まずは無料登録！
会員登録をして、お弁当づくりの仲間を増やしましょう♡
卵アレルギっこ☆あっさり豆腐グラタン
ジャンル
材料
| 豆腐 | １丁 |
| 人参 | １本 |
| 玉ねぎ | １個 |
| ブロッコリー | 少量 |
| 私のヴィーガンシュレッド | 100グラム |
| トマトケチャップ | 味を見ながら適量 |
| 塩 | 味を見ながら適量 |
| 私のヴィーガンソフト | 適量 |
手順
(1) 玉ねぎと人参をみじん切りにして、鍋に入れて煮る(水の量は玉ねぎと人参が浸かるくらいの量です)
(2) 柔らかくなったら１センチ角に切った豆腐とケチャップを入れて
水分が鍋底から１センチ程度になるまで煮る。
(3) 耐熱容器に私のヴィーガンソフトを薄く塗って煮た野菜と豆腐を入れる。
私のヴィーガンシュレッドを上にのせて１分～２分レンジで加熱する。
(4) トースターで私のヴィーガンシュレッドがグツグツなるまで焼いたら出来上がり☆
ポイント・コツ
モニター品の私のヴィーガンシュレッドと私のヴィーガンソフトを使って、卵アレルギー持ちの坊っちゃんに離乳食を作りました。
私もヘルシーおかずとして、美味しく頂きました(^^)
しっかり味なのにあっさりしていて美味しかったです。
子供もペロリと完食でした(*´ω｀*)
このおかずレシピについているタグ
Goodしたユーザー
sho.krmkさんの他のおかず
魚ニソde目玉焼き
by sho.krmkさん
焼いている間に卵がはみ出すこともありますが、焼き終えたあとに、はみ出した部分を取ってしまえば問題なしです☆
材料: 魚肉ソーセージ(１本) 卵(２個) パスタ(少し)
似ているおかず
キャロットラペ
by ObentoParkさん
フランスの定番デリサラダです♪ 常備菜に是非💕 甘みがほしい方はレーズンをプラスして下さい🍇
材料: にんじん(1/2本) オリーブオイル(大さじ１) お酢(大さじ１) レモン汁(数滴) 塩こしょう(少々)
(簡易版)アレルギーっ子の卵焼き
by __kaori__さん
①黄色っぽいジュースを選んでください トマト入りは赤色になります ②バターを使いすぎるとギトギトになります ③出来上がりは酸味が強くなります ④かなりネチャネチャするので、心と時間に余裕を持って(笑)
材料: ホットケーキミックス(パンケーキミックス)(少量) キャロットジュース(トマト抜きの野菜ジュース)(少量) バター(マーガリン)(極少量(無しでも))
(本格版)アレルギーっ子の卵焼き
by __kaori__さん
①黄色っぽいジュースを選んでください トマト入りは赤色になります ②バターを使いすぎるとギトギトになります ③出来上がりは酸味が強くなります ④かなりネチャネチャするので、心と時間に余裕を持って(笑)
材料: ホットケーキミックス(パンケーキミックス)(少量) キャロットジュース(トマト無しの野菜ジュース)(少量) バター(マーガリン)(極少量)