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スープカレーの具材でレインボー弁当

スープカレー以外に、スープや鍋の日に応用できます。スープで煮た具材と下のご飯のコンビネーションでバリエ豊富♫

材料: チキン(適量) 人参(適量) ヤングコーン(3本) 芽キャベツ(6個) ブロッコリー(適量)

蓮根カレーきんぴら

材料: 蓮根薄切り加熱済み(3枚) カレーコンソメ(適量) 塩麹パウダー(適量) オリーブオイル(少々)

＊2018おせち参の重＊

by ＊eternity＊さん

材料: 豆きんとん(適量) 栗きんとん中華たこ🐙 明太数の子わかさぎ甘露煮上生和菓子鶏つくね

＊2018おせち弐の重＊

by ＊eternity＊さん

材料: ごぼう&人参の肉巻き(適量) 鶏のきつねﾛｰﾙ鶏つくね煮しめ八幡巻き昆布巻き

＊2018おせち壱の重＊

by ＊eternity＊さん

材料: 蒲鉾(お好み) 伊達巻だし巻き玉子黒豆

干支大根

元旦のお雑煮に入れましたがお弁当のワンポイントにもいいと思います♫

材料: 大根薄切り(適量) 金時人参の梅(適量)

あしあと椎茸

材料: 椎茸(4個)

肉巻きで干支門松

材料: インゲン(16本) 細切り人参(8本) パプリカ(適量) 豚ローススライス(8枚) 三つ葉の茎(5本) 塩胡椒(適量)

アスパラ門松

材料: アスパラ(3本) 豚ローススライス(3枚) 三つ葉の茎(3本) 塩胡椒(適量)

手作りの水引と干支ピック

材料: 水引(お好みの色) 干支シール(お好みのもの)

ワッフルスライサー

材料: 人参(3〜4センチ)

おめかしだいこん

材料: 紅大根(4分の1本) 紫大根(4分の1本)

球球お野菜漬け

材料: かぶ(適宜) 大根(適宜) キュウリ(適宜) ニンジン(適宜) ミョウガ(適宜)

セロリのつまみ漬け

by トニオさん

この発想はなかった。母直伝

材料: セロリ(1本) つまみ鱈、貝ひも、ソフトさきいか等(一袋) めんつゆ(適量) 酢(適量)

マッシュドパンプキン&プチトマト

材料: かぼちゃ(4分の1) プチトマト(適量)

耳付きソーセー人♡

by konomi.619さん

材料: 赤ウインナー(2本) 黒ごま(適量) 海苔(適量) ケチャップ(適量)

おめかしラディッシュ

材料: ラディッシュ(1個)

菊の花のカンタン酢漬け

by *minachi*さん

材料: 食用菊(紫)(100㌘) 水(1㍑) ミツカンカンタン酢(適量)

きゅうりと小エビの唐辛子黒酢和え。

by ちょこらはちさん

材料: きゅうり(1本) 小エビ黒酢唐辛子オリーブオイル岩塩(適宜)

ごまがたっぷり卵焼き

by saa912さん

マヨネーズを入れるとコクが出ます。牛乳がなければ水を入れてください。じゅわ〜〜っとジューシーな卵焼きが出来ますよ。

材料: 卵(１個) 白胡麻(大さじ1) 砂糖(小さじ1) ほんだし(小さじ1) マヨネーズ(小さじの) 牛乳(大さじ1) サラダ油(少々)

冷凍フルーチェ

by onpuclubさん

材料: フルーチェの素(１箱) 牛乳(箱に記載) トッピング(お好みで)

煮麺風えのき納豆。

by ちょこらはちさん

材料: えのき(適宜) 納豆(1パック) 大葉(2-3枚)