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蛋 のお弁当検索結果 (1191件)
蛋のお弁当
蛋の常備菜
左宗棠雞弁当
by 王景紅さん
新學到一招讓茄子不變色的方法,茄子除了過油、川燙之外,用蒸的也能保存茄子的顏色喔。 涼拌茄子 材料: 茄子🍆3條(圓胖的那種) 蔥2隻(切蔥花) 蒜末(2瓣) 辣椒(去籽切末) 九層塔(切末) 醬油1大匙 鹽1/8小匙 烹大師1/4小匙 醋少許 1. 茄子對切後泡醋水一分鐘後,放蒸籠用大火蒸5-6分鐘。(泡醋水能保持茄子的顏色) 2. 放涼後撕成條狀,灑上蔥花、蒜末、辣椒末。 3. 用滾燙的熱油澆在蔥、蒜、辣椒上。 4. 加入一大匙醬油、鹽、烹大師、少許的醋,切碎的九層塔葉拌勻即可。 2018/05/31🍱 #左宗棠雞 #涼拌茄子 #過貓沙拉(胡麻醬風味) #溏心蛋 #淺漬蘿蔔飾 #壺漬蘿蔔 #糙米飯 #紅龍果
2018年05月31日
乾煎黑胡椒鮭魚排
by 王景紅さん
最近櫛瓜好便宜,昨天買到三種顏色的櫛瓜(黃、淺綠、深綠),拿來做義式燉菜,不但顏色漂亮,而且好清甜,一次做起來,可冷凍保存,當菜色單調的時候,可以拿出來增色 義式燉菜~ 材料: 櫛瓜(黃、淺綠、深綠)各一條 茄子一條 洋蔥一顆(中型) 小紅蕃茄15顆(亦可用牛番茄取代) 蒜頭4-5瓣 調味料: 橄欖油1大匙 義式香料1/2小匙 鹽1/4小匙 烹大師1/4小匙 黑胡椒適量 做法~ 1. 茄子切丁泡水備用(防止變黑) 2. 櫛瓜、洋蔥、蕃茄切丁 3. 大蒜切末 4. 熱鍋加入橄欖油、蒜末、洋蔥爆香,炒到洋蔥變透明 5. 加入櫛瓜、茄子繼續拌炒至完全熟透 6. 加入蕃茄、及調味料拌炒均勻即可起鍋 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 蘋果苦瓜的苦味比較少,適合涼拌,或直接沾梅子粉吃,昨天把它做成梅子苦瓜,冰冰涼涼的,又帶點酸甜,真的很適合夏天,一整個開胃😋 梅子蘋果苦瓜~ 材料: 蘋果苦瓜一顆 話梅8-10顆 蜂蜜2大匙 水200ml 1.將話梅、蜂蜜加入水中煮沸放涼備用 2. 蘋果苦瓜用湯匙刮去白囊及白膜(白膜是苦味的來源,一定要仔細刮除) 3. 苦瓜切薄片(越薄越好),用鹽抓醃一下,出水後將水擠乾。 4. 將苦瓜放入冰水中,苦瓜冰鎮後會呈現半透明狀 5. 將冰鎮後的苦瓜瀝乾,泡入已放涼的梅子汁中,放入冰箱冷藏入味 2018/05/29🍱 #乾煎黑胡椒鮭魚排 #義式燉菜 #梅子蘋果苦瓜 #蒜炒龍鬚菜 #溏心蛋 #白飯 #飾蝶豆花 #楊梅 #奇異果
2018年05月29日
好吃美肌菇
今天非常匆忙下班 因為無法預期是否有人來接班 早上告訴阿肥 萬一媽媽沒有出現 自己買東西吃吧! 結果匆忙開火炒菜送飯盒 阿肥已拎著麥當勞走進學校 平時等他下課慢吞吞 今日外食真迅速 沒關係 讓阿肥吃他想吃的 Bento 自己帶回家吃!
おかず: 還有鮪魚香蔥蛋
2018年05月16日
腰內肉炸豬排
by 王景紅さん
早安~今天來點清爽的海蘆筍沙律😋 海蘆筍經過短時間的川燙冰鎮之後,變得好爽脆,茅乃舍的柚子胡椒沙拉醬,帶著柚香微辣的刺激感,好清爽的味道,一整個開胃,真的很適合炎熱的夏天☺️ 海蘆筍沙律~ 材料: 海蘆筍一盒 紫洋蔥1/4顆 小蕃茄10顆 沙拉醬適量(沙拉醬可挑選自己喜歡的口味) 白芝麻適量 做法: 1. 紫洋蔥逆紋切絲,用冰水浸泡30分鐘,去除辛辣味 2. 海蘆筍洗淨後用熱水川燙,放入冰水漂涼備用 3. 小番茄對切 4. 將海蘆筍、紫洋蔥放入盆中,加入沙拉醬拌勻,最後在撒上白芝麻、小番茄即完成 2018/05/22🍱 #腰內肉炸豬排(佐伍斯特醬) #海蘆筍沙律 #涼拌黃豆芽(一風堂豆芽醬) #金針花炒肉絲 #蛋皮花 #糙米飯 #紅龍果
2018年05月22日
甜椒鑲肉便當
by 王景紅さん
上週多做了一些漢堡肉凍在冰箱,解凍後,把它塞入切成環狀的甜椒中,入鍋煎熟,加上Heinz的漢堡醬煮一下就可起鍋,一樣的食材,加一點變化,又是另一道美味的料理😋 另外~分享一下竹輪火腿卷做法👇,造型可愛,做法簡單,放在便當也很吸睛喔😙 竹輪火腿卷~ 1. 將竹輪切成四等分,入鍋煎香。 2. 圓形火腿片切對半,從直徑中心開始捲成錐型,塞入竹輪的洞中。 3.毛豆拆成兩半,插在火腿旁,即完成。 2018/05/15🍱 #甜椒鑲肉🌶 #牛蒡甜不辣🌱 #竹輪火腿卷🌹 #溏心蛋🥚 #青花菜筍🥦 #糙米飯🍚 #玉女蕃茄🍅 #お昼が楽しみになるお弁当 #娘のお弁当
2018年05月15日
焗烤蟹腿肉便當
by 王景紅さん
5月5日是日本的兒童節,雖然家裡沒兒子,而且只有老兒童,還是硬要做個鯉魚飯糰應景😙 今天的主菜是焗烤蟹腿肉,是女兒最愛的焗烤,這次使用奶油濃湯塊,省去炒麵糊的時間,青菜喇喇欸丟賀,是一道蠻省時又方便的料理,喜歡焗烤的朋友,不妨試試,做法底加👇 焗烤蟹腿肉~ 材料: 洋蔥⋯1/2顆 蟹腿肉⋯1盒 奶油⋯約15-20克 House好侍奶油濃湯塊⋯1小塊 水⋯1/2量米杯 黑胡椒粉⋯適量 披薩用起司絲⋯適量 做法: 1. 將洋蔥切碎備用。 2. 將奶油放入鍋中加熱至融化 3. 放入切碎的洋蔥炒至金黃色 4. 加入蟹腿肉炒熟,將1/2量米杯的水及奶油濃湯塊加入,加熱至濃湯快完全融化,撒上黑胡椒拌勻。 5. 將炒好的蟹腿肉,裝入膠模中。 6. 上面鋪上起司,放入已預熱200度烤箱,烘烤5-6分鐘,待起司融化表面呈金黃色即可出爐。 2018/05/01 #焗烤蟹腿肉🦀 #塩昆布小黃瓜🥒 #紙包鴻禧菇🍄 #溏心蛋🥚 #鯉魚旗飯糰🍙 #奇異果🥝 #紅酒蜜蕃茄🍅
2018年05月01日