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王景紅さんのお弁当

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唐揚雞弁当

by 王景紅さん

天氣變冷了,午餐冷便當怕太涼,加了一碗菜心排骨湯,裝罐前用熱水燙過保溫罐,保溫效果會比較好,裝完後立馬蓋起來,到中午湯還是熱呼呼滴~😙 天冷大家要注意保暖喔😘 2018/12/17🍱 #唐揚雞 #山蘇炒小魚乾 #溏心蛋 #一風堂辣醬涼拌黃豆芽 #白飯 #菜心排骨湯

2018年12月17日

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乾煎白帶魚捲弁当

by 王景紅さん

昨天剩下的半顆栗子南瓜,連皮切塊後蒸熟,加入四方鮮奶、少許的開水,用果汁機打成濃湯,用微波爐加熱後,加入鹽巴調味,簡單又營養的南瓜濃湯就完成了,栗子南瓜香甜,不用過多的調味就很好喝呢😋 ps~南瓜連皮一起吃比較營養,不喜歡濃湯中有皮的黑點的話,可以先去皮再蒸。 祝大家週末愉快❤️ 2018/12/14🍱 #乾煎白帶魚捲 #吻魚蔥花玉子燒 #金平藕片 #蒜炒青江菜 #栗子炊飯 #南瓜濃湯

2018年12月14日

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漢堡排弁当

by 王景紅さん

小妹班上固定星期四導師都會讓他們班上訂午點,有一次是訂貢丸湯,餐點送來了她卻感到失望,因為遍尋不著白蘿蔔的蹤影。因為家裡煮貢丸湯一定會搭配白蘿蔔一起煮,女兒說她已被制約,貢丸湯中一定要有白蘿蔔,不然食之無味🤣 2018/12/13🍱 #漢堡排 #蒜香吻魚 #醬燒栗南瓜 #蝦醬四季豆 #五穀米飯 #蘿蔔貢丸湯

2018年12月13日

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咖哩弁当

by 王景紅さん

今天學校舉行學測祈福,學校準備包子、狀元糕、粽子,給即將參加學測的考生們,意味「包高中」。最後倒數階段,每個孩子都在做最後衝刺,家長會也貼心準備了夜點給留校夜讀的孩子補充體力。 阿母準備了熱騰騰的咖哩飯加上用阿嬤自己種的芥菜煮的干貝芥菜雞湯湯,給考生加油打氣,吃飽飽才有體力讀書,加油💪 干貝芥菜雞湯做法~ 材料: 土雞半隻 芥菜一顆 蔭冬瓜一小瓶 乾小干貝一把 步驟: 1. 土雞肉川燙去血水備用 2.芥菜洗淨後分成葉、梗 3. 梗的部分過油後用熱水沖掉多餘的油 4. 蔭冬瓜切小丁 5. 將雞肉、蔭冬瓜(含湯汁)、干貝、芥菜梗一同放入鍋內熬煮20分鐘,加入芥菜葉繼續煮10分鐘,起鍋前加入適當的鹽調味即可。 2018/12/12🍱 #咖哩飯 #干貝芥菜雞湯

2018年12月12日

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蝦仁花枝排弁当

by 王景紅さん

喜歡泰泰風的打拋醬,平常除了拿來做打拋豬之外還喜歡用它來炒菜,平淡無奇的炒甜椒,加一勺打拋醬下去炒,香辣夠味,立馬提升味道,變成超下飯的配菜😋 2018/12/11🍱 #蝦仁花枝排 #打拋醬炒黑輪甜椒 #炒干貝芥菜 #溏心蛋 #開花宣言 #羅宋湯

2018年12月11日

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麻辣燙弁当

by 王景紅さん

假日孩子都有補習,能回去看老人家的時間很有限,星期日早上跑了深坑婆家,晚上又中壢回娘家,每次回去總是當女兒賊,拿了大包小包的菜回家真是幸福。 大女兒因為補習沒跟到,特地包了一份她最愛深坑王水成的肥腸鴨血回來慰勞她,加些火鍋料煮成麻辣燙,再加上外公自製的台式泡菜,陰雨的天氣也能吃到熱呼呼香辣過癮的麻辣燙,今天中午的便當應該羨煞同學惹~🤣 2018/12/10🍱 #麻辣燙 #台式泡菜 #白飯 #格紋蘋果

2018年12月10日

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台式涼麵弁当

by 王景紅さん

今天吃台式涼麵配玉米濃湯😋~ 早上天氣還陰陰的,心裏盤算著要不要更改便當的內容,還好太陽又出來了 今天來分享台式涼麵醬做法 材料~ 白芝麻醬4大匙 花生醬2大匙 醬油4大匙 五印醋3大匙(白醋亦可) 鹽1/2小匙 糖2大匙 香油一大匙(吃辣的朋友可加辣油) 蒜泥(2大匙) 涼開水4大匙 所有材料放入果汁機或調理機打勻即可。 油麵用水燙熟後用冰水漂涼,鋪上喜歡的配料,黃瓜絲、蛋絲、蘿蔔絲火腿絲雞絲,再淋上芝麻醬,就是好吃的台式涼麵😋

2018年12月07日

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三色飯糰弁当

by 王景紅さん

櫛瓜切薄片,加蓋或用耐熱保鮮膜覆蓋),放入微波先以600W微波2分鐘,取出稍微攪拌一下,讓底部的櫛瓜翻上來,再次微波1分30秒,取出拌入香料鹽、香油,放涼後一片綠一片黃相互交錯排成一長排,再由一端慢慢捲起,就成了一朵美麗又好吃的櫛瓜花,試試看吧,超簡單的😋 2018/12/06🍱 #三色飯糰(櫻花蝦野菜、紫蘇、日向夏昆布) #打拋醬炒黑輪 #雙色櫛瓜 #香料鹽乾煎蝦仁 #雙色花椰菜 #草莓

2018年12月06日

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飛魚卵花枝排弁当

by 王景紅さん

善用糯米紙,便當也能變成留言板 祝大家有個美好的一天😘 2018/12/05🍱 #飛魚卵花枝排 #蕃茄炒蛋 #奶油香料鹽鴻喜菇 #青花菜 #白飯

2018年12月05日

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炸豬排弁当

by 王景紅さん

早安~今天來份炸豬排便當吧! 豬排用斷筋滾輪馬殺雞一下,沾上麵粉👉蛋液👉麵包粉,稍微按壓讓麵包粉附著更牢固,下鍋炸到7-8分熟,撈起、稍微放涼後再用稍微高一點的油溫回炸一次,把多餘的油逼出來,多了這個步驟,可使豬排更加酥脆。豬排沒有醃漬,可以淋上伍斯特醬或蕃茄醬一起食用😋 2018/12/04🍱 #炸豬排 #涼拌黃豆芽 #淺漬鹽昆布小黃瓜 #涼拌花生 #溏心蛋 #蘿蔔排骨湯(未入鏡)

2018年12月04日

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拉拉熊稻荷壽司弁當

by 王景紅さん

太陽好大好好睡~ 想跟懶懶熊一樣躺在床上耍廢😪💤 2018/12/03🍱 #拉拉熊稻荷壽司 #烤雞塊 #涼拌花生 #青花菜 #玉子燒 #奇異果 #紅醋栗

2018年12月03日

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漢堡排便當

by 王景紅さん

今天天氣超級好的,太陽蛋也加了了笑臉~😊 利用糯米紙用食用色素筆,畫出圖案,剪成適當大小,放在食物上,糯米紙吸收了水氣後就會黏在食材上,可以自己畫出喜歡的圖案,甚至寫字,可為便當加些不同的表情喔😙 2018/11/30🍱 #漢堡排 #芝麻味噌四季豆 #滷貢丸 #滷油豆腐 #太陽蛋 #白飯

2018年11月30日

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小粽子弁当

by 王景紅さん

今天的便當很台式~ 一早炸了蛋酥、扁魚,熬上一 鍋白菜滷。團購的油飯,用竹葉包成小粽子,一個約莫3口的量,小小巧巧的好可愛呀❤️ 今天國中段考加油💪 2018/11/29🍱 #小粽子 #扁魚白菜滷 #綜合水果(奇異果、草莓、藍莓、小蕃茄)

2018年11月29日

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花枝蝦排弁当

by 王景紅さん

今天吃女兒最愛的烤飯糰~😋 白飯拌上鰹魚香鬆,用保鮮膜幫忙塑形,捏成三角飯糰,不沾鍋刷上一層油,放入飯糰,邊烤邊刷上敘敘苑燒肉醬,記得邊緣也要烤一下,最後包上海苔就完成囉 2018/11/28🍱 #花枝蝦排 #豆皮炒小松菜 #蜂蜜栗子地瓜 #烤香菇 #烤飯糰

2018年11月28日

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紅燒肉弁当

by 王景紅さん

香噴噴的紅燒肉,真是白飯的好朋友。 先把五花肉煎過再滷,能把多餘的油脂逼出來,滷肉也多了一點煎過的香氣。 醬油:水比例約為1:5,加上滷包、蒜頭、蔥、薑片、辣椒、沙茶醬、豆瓣醬、米酒、冰糖,通常滷好後我會稍微靜置4-5小時或隔夜,讓紅燒肉更入味,這紅燒肉拿來夾割包麻係喔伊細ㄋㄟ~😋 2018/11/27🍱 #紅燒肉 #滷鵪鶉蛋 #乾煎櫛瓜 #胡蘿蔔炒蛋 #竹輪秋葵燒 #五穀米飯 #奇異果

2018年11月27日

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乾煎白帶魚卷

by 王景紅さん

團購買的白帶魚片,已去骨刺,早上自己加工捲成一球一球的,稍微用米酒、鹽醃漬一下,乾煎就很好吃,最適合怕魚刺的人,非常方便喲😙 2018/11/26🍱 #乾煎白帶魚卷 #牛蒡羊栖菜佃煮 #溏心蛋 #紫高麗菜漬蘿蔔(花) #秋葵 #白飯 #蘿蔔肉羹清湯(未入鏡)

2018年11月26日

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壽司弁当

by 王景紅さん

週末了,心情感覺特別愉快,今天來個野餐風的壽司便當+熱湯,希望大家也有好心情❤️ 2018/11/23🍱 #壽司捲(香腸、小黃瓜、玉子燒、胡蘿蔔、魚鬆) #豆皮壽司 #奇異果 #小蕃茄 #康寶海鮮濃湯(未入鏡)

2018年11月23日

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薑汁豬肉弁当

by 王景紅さん

一片咖啡的菜色,多加了一朵紫薯玫瑰顏色馬上跳出來😙 2018/11/22🍱 #薑汁豬肉 #蒜炒地瓜葉 #溏心蛋 #炒豆乾 #紫薯玫瑰 #白飯

2018年11月22日

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飛魚卵花枝餅弁当

by 王景紅さん

今天裝完便當感覺少了點紅,拿出紀州梅紙,用打洞器打了一些小花裝飾一下,感覺好多了☺️ 2018/11/21🍱 #飛魚卵花枝餅 #蝦醬粉豆 #玉子燒 #敘敘苑烤香菇 #白飯

2018年11月21日

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唐揚雞弁当

by 王景紅さん

女兒指定菜色👉茶碗蒸,利用矽膠模來做,蛋:高湯的比例是1:2,所以今天做的份量是一顆蛋50克,兑上100克的高湯,用矽膠蛋糕模剛好可做3杯,可隨意加入雞肉、蝦仁、銀杏等食材,用蒸爐90度,蒸30分,做出來的茶碗蒸口感細緻、沽溜沽溜好好吃喔~😋 小叮嚀~用電鍋蒸的話,別忘了用一隻筷子夾在鍋蓋跟電鍋中(留縫),才不會因為溫度太高,蒸蛋表面變得不平整 2018/11/20🍱 #唐揚雞 #茶碗蒸 #蒜炒地瓜葉 #奶油香料鹽鴻喜菇 #扇昆布 #五穀米飯

2018年11月20日

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三色丼飯

by 王景紅さん

昨天逛了咖啡展,會場一整個充斥著咖啡香,一路試喝各種咖啡、試吃甜點 ,真是令人愉悅。非常克制的只買了2包濾紙(因為老爺一直阻止購買🤣),回家後兩腿已不聽使喚,不想再備菜,所以今天又是快熱送,簡單吃三色丼飯+羅宋湯😋 2018/11/19🍱 #泰式打拋豬 #蛋鬆 #蒜炒四季豆 #羅宋湯 #白飯

2018年11月19日

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櫻花蝦炒飯

by 王景紅さん

青花菜用微波的真的很方便,不但快速,而且根據調查,微波加熱的營養比較不流失,比用川燙的能保留更多的營養。 我的習慣是青花菜一朵的量,洗淨後放入盤中,加上1/5杯量米杯的水,蓋上可微波的蓋子,用600w微波3分鐘,加熱結束後,趁熱拌上調味料(或日式高湯包的粉)及香油,喜歡蒜味的也可拌入蒜末,非常省時方便,而且青花菜依然能保持翠綠☺️ 2018/11/16🍱 #櫻花蝦炒飯 #溏心蛋 #青花菜玉米筍

2018年11月16日

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宮保雞丁弁当

by 王景紅さん

上週旅行的回程,特地請老公繞到埔里「森林有塊田」採購補充一些香草植物。 他們的香草是以有機資材防治病蟲害,不使用農藥及生長激素。老闆娘很親切的介紹每一種香草植物的使用及生長照顧方法,讓我們收穫良多。 陽台上養了一年多的綠紫蘇,已成精了,葉片越長越小,已不夠食用了,趁機再補充一盆新品,今天便當中的綠紫蘇葉,就是來自Jardin Forestier 森林有塊田的新朋友,店家也提供網購,需要的朋友也可去網站上逛逛喔☺️ 2018/11/15🍱 #宮保雞丁 #醬燒南瓜 #海苔玉子燒 #涼拌龍鬚菜 #蘿蔔飾切 #白飯

2018年11月15日

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黑胡椒松板豬弁当

by 王景紅さん

過完萬聖節,馬上接著來的是聖誕節。街上的店家已開始佈置聖誕裝飾了,便當也要應景一下,用打洞器在春捲皮上打出雪花,排在黑米飯上,營造出雪花片片的感覺,是不是很可愛呢☺️ 2018/11/14🍱 #黑胡椒松板豬 #鹽昆布小黃瓜 #孜然烤花椰 #溏心蛋 #黑米飯 #お昼が楽しみになるお弁当 #娘のお弁当 #obentopark#中学生弁当#お弁当記録#高校生弁当

2018年11月14日


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