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ささみチーズフライ弁当

めっちゃ筋肉痛で、おはようございます☔ 昨日、長男から「俺の弁当、残り物ばっかりじゃね？」と言われてしまいました。バレた？笑「残り物じゃないよ！先に取り分けておいたやつだし！」と誤魔化した母です😆 たまには、冷凍食品を入れてあげました♡♡♡♡♡ 🍀ささみチーズフライ（冷食） 🍀韓国のりフレーク入り卵焼き 🍀ナポリタン 🍀ウインナー 🍀おくらの肉巻き 🍀ポテトサラダ 🍀とうもろこし 🍀枝豆 🍀しらすご飯 #今日のお弁当#ささみチーズフライ弁当#息子弁当#高校生弁当#dk弁当#男子弁当#男子高校生弁当#高校生弁当男子#高1弁当#高1男子弁当#普通のお弁当#お弁当#おべんとう#オベンタグラム#ObentoPark#おべんたー#obento#lunchbox#毎日弁当#お弁当記録#ご飯190g#20分弁当#手抜き弁当#簡単弁当#ストック弁当#作り置き弁当#時短弁当#スライド弁当#二段弁当

2019年07月04日

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２段ベン・トー

by aki7471さん

おはようございます〜〜ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘火曜❣️ 本日も単なるガッツリベン・トー。記念すべき200投稿目なのに全く盛れず💦💦💦 牛肉ともやしのあんかけ炒め、水煮たけのこさっと煮おかか和え、なすとピーマンのガーリックオイマヨ炒め。で、とりあえず日🇯🇵中🇨🇳韓🇰🇷 もやしはこれからの時期、使うの怖いからしばらくお休みかな、固めの餡でとじましたが、ダシダ多目に入れたので味は薄くならず。自画自賛やけどめちゃ美味しく仕上がり✨ ほんまダシダ開発した人、天才やわ😆韓国は特許事情、どないなってんやろ？（大きなお世話）コストコ行く時間無いのでAmazonポチっとな。でダシダゲット。頼んでないのに次の日の午前中に届くAmazonのシステムも✨ネ申✨（もちろんプライム会員）ボイルたけのこは、青椒肉絲作ろうと思って買ってたけど、品数増やしたいために変更、もともと湯がいてるからめんつゆでサッと炊いてかつお節まぶすだけでなんちゃって煮物。なすとピーマンのオイマヨ炒め、お肉入れなくてもごはんすすむお味。朝、納豆とごはんだけしか食べずに出て行った息子、今日はご機嫌ちゃんに違いない。笑笑顆粒ダシに頼りまくりのお手軽おかずやけど、何が悪いねん‼️美味しかったらそれで良し❣️ と、きのう何食べた。にハマりまくり、マンガも最新巻まで読み尽くしちゃった🤩（かなり売り切れてる巻もあり、お取り寄せなってます）主人公の筧史郎はお料理上手だが、結構、顆粒ダシに頼ってる😁 私も今の生活、和風顆粒ダシ、めんつゆ、ダシダ、鶏ガラスープの素が無いと途方にくれるわ🤣 pic3、皮付きとうもろこしをいただいたので茹でました。これをお醤油でこんがり焼いたらさらに息子はご機嫌サンなるなっ😤その分勉強してね‼️ #中学生男子弁当#中学生弁当#息子弁当#お弁当#おべんとう#お弁当記録#お弁当日記#かりんほんぽ#おべんたー#オベンタグラム#弁当男子#男子弁当#がっつり弁当#お弁当作り楽しもう部#お弁当部#今日のお弁当#花好き#花のある暮らし#カラー#とうもろこし#きのう何食べた

おかず: 牛肉ともやしのあんかけ炒め、水煮たけのこさっと煮おかか和え、なすとピーマンのガーリックオイマヨ炒め、塩サバ

2019年06月11日

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コテコテ弁当

by aki7471さん

こんにちは〜〜ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘水曜日。せっかくしばしの余裕が出た週と思いきや（背伸びしないお弁当。に考えた方をシフトチェンジしたから）月一恒例行事でキモチワルイです😭 なんで、自分は食べないオカズばかり作ってみました。名付けて「コテコテやん‼️bento😎」 @あぶらカレイのフライ＠牛肉とブロッコリーのダシダ炒め @にんじんしりしり @ミンミンの餃子（チルド）脂っこいものばかり💦 まあ、息子は喜んで食べるでしょう😆 あたくしやっぱり関西人やなー、と思うことがだんだん少なくなってきて、だんだん神戸アンチ、関西アンチになりつつあるのですが。こういう現象、ちゃんと名前あるねんけど忘れました💧 それはさておき、でもやっぱり譲れないのが牛肉のお話。これは今日はしません。も１つは餃子と焼売。個人店などや本格的なお店で食べる話ではなく、日々の食卓に上がりやすいレベルの餃子と焼売はやっぱり「５５１」、餃子限定やと「ミンミン」←これ、スマホ内には漢字ありません💦 横浜の超有名なやつも静岡の超有名なやつもやっぱり私にはダメだった💦 ちなみに豚まんも神戸にも超有名店ありますが、やっぱり「５５１」やわ。神戸の超有名店の２代目は同い年で若い時よく遊んだけどごめんちゃいやわ😭 やはり、子供のの頃から馴染んだ物はなかなか抜けにくい。ということなのですね。ほんでもって、「豚まん」を「中華まん」だの「肉まん」だのと呼ぶのも抵抗あります💧 だって、豚まんはブタまん。🐽なんだもの。🐽 豚まんの餡は豚ミンチだもの。🐽肉＝牛肉。🐄なんだもの。気分悪いのにいつも通りグダグダ書いてしまいましたが、老体になりつつある我が身案じて横になります。おやすみなさい😘 #中学生男子弁当#中学生弁当#息子弁当#がっつり弁当#男子弁当#弁当男子#お弁当日記#お弁当部#お弁当#おべんとう#おべんとうの記録#おべんたぐらむ#お弁当作り楽しもう部#今日のお弁当#花好き#花とお弁当

おかず: あぶはカレイのフライ、牛肉とブロッコリーのダシダ炒め、にんじんしりしり、チルド餃子

2019年06月19日

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和弁当

by aki7471さん

おはようございます〜〜ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘木曜日っ❣️ 本日は。筑前煮風、鮭カマ、豚バラ生姜焼き、皮ごと食べれるブドウ。（保冷剤代わりに冷凍してます。フォロワさんのマネ）５本で250円の激安の真っ赤な薔薇、五日間持ちました😆 美しいお花は、私には自律神経を安定させる効果があるので、しんどい時でもキレイなお花を見たら落ち着くので花は最近切らせません🥰 真っ赤な薔薇、最後に私のつたないお弁当を少しでも引き立たせるために登場していただきました✨ オブアート、ほんま難しいんやけど😅 でも、技術無い私に、デコフリ禁止令息子から🤣 たまの気分転換にキャラ弁作りたいけど作れないからせめてオブアート上達させてなんとか、、💦 オブラート、50枚入り2セットあったから、まだまだ失敗しても大丈夫やわ😅 今日の豚の生姜焼きは、豚バラ肉を軽く茹で、フライパンにゴマ油で生姜を炒め、酒・砂糖・醤油・鶏ガラスープの素を煮詰めてから茹でた豚肉を絡めたらプルンとした仕上がりになりました😘 乗っけてるのもタレにしたのも新生姜です。 #中学生男子弁当#中学生弁当#息子弁当#弁当男子#男子弁当#お弁当#おべんとう#今日のお弁当#お弁当日記#お弁当記録#お弁当作り楽しもう部#お弁当部#いつものお弁当#生姜焼き弁当#おべんたぐらむ#おべんたー#花好き#花のある暮らし#薔薇

おかず: 筑前煮風、鮭カマ、豚の生姜焼き

2019年06月20日

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中華弁当

by aki7471さん

おはようございます〜〜ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘月曜日っ❣️ 本日も、やっつけ丸出しの、思いついたまんま、ゴミを出す前に冷蔵庫見直し弁当です👍我が家の地区は月・木が燃えるゴミの日ね😊 🍱マイタケとズッキーニの牛野菜炒め 🍱賞味期限今日までのミンミンの餃子 🍱肉団子（チルド）うん、ほとんど何も作ってません、詰めただけ😅 しかもプチトマト入れるの忘れた💦 野菜炒めは最近、頼りまくりのダシダ。知らない方もおられるみたいなのでpic２。おもにコストコで売ってますが、こだわりの食材を売ってるようなKALDIのようなお店でも置いてあるところあると思います。ダシダの良いところは、野菜炒めだったら、塩コショウや下味要らず、これだけでしっかり味がつくところです。時短、手抜きに最適✨ きのう何食べた。にもう、ホワーンとさせられているアタクシ、関西地区は月曜深夜なんですが、待ちきれないので見逃し配信で観ています。先週金曜日の回、男前ダンディ３人がウルウルしてて、あか〜ん😍かっこよすぎやんか〜💕😍💕 たまりませんでしたが、今朝、いつも通りultra soul聴きながらお弁当作ってたんですが😁気がついたことが。ちょいと最近、大御所貫禄出てきて男ざかりは過ぎた感ありますが、あたしが日本の俳優で一番美しいと思う顔、今昔問わず、大昔の方や現在の10代まで全て含めて。は、男性は加藤雅也サン、女性は若村真由美サンなんですが（たまたま２人とも50代）その加藤雅也サン、西島くん😁、ultra soul、3人とも横浜国立大出身だ‼️ 横国大は、顔面偏差値も高いのか。pic３横浜の逃亡犯、横須賀で確保、大事になる前に捕まって良かったです。地検の検事正が出てきて謝罪されてましたが、関西の情報番組のコメンテーターが、こういう場にはたいてい次席検事が出てくるのに検事正自ら出てくるのは珍しいと言ってましたが、検事正にせよ、次席検事にせよ、責任取らさせる立場になりますわな。努力して国立大出て、国家試験通って上級公務員なってもこんな悪党のために進退や出世街道の邪魔させられるのもなんだかなぁ、ですね。しかしながら、ドラマ緊急取調室がテーマにしてた、被疑者の取り調べの録画はもう法律で決定して始まってるみたいですね。裁判員裁判のみ？みたいですが、冤罪もあるので難しいところですが、警察や検察の失態は多い？のも、被疑者容疑者でも人権を守る風潮が強くなってきたからなのかなぁ？詳しいことはわからないけど、だからスキが出るのかな？とも思います、今、いろんなことが過渡期の時代に思えますが、だんだん複雑になってきて、今はまだなんとか大丈夫だけど、だんだんついていけなくなるのかなぁ、少し不安になってきた、アラフィフまであと１週間のアタクシです🤣 #中学生男子弁当#中学生弁当#息子弁当#弁当男子#手抜き弁当#お弁当#おべんとう記録#お弁当日記#インスタは日記代わり#ボヌール#お弁当作り楽しもう部#おべんとう#お弁当部#月曜日はやる気なし#ダシダ

おかず: まいたけとズッキーニの牛野菜炒め、チルド餃子、チルド肉団子

2019年06月24日

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紫陽花そぼろ弁当

by aki7471さん

おはようございます〜〜ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘火曜っ❣️ 本日は紫陽花弁当🍱 ベースは鶏そぼろです。紫陽花、紫にしたかったのにピンクになった😅 と、鶏むね肉とズッキーニのハニーマスタード焼き。バカ売れしてるというショップの見出しを信じて買った、ハニーマスタードソースを使ってみました。ちょいと、お醤油もプラスしました😅単品使いだと、味が締まらない感じ。右はゴマだれうどん。これは使える❣️ヤマサの新商品？のようです。そぼろごはんはしっかり冷ましたので、うどんもおかず代わりに入れちゃいました😅 ホントはちくわでカタツムリも作ろうと思ってたのに、ちくわ買い忘れてテンションさがリーの。関西は来週から梅雨入りらしいので、もっかい紫陽花弁当作ろうと思います。次は絶対、紫か群青色で‼️ つーか、群青色って、今、なんて呼ぶんやろ？思ってたら、息子、知ってるで。やって。半年くらい前に25歳の男の子としゃべってて、話の内容忘れたけど、「ヤマンバみたい、、、」ってあたしが言うたら、僕は知ってますけど今の子にヤマンバ言うても通じないですよ。と言われ、ガーン(´⊙ω⊙`)オバさんまたやってもた💧 思って息子に話すると、「ヤマンバ知っとうで‼️要はバケモンやろ？」知ってるやんかーいっ🤣思いましたが、最近、若者言葉にだんだん反応が遅くなってきましたね。うちの息子は今年入ってから、「ワンチャン〜〜」「〇〇しても良き？」ばっか連発してます。良き？は、わかるけど、ワンチャンて何やねん？ワンちゃん🐶？かよ。もしかしたら。の意。らしいですが、正しい日本語しゃべってね、まったくもう。こうやって、だんだんおばあちゃんに近づいていくのですね🤣💧 つーか、そんなことより梅雨入り来週から。っておかしくねーかっ？💢 来週から海開き、プール開きでしょ、、、 #中学生男子弁当#中学生弁当#息子弁当#弁当男子#お弁当#おべんとう#おべんとう記録#お弁当日記#お弁当部#今日のお弁当#オベンタグラム#おべんたー#紫陽花弁当#花とお弁当#花好き#花のある暮らし#ダリア#お弁当作り楽しもう部#フーディーテーブル#お昼が楽しみになるお弁当

おかず: 鶏むね肉とズッキーニのハニーマスタード焼き、ゴマだれサラダうどん

2019年06月25日

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揚げ物弁当

by aki7471さん

こんにちは〜〜ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘水曜日。せっかくしばしの余裕が出た週と思いきや（背伸びしないお弁当。に考えた方をシフトチェンジしたから）月一恒例行事でキモチワルイです😭 なんで、自分は食べないオカズばかり作ってみました。名付けて「コテコテやん‼️bento😎」 @あぶらカレイのフライ＠牛肉とブロッコリーのダシダ炒め @にんじんしりしり @ミンミンの餃子（チルド）脂っこいものばかり💦 まあ、息子は喜んで食べるでしょう😆 あたくしやっぱり関西人やなー、と思うことがだんだん少なくなってきて、だんだん神戸アンチ、関西アンチになりつつあるのですが。こういう現象、ちゃんと名前あるねんけど忘れました💧 それはさておき、でもやっぱり譲れないのが牛肉のお話。これは今日はしません。も１つは餃子と焼売。個人店などや本格的なお店で食べる話ではなく、日々の食卓に上がりやすいレベルの餃子と焼売はやっぱり「５５１」、餃子限定やと「ミンミン」←これ、スマホ内には漢字ありません💦 横浜の超有名なやつも静岡の超有名なやつもやっぱり私にはダメだった💦 ちなみに豚まんも神戸にも超有名店ありますが、やっぱり「５５１」やわ。神戸の超有名店の２代目は同い年で若い時よく遊んだけどごめんちゃいやわ😭 やはり、子供のの頃から馴染んだ物はなかなか抜けにくい。ということなのですね。ほんでもって、「豚まん」を「中華まん」だの「肉まん」だのと呼ぶのも抵抗あります💧 だって、豚まんはブタまん。🐽なんだもの。🐽 豚まんの餡は豚ミンチだもの。🐽肉＝牛肉。🐄なんだもの。気分悪いのにいつも通りグダグダ書いてしまいましたが、老体になりつつある我が身案じて横になります。おやすみなさい😘 #中学生男子弁当#中学生弁当#息子弁当#がっつり弁当#男子弁当#弁当男子#お弁当日記#お弁当部#お弁当#おべんとう#おべんとうの記録#おべんたぐらむ#お弁当作り楽しもう部#今日のお弁当#花好き#花とお弁当

2019年06月19日

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豚ミンチバーグ弁当

by aki7471さん

おはようございます〜〜ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘Monday １．JULY❣️ 土曜日に見逃し配信で観た、きのう何食べた？最終回（関西地区は本日深夜）、大ラスのシーンに完全にヤラレマシタ😍🎉 西島さんと内野さんの表情、元々の良さに年齢を重ねたカッコよさ✨ そしてさすがですね、プロの演技って。美しかった✨✨✨ 何食べ〜は、原作の素晴らしさが基本ですが、よくもまあ、あんなにジャストフィットした実写化できたもんだ、よしながふみ先生も大満足されておられるのでは？と思ってしまいます☺️ ゲイうんぬんより、人生後半をパートナーと真剣に、大切に生きていこう、お互いの家族や職場や知人関係、取り巻く環境にも思いやりを持ちながら、、、理想ですね、理想のお話。まあ、世の中ドス黒いもん、そんな良い人ばっかり囲まれまへんがな、年齢を重ねるごとに敵は増え、身内でも腹では何を考えてるかわからない、、、と、冷めたことばかりでは疲れますから💦 イケメンダンディに日常の食卓ほのぼの、癒されました〜〜、ホントっ🥰 ちなみにDVD予約済みっす。笑笑本日は、恒例のやる気出ねー月曜日のお弁当ですが、ハンバーグだけコネただけマシかな😁 豚ミンチバーグにダシダとおからパウダーと生タマネギを入れただけ、あ、私もよしながふみ先生と同じで、ハンバーグは生タマネギ派です❣️ 上にレッドオニオンのじっくりソテーを乗っけました😊 写真を見ると、ピエロみたいな顔に見えるな、今日のお弁当。全然狙ってませんでしたが💦 しらすとパプリカのガーリックパスタ、エビフライ🍤 またまたエゲツない雨の恐怖が九州地方に💧朝から嫌なニュースが流れてますが、今週も張り切って参り、、、あ、アタクシ本日45回目の誕生日でして😅 昨日でアラフォーに終わりを告げ、今日からアラフィフです🤣 pic２の、嘘っぱちの写真のように、これからも辛いことや悲しいこと、出てくるだろうけど、良い意味でだましだまししながら、いつも明るく、できるだけ笑顔で日々の生活を送っていこうと思います☺️ 今週も張り切って参りましょう❣️❣️ #中学生男子弁当 #中学生弁当 #息子弁当 #弁当男子 #お弁当 #オベンタグラム #おべんとう #おべんたー #お弁当日記 #お弁当記録 #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1907 #お弁当作り楽しもう部 #お弁当部 #月曜日 #やる気出ない #雨やし #今日から俺は #アラフィフ #ほうれい線やばい

おかず: 豚ミンチバーグ、しらすとパプリカのガーリックパスタ、エビフリャー

2019年07月01日

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