#貧血 のお弁当検索結果 (27件)

. ❁Today's lunchbox❁ 2020.4.29 (Wed) ☀️ 昭和の日 . ❋筍スﾃｰｷ ❋チｷﾝロｰﾙ ❋かにかまinだし巻き卵 ❋ウｨﾝﾅｰ ❋スｲﾁﾘﾏﾖチｷﾝサﾗﾀﾞ 🍵あさり味噌汁 🍞メロンパン . . . 祖母の8回忌。💐👼 . 忘れもしなぃ息子小6の運動会の日。 . . 昨日… ドレーン(管)が抜けてしまって出血がひどくて🏥に行った母。そのまま入院しました。 . 出血によるものだろう🤔貧血もひどかったので。 . 本日担当医と話をするため🏥。今までの治療法や体の状態…今後の治療法について。 . 昨日に比べてだいぶ貧血値も上がり母自身も元気ですｯｯ😊 . 今回の入院ゎ長くゎならなぃようですｯｯ🙋 . . 本日の🍱の筍ｽﾃｰｷ… 1度筍を贅沢に使ってみたかったｯｯ😂 . チｮｯﾄ濃いめの甘辛タレと筍の歯ごたえが美味しかったですｯｯ😍👍 . ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ . #旦那弁当 #愛妻弁当 #お弁当記録 #お弁当 #曲げわっぱ弁当 #曲げわっぱプレゼント2004 #かりんほんぽ #筍 #筍ステーキ #豊かな食卓 #フーディーテーブル #オベンタグラム #おひるごはん #昭和の日 #japanesefood #obentopark #japaneselunchbox #lunch #japanesebento #lunchbox #magewappa #wappa #bento #bentobox .

2020年04月29日

豚肉の味噌焼き弁当

* * 本日のお弁当🍱 今月は皆勤賞‼️途中から置きプレート2皿追加になったり貧血でぐったりでしたが、走りきったー🙌 来月はお休みもあるので、まったりいきます🤣 - - - #オベンタグラム #豊かな食卓 #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント2004 #obentagram #obentopark #oben365 #たくわん #豚肉の味噌炒め #ピーマンは昨夜のピザトーストの余り #卵焼き #プチトマト #揚げはんぺん

2020年04月30日

焼き鮭弁当

. ❁Todays lunchbox❁ 2020.4.17 (Fri) ⛅ . ❋焼鮭 ❋白だし味玉 ❋なすのはさみ揚げ ❋ささみチｰｽﾞかつ ❋ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｻﾗﾀﾞ 🍵白菜油揚げ味噌汁 🍙梅豚 . . . どぉ~やら ⏰Alarm イカれたようだｯｯ😑💧 . 私の起きる時間に設定したｱﾗｰﾑが鳴らないｯｯ😑 けどｯｯ旦那ｻﾝの起床時間のｱﾗｰﾑゎ鳴る。😓 . 本日もそんな訳で寝坊ですｯｯ .┏(ꒉ:)و ̑̑ . . 🏥恐れながらも行って参りましたｯｯ🙋 . さすがに採血も待合室も空いてたｯｯ😅 . けどｯｯ💦 予約時間から30分遅れで呼ばれたｯｯ😑💧 . 相変わらず💦Hgb(貧血)が低値。通常11.0%以上本日の私の値 10.0% ギリ鉄剤拒否できたｯｯ😂 . ｺﾛﾅの事もあって💦緊張しながらの🏥来院だったのでいつも以上に疲れたな…🙍 . . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. .. . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. .. . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . . #旦那弁当 #愛妻弁当 #お弁当記録 #お弁当 #弁当 #曲げわっぱ弁当 #寝坊弁当 #おにぎり #曲げわっぱプレゼント2004 #かりんほんぽ #豊かな食卓 #フーディーテーブル #オベンタグラム #おひるごはん #作り置き #鮭弁当 #japanesefood #obentopark #japaneselunchbox #lunch #japanesebento #lunchbox #magewappa #wappa #bentobox #bento #onigiri .

2020年04月17日

トンテキ弁当

* * 本日のお弁当🍱 メニューを考えるのが面倒週間(笑)。またこれ…的な感じですが、貧血の身でお弁当作る気力があっただけよし‼️ 今週はあと二日、どうにか乗り切るぞ👊 - - - #オベンタグラム #豊かな食卓 #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント2004 #obentagram #obentopark #oben365 #雑穀米 #トンテキ #しそ入り卵焼き #プチトマト #置きプレートの写真はお皿が離れすぎでうまく収まらなかった

2020年04月15日

豚ヒレのソテー弁当

* * 本日のお弁当🍱 昨夜の豚ヒレソテーがメイン。今日は材料も元気もあまりなかったので、簡単にまとめてみました😃 鉄剤の注射をやめて3ヶ月以上経過、そろそろ貧血復活かな💦 食材で補わねば‼️ 今週末も連休なので、ゆっくりしつつ鉄分とカルシウム摂取メニュー探しします✨ - - - #オベンタグラム #豊かな食卓 #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント2003 #obentogram #obentopark #oben365 #塩昆布 #豚ヒレのソテー #卵焼き #プチトマト

2020年03月13日

牛肉スタミナ焼き弁当♪

今日の息子弁当は、牛肉スタミナ焼き弁当♪. . . ＊牛肉とたまねぎの甘辛にんにく炒め＊春キャベツとパプリカのピリ辛味噌炒め＊三つ葉入りだし巻き卵＊菜の花と干ししいたけのツナ胡麻和え＊かぼちゃくるみ . . 貧血予防の鉄分たっぷりの牛肉を、ごはんがすすむ味付けにしてスタミナ補給◎. . 春キャベツ、パプリカ、菜の花には免疫力UP効果のビタミンCが豊富☆. 厳しい寒さに負けないために、ビタミンCは健康管理の心強いサポート役です。 . . #オベンタグラム #cookpad #oben365 #てづくりおべんと365 #てづくりごはん365 #フーディーテーブル #FoodieTable #クックパッド #息子弁当 #お弁当 #お弁当作り楽しもう部 #obento #おべんとう #男子弁当 #中学生弁当 #マカロニメイト #私のおいしい写真 #おうちごはん #おうちごはんlover #おうち和ごはん #japanesefood #ObentoPark #サンキュグラマー @39grammer #食べ物にサンキュ #ルネデュー #lunedeau #kukshome #NadiaArtist #ぬくぬくごはんタイム #坂ノ途中第2回公式アンバサダー募集

おかず: 牛肉スタミナ焼きパプリカと春キャベツのピリ辛味噌炒め三つ葉入りだし巻き卵かぼちゃくるみ菜の花と干ししいたけのツナ胡麻和え

2020年02月12日

スタミナ焼き肉弁当♪

少しずつ日が長くなり春へのステップを感じる場面もありますが、まだしばらくは寒そうですね。色々な病気も流行っていて人混みを避けたいところですが、通勤・通学される方々はそうもいかないのが現状。こまめな手洗い・うがいと、睡眠・栄養をたくさんとるのが健康管理の地道な対策です◎. . . 今日も元気な１日を過ごせますように☆. . . 今日の息子弁当は、スタミナ焼き肉弁当♪. . にんにくの芽には、抗酸化作用のβカロテン、免疫力UP効果のビタミンC、疲労回復効果など多くの栄養素が含まれ、貧血予防効果のある牛肉と合わせるとスタミナ補給にぴったりです◎. . . ＊スタミナ焼き肉＊ほたての磯辺揚げ＊キャベツときゅうりのごまじゃこサラダ＊ハムマヨ卵＊うずらベーコン巻きとオリーブ . . #オベンタグラム #cookpad #oben365 #てづくりおべんと365 #てづくりごはん365 #フーディーテーブル #FoodieTable #クックパッド #今日のお弁当 #息子弁当 #お弁当 #お弁当作り楽しもう部 #obento #おべんとう #男子弁当 #lunchbox #中学生弁当 #マカロニメイト #私のおいしい写真 #おうちごはん #おうちごはんlover #おうち和ごはん #japanesefood #ObentoPark #cooking #サンキュグラマー @39grammer #食べ物にサンキュ #NadiaArtist #ぬくぬくごはんタイム #坂ノ途中第2回公式アンバサダー募集

おかず: スタミナ焼き肉ほたての磯辺揚げキャベツときゅうりのごまじゃこサラダハムマヨ卵うずらベーコン巻きとオリーブ

2020年02月06日

照り焼きチキン弁当

by ゆいか＊さくママさん

おはようございます☀ 卵と鶏肉があればお弁当はなんとかなると思っているのがそろそろバレる鶏の照り焼き弁当な木曜日🍱 自分用の置き弁と2つ分です(●´ϖ`●) 冷凍庫で化石化しそうだった作り置きおかずを解凍して詰めただけ。やる気が出ないときは過去の自分に本当に助けられてます_(┐「o:)_w ＊動画は最近ハマっているパン屋さん❣️ 「焼きあがりましたー！」って持ってきてくれるパンが本当に釜から出したばかりのあっつあつなので食べてると湯気がほかほか💕 こんな焼き立て食べれる店なかなかないでぇえぇぇ…！と健診の度に通っています🤤💕 ＊昨日の健診では赤ちゃんは2253gまで育ってくれてました👶♪ 血液検査も問題なしでこーんなカリカリに痩せても貧血になってない自分の体に驚きでしたw やっぱり少し下りてきちゃってるみたいですが、もう産まれてもなんとかなるところまできたので大丈夫でしょうとのことでした❣️ あとはゆったり過ごすだけ🙃 それがいちばん難しいんですけどねー_(┐「o:)_w ＊---------------------＊鶏の照り焼き錦糸卵ちくわの磯辺揚げれんこんのきんぴらほうれん草のおひたしナスの味噌炒め＊---------------------＊ #今日のお弁当 #お弁当 #オベンタグラム #フーディーテーブル #お弁当作り楽しもう部 #お昼が楽しみになるお弁当 #旦那弁当 #obento #lunchbox #snapdish #妊婦飯 #妊婦ごはん　#妊娠35週 #曲げわっぱプレゼント2001 #かりんほんぽ #おうちごはんlover #oben365 #てづくりおべんと365 #obentopark #豊かな食卓 #弁当 #wp_deli_japan #wp_deli_recipe #照り焼きチキン弁当 #鶏の照り焼き弁当

2020年01月09日

てんこ盛り焼肉弁当

. ❁Today's lunchbox❁ 2019.12.20 (Fri) ☀️ . ✼てんこ盛り焼肉 ✼ハｰﾌﾞチｷﾝ ✼小葱入りだし巻き卵 ✼人参ナﾑﾙ🥕 🍵あさり味噌汁 🍙はらこ飯風 (焼鮭+すじこ) . . . もはや💦嫌がらせとしか言いようがない💧てんこ盛りの焼肉。🤣 . どぉ~考えても蓋ゎ閉まりません。😂 . 《知らんｯｯ🤣💦》 . . 本日ゎ私の🏥。 . 貧血の数値ゎ相変わらず低い。 . 採血するまで1時間待ちだったけど💧診察ゎ予約の時間Justだったｯｯ😆 . 外科と違って内科ゎ回転率がいいｯｯ😂 . 昼過ぎに帰宅。 🏠帰宅したら疲れが一気に出るｯｯ🙍 . 今日ゎ日向ぼっこ日和だったのに… . 残念。 . *‧・❁˚.・*❁ ❁*・.˚❁・‧* . #旦那弁当 #愛妻弁当 #お弁当記録 #お弁当 #弁当 #おべんとう #曲げわっぱ弁当 #おにぎり #てんこ盛り #焼肉弁当 #嫌がらせ弁当 #曲げわっぱプレゼント1912 #かりんほんぽ #豊かな食卓 #フーディーテーブル #オベンタグラム #肉 #japanesefood #obentopark #japaneselunchbox #lunch #japanesebento #lunchbox #magewappa #wappa #bento #onigiri #bentobox #meet #thermos .

2019年12月20日

牛肉ねぎ塩しぐれ弁当♪

牛肉ねぎ塩しぐれ弁当♪. . . ☆牛肉のねぎ塩しぐれ ☆きのことわかめのさっぱり和え ☆パプリカとピーマンのベーコン巻き ☆えのきバターの卵焼き ☆ホタテごはん . . 牛肉は「鉄分」豊富で貧血予防にも大活躍◎. 牛肉の鉄分は、海草や野菜などの植物性食品に含まれる鉄分より、吸収率が約5倍☆特に赤身に多く含まれるので、動物性脂肪を控える意味でも脂質の少ない部位を積極的に摂ると良さそうです♪. . . #オベンタグラム #cookpad #oben365 #てづくりおべんと365 #フーディーテーブル #FoodieTable #クックパッド #今日のお弁当 #息子弁当 #お弁当 #お弁当作り楽しもう部 #手作り弁当 #obento #おべんとう #男子弁当 #lunchbox #中学生弁当 #マカロニメイト #私のおいしい写真 #おうちごはん #おうちごはんlover #おうち和ごはん #japanesefood #ObentoPark #アフタヌーンティーのある暮らし #AfternoonTeaLIVING #アフタヌーンティーリビングスナップ #AfternoonTeaLIVING_snap #サンキュグラマー @39grammer #食べ物にサンキュ

おかず: 牛肉のねぎ塩しぐれきのことわかめのさっぱり和えパプリカとピーマンのベーコン巻きえのきバターの卵焼きホタテごはん

2019年12月03日

乗っけただけ💓アジフライ弁当

by ゆいか＊さくママさん

おはようございます☀ 記念すべき500ポスト目❣️❣️ ここまでよく頑張った❣️✧⁺⸜(●˙▾˙●)⸝⁺✧ そんな木曜日は買ってきたアジフライをドーーーンとのっけた楽ちん弁当で失礼します🍱w 乗っけただけでお弁当箱のほとんどが埋まるアジフライ最高っス❣️(●´ϖ`●) これで1枚50円てな‼︎もう作る気なくすわww 寒くなってきて、温めて食べたい私だけ曲げわっぱにお休みいただきました･*･:≡(　ε:)w ＊ Facebookの過去の今日、みたいなやつですげー懐かしい写真出てきてテンション上がってアップw ネットショップのモデルをさせてもらった際の写真です📸 6年で人間てこんなに老けるのかと朝から驚愕ww ＊昨日から妊娠8ヶ月に突入し後期に入りました🤰💕 あっという間すぎる‼︎ 赤ちゃんは週数通りに育っていて、1185gになっていました👶✨ 前回の血糖値検査、貧血検査、胎児の心臓の検査も全てなーんにも問題なし🙆‍♀️♫ このままあと3ヶ月順調にいきますように✨ ＊---------------------＊アジフライ赤ウインナーお花たまごさつまいもの甘煮彩り野菜の肉巻きブロッコリー、にんじん＊---------------------＊ #今日のお弁当 #お弁当 #オベンタグラム #フーディーテーブル #お弁当作り楽しもう部 #お昼が楽しみになるお弁当 #旦那弁当 #自分弁当 #obento #lunchbox #snapdish #妊婦飯 #妊婦ごはん　#妊娠28週 #曲げわっぱプレゼント1911 #かりんほんぽ #おうちごはんlover #oben365 #てづくりおべんと365 #obentopark #kyarabenist #豊かな食卓 #うちのシェフ #wp_deli_japan #曲げわっぱ #曲げわっぱ弁当 #アジフライ弁当 #曲げわっぱ

2019年11月21日

豚肉と小松菜のペッパー炒め弁当♪

豚肉と小松菜のペッパー炒め弁当♪. . . ☆豚肉と小松菜のペッパー炒め ☆ほうれん草とあさりのクリーム煮 ☆蓮根のカレー風味 ☆鯛ごはんおにぎり . . 豚肉には疲労回復効果の「ビタミンB」、ほうれん草とあさりには貧血予防の「鉄」が多く含まれ、蓮根には消炎作用があります◎. 季節の変わり目、体調管理の強い味方となってくれる食材を積極的にとりいれてみました☆. 今日のごはんは、婦人画報のお取り寄せ内“料亭安愚楽”の鯛めしセット♪お出汁と鯛の風味が心も満たす、味わい深い一品です。 . . #オベンタグラム #cookpad #oben365 #てづくりおべんと365 #フーディーテーブル #FoodieTable #OnigiriAction #クックパッド #今日のお弁当 #息子弁当 #お弁当 #お弁当作り楽しもう部 #手作り弁当 #obento #おべんとう #男子弁当 #中学生弁当 #マカロニメイト #私のおいしい写真 #おうちごはん #おうちごはんlover #おうち和ごはん #japanesefood #ObentoPark #cooking #サンキュグラマー @39grammer #サンキュの知らない弁当の世界 #婦人画報のお取り寄せ #ツェラミカ #箸置き

おかず: 豚肉と小松菜のペッパー炒めほうれん草とあさりのクリーム煮蓮根のカレー風味鯛ごはんおにぎり

2019年11月13日

タラのあられ焼き弁当♪

タラのあられ焼き弁当♪. . . ☆タラのあられ焼き ☆海老とブロッコリーのソテー ☆ささみと豆苗のシャンタン胡麻和え ☆おにぎり . . 低脂肪、高タンパクのタラには、「ビタミンB12」も多く含まれ、貧血予防や末梢神経の回復効果、生活リズムを正常にする効果があると言われています◎. 富澤商店で入手した“お茶漬けあられ”を衣にし、オリーブオイルで風味良く揚げ焼きにしてみました♪. . . #オベンタグラム #cookpad #oben365 #てづくりおべんと365 #フーディーテーブル #FoodieTable #OnigiriAction #クックパッド #息子弁当 #お弁当 #お弁当作り楽しもう部 #obento #おべんとう #男子弁当 #マカロニメイト #私のおいしい写真 #おうちごはん #おうちごはんlover #おうち和ごはん #ObentoPark #富澤商店 #tomiz #アフタヌーンティーのある暮らし #AfternoonTeaLIVING #アフタヌーンティーリビングスナップ #AfternoonTeaLIVING_snap #サンキュグラマー @39grammer #サンキュの知らない弁当の世界 #ツェラミカ #箸置き

おかず: タラのあられ焼き海老とブロッコリーのソテーささみと豆苗のシャンタン胡麻和えおにぎり

2019年11月12日

チｮｲ寝坊弁当

. ❁Today's lunchbox❁ 2019.10.18 (Fri) ☁️ . ✼豚こまボｰﾙ ✼渦巻き卵🌀 ✼くるくる竹輪(大葉&ﾁｰｽﾞ) ✼チｷﾝのオｰﾌﾞﾝ焼 ✼紫ｷｬﾍﾞﾂ蜂蜜ﾚﾓﾝﾏﾘﾈ ✼いんげんツﾅﾏﾖ 🍚おにぎり卵焼き+梅干+昆布+柴漬け 🍙からし昆布&クﾘﾁ . . #OnigiriAction . . . 本日私の🏥。貧血だけ最悪だった…💧 . . 買い物して帰宅途中息子が不審車かのように前方から近寄って来たｯｯ😨🚗💨 . 夜勤前に用事があったついでに🏠寄ったらしいｯｯ😅 . . 今日ゎ11月下旬の寒さのようです😣 🏥にゎ今だ半袖の人…ダｳﾝ着てる人…様々ｯｯ😅 さすがに半袖ゎなぃだろ~ｯて半袖の青年を見つめてしまった…。😂 . 寒さのせぃで寝坊するゎ鼻水出るゎ寝不足になるゎ… 良い事ありませんねｯｯ😢 . ❅*॰ॱ❅*॰ॱ❅*॰ॱ❅*॰ॱ❅*॰ॱ❅*॰ॱ . #旦那弁当 #愛妻弁当 #鬼嫁弁当 #お弁当記録 #お弁当 #弁当 #曲げわっぱ弁当 #おにぎり #寝坊弁当 #作り置き #曲げわっぱプレゼント1910 #かりんほんぽ #豊かな食卓 #オベンタグラム #クックフォーミーのある生活 #クックフォーミーで金曜日 #japanesefood #ObentoPark #japaneselunchbox #lunch #japanesebento #lunchbox #magewappa #wappa #onigiri #bentobox #bento .

2019年10月18日

オムライス弁当

* * 本日のお弁当🍱 オムライスに切り干し大根、ニラレバと何ともまとまりのない内容に…ブロッコリースプラウトも慌てて詰めた感💦 キウイは2色でワクワク💕 貧血なので、レバーとか意識して食べないと‼️ - - - #オベンタグラム #今日のお弁当 #お弁当 #🍱 #オムライス #ニラレバ炒め #切り干し大根 #🥝

2019年06月27日

詰め合わせ弁当