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おから&チーズで簡単♡ヴィーガンサラダ
ジャンル
彩り
材料
生おから | 200g |
ヴィーガンシュレッドチーズ | 70~100g |
☆きゅうり | 1本 |
☆塩 | 約1g |
レモン汁 | 小さじ1 |
手順
ポイント・コツ
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厚揚げは下茹でして余分な脂を落としておくと味浸みがよく美味しく仕上がります。
材料: 厚揚げ(2枚) ☆砂糖(大匙1) ☆みりん(大匙1) ☆醤油(大匙1) ☆ヴィーガンソフト(大匙1) ポン酢(小さじ1)
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味付けは塩昆布のみ!塩昆布の塩分を考えて量は加減します。豆乳に浸した麩を加えることでまろやかな仕上がりになりますよ!
材料: 南瓜(300g) 舞茸(100g) 塩昆布(10g~) 〇麩(10g) 〇豆乳(100g) ヴィーガンシュレッド(60g)
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材料: 私のヴィーガンソフト(50g) バナナ(100g) ☆米粉(100g) ☆ベーキングパウダー(2g) シナモンシュガー(お好みで)