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鯖めし茶漬けと夏野菜たっぷり冷しゃぶ弁当
今日の旦那弁当 ☺︎鯖めし ☺︎お出汁 ☺︎冷しゃぶサラダ ☺︎夏野菜の揚げ浸し 鯖めし茶漬けと夏野菜たっぷり冷しゃぶ定食弁当。 焼き鯖・大根葉・人参・ごまの入った かつおだし風味の鯖めし。 上には、三つ葉・海藻・焼き鯖・わさびをのせて 刻みねぎをちらしました。 保温スープジャーには お湯に白だしを少し入れたお出汁を。 お昼に鯖めしにお出汁をかけて 鯖めし茶漬けを食べてもらいます! 野菜たっぷり冷しゃぶは レタスの上に 豚の冷しゃぶ・ブロッコリーの芽・とろとろゆで卵 ミニトマト・ラディッシュ・スナップえんどう を入れました。 冷しゃぶの上には、スライス新玉ねぎも添えて。 その他に、野菜たっぷり揚げ浸しも。 素揚げした茄子・ししとう・パプリカ・蓮根を めんつゆ・やさしいお酢・白だしに浸しました。 揚げ浸しは、作り置きできます。 人参・ラディッシュ・ミニトマト・茄子・新玉は 畑でとれたてです♡ 会社で サラサラっと、お茶漬け。 ひんやりの冷しゃぶと揚げ浸し。 今日のお昼はサッパリごはんです♡
おかず: 鯖めし お出汁 豚の冷しゃぶサラダ 夏野菜の揚げ浸し
2020年06月23日
生姜焼き弁当🐖
by Londonさん
☆2020.6.16☆ 本日のお弁当🍱. . . ❁ 本日は生姜焼き弁当🐖 . . ::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::: ・ ・豚の生姜焼き🐽 ・玉ねぎステーキ🧅 ・ラディッシュ ・インゲン&コーンバター醤油 ・ポテトサラダ&人参甘酢漬け🌸 ・ブロッコリー🥦 ・ミニトマト🍅 ・グレープフルーツ ・ ::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::: . . ❁ 今日は、スタミナ系で豚の生姜焼き🐖. 長女、ゲップ出やすいけど、マスクしてるから良いかな〜と、生姜とニンニクたっぷり🧄👃🙆♀️. そしたら、持って行っていい日焼け止めある?と👱🏻♀️. どうやら体育があるらしい😆…本人、気にしないけど、意外と臭うもの😵. こみ上げてきたら気をつけて〜⚠️😁 副菜は昨日とほぼ被り😅. . . ❁ 今日は久しぶりにお友達と市場調査という名のお出かけ〜😉🚗🍴🥯☕️💕. 明日も早起き&お弁当作り頑張りましょう🎵. . . #jk弁当 #高校生弁当 #女子高生弁当 #お弁当記録 #おべんたぐらむ #お弁当作り楽しもう部 #生姜焼き弁当 #生姜焼き #oben365 #てづくりおべんと365 #ママめしラボ #ママリクッキング #フーディーテーブル #マカロニメイト #wp_deli_japan #obento #obentopark #colordining #obentogram #instafood
2020年06月16日
今日のお弁当🍙シンプル弁当
by うずまきさん
ちょこっと風邪気味、何故こんな時に!? 今日のお昼ご飯はやさしくいきましょう😢
おかず: 大葉入り卵焼き 牛すきおにぎり 薬膳風味噌汁 枝豆
2020年06月22日
ホットドッグ
by あんこだまさん
今日のお弁当🍱 ✽ ✽ 2020.6.22(月) ✽ ✽ おはようございます٩(*´꒳`*)۶今日はすぐに食べられる物ってリクエストでホットドックに❣️ ✽ ✽ カレー味の玉ねぎ、ソーセージとハムカツ、キャベツの2種類😊 ✽ ✽ 今日は梅雨空でひんやり💦 体調崩さないように気をつけなくちゃね😊 毎回月曜日はだるいけれど頑張りましょう❣️ ✽ ✽ #高校生弁当#おべんとう生活#男子べんとう#がっつり弁当#毎日弁当#お昼が楽しみになるお弁当#お弁当#息子弁当#お弁当記録#ぺっこにあ#レッチャ#料理好きな人と繋がりたい#料理が好きな人と繋がりたい #instafood#w7foods #cook365#obentopark #クッキングラム#おうちごはんlover#ホットドック #ホットドッグ#ホットドッグ弁当
おかず: カレー玉ねぎ ソーセージ ハムカツ キャベツ コッペパン
2020年06月22日
ぶり照り弁当
by *eternity*さん
. ❁Today's lunchbox❁ 2020.6.14 (Sun) 🌧️ . ❋ぶりの照り焼き ❋だし巻き卵 (in小葱) ❋ちくきゅ~中華風 ❋サーモンメンチ ❋えびタルタル ❋鶏の梅しそ竜田揚げ ❋紫玉ねぎ 甘酢マリネ ❋お花🌻ウィンナー 🍵わかめと大根 味噌汁 🍙ごま昆布 . . . 朝から お気に入りのお皿を割ってしまった… l||l(›ଳдଳ‹)l||l💔 . . 誰だょ…定位置ずらした奴ゎ… (ꐦ⁼̴̀д⁼̴́)و . . 🍱ぶり照り… 黒くて?暗くて?見えませんッッ😂💦 . 見えてないけど💦ふっくら美味しく出来ましたッッ🤗💓 . ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ . #旦那弁当 #愛妻弁当 #お弁当記録 #お弁当 #弁当 #曲げわっぱ弁当 #箱屋常吉 #八角一段弁当箱 #作り置き #ぶりの照り焼き #曲げわっぱプレゼント2006 #かりんほんぽ #フーディーテーブル #オベンタグラム #おひるごはん #おうちごはん #今日のお弁当 #japanesefood #obentopark #japaneselunchbox #lunch #japanesebento #lunchbox #magewappa #wappa #bento #bentobox #tsunekichibox .
2020年06月14日
チキンロール弁当
by *eternity*さん
. ❁Today's lunchbox❁ 2020.6.16 (Tue) ☀️ . ❋チキンロール ❋だし巻き卵 (in枝豆) ❋ソースチキンかつ ❋えび焼売 ❋ハッシュ・ド・ポテト ❋赤ウィンナー🌻 ❋しいたけ肉詰め ❋紫玉ねぎ甘酢マリネ 🍙鮭マヨ . . . 昨日… あの暑さの中💦美容院ヘ🥵💨 . 幼少期以来 憧れてた初のショート✂ . 昨年 秋頃から 肩上あたりのボブにしてから カット✂する度💦短くなっていく私の髪…😂 . 帰宅した旦那サン… 普段 聞きもしない 『今日どっか出かけたの?』ッて…。 . ショートになったの気づいてるのに… . わざとらしい奴。😑💧 . ❁‧。˚.‧*❁‧。˚❁‧。˚.‧*❁‧。˚❁‧。˚.‧*❁‧。˚ . #旦那弁当 #愛妻弁当 #お弁当記録 #お弁当 #弁当 #おにぎり #曲げわっぱ弁当 #もくもくハウス #作り置き #曲げわっぱプレゼント2006 #かりんほんぽ #フーディーテーブル #オベンタグラム #おひるごはん #japanesefood #obentopark #japaneselunchbox #lunch #japanesebento #lunchbox #magewappa #wappa #bento #onigiri #bentobox .
2020年06月16日
チキンロール弁当
by *eternity*さん
. ❁Today's lunchbox❁ 2020.6.16 (Tue) ☀️ . ❋チキンロール ❋だし巻き卵 (in枝豆) ❋ソースチキンかつ ❋えび焼売 ❋ハッシュ・ド・ポテト ❋赤ウィンナー🌻 ❋しいたけ肉詰め ❋紫玉ねぎ甘酢マリネ 🍙鮭マヨ . . . 昨日… あの暑さの中💦美容院ヘ🥵💨 . 幼少期以来 憧れてた初のショート✂ . 昨年 秋頃から 肩上あたりのボブにしてから カット✂する度💦短くなっていく私の髪…😂 . 帰宅した旦那サン… 普段 聞きもしない 『今日どっか出かけたの?』ッて…。 . ショートになったの気づいてるのに… . わざとらしい奴。😑💧 . ❁‧。˚.‧*❁‧。˚❁‧。˚.‧*❁‧。˚❁‧。˚.‧*❁‧。˚ . #旦那弁当 #愛妻弁当 #お弁当記録 #お弁当 #弁当 #おにぎり #曲げわっぱ弁当 #もくもくハウス #作り置き #曲げわっぱプレゼント2006 #かりんほんぽ #フーディーテーブル #オベンタグラム #おひるごはん #japanesefood #obentopark #japaneselunchbox #lunch #japanesebento #lunchbox #magewappa #wappa #bento #onigiri #bentobox .
2020年06月16日
素麺弁当
by あんこだまさん
今日のお弁当🍱 ✽ ✽ 6月17日(水) ✽ ✽ おはようございます٩(*´꒳`*)۶今日も冷たい麺❣️ ✽ ✽ 素麺と野菜のかき揚げ、竹輪と赤ウインナーの天ぷらです😊 暑かったら素麺がいいと息子ちゃんのリクエストです😊 ✽ ✽ 毎日暑くてムシムシしてますが今日も頑張りましょうね😊 ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ #高校生弁当#おべんとう生活#男子べんとう#毎日弁当#がっつり弁当#そうめん#素麺弁当#そうめん弁当#料理好きな人と繋がりたい#料理が好きな人と繋がりたい #instafood#w7foods #ぺっこにあ#レッチャ #cook365#obentopark #男子弁当#お弁当#お弁当記録#冷たい麺弁当
おかず: 素麺 人参、玉ねぎ、アスパラのかき揚げ 赤ウインナーの天ぷら 竹輪の天ぷら
2020年06月17日
鰆の山椒醤油漬け弁当
by usakameさん
2020/06/19(金) . . 父弁当☺️ メインは鰆の山椒醤油漬け焼き。 ホロホロととろける鰆に、 ピリッと山椒のアクセント。 . 🐟鰆の山椒醤油漬け 🐟ほんのり甘め卵焼き 🐟舞茸と椎茸と人参のグリル 🐟小松菜のもずく酢和え 🐟オクラちくわ 🐟大豆甘辛ネギ煮 🐟紫玉ねぎのマリネ 🐟スナップえんどう 🐟ミニトマト 🐟ちりめん山椒 🐟豚しゃぶサラダ . . 最近の家庭菜園事情😊 つるむらさきさんが本葉を出してきました☺️ 順調です💕 . スナップえんどうさんは、ツルを伸ばして頑張って成長してくれています。 でもちょっと弱い感じするかなぁ〜。 少しは収穫できるといいな😊♫ . . #かりんほんぽ#社会人弁当#お弁当#弁当#お弁当記録#作り置き#つくりおき #やさ活#旬野菜#お昼ごはん#野菜弁当#お弁当作り楽しもう部 #cookingram #クッキングラム#曲げわっぱプレゼント2006#obentopark#父弁当#工房アイザワ#ステンレス弁当箱 #
おかず: 鰆の山椒醤油漬け ほんのり甘め卵焼き 舞茸と椎茸と人参のグリル 小松菜のもずく酢和え オクラちくわ 大豆甘辛ネギ煮 紫玉ねぎのマリネ スナップえんどう ミニトマト ちりめん山椒 豚しゃぶサラダ
2020年06月19日
アスパラの肉巻き弁当
by usakameさん
2020/06/18(木) . . 父弁当と私弁当🍱 今日は在宅です😊 . 🍙アスパラの肉巻き 🍙ベジシートの器 マカロニサラダ 🍙チーズ入り卵焼き 🍙にんじんとあみ海老の炒め 🍙紫玉ねぎのマリネ 🍙小松菜の山椒醤油和え 🍙オクラちくわ 🍙ミニトマト 🍙ちりめん山椒 . . またベジシートが安くなっていたので 買ってみました☺️ 今日は折り紙みたいに折って器に。 ベジシートは正方形が二枚繋がった長方形の形なので、 半分に切れば折り紙ができます。 最初に全体的に軽く水で湿らせると 扱いやすいです✨ . . #かりんほんぽ#社会人弁当#お弁当#弁当#お弁当記録#作り置き#つくりおき #やさ活#旬野菜#お昼ごはん#野菜弁当#お弁当作り楽しもう部 #cookingram #クッキングラム#曲げわっぱプレゼント2006#obentopark#父弁当#おにぎり#自分弁当#曲げわっぱ#わっぱ弁当#おにぎり弁当#フードマン#フードマン800#ベジシート
おかず: アスパラの肉巻き ベジシートの器 マカロニサラダ チーズ入り卵焼き にんじんとあみ海老の炒め 紫玉ねぎのマリネ 小松菜の山椒醤油和え オクラちくわ ミニトマト ちりめん山椒
2020年06月18日
塩サバ弁当
by usakameさん
2020/06/17(水) . . 父弁当と私のお弁当 今日は出社です😊 . . 工房アイザワさんのステンレス弁当箱、使いやすいです😆 油ものや色付きのものでも、お弁当箱に直接触れて平気なのが嬉しい( ˊᵕˋ* ) . . 🐟塩サバ 🐟ニラ卵焼き 🐟人参の甘酢 🐟ほうれん草お浸し 🐟空芯菜ピリ辛炒め 🐟ズッキーニの焼きマリネ 🐟ミニトマト 🐟大根の皮とお揚げとキノコの生姜きんぴら 🐟紫玉ねぎのマリネ . . #かりんほんぽ#社会人弁当#お弁当#弁当#お弁当記録#作り置き#つくりおき #やさ活#旬野菜#お昼ごはん#野菜弁当#お弁当作り楽しもう部 #cookingram #クッキングラム#曲げわっぱプレゼント2006#obentopark#父弁当#おにぎり弁当#サバ弁当#自分弁当#曲げわっぱ#工房アイザワ#ステンレス弁当箱 #わっぱ弁当
おかず: 塩サバ ニラ卵焼き 人参の甘酢 ほうれん草お浸し 空芯菜ピリ辛炒め ズッキーニの焼きマリネ ミニトマト 大根の皮とお揚げとキノコの生姜きんぴら 紫玉ねぎのマリネ
2020年06月17日
豚ロースのメープル醤油漬け焼き弁当🐷
by usakameさん
2020/06/16(火) . . 今日の父弁当🍙☺️ おにぎりさん( ˊᵕˋ* )登場。 . . 🍙豚ロースのメープル醤油漬け 🍙グリル野菜(玉ねぎ、人参、大根、ズッキーニ) 🍙紫玉ねぎのマリネ 🍙手綱こんにゃくと人参の煮物 🍙大根の皮と油揚げとキノコの生姜きんぴら 🍙キャベツと胡瓜のごま油香る浅漬け 🍙淡竹の土佐煮 🍙青さ入り卵焼き 🍙スナップえんどう、ミニトマト . . #かりんほんぽ#社会人弁当#お弁当#弁当#お弁当記録#作り置き#つくりおき #やさ活#旬野菜#お昼ごはん#野菜弁当#お弁当作り楽しもう部 #cookingram #クッキングラム#曲げわっぱプレゼント2006#obentopark#父弁当#おにぎり弁当#おにぎり
おかず: 豚ロースのメープル醤油漬け グリル野菜(玉ねぎ、人参、大根、ズッキーニ) 紫玉ねぎのマリネ 手綱こんにゃくと人参の煮物 大根の皮と油揚げとキノコの生姜きんぴら キャベツと胡瓜のごま油香る浅漬け 淡竹の土佐煮 青さ入り卵焼き スナップえんどう ミニトマト
2020年06月16日
ハンバーグ弁当🍳
by Londonさん
☆2020.6.19☆ 本日のお弁当🍱. . . ❁ 本日はハンバーグ弁当🍳 . . ::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::: ・ ・ハンバーグ ・目玉焼き🍳 ・ウィンナー ・ほうれん草コーン🌽 ・紫玉ねぎマリネ🧅 ・ピースご飯 ・いちご🍓 ・ ::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::: . . ❁ 本日のお弁当はハンバーグ弁当🍳. ロコモコ風で、シンプルに☝️. 皆さんのigでマルシンハンバーグをよく見かけ、懐かし〜食べたい💕手抜きしよ〜🎵とルンルンで買って帰ったら、まさかのイシイのハンバーグ😅. こちらはこちらで、ミートボールなんかは、私が子供時代からお世話になった、懐かしくてお馴染みのメーカー✨で良いんだけど、気分はマルシンだった〜😁. パッケージ、全く似てないのに〜💦自分にビックリ🤷🏻♀️😆. . . ❁ 今週もありがとうございました😌. ジメジメ蒸し蒸しの気候で、マスクが暑いですよね〜😵今日は、エアリズムマスクの発売日❗️かなり興味あるけど、ネット繋がらないし、店頭はすぐに売り切れそう💧. 手に入れた方、ご報告お待ちしてます😊. 楽しい週末をお過ごし下さい☘. . . #jk弁当 #高校生弁当 #女子高生弁当 #お弁当記録 #おべんたぐらむ #お弁当作り楽しもう部 #ハンバーグ弁当 #ロコモコ弁当 #ロコモコ #oben365 #てづくりおべんと365 #ママめしラボ #ママリクッキング #フーディーテーブル #マカロニメイト #wp_deli_japan #obento #obentopark #colordining #obentogram #instafood
2020年06月19日
安倍のマスク弁当
by yuuさん
今日の献立 ※安倍首相の生首 笑笑 ※甘辛チキン ※蓮根煮 ※野菜の肉巻き ※卵焼き ※太麺焼きそば ※紫タマネギソテー 行きつけの美容室のスタイリストさんからのリクエスト✨ 安倍首相弁当!笑 何故コレをリクエストしてくれたのだろう…爆笑 インスタ繋がって無いけど、見てくれるといいな⭐️😍 安倍さん。 似てなかったらごめんなさい!笑 日本国民の為、頑張って下さいね! ってか、写真撮って気づいたんだけど、生首入ってるみたいで怖っ!!💦 肩くらいまで作るべきだったな… でも安倍さんに時間かかって、おかずはただ詰めただけ〜になってしまった様な… 朝の時間にはコレが精一杯🤣👍 #毎日弁当 #お弁当記録 #お弁当初心者 #おべんたぐらむ #お弁当づくり楽しもう部 #てづくりおべんと365 #おうちごはん #オベンタグラム #お弁当女子 #簡単弁当 #乗っけ弁当 #デコ弁 #yummy #lol #swag #lunchtime #曲げわっぱ #わっぱ弁当 #くりぬき弁当箱 #娘弁当 #作り置き #obento_diary_jp #映え弁 #obentopark #安倍のマスク #安倍首相 #キャラ弁 #安倍のマスク弁当 #生首 #面白弁当
2020年06月18日
大葉チーズのささみロールフライ弁当
by ayumi2672さん
おはようございます😆💕 今日の旦那氏お弁当🍱 本当はおにぎりにする予定が、、 時間もないし、めんどくさくなってしまった🤣🙏 . . ❁︎大葉とチーズのささみロールフライ ❁︎味玉 ❁︎蓮根マスタードマヨ和え ❁︎オクラめんつゆ漬け ❁︎紫玉ねぎ甘酢漬け . . . 今日もしっかり食べて頑張ってなー🙋♀️✨ . . . #moguna #モグナ #旦那弁当 #お弁当記録 #お昼が楽しみになるお弁当 #曲げわっぱ弁当箱 #豊かな食卓 #曲げわっぱプレゼント2006 #かりんほんぽ #delimia #obentopark #wp_deli_japan #おうちごはんlover #フーディーテーブル #オベンタグラム #snapdish #マカロニメイト #cccphotolifelab #osusumegohan #サンキュインスタ部 #oben365 #igersjp #foodstagram #japanesebento #ouchilovegohan2020 #lunchbox #キッチングラム
2020年06月17日
大葉塩唐揚げと柴漬け入り若菜ご飯弁当
by ayumi2672さん
おはようございます😆💕 今日の旦那氏お弁当🍱 余っていた胸肉で大葉塩唐揚げ💓 卵をカットしたら結構半熟だった件😂ww 心配だからいつもより多めに保冷剤入れときました🤣🤣🤣 . . ❁︎胸肉の大葉塩唐揚げ ❁︎味玉 ❁︎竹輪の磯辺揚げ ❁︎アンチョビひじき ❁︎紫玉ねぎ甘酢漬け ❁︎柴漬け入り若菜ご飯 . . . お弁当と一緒に写っているのは、 @koncent_shop の #リーフ #kazeguruma朝顔 です💕 . リーフはその名の通り、葉っぱの形をした色で感じる温度計✨ 快適な20〜25度な綺麗な緑色 寒くなると黒に近い焦げ茶色 暑くなると黄色、、 と変化するんです😍‼️ 温度計のように目で数字を機械的に見るのも良いけど、自然に温度を感じられる、インテリアにも馴染むデザインなので良いかも❣️❣️ . . 可愛らしい朝顔はこれ、なんとマグネット😍‼️ 朝顔をモチーフにした、暮らしに優しい風を飾るアイテムだよ🙋♀️ 冷蔵庫や画鋲、金属製の家具にちょこっと飾って季節先取り💕💕 . . 他にも @koncent_shop には暮らしを彩る素敵なアイテムがたくさん取り揃えてあるので、ぜひ覗いてみてね😍💖💖 . . . #KONCENT #プラスディー #リーフ #マグネット #サーモグラフィー #PR #moguna #モグナ #旦那弁当 #お弁当記録 #お昼が楽しみになるお弁当 #曲げわっぱ弁当箱 #豊かな食卓 #曲げわっぱプレゼント2006 #かりんほんぽ #delimia #obentopark #wp_deli_japan #おうちごはんlover #フーディーテーブル #オベンタグラム #snapdish #マカロニメイト #cccphotolifelab #osusumegohan #サンキュインスタ部 #oben365 #igersjp #foodstagram
2020年06月16日
牛肉のマヨポン炒め弁当
by nonroooさん
・ ・ 2020.5.26(火曜日)🌦 ・ ・ こんにちは。 学校が始まって何より打撃を受けているのは私。 寝落ちが半端ないです。 今まで余程ダラダラしてたんだと実感してる。 今日のお弁当 ・玉ねぎのグリル ・牛肉のマヨポン炒め ・ニラと桜海老の玉子焼き ・ピーマンとパプリカの塩炒め 牛肉は塩麹でモミモミして片栗粉を付けたのでお昼まで柔らかでした。 -✄----------------------------✄ #お弁当#男子弁当#中学生弁当#毎日弁当#手作り弁当#お昼が楽しみになるお弁当#曲げわっぱ弁当#アルペンザルツ#ママめしラボ#てづくりおべんと365#てづくりごはん365#おうちごはんラバー#オベンタグラム#obentopark#ヤミヤミ#wp_deli_japan#oben365#クッキングラム#オベンタグラム#フーディテーブル#ノンロー弁当#のっけ弁#中3男子弁当#kitchengram_jp#airkitchen#かりんほんぽ#曲げわっぱプレゼント2005#マカロニメイト#肉弁当
2020年05月26日
残り物詰める弁
by ryoko.mさん
・ ・ 今朝は晴れて気持ちいい朝☀️ ・ お弁当作るか迷ったけど とりあえず残り物詰める🤣 ・ 無駄に家の周りぐるぐるする←不審者じゃないよ ・ 近所の犬に吠えられた!!(⊃ Д)⊃≡゚ ゚ ・ ・ #行ってきます ・ #日本ソーセー人連合 #働く主婦の超絶簡単ズボラ飯レシピ #自分弁当 #お弁当 #お昼ごはん #おうちごはん #おうちごはんlover #フーディーテーブル #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント2006 #豊かな食卓 #てづくりごはん365 #てづくりおべんと365 #oben365 #obento #lunch #ぺっこにあ @pecco_app #はらぺっこ部 #ダイニングラム #オベンタグラム #ソーセー人 #奇弁友の会
おかず: 手羽先グリル ししゃも ミニトマト ソーセージ 玉ねぎの卵とじ
2020年06月15日
トマトと玉ねぎたっぷりのドライカレー弁当
by bella_bbhkさん
おかず: トマトと玉ねぎたっぷりのドライカレー ゆで卵 ズッキーニグリル ラディッシュ 千切り蒸しキャベツ
2020年06月17日
鶏胸肉の紫蘇巻き!やっぱり美味しい~🎶
by irikosanさん
6月12日金曜日 本日のお弁当~♪ 鶏胸肉の紫蘇巻き天ぷら(昨日、ついで揚げ) カラフル人参のキャロットラペ ちくわとシメジの甘辛炒め 大学イモ(昨夜残り➡️残し!) トウモロコシ焼き(昨夜残し😋) ソーセージ巻き卵 ブロッコリー 昨夜、鶏手羽唐揚げが決まっていたので、揚げ油用意は想定内😌 お昼ご飯前に、前夜の釜揚げシラスが解凍され水気があったので、タッパーに移し変えていて、 トレイに残るちぎれたシラスがモッタイナイ✨💡 買っておいた肉処理(お弁当とか作り置き用)で出た鶏皮も、どう使うかな? と、またモッタイナイ心が、昼からかき揚げなんてものを作り、有給消化で在宅の旦那を無邪気に喜ばせる昼御飯を準備してしまった💨 「シラス、アミ海老、三つ葉」 「鶏皮と新玉ねぎ」 いやあ、 三つ葉と玉ねぎは自家製だから、かなりの節約料理ながら、 「季節のかき揚げうどん定食」 と名付けたら、豪華っぽくて、また一人満足😂 写真撮るの忘れたのが、悲しい😢 あ、かき揚げは、 蕎麦食べたくなったけど、在庫ナシ😢 仕方なく、うどん~♪ という過程の中で、今日のお弁当の紫蘇巻き天ぷらは作られたのでした😆 カラフル人参は、農協産直で。 キャロットラペにしたら、少しカワイイけど、紫のを糠漬けしたら、すごい違和感😆 さ、今日はパソコン触りながら、梅の収穫だ! #obentopark #娘弁当 #カラフル人参 #キャロットラペ #鶏胸肉の紫蘇巻き天ぷら #大学イモ🍠
おかず: 自家冷凍の鶏胸肉の紫蘇巻き
2020年06月12日
ドライカレーとオムレツサンドイッチ
by irikosanさん
6月9日火曜日 本日のお弁当~♪ サンドイッチ 人参とベーコンのオムレツ ドライカレーチーズ ペンネチーズ焼 サラダ 一昨日のミートソースペンネがお弁当に登場✋アルミカップに入れ、チーズ乗せて焼いただけですが、女子受けしそうなおかず🎶 我が家では、ご飯、おかずとして却下されそうなんで、サンドイッチと一緒に😆 ドライカレーは、昔地元のパン屋さんで、焼いたトーストに挟んだカレーサンドイッチが美味しかったことを思い出し、冷凍庫に在庫している挽肉炒め(玉ねぎ入)を少量出して、カレールーや、カレー粉二種類くらい入れて混ぜてはレンジ✨で、なんとなく挟めそうな物体を作りました。味見してない(香りと粘度具合)から、どうなってるかしら😉 そんな日、旦那は昨日の残りを詰めてもらい、作り置きもなくなったから、今日は何か作っておこう!💪 昨日は、海が真下にあるカフェにドライブして、昼ご飯はうどん! 海眺めて、素朴なうどん食べて~ 晩御飯は、娘二人がバイトで不在だからと、 子持ちニシンの塩焼きと、ナスピーマンと鶏ムネ肉の甘辛炒めで終了😆 要は作ったのは、ナス炒めただけ(笑) 写真撮るまでもなく💦 やはり、家族みんなが揃わないと思うと作る気力は、半分以下だわ😅 #obentopark #娘弁当 #旦那自作弁当 #サンドイッチ #カレーサンドイッチ #ペンネおかず
2020年06月09日
唐揚げ弁当
by himakamiさん
おかず: 枝豆と塩昆布の混ぜご飯 唐揚げ 玉ねぎとトマトと卵の炒めもの アスパラ竹輪マヨ焼き 花ハム 浅漬け蛇腹キュウリ ミニトマト スイカ漬物と梅干し
2020年06月16日
今日のお弁当🍝バジルソースほのかにレモン風味
by うずまきさん
おかず: パスタ(ソーセージ、玉葱、マッシュルーム、いんげん豆、レモン)バジルソース 人参のレモンラペ コーンスープ 自家製ヨーグルト
2020年06月16日
6月13日
6月13日🍙 特徴も何もないお弁当(要は無計画) ⬇️ 冷凍パスタ(ナポリタン) チキンナゲット じゃがいも 卵焼き パセリ、大葉 緑黄色野菜ふりかけご飯 サラダ盛合せ(コールスロー、玉ねぎ、かいわれ、トマト) #お弁当 #弁当男子 #料理練習中 #オベンタグラム #お独り様弁当
2020年06月13日
トンデリング弁当
by のだこさん
6/15(月) みんなのお弁当 おはようございます。 いっぱい玉ねぎもらったので、今日はトンデリングです。 大きいので丸ごと入りません(笑) カット✂️カット✂️ おからのサラダは @hiro020612 ひろえさんの @menmayolab めんマヨ使ったレシピです。 おからがしっとりして、ヘルシーに頂けます。 お酢と蜂蜜ちょい足ししました。 今日も暑くなりそうなので、保冷剤忘れずにね‼️ 今週もよろしくお願いいたします❤️ 🌟今日のお弁当 🌟トンデリング 🌟卵焼き・塩麹茹で卵 🌟おからのめんマヨサラダ 🌟茄子の揚げ浸し 🌟ミニトマト
2020年06月15日
今日のお弁当🍱牛飯弁当🐄
by うずまきさん
昨夜あんなに降っていたのに、今朝は晴れた~ε≡≡ヘ( ´∀`)ノ☀️
おかず: 牛と玉葱、ピーマンのしぐれ煮 マッシュルームのオムレツ ニンジンの柑橘ラペ
2020年06月15日
6月12日
6月12日🍙 竹輪きゅうりを作ったら、きゅうりが中途半端に余って荒くみじん切りにしてサラダに放り込んだ。 普通やらない気がする・・多分・・ ⬇️ 冷凍パスタ(たらこ) サラダチキン 冷凍唐揚げ 竹輪きゅうり パセリ、バジル サラダ盛合せ(コールスロー、玉ねぎ、きゅうり、トマト) ゆかり、えごま、鮭ふりかけご飯 #お弁当 #弁当男子 #料理練習中 #オベンタグラム #お独り様弁当
2020年06月12日
枝豆おにぎり弁🍙
by ryoko.mさん
・ ・ 昨日は朝からなんか体調がよくなくて 珍しく食欲もなし。 ・ 暑いから とりあえず水分だけはとって1日過ごす。 ・ 今朝はいくらか マシみたいやけどやっぱり食欲なし。 ・ いちをお弁当詰めてみたけど ・ 食べる気せーーん(´ヘ`;) ・ ・ #日本ソーセー人連合 #ソーセー人は不在です #働く主婦の超絶簡単ズボラ飯レシピ #自分弁当 #お弁当 #お昼ごはん #おうちごはん #おうちごはんlover #フーディーテーブル #豊かな食卓 #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント2006 #ダイニングラム #オベンタグラム #てづくりごはん365 #てづくりおべんと365 #oben365 #obento #lunch #料理好きな人と繋がりたい #シーガル #シーガル弁当 #奇弁友の会
おかず: 玉ねぎとブロッコリーの味ポン酢 葱入り卵焼き 里芋とイカの煮物 ミニトマト
2020年06月08日
ザンギ弁当
by ayucciさん
今日のお弁当 179 . #ザンギ弁当 . 今日のザンギはでっかいよ〜!!! . #ザンギ ゆで卵 #コウケンテツさんのポテトサラダ 紫玉ねぎマリネ . #まげわっぱ弁当 #まげわっぱ #おべんたぐらむ #おべんとう #お弁当 #お弁当記録 #息子弁当 #高校生男子弁当#今日のお弁当#お弁当おかず#お昼が楽しみになるお弁当#お弁当作りたのしもう部#お弁当作り楽しもう部#公長斎小菅#foodietable#フーディーテーブル#クイジナートお弁当#クイジナートlove#oben365#てづくりお弁当#弁当女子#アルミ弁当箱#てづくりおべんと365#obentopark#スープジャー#唐揚げ弁当#ポテサラ
2020年06月10日
たらの味噌漬け焼き弁当
by usakameさん
2020/06/05(金) . . 父弁当私の在宅プレート . スナップエンドウさん ニョキニョキ伸びてます💕 こうして植物を種から育てるのは小学生以来。 その頃は言われるがままやっていたけれど 自分で興味を持ち、考えて行動すると 楽しさが違います😊 . でも、もちろん小学生の頃の経験も無駄ではなく プランターの土の入れ方とか、水のあげ方 そういえばこんな風に教わったな〜と思い出して いろんなこと経験させてもらってきたんだなぁとしみじみ感じます⸜( ´ ꒳ ` )⸝ . 結局、その時はよく分からずやっていることも、後々の自分のためになるんだなって。 あと、子供には経験が大事!もし自分に子供ができたら、とにかくいろんな事経験させてあげたいなぁ😊 . . 今日のお弁当 🌱新生姜の甘酢漬けの混ぜご飯 🌱たらの味噌漬け焼き 🌱オープンオムレツ(ズッキーニ、新玉ねぎ、舞茸) 🌱茹で鳥ささみのバンバンジー風サラダ 🌱人参の山椒煮(追加)のチーズ詰め 🌱ほうれん草の梅生姜かつお節和え 🌱焼きエリンギ 🌱焼きパプリカ 🌱しそ笹かま . . 最近目覚ましの前に起きます😂 今週ラスト頑張りましょう〜 . . . #かりんほんぽ#社会人弁当#お弁当#弁当#お弁当記録#わっぱ弁当#曲げわっぱ#作り置き#つくりおき #やさ活#旬野菜#お昼ごはん#野菜弁当#お弁当作り楽しもう部 #在宅#在宅ランチ#cookingram #クッキングラム#曲げわっぱプレゼント2006#obentopark#自分弁当#父弁当#フードマン800 #フードマン #ワンプレート
おかず: 新生姜の甘酢漬けの混ぜご飯 たらの味噌漬け焼き オープンオムレツ(ズッキーニ、新玉ねぎ、舞茸) 茹で鳥ささみのバンバンジー風サラダ 人参の山椒煮(追加)のチーズ詰き ほうれん草の梅生姜かつお節和え 焼きエリンギ 焼きパプリカ しそ笹かま
2020年06月05日
ささみの海苔チーズ巻きあられ揚げ弁当
by usakameさん
2020/06/04(木) . . 父弁当と私プレート しまった、昨日と📷アングルがおんなじ😅 . ささみののりチーズ巻き あられをまぶして揚げたのですが、あられが足りなくて全体にまぶさりませんでした🤣 . 次はもっと買っておこうと思います(*´艸`*) . . ☘ささみのりチーズ巻きあられ揚げ ☘ほうれん草の卵焼き ☘おばけズッキーニと新玉ねぎのソテー ☘エリンギと生姜のきんぴら ☘人参の実山椒煮 ☘イカ焼き ☘新生姜甘酢つけ ☘焼きパプリカ . . . スナップえんどう、昨日見たより芽がどんどん出てきました☺️💕 あんな小さな種から頑張って出てきてくれて… 命の神秘を感じます( ˊᵕˋ* ) つるむらさきのほうはまだ芽が出ませんが、地道に待ちます♫ . . 今朝、珍しくベランダにスズメが来るなと思ったら スナップエンドウを狙ってる感じがしました😅 よく見てるのね〜🤣 . . #かりんほんぽ#社会人弁当#お弁当#弁当#お弁当記録#わっぱ弁当#曲げわっぱ#作り置き#つくりおき #やさ活#旬野菜#お昼ごはん#野菜弁当#お弁当作り楽しもう部 #在宅#在宅ランチ#cookingram #クッキングラム#曲げわっぱプレゼント2006#obentopark#自分弁当#父弁当#おにぎり#塩おにぎり
おかず: ささみのりチーズ巻きあられ揚げ ほうれん草の卵焼き おばけズッキーニと新玉ねぎのソテー エリンギと生姜のきんぴら 人参の実山椒煮 イカ焼き 新生姜甘酢つけ 焼きパプリカ
2020年06月04日
鮭🐟父弁当
by usakameさん
2020/06/09(火) . . 父弁当☺️ いつもの曲げわっぱに詰めてみました( ˊᵕˋ* ) プラスサラダです。 . 容量的には わっぱ500mlとサラダ315mlで 容量的にはフードマン の時と同じくらいですが、それより少なく感じます。 . フードマンは薄いので、高さの違いでそう感じるのかも😊 . . 渡すときに洗い方ちょっと伝えるつもりです。 (父はいつもお弁当箱を洗って返してくれます✨) . . 🐟銀ジャケ 🐟春巻き 🐟ズッキーニと新玉ねぎとパプリカとエビのオイスター炒め 🐟おかひじきとしめじの胡麻和え 🐟人参とゴーヤとえのきのきんぴら 🐟あやめ雪かぶの甘酢つけ 🐟新生姜の甘酢漬け . 🐟茹で卵 🐟サラダ . . 銀ジャケは海の精の粗塩で焼きました☺️ 旨味が違う💕最高に美味しいです♫ . . . #かりんほんぽ#社会人弁当#お弁当#弁当#お弁当記録#わっぱ弁当#曲げわっぱ#作り置き#つくりおき #やさ活#旬野菜#お昼ごはん#野菜弁当#お弁当作り楽しもう部 #在宅#在宅ランチ#cookingram #クッキングラム#曲げわっぱプレゼント2006#obentopark#自分弁当#父弁当#鮭弁当
おかず: 銀ジャケ 春巻き ズッキーニと新玉ねぎとパプリカとエビのオイスター炒め おかひじきとしめじの胡麻和て人参とゴーヤとえのきのきんぴら あやめ雪かぶの甘酢つけ 新生姜の甘酢漬け 茹で卵 サラダ
2020年06月09日
鶏むね肉の塩麹マスタードマヨ焼きと海苔弁当
by ayumi2672さん
おはようございます😆💕 今日の旦那氏お弁当🍱 簡単乗っけ弁💓下は海苔弁だよー😍 . 子供達も朝から登校、、つまりはゆっくり寝てられない🤣←最近二度寝が定着していたw 、、のでこういう時はすぐ出来る乗っけ弁が楽です❤️ . . ❁︎鶏むね肉の塩麹マスタードマヨ焼き ❁︎味玉 ❁︎蓮根のきんぴら ❁︎ほうれん草胡麻和え ❁︎紫玉ねぎ甘酢漬け ❁︎漬物ラディッシュ ❁︎海苔弁 . . . 昨日の東京の新規感染者数が34人😭 めちゃくちゃ増えたよ💦 今後、どうなるのか、、不安は拭えないね😭😭😭 とりあえず‼️やっと、特例定額給付金の申請書が届いたので、即。郵送申請したよね🤣🤣🤣 でもいつ振り込まれるのかは謎😂 . . . #moguna #モグナ #旦那弁当 #お弁当記録 #お昼が楽しみになるお弁当 #曲げわっぱ弁当箱 #豊かな食卓 #曲げわっぱプレゼント2006 #かりんほんぽ #delimia #obentopark #wp_deli_japan #おうちごはんlover #フーディーテーブル #オベンタグラム #snapdish #マカロニメイト #cccphotolifelab #osusumegohan #サンキュインスタ部 #oben365 #igersjp #foodstagram #japanesebento #ouchilovegohan2020 #lunchbox #キッチングラム
2020年06月03日
厚切りベーコン弁当🍱😋
by m⭐️さん
おかず: 厚切りベーコン プチトマト だし巻き玉子 新生姜の甘酢漬け きゅうりの浅漬け ベビーエリンギ&しめじの和風和え スライス玉ねぎ焼き
2020年06月05日
焼肉弁当
by みよねこさん
* * 昨日のお弁当🍱 今週は特に疲れてバタンキュー💦 仕事も忙しくなってきた… 週末は好きなことします💕 * 今回、みょうがの断面が玉ねぎみたいな年輪ではなく、全部変な細胞みたいな円の集合体だったので、鳥肌立てながら食べました😱 集合体がダメ🆖なので、一度ペンネを茹でた時にかき混ぜるの忘れて大変なことに…それ以来ペンネ怖くて買えません😭 みょうがはきっと偶然だから…多分買う。。 - - - #オベンタグラム #豊かな食卓 #無印良品 #焼肉丼 #みょうがの肉巻き #しそ入り卵焼き #プチトマト #エリンギとズッキーニのソテー #こんにゃくゼリー #糸とうがらし🌶️落ちてる…
2020年06月05日
2種のライスバーガー弁当
今日の旦那弁当 ☺︎焼肉ライスバーガー ☺︎海老チリライスバーガー ☺︎キャラメルプリンとバニラババロア ☺︎ミニトマト・キウイ 今日は2種のライスバーガー弁当♡ ライスバーガー焼肉👇 中にはさんだ物は 焼肉・南瓜・玉葱・ミニ目玉焼き・サンチュ ※お肉はお好みの焼肉のタレで絡めたらOK。 ライスバーガー海老チリ👇 中にはさんだ物は 海老チリ・ししとう・玉葱・とろとろ卵焼き・サンチュ ※チリの作り方は、前にpostしたものと同じ。 @kagome_jp さんのトマトケチャップで 味付けしてます。 デザートは 簡単おいしいかんてんぱぱさんの バニラババロアの上にキャラメルプリンをのせて、 ダルゴナコーヒーみたいに♡ これは、前日夜仕込み。 山盛りダルゴナコーヒー風のデザートは また後ほどアップします♡ @idea_sekikawa さんのスプーン♡ お弁当に入れやすい小さめサイズです。
おかず: 焼肉ライスバーガー 海老チリライスバーガー キャラメルプリンとバニラババロア ミニトマト キウイ
2020年06月05日