lunadrop 2017年08月19日 09:32 @ObentoPark 様、岡村精油様 この度は賞を頂きありがとうございました。綿実油、楽しみにしています。家族も大喜びです.(*♡´◡` 人´◡` ♡*)ﾟ♡
まずは無料登録！
会員登録をして、お弁当づくりの仲間を増やしましょう♡
セルフカスタマイズ♡揚げパン風
制作時間 10分
分量 4人分
ジャンル
彩り
材料
| 食パン | 8枚分 |
| お好みの油 | 大さじ4〜6 |
| 黒ごまアーモンドきなこ | きな粉可 適量 |
| ココナッツシュガー | 砂糖可 適量 |
| S&Bカレー粉と塩 | 適量 |
| フラワースパイス | お好みで |
| シナモンとシナモンスティック | お好みで |
手順
(1) 食パンをスティック状にカット
(2) 大きめフライパンで大さじ2〜3、油を熱し
食パン4枚分に油をからめるように炒めます。
カリッとしたらOK
(3) もう半量の4枚分も同様に油で炒めて出来上がり。
ポイント・コツ
コンテスト参加おかず♫
食パンで作る、揚げない揚げパン風。
大きめフライパンで多めの油で炒めるだけの簡単パンメニュー♫
あら熱が取れたらビニールにお好みのシーズニングと揚げパン風食パンをシャカシャカしてもいいです。
今回はセルフでカスタマイズ味を楽しむ感じに。
みんな大好き揚げパン♫
簡単で食卓が盛り上がるメニューですw
※食パン 小麦使用
アレルギーの方にはストレスないパンに替えてお使い下さい。
食パンで作る、揚げない揚げパン風。
大きめフライパンで多めの油で炒めるだけの簡単パンメニュー♫
あら熱が取れたらビニールにお好みのシーズニングと揚げパン風食パンをシャカシャカしてもいいです。
今回はセルフでカスタマイズ味を楽しむ感じに。
みんな大好き揚げパン♫
簡単で食卓が盛り上がるメニューですw
※食パン 小麦使用
アレルギーの方にはストレスないパンに替えてお使い下さい。
このおかずレシピについているタグ
Goodしたユーザー
コメント
lunadrop 2017年08月19日 09:32
ObentoPark 2017年08月22日 13:10 この度は「サラダ油レシピコンテスト」へのご応募ありがとうございました♡
メールをお送りしておりますので、ご確認をお願いいたします✨
メールをお送りしておりますので、ご確認をお願いいたします✨
lunadrop 2017年08月22日 15:04 ObentoPark さん >>こんにちは！ご案内ありがとうございます。
メール、Gmailでしょうか。
おかずコメントのご案内で気付いた次第です。
入れ違いの場合はお許し下さい。
（メールが見当たりません ）
お礼申し上げたいのはこちらの方です♫
（Instagramからお伝えできずすみません）
おかずコメントからその旨お伝えできれば幸いです。ますますのご盛況お祈りします。この度は本当にありがとうございました😊
メール、Gmailでしょうか。
おかずコメントのご案内で気付いた次第です。
入れ違いの場合はお許し下さい。
（メールが見当たりません ）
お礼申し上げたいのはこちらの方です♫
（Instagramからお伝えできずすみません）
おかずコメントからその旨お伝えできれば幸いです。ますますのご盛況お祈りします。この度は本当にありがとうございました😊
ObentoPark 2017年08月22日 15:10 迷惑メールに入ってしまっているかも知れません。。
ご確認お願いいたします＞＜
ご丁寧にありがとうございます〜💓
ご確認お願いいたします＞＜
ご丁寧にありがとうございます〜💓
lunadrop 2017年08月22日 15:20 ObentoPark さん >>お手数をおかけしてます、
迷惑メールにありました。失礼いたしました！
迷惑メールにありました。失礼いたしました！
lunadropさんの他のおかず
八角紅茶煮豚
by lunadropさん
材料: 豚ブロック(1本) 有機八角(1個) 有機紅茶(茶さじ2またはティーバッグ1) たこ糸(適宜) 煎り酒(お好みで大さじ1) 有機純米料理酒(お好みで大さじ1) へんこだれ(お好みで)
煎り酒で和風おからポテトグラタン
by lunadropさん
しいたけ嫌いの娘がグラタンだとペロリと平らげるので、グラタンにしいたけを入れます。具材はお好みで。 じゃが芋はサイコロ状 おからはじゃが芋と同じくらいの量 野菜はみじん切りにしてじゃが芋と同じくらいの量 ひき肉は野菜とじゃが芋の半量が目安です。 おからは味付けのものを使う場合は調味料は調節してください。
材料: じゃが芋サイコロ(1個) おから(じゃが芋と同じくらい) 玉ねぎみじん切り他(じゃが芋と同じくらい) 豚ひき肉(80g) 煎り酒(大さじ1〜お好みで) お好みのオイル(小さじ1) シュレッドチーズ(適量) 水(50cc) きのこ類(お好みで)
似ているおかず
大葉とチーズのミルフィーユとんかつ
衣つけるのに1手間はぶいちゃうけど全然オッケー👌 残った衣は冷蔵庫のあまり野菜入れてまぜて お好み焼きみたいに焼いてもう一品！エコだ！ 油で揚げず 揚げ焼きもポイント！
材料: 生姜焼き用豚肉(1パック) 大葉(10枚) ピザ用チーズ(適量) 卵(1個) 小麦粉(適量) パン粉(適量) 塩胡椒(適量) マヨネーズ(適量)
まるごと1個シャキシャキレタス炒め
レタスのシャキシャキ感を無くさないために 短時間炒めるだけで！
材料: レタス(1個) ベーコン(3枚) ニンニク(ひとかけら) 塩胡椒(少々) 酒(少々) 醤油(少々)
唐揚げ&ポテトフライ
by quatorze_hさん
モモ肉は一晩寝かして酒を吸わせるとジューシーに 片栗粉はつけたらすぐに揚げるとカラッと揚がりやすい
材料: 鳥もも肉(２枚分) 生姜(ひとかけ) 鶏がらスープの素(小さじ2) 塩(少々) 酒 ジャガイモ サラダ油