチケットモチーフのフレークシール。 ハートのレースペーパーはギンガム赤と英文字プリント、大きさ違いを下に敷きました。100均購入♫ 8月14日のおべんw
おかず: ミニバーガー ツナサンド ハムサンド アスパラ ミニトマト 巨峰 ドライメロン
2017年08月21日
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ささみナゲットと夏野菜たっぷり弁当♬
by さとみわさん
もう夏休みも終わりに近づいてる！今日は夏休みの課題を学校へもっていく日。仕事が終わったら子供たちと一緒に行ってきます！
おかず: ゴーヤと竹輪の甘ポン和え 茄子の和風マリネ 人参のバター醤油炒め ブロッコリーの塩蒸し焼き ささみのヘルシーナゲット かぼちゃのオイスター胡麻和え 卵焼き 玄米ごはん
2017年08月21日
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かじきの甘酢炒めのお弁当
by Chisatoさん
蓮根と椎茸の辛味噌炒めは、豆板醤で辛味を出しています。お馴染みの蓮根のきんぴらも良いですが、中華風もお勧めです。
おかず: かじきの甘酢炒め 卯の花 蓮根と椎茸の辛味噌炒め きのこの柚子胡椒炒め 味玉 茹でブロッコリー ミニトマト
2017年08月21日
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厚揚げステーキと鯖香味醤油焼き弁当
糖尿病治療食 総カロリー 398cal 糖質43g のお弁当です。 日課として、2キロのダンベル(1キロずつですよ🤣)を持ってスクワット50回やっているのですが、今日から新たなメニューが加わりました。 「カーフレイズ」 かかとの上げ下げを歯磨きタイムを利用して朝夕50回ずつ。 これってキツい〜🤣 歯ブラシを何度も落としそうになりました。
おかず: 厚揚げステーキ 出汁巻き卵焼き (画像ではよくわからないが🤣)鯖香味醤油焼きしめじ添え 人参の明太子炒め 赤ウインナー黒胡椒炒め 豆苗ソースマリネ マンナンご飯100g 他に、端っこ人参、えのき、しめじ、オクラ入り具沢山の減塩お味噌汁
2017年08月20日
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ホットドッグと生ハム入り燻製ポテトサラダ
by akicocoさん
ホットドッグのキャベツはカレー味です。 ポテトサラダには生ハムとゆで卵を入れて燻製岩塩と燻製オリーブオイル、マヨネーズ、粗挽き胡椒で味付けした大人味です。
おかず: カレーキャベツのホットドッグ 生ハム入り燻製ポテトサラダ
2017年08月20日
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ミニオンdeそーめん 夜食
by キャサリンのお弁当さん
お嬢！バイトお疲れ様！ 夕飯ならぬ夜食タイムでの食事なので あっさりと そうめんで。
おかず: 薄焼き卵 ハム そうめん
2017年08月19日
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海苔巻かずオムライス弁当
by sho.krmkさん
編み込みオムライスの予定でしたが、ちびっこが起きてグズッたので時間がなくなり 予定変更で、簡単にできる海苔巻かずオムライスにしました☆
おかず: 海苔巻かずオムライス ブロッコリー マヨカニかま プチフランク お花ハムアスパラのおひたし
2017年08月19日
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パイナップルの日弁当
by 萌絵コさん
デコふり最強説 しかし青と緑がだいたい足りなくなる
おかず: ささみフライ 市販のシュウマイ きんぴらごぼう 花ハム パプリカマリネ パイナップルこむすび
2017年08月17日
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とんかつ弁当
とんかつの下には、2段構造になっていてご飯が隠れています。
おかず: とんかつ キャベツの千切り 梅干し 白米 サラミチーズきゅうり ウィンナー ゆで卵 アスパラエリンギ炒め プチトマト
2017年08月18日
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カレーライス弁当
カレールーは雑穀米の下に隠れてます。こうすると蓋が汚れませんよ♪夏らしくスクランブルエッグでパイナップル〜
おかず: カレーライス スクランブルエッグでパイナップル プチトマトのピクルス
2017年08月17日
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オニオンリングハンバーグ弁当
by fuukisaさん
オニオンリングハンバーグはオニオンリングにハンバーグタネをつめて焼くだけ。アヒージョパスタはまえの日に作ったアヒージョをアレンジしました。
おかず: オニオンリングハンバーグ、アヒージョパスタ、無限ピーマン、ゆでたまご、ソーセージ、枝豆、ミニトマト豚肉と人参の炊き込みご飯
2017年08月17日
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すだちおにぎり弁当
by yunchicchiさん
今日は早朝から雷がゴロゴロ⚡️なかなか明るくならず、写真が暗い😣仕事に出る間際まで粘って、なんとか撮影出来ました。いつまで自然光で撮れるかなぁ…
おかず: すだちおにぎり ささみのごま焼き だし巻き卵 さつまいもと紫芋の2色茶巾 さつまいものはちみつレモン煮 ミニトマト 花型人参 ゆかり大根
2017年08月18日
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手作りハーブソーセージのお弁当
by Chisatoさん
手作りハーブソーセージは、おからを入れてヘルシーに。オレガノとクミンを入れて、良い香りに。
おかず: 手作りハーブソーセージ 人参のスパイス炒め 卯の花 卵焼き ミニトマト
2017年08月18日
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ミニオン★オムライス弁当
by lunadropさん
ミニオン、次女と観ました♫ 音楽がファレル、期待を裏切りませんでしたっ ママ、高校生の頃聴いてた曲ばっかり！ リアクションに困る次女、11歳。。。 ボブ好きの長女弁当です♪
おかず: オムライス スライスチーズ 海苔 唐揚げ甘酢あん さつま芋きんぴら レタス ミニトマト 枝豆ピック ショコラタルト
2017年08月18日
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鮭の塩焼きと黒米ごはんのヘルシー弁当♬
by さとみわさん
すごい雷雨！この中を出勤は困るな～と思いつつ頑張って行ってきます。
おかず: もやしのエスニックナムル ゴーヤとしらすの甘酢炒め 茄子の煮浸し かぼちゃのグリル 鮭の塩焼き キャベツと魚肉ソーセージのゆかり和え 出汁卵焼き ピーマンの塩昆布和え ミニトマト 黒米玄米ごはん 焼き魚肉ソーセージ
2017年08月18日
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帰省中、父へのお弁当
by marionetteさん
帰省中に作る父弁もおそらくラスト。 また次も作れるといいなと願いつつ。
おかず: ごはん(梅&大葉) おくら肉巻き ギザギザきゅうり梅肉添え 卵焼き(人参) じゃがいもと人参、ちくわのきんぴら ピーマンと玉ねぎの炒め物
2017年08月18日
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ハンバーグ弁当
by megumaruさん
ソースたっぷりのハンバーグをご飯に乗せてのっけ弁にしました。
おかず: 焼きもろこし入りハンバーグ 塩ゆで卵 人参と万願寺とうがらしの塩きんぴら 薩摩芋のメイプルレモン煮 揚げ茄子の甘辛浸し
2017年08月17日
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焼きもろこしおにぎりとシュウマイ弁当
by megumaruさん
だし巻き玉子とおにぎりは、お弁当箱の幅にぴったり合うように作りました。
おかず: 焼きもろこしおにぎり 葱入りだし巻き玉子 焼売 きんぴらごぼう しば漬け
2017年08月16日
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帰省中、父へのお弁当
by marionetteさん
帰省中に作った娘から父へのお弁当。 感想、怖くて聞けません(笑) でも、思い出にはなるのかな(^^;
おかず: ごはん 梅干し&大葉 レンチンハムエッグ ピーマンと人参のナムル オクラ&ちくわ フィッシュカツ ししとうの塩昆布和え
2017年08月15日
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手作り星チョコプリンとパンダさん弁当
昨夜奥歯が生えてくる時期で歯が痛いとあまりご飯を食べなかった次女ちゃんの為に お弁当が食べれなくてもプリンは食べれるだろうとプリンも作ってプラス。 結果心配してお迎え行ったら、全部完食だったそうな(；´∀｀) 痛くなくなったみたいで良かったけど 食べ過ぎでは？笑 本人はプリンがあるの！といつもより大喜びでハイスピードで食べたらしい（笑）
おかず: 蒸卵 おにぎり ウインナー 南瓜と人参の煮物 ブロッコリー ハム プリン トマト
2017年08月17日
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トゲトゲハリセンボン弁当
by sho.krmkさん
のりあーとすいぞくかんのハリセンボンが可愛かったので、ドーンとご飯に乗せてみました‼ ふりかけが邪魔だったなと後悔。。 玉子焼きにもちょこんとお魚さんを付けました☆ のりあーとすいぞくかんは海苔シートから外してそのまま使えるので、時間がないときでも簡単にデコ弁が作れて助かります♪
おかず: 玉子焼き ささみスティック揚げ プチフランク おかひじきとツナのサラダ お花ハム
2017年08月17日
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2色おにぎりとチキン南蛮弁当
by yunchicchiさん
久しぶりのお弁当です〜🍱次女と旦那は昨日までお盆休みでした。今日から仕事、部活再開でまたお弁当が始まります😅
おかず: とうもろこしとしば漬けのおにぎり チキン南蛮タルタルソースがけ 肉団子 さつまいもと紫芋の2色茶巾 さつまいものはちみつレモン煮 塩茹で枝豆 塩茹でオクラ ミニトマト ギザギザ卵 ゆかり大根
2017年08月17日
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＊夏休み🍉登校＊
by ＊eternity＊さん
今日は、新学期の抱負の作文発表の為の指導の為、🏫🏃💨
おかず: 卵焼き 赤ウィンナー エビ寄せフライ 焼売 ミニカニクリームコロッケ 【ごはん】 鮭フレークを中にin。 プチプリン🍮
2017年08月17日
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半熟すぎるおにぎらず弁当
by ゆみまりょさん
切ってびっくり。半熟卵すぎる。食べにくいだろうな…
おかず: おにぎらず（半熟卵、スモークチキン、チーズ） おにぎらず（イカ下足フライ）
2017年08月17日
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パイナップルの日 おにぎらず
by lunadropさん
パイナップルのピックを作りました。 スリーコインズ、カーテンクリップ。 セールで150円 税別、を改造。 パイナップルのプラパーツ8個ついてました。 ジョイントは丸カン。 丸カンを広げたら簡単に外れましたw マステと楊枝でピックに変身です。 お菓子やお弁当の飾りに使おうと思いまーす♫ ブルックリンなピックシール パイナップルの折り紙 100均 出身(⑅ˊᵕˋ⑅)♡ 今日もサクッと出来て6時半に送り出しましたっ
おかず: フライドチキン 無えんせきソーセージソテー キャベツシーザーサラダドレ おから オードブルかまぼこ 紫蘇 柴舟
2017年08月17日
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