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押し麦 のお弁当検索結果 (38件)
押し麦のお弁当
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ぐるぐるウインナー弁当
by さっちんさん
ぐるぐるウインナーでカニさん達も目が回りそう♬︎♡
おかず: ぐるぐるウインナー 🐙ウインナー チーズ入り玉子焼き 海苔塩ナゲット マッシュポテト 赤カブピクルス 押し麦入りご飯
2020年06月30日
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天丼弁当
by さっちんさん
ஐ♡🍀~ஐ ＊天丼弁当 ・天ぷら 南瓜、海老、イカ、インゲン ・筍とチャーシュー野菜塩麹炒め ・大根甘酢漬け ・押し麦入りご飯 今日は天ぷらのっけ弁🙌 お兄ちゃん、学校にわっぱ弁当箱を持ってたら友達に蒸篭に入れてると思われ、先週の天津飯弁当でかなりの中華好きと勘違いされたみたい😂 わっぱ弁当周りにいないのかな？🤔 今日はお弁当箱変えてみたよー！ 行ってらっしゃい𓂃𓈒𓏸 ・ ・ #お弁当#お弁当記録#旦那弁当#高校生男子弁当#lunchbox#obento#obentopark#オベンタグラム#デコ弁#映え弁#oben365#曲げわっぱ弁当#曲げわっぱプレゼント2006#かりんほんぽ#のっけ弁#SnapDish#delimia#今日のお弁当#お弁当作り楽しもう部#フーディーテーブル#foodeitable#delistagrammer #lin_stagrammer #foodstagram#foodpic#instafood#ママリクッキング#おうちごはんlover#wp_deli_Japan #satsukitchen5
2020年06月29日
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リラックマ弁当
by さっちんさん
ஐ♡🍀~ஐ #リラックマ弁当 ・ウインナー ・海苔塩ナゲット ・豚肉とシシトウの麻婆茄子 ・マッシュポテト ・押し麦入りご飯 今日はパパが好きなリラックマ♡ リラックマちゃんはマッシュポテトです🙌 ｷｲﾛﾉﾄﾘは断念😆 おかずが足りないかな？と別容器に野沢菜漬けと麻婆茄子を入れて持たせましたー❣️ 行ってらっしゃい𓂃𓈒𓏸 ・ ・ #お弁当#お弁当記録#旦那弁当#高校生男子弁当#lunchbox#obento#obentopark#オベンタグラム#デコ弁#映え弁#oben365#曲げわっぱ弁当#曲げわっぱプレゼント2006#かりんほんぽ#SnapDish#delimia#今日のお弁当#お弁当作り楽しもう部#フーディーテーブル#foodeitable#delistagrammer #lin_stagrammer #foodstagram#foodpic#instafood#ママリクッキング#おうちごはんlover#wp_deli_Japan #satsukitchen5
2020年06月26日
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アジフライ弁当
by さっちんさん
ஐ♡🍀~ஐ おはようー 今日はパパが早出で焦って作ったお弁当💦 ＊アジフライ弁当 ・茄子のよごし ・パプリカピクルス ・ゆで卵ちゃん ・きゅうり糠漬け ・牛肉ごぼう野菜巻き ・豚肉とさつまいものオイスターソース炒め ・アジフライ タルタルソース ・押し麦入りご飯 タルタルソースはパプリカピクルス入れて美味しくできた🙌♡ 行ってらっしゃいーー #お弁当#お弁当記録#旦那弁当#男子高校生弁当 #lunchbox#obento#obentopark#オベンタグラム#デコ弁#映え弁#oben365#曲げわっぱ弁当#曲げわっぱプレゼント2006#かりんほんぽ#豊かな食卓#SnapDish#delimia#今日のお弁当#お弁当作り楽しもう部#フーディーテーブル#foodeitable#delistagrammer #lin_stagrammer #foodstagram#foodpic#instafood#ママリクッキング#おうちごはんlover#wp_deli_Japan #satsukitchen5
2020年06月03日
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#おつまみ大根くるまれチーズと香味薬味麦めし弁当。
by ちょこらはちさん
左。favoriteおつまみがついに昼枠🍷 #おつまみ大根くるまれチーズと香味薬味麦めし弁当。 #b級グルメ #いいかげんいい加減クッキング #lunchtime #love #boil #toast #steam only #だんしんぐひとりめし #お弁当 #オベンタグラム #ObentoPark #ちょこらはち #オリーブオイル #オリーブオイルライフ #おうちじかん #医療従事者の皆様ありがとう #自宅待機 #わたしは買い占めません #stayhome #自粛 #すすんで自粛 #ouchininokorou #せめて人との距離とって #athome
おかず: 大根 チーズ クミン オリーブオイル 押し麦 ネギ しょうが
2020年05月15日
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#今いいなと感じる豚肉サラダ押し麦丼豆乳がけランチ。
by ちょこらはちさん
お弁当でなくてごめんなさい 押し麦推しw こどものころ好きじゃなかったはずの押し麦が今いいなと感じてる、、 おいしかった。 #今いいなと感じる豚肉サラダ押し麦丼豆乳がけランチ。 #b級グルメ #いいかげんいい加減クッキング #lunchtime #love #boil #toast #steam only #だんしんぐひとりめし #お弁当 #オベンタグラム #ObentoPark #ちょこらはち #オリーブオイル #オリーブオイルライフ #おうちじかん #医療従事者の皆様ありがとう #自宅待機 #わたしは買い占めません #stayhome #自粛 #すすんで自粛 #ouchininokorou #せめて人との距離とって #athome
2020年05月14日
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おうち弁当
by さっちんさん
ஐ♡🍀~ஐ おうち弁当 ＊そぼろ弁当 ＋おかか醤油海苔 ・押し麦入りご飯 ・大豆そぼろミンチ ・ズッキーニ、☆にんじんナムル ・桜海老入り玉子焼き ・ウインナー ・明太マヨちくわ ・サラダチキンのシソ和え ・豆からあげ ・お味噌汁 公園とかで食べたいくらいの良いお天気☀️☁*° おうちで食べます😋 ・ ・ #お弁当#お弁当記録#おうち弁当#大豆そぼろミンチ#lunchbox#obento#obentopark#オベンタグラム#デコ弁#海苔弁#oben365#てづくりおべんと365#曲げわっぱ弁当#曲げわっぱプレゼント2004#かりんほんぽ#豊かな食卓#SnapDish#delimia#今日のお弁当#お弁当作り楽しもう部#フーディーテーブル#delistagrammer #lin_stagrammer #foodstagram#foodpic#instafood#ママリクッキング#おうちごはんlover#wp_deli_Japan #satsukitchen5
2020年04月29日
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ネギの牛肉巻き弁当
by ikuraさん
2020-02-10おはようございます . . #ネギの牛肉巻き . 🌈押し麦入り黒米ご飯 🌈ネギ入りだし巻き玉子 🌈厚揚げ煮 🌈えび豆 🌈コンキリオーニのミートソース焼き 🌈スナップエンドウの黒ごま和え 🌈紫大根の甘酢漬け . ネギに牛肉の細切れを巻いてすき焼きの味付けで煮ました。厚揚げも一緒にね。 . 昨日のお昼に多めに茹でておいたコンキリオーニにミートソースを詰めて、朝チーズ乗ってけ焼いたよ。 . 和なのか洋なのか不明なお弁当〜🍱 . 旦那は会社有給休暇とってて、どこかへバイク🏍で出かけて行くみたいなので使い捨て容器で詰めました😌遊びに行く旦那にお弁当作るなんて、な〜んてよく出来た妻かしら😄😄😄って30回くらい言っときました✌️ . . お兄ちゃんも高校入試で木曜日まで学校休みだしいいなぁ . . 今週もよろしくお願いします⤴️ . . #おうちごはんlover #フーディーテーブル #マカロニメイト #snapdish #胃袋がっつりつかもう部 #みんなの暮らし日記online #坂ノ途中第2回公式アンバサダー募集 #オリーブノート #オリーブノートアンバサダー #私のおいしい写真 #今日のごはん #wp_deli_japan #キッチングラム #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント2002 #お弁当記録 #cook365 #mycook365 #oben365 #てづくりおべんと365 #ヨムーノメイト #ヨムーノ料理部 #bento #アルペンザルツ
2020年02月10日
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蝶々とお花弁当 0425
by lunadropさん
過去弁当0416 アレンジ
おかず: フライドチキン 紫蘇 ブロッコリー しば漬け ひじき押し麦と豆のサラダ 赤カブ甘酢漬け 人参ラペに ドライフルーツとナッツ 玄米ご飯は 昆布佃煮サンド 人参グラッセ 金時豆の甘煮 ちょいブロッコリー
2019年04月25日
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やきとり弁当
by ねねゆきさん
🍀にーさん👱♂️テスト🖋 今日で終わる〜 一旦ホッとするヽ(*´∀｀)〜 今日から部活⚽️再開🔛で 久しぶりにプラシャツ👕用意🎒 してるところなんだか嬉し そうに見えたよ〜(*´∇｀*)⤴︎⤴︎⤴︎ 🚴♀️🏫⚽️ いってらっさー🙋♀️ #OnigiriAction 今日は胚芽押し麦🌾入りのご飯🍚 長くジャーに入れとけないから 全てオニギリ🍙にして 補食としても🍱持たせました 午後私も用事で遠出するので 🍙持ってきまーす🚗💨 #やきとり弁当 #DK弁当 #男子高校生弁当 #男子弁当 #高校生弁当 #息子弁当 #サッカー部 #部活弁当 #おひるごはん #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1810 #foodstagram #instafood #foodpics #homecooked #lunch #コンテナランチボックス #schoollunch #foodie #lin_stagrammer
2018年10月25日
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普通弁
by miyuちゃんさん
コンキリエのバジルソース和え作りたかったけど、寝坊したからケチャップ味に変更😅 朝起きれないなぁー😫 。 #もち麦 #玄米 #押し麦 #マスカット #コンキリエ #obento #obentogram #obentopark #cookpad #cooking #cookingram #lunch #cooking #snapdish #クッキングラム #日々 #日々の暮らし #毎日ごはん #ママリクッキング #クックパッド #도시락 #オベンタグラム #オベンター #お弁当 #お弁当作り楽しもう部 #お弁当記録 #愛情弁当 #娘弁当 #高校女子弁当 #毎日のお弁当
2018年10月02日
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麻婆茄子弁当
by あさちゃん♪さん
2017.09.30(土)． ． 今日のパパ弁当🍱 ． ✳麻婆茄子 ✳ミニトマト🍅 ✳葉生姜(谷中生姜)甘味噌ダレ付 ✳紫キャベツとアスパラのカレーコンソメ ✳のりしお蓮根 ✳甘い玉子焼き ✳押し麦入りご飯🍚 ． ． 今日のお弁当は #麻婆茄子 弁当🍱✨ ． ． ． 朝から麻婆茄子作りました🍆🔪✴(๑•̀∀- )و ． 豆板醤、コチュジャン、甜麺醤を使ったコクうま麻婆💘 ． ． ． おウチごはん組も今日の夕飯は麻婆茄子だよ〜🎶 茄子が苦手な次男坊も麻婆茄子なら食べます💡🙆 ． ． ． パパは葉生姜(谷中生姜)に甘味噌ダレを付けて食べるのにハマり㊥(〃ﾟ艸ﾟ)ﾌﾟ♡ ． ． ． ． ． 昨日のバイト帰りの娘ちゃん、 ． ． 👧『今日は先輩が賄い作ってくれたんだけど超美味しかった〜❤』 ． ． 👩「みんなそんなに美味しく作れる様になるの？」 ． ． 👧『なるんじゃない？テンチョーが教えてくれるから』 ． ． 👩「娘ちゃんも早く覚えて家で作って〜」 ． ． 👧『店の調味料が無いとムリ』 ． ． ． テンチョー（娘ちゃん、親しみを込めて〝店長〟と言うより〝テンチョー〟って感じで言うw）の作ってくれる賄いが美味しすぎて、娘ちゃんも同じ調味料が買えないかとネットとかでも探した事があるらしいんだけど‥ ． 同じモノを一般人が入手するのは難しそうだと。。。 ． ． ． テンチョー娘ちゃんに甘いから、そのうち入手方法教えてくれないかしら〜( ¯ ꒳¯) ． ーーーーーーーーーーーーーーー #旦那弁当 #Japanesefood #クッキングラマー #料理の早テクチャレンジします #おうちカフェ #おうち居酒屋 #homemade #デリスタグラマー #クッキングラム #w7foods #私のおいしい写真 #lifewithXA3 #food #instafood #フォトジェニックフード #ダイニングラマー #diningram #お弁当 #bento #obento #やさ活 #IGersJP #colordining @colordining #wp_deli_japan #instafoodapp #funfood #ジップロッカー
おかず: 麻婆茄子 ミニトマト 葉生姜(谷中生姜)甘味噌ダレ付 アスパラと紫キャベツのカレーコンソメ炒め のりしお蓮根 甘い玉子焼き 押し麦入りご飯
2017年09月30日
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ガリバタチキンのお弁当
by あさちゃん♪さん
2017.09.21(木)． ． 今日のパパ弁当🍱 ． ✳葉生姜(味噌ダレ) ✳ミニトマト🍅 ✳大根のお味噌汁 ✳練り物三種(お惣菜) ・ゴボウ ・コーン🌽 ・甘酢蓮根 ✳空芯菜炒め ✳海苔入り玉子焼き ✳シメジと長葱入りガリバタチキン ✳押し麦入りご飯🍚 ． ． 今日のお弁当はガリバタチキンのお弁当🍱✨ ．
おかず: 葉生姜(味噌ダレ付) ミニトマト 大根のお味噌汁 練り物三種(ゴボウ･コーン･甘酢蓮根) 空芯菜炒め 海苔入り玉子焼き シメジと長葱入りガリバタチキン
2017年09月21日
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鰤の照り焼き弁当
by あさちゃん♪さん
2017.09.11(月)． ． 今日の #パパ弁当 🍱 ． ✳ミニトマト🍅 ✳オクラ納豆 ✳押し麦入りご飯🍚 ✳しし唐じゃこ炒め ✳鰤の照り焼き ✳明太ニンジン ✳カニかま玉子焼き ． ． 今日の #お弁当 は 鰤の照り焼き弁当🍱✨ ． ． 昨日の夕飯が鰤のお刺身だったので 少し大きめに切り分けた切り身をお弁当用に照り焼きにしました。 ． ． 照り焼きした後にヒロコさんの鰤の唐揚げを思い出した･･･(๑¯ㅁ¯๑)あ ． 唐揚げにすれば良かったなぁ〜💧 ヨシ、次は唐揚げにするぞ(๑•̀ㅂ•́)و✧ ． ． ． 今日のパパ弁当を作っていてフと ． 「次男坊弁当始まるけど、次男坊用の弁当箱に詰める要領を思い出せない💧」 ． という不安がよぎる（´-`）.｡oO ． ． ． 以前の自分のpostを改めて見直そうかな( 'ω' ;) ．
おかず: ミニトマト オクラ納豆 しし唐じゃこ炒め 鰤の照り焼き 明太ニンジン カニかま玉子焼き
2017年09月11日
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鮭弁当
by あさちゃん♪さん
2017.09.09(土)． ． 今日の #パパ弁当 🍱 ． ✳焼き鮭 ✳くるくる玉子焼き ✳ウインナーとゴーヤーのスクランブルエッグ ✳蓮根の甘酢漬け ✳枝豆 ✳厚揚げの南蛮漬け ✳納豆(写ってません) ✳押し麦入りご飯🍚 ． ． 今日の #お弁当 は #鮭弁当 🍱✨ ． ． #くるくる玉子焼き は いつもめちゃくちゃ可愛いキャラ弁を作っている @chocolanail ショコちゃんの真似っ子💘(o´罒`o) ． ． #厚揚げ の南蛮漬けは いつも自家栽培のお野菜をふんだんに使ったお野菜モリモリヘルシー弁当を作っている @kiyomin_0119 キヨミさんの真似っ子💘(*´罒`*) ． ． ． 日々、皆さんの投稿を参考にさせて頂いて成り立っているお弁当作りです♪(*´ｰ`*人)ｱﾘｶﾞﾀﾔｰ❤✨
おかず: 焼き鮭 くるくる玉子焼き ウインナーとゴーヤーのスクランブルエッグ 蓮根の甘酢漬け 枝豆 厚揚げの南蛮漬け
2017年09月09日
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色々肉巻き弁当
by あさちゃん♪さん
2017.09.06(水)． ． 今日の #パパ弁当🍱 ． ． ✳色々肉巻き ・人参 ・ピーマン ・セロリ(主に葉) ・玉葱 ✳しし唐の味噌炒め ✳焼き椎茸 ✳蓮根の金平 ✳甘い玉子焼き ✳押し麦入りご飯🍚 ✳納豆(本人希望) ✳ミニトマト🍅 ． ． 今日のお弁当は色々肉巻き弁当🍱✨ ． ． 夕飯で多めに作ってのスライドだけど 私的にはセロリが一番美味しかった💘 ． ． 我が家で一人だけセロリが苦手な長男坊は ． 👨『セロリ！だ💧(´Д｀;)』 と、嫌そうな顔したけどw ． 私は全部セロリでも良いくらい❤ψ(´ڡ` ) ． ． ． 蓮根の金平は いつもつい輪切りにしちゃうけど ． 今日は切る前に思い出して縦切り。 この方が蓮根の美味しさが分かると ずっと前に見たTVで蓮根農家さんが言ってた。 ． うん、蓮根が甘い❤(๑´ڡ`๑) ． ． 輪切りの方が見た目は可愛いんだけど💦 ． ． ． 今日はミニトマトとしし唐が実家の庭産🍅 ミニトマトはコレが最後かな。
おかず: 肉巻き(人参・ピーマン・セロリ・玉葱) しし唐の味噌炒め 焼き椎茸 蓮根の金平 甘い玉子焼き ミニトマト 納豆
2017年09月06日
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手羽元の唐揚げ弁当
by あさちゃん♪さん
2017.09.04(月)． ． 今日の #パパ弁当 🍱 ． ✳手羽元の唐揚げ ✳南瓜の煮物 ✳ベーコンとゴーヤーのスクランブルエッグ ✳ナスの照り焼き ✳野菜炒めのリメイク春巻き ✳押し麦入りご飯🍚 ✳ミニトマト🍅 ． ． 今日のお弁当は手羽元の唐揚げ弁当🍱✨ ． ． なんか、、、時間無くて焦って詰めたから 詰め方おかしい💧 ． 真っ黒に見えるw(*꒦ິ꒳꒦ີ) ． ． 唐揚げとナスを並べちゃダメじゃん💧(´ｰωｰ`) ． ． ． 今日のお弁当の ミニトマト🍅 南瓜 ゴーヤー が 実家の庭産(^ω^ )b ． ． ミニトマト🍅はもう終わり｡｡｡ ゴーヤーもそろそろ終わり｡｡｡ ． ． ． 次は何を作ってるのかな？ ． 端境期だから次のお野菜が育つまで スーパーで買わなくちゃ💦 ．
おかず: 手羽元の唐揚げ 南瓜の煮物 ベーコンとゴーヤーのスクランブルエッグ ナスの照り焼き 野菜炒めのリメイク春巻き ミニトマト
2017年09月04日
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二日目のカレー弁当
by あさちゃん♪さん
2017.09.02(土)． ． 今日の #パパ弁当 🍱 ． ✳ポークカレー ✳モリモリ生野菜サラダ🍅 ・レタス ・紫玉ねぎ ・紫キャベツ ・キュウリ ・ミニトマト🍅 （ディップカップにゴマドレ） ✳押し麦入りご飯🍚 ✳トッピング ・揚げナス🍆 ・フランクフルト ・ゆでたまご ． ． 今日のお弁当は #二日目のカレー弁当 🍱✨ ． ． 具材が溶けて‥． お肉も残り少なかったので ご飯にトッピング🍆🍳 ． ． あとは この前より大きいジップロックコンテナーに モリモリな生野菜サラダ🍅 ． 昨日から涼しいけど、やっぱり生野菜サラダをモリモリ食べたいんだって(*¯ω¯*) ． ． ． ． ． 夏休み明け初日の昨日、 予想通り？寝坊しました(=o=;)💦 ． ． スマホの目覚まし⏰ちゃんとセットして コレでOK(￣ー￣)ｂｸﾞｯ!と思って、 ． ． なのに！ ． ． 何を血迷ったのか スマホの動作が悪かったから 「一度offにして再起動しよう」( '-'* )． と思って･･･ ． ． offにして再起動･･･ ． ． ． ． ． する前に寝落ち‥⊂⌒っ*-ω-)っ📱Ｚｚｚ… ． ． ． カーテン閉めてなかったから 明るくなって目が覚めた時には30分over💧…Σ(ಠิωಠิ|||) ． ． 遅刻しなくて良かった(*´ο`*)=з
おかず: ポークカレー 生野菜サラダ 揚げナス フランクフルト ゆでたまご
2017年09月02日
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ミックスフライ弁当
by あさちゃん♪さん
2017.08.30(水)． ． 今日の #パパ弁当 🍱 ． ✳生野菜サラダ(マヨカップにゴマドレ) ・レタス ・紫玉葱 ・キュウリ ・ミニトマト ✳しし唐と舞茸の麺つゆ炒め ✳かぼちゃのスパイシーグラタン ✳ミックスフライ ・アスパラ豚巻き ・チキン ・小海老 ✳押し麦入りご飯🍚 ． ． 今日のお弁当はミックスフライ弁当🍱✨ ． ． 次男坊も今日は昼またぎで塾なので、 アスパラ豚巻きとチキンカツをおにぎりにして持たせました🍙🍙 ． ． ． かぼちゃグラタンは、一昨日の @chaco_ishi ヒサコさんのお弁当の真似っ子❤(o´艸`) ． ． 実家の庭産のかぼちゃがまだ少し若くて かぼちゃ自体の味が薄かったので、 コストコのガーリックペパーシーズニングで味付けしてみた。(o´罒`o) ． ． ． 暑いからサッパリと生野菜サラダが食べたいパパ👨 ． ． パパは出勤してすぐに事務所の冷蔵庫にお弁当をしまうので、暑い日でも生野菜サラダを持たせられます💡 ． 子ども達のお弁当ではしないメニュー🍴
おかず: アスパラ豚巻きフライ チキンカツ 小海老フライ しし唐と舞茸の麺つゆ炒め かぼちゃのスパイシーグラタン 生野菜サラダ(レタス･紫玉葱･キュウリ･ミニトマト)
2017年08月30日
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豚丼弁当
by あさちゃん♪さん
2017.08.28(月)． ． 今日の #パパ弁当 🍱 ． ✳ミニトマト🍅 ✳小茄子漬け ✳浅漬けキュウリ ✳3種の生ウインナー ．(プレーン･ブラックペパー･ハーブ) ✳海老･アスパラ･セロリのレモン塩炒め ✳だし巻き玉子 ✳椎茸のマヨパン粉焼き ✳豚丼 ✳押し麦入りご飯🍚 ． ． 今日のお弁当は #豚丼 弁当🍱✨ 夕飯の残りの茹で豚を豚丼にリメイク。 ． ． レモン塩🍋は 以前、従妹に貰ったベトナム土産🎁 ． どう使おうか迷っているうちに置きっぱなしになってた💦 ． ． そしたら @rosso___ 母熊さんが同じモノを使ってて！(*ﾟﾛﾟ) それがめちゃくちゃ美味しそうで❣ ． それで思い出して(^_^;) 改めて使ってみました💡 ． ． ． 我が家には2種類のレモン塩があって、 たぶんメーカー違いだと思うんだけど 文字が読めないから違いが分からない💦 ． ． ． 同じ焼肉のタレでもメーカーが違うと 味が違うみたいに、 このレモン塩も香りからして違います。 ． ． ． 黄色いキャップの方が独特なハーブの香りが強め🌿 緑のキャップの方が塩気が強い気がします。 ． ． ． 改めて使ってみると、意外とイケる❤(๑ت๑) ． 遅ればせながら‥． これから色々使ってみよう♪(￣∀￣;)
おかず: 豚丼 海老･アスパラ･セロリのレモン塩炒め だし巻き玉子 椎茸のマヨパン粉焼き 3種の生ウインナー(プレーン･ブラックペパー･ハーブ) ミニトマト 小茄子漬け 浅漬けキュウリ
2017年08月28日
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バーバのスコッチエッグ弁当
by あさちゃん♪さん
2017.08.23(水)🌃． ． 今日の #パパ弁当 🍱 ． ✳バーバの #スコッチエッグ ✳紫甘唐辛子の白だし炒め ✳納豆(本人希望) ✳ナスの浅漬け ✳サラダ(ミニカップにゴマドレ) ・繊切りキャベツ ・ミニトマト🍅 ・セロリ ・サラダ空芯菜 ✳押し麦入りご飯🍚 ． ． ． 久々に猛暑日☀だった今日は 朝イチから子ども達の用事で 🚘🔁🏠出たり入ったり大忙し(´๑_๑`)💦 ． ． バタバタの合間に急いで🍱詰めたから 彩りやら色々グチャグチャ💧(´-ω-｀;) ． ． 紫甘唐辛子は炒めたら部分的に緑に！∑( ﾟДﾟ;) しかもpicじゃ紫には見えないね💦 ． サラダ空芯菜も綺麗な緑だったのにパパが ． 👨『生はヤダ』 ． ． で、ササッと炒めたら黒ずんだよね💧(´•ω•`;) ． ． 時間がなさ過ぎて超テキトー💦 ． ． ． 一応言っておくと スコッチエッグはバーバ作。 ． もうすぐジージのお誕生日だからと 作った物をお裾分けしてくれた♪ ． ． 私の実家、 というかバーバが子供の頃から ． 誰かのお誕生日にはスコッチエッグ というのがお決まりのメニュー🍴 ． ． しかもバーバが子供の頃はバーバのお父さん、つまり私のおじいちゃん👴が作っていたらしい。 ．
おかず: スコッチエッグ 紫甘唐辛子の白だし炒め 納豆 ナスの浅漬け サラダ（繊切りキャベツ．ミニトマト．サラダ空芯菜．セロリ）
2017年08月23日
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唐揚げ弁当
by あさちゃん♪さん
2017.08.21(月)． ． 今日の #パパ弁当 🍱 ． ✳唐揚げ(㊦に繊切りキャベツ) ✳カラフルピーマンの白炒め ✳ビーフシチュー(残り物) ✳浅漬け胡瓜 ✳沢庵 ✳押し麦入りご飯🍚 ． ． 今日のお弁当は パパのリクエストの #唐揚げ弁当 🍱✨ ． ． 昨日のパパ、 ． 👨『思いっきり唐揚げ食べたい』 ． いつもは、食べ盛りの子ども達と 子ども達のお弁当用に一応遠慮してる？笑 ． ． ． 私、 ． 👩「私達は数じゃなくて量を気に(摂生)しなきゃダメでしょ💧」 ． ． と言いつつ、 たくさん作った唐揚げを たくさん食べて満足のパパでしたw(^_^;) ． ． ． お弁当は手抜きスライド弁当w ． ピーマンだけ、 ごま油・白だし・白胡椒で炒めて白ごまフリフリ。 ． ． ． 子ども達のお弁当が始まる前に かなりのリハビリが必要w( ´;ﾟ;ё;ﾟ;)💦 ．
おかず: 唐揚げ カラフルピーマンの白炒め 繊切りキャベツ ビーフシチュー 浅漬け胡瓜 沢庵
2017年08月21日
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珊瑚礁 湘南ドライカレー弁当
横浜港 開港記念で 珊瑚礁のレトルトカレーが20円安かったので😅
おかず: 珊瑚礁湘南ドライカレー 押し麦ご飯 ゆで卵 トマト 竹輪胡瓜 そうめん南瓜漬物 胡瓜漬物
2017年06月01日
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ささみ胡瓜梅肉弁当
久々に自分の弁当も
おかず: 豚キム卵焼き ささみ胡瓜梅肉大葉和え キャロットラペ そうめん南瓜の漬物 鮭醤油 スジ肉と炊いた蒟蒻 ロメインレタス 押し麦ごはん
2017年05月30日
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ハートいっぱいお出かけ弁当
by marionetteさん
今日は鉄道フェスタに出掛けます。なので、電車にちなんだお弁当で(^-^)
おかず: おにぎり(梅干し) 唐揚げ エビかつ(市販) 押し麦サラダの生春巻 卵焼き ウインナー さつまいも甘煮 ミニトマト ギザギザきゅうり 花ハム
2017年02月11日
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糖質控えめ、ハート弁当
by marionetteさん
今週もあと少し。 寒いけど何とか乗り切ろ。
おかず: 押し麦サラダの生春巻 エビカツ なめたけ入り卵焼き もやしのナムル 紫キャベツのマリネ カニかまリンゴ ホタテのガリバタソテー スライスキャベツ ハートウインナー
2017年02月10日
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野菜たっぷり弁当
by mikity&mmさん
旦那さんが再び【絞る】とのことなので、 今日から、更に野菜たっぷりにして、量を半分にしました。 いきなり半分に減量したので、物足りないのでは？と心配していましたが、ご飯に玄米や押し麦をブレンドしているので、良く噛んでいるうちに 満腹になった様です。
おかず: つくね えのき入りたまご焼き ヤーコンのきんぴら お花人参 サラダ（レタス・人参・大根・チェリーラディッシュ） 今日のごはん（白米・玄米・押し麦） 鮭と白ごまかけ
2016年11月30日
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お花弁当
by mikity&mmさん
旦那さんが、また【絞る】との事なので、野菜を更に多くして、お弁当の量を半分に。
おかず: 鶏胸肉の大葉巻き梅肉乗せ 大根の蜂蜜酢漬け ニラ入りたまご焼き 大根の葉の炒め物 ひじきの煮物 搾菜 サラダ（サラダ菜・レタス・人参・大根・ベビーコーン・チェリーラディッシュ） 今日のごはん（白米・玄米・押し麦）
2016年12月01日
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ピーマンの肉詰め ダイエット弁当
by miho♡sさん
ダイエット中…ご飯は、雑穀米&マンナンライスでカロリーカット。 サイドメニューは、野菜と海藻類を摂るように心掛けてます☺︎
おかず: 卵焼き ヒジキと押麦のサラダ キンピラごぼう 金時豆の甘煮 パプリカのサラダ
2016年06月01日