まるっとキャベツと納豆のおつまみ。

by ちょこらはちさん

材料: キャベツ(半玉) にんにく(ひとかけ) 納豆(1パック)

安納芋とモツカレー。

by ちょこらはちさん

材料: モツ(1パック) 安納芋(二本) 紫玉ねぎ 生姜(適宜)

岩塩とシナモンのココナッツオイル肉野菜鍋。

by ちょこらはちさん

材料: キャベツ(半玉) 紫玉ねぎ(半玉) 豚肉 ココナッツオイル(適宜)

はんぺんで作った伊達巻

by くみさん

材料: 卵(5個) 白だし(大さじ２) 砂糖(大さじ３) 食用油(小さじ１) はんぺん(１枚)

5分でピーマンのうまいやつ

by トニオさん

とにかく簡単すぐできる

材料: ピーマン(2個) しらすorじゃこ(好きなだけ) めんつゆ(大さじ1) 油(小さじ1)

溶かしチーズとひよこ豆のパスタ。

by ちょこらはちさん

材料: チーズ ひよこ豆 オリーブ(適宜) パスタ(一人分)

鳥ささみとひよこ豆のチーズスープパスタ。

by ちょこらはちさん

材料: 鳥ささみ(1／3ブロック) チーズ オリーブ スパイス ひよこ豆(適宜) ショートパスタ(一人分)

お茶っ葉香るよもぎもち力うどん。

by ちょこらはちさん

材料: うどん(適宜) 草餅 あんこ無し(好きなだけ) 好みの野菜 鳥ささみ(適宜)

ほっと一息具だくさんチーズスープパスタ。

by ちょこらはちさん

材料: ニンニクの芽 オリーブ モッツァレラチーズトマト ひよこ豆(適宜) パスタ (一人分) 卵(1個)

2016ありがとうなんちゃってグラタン。

by ちょこらはちさん

材料: さつまいも(半分) ゆで卵(1個) ブロッコリー ニンニク モッツァレラ 酢 塩(適宜)

ゆで卵モッツァレラの濃厚うどん。

by ちょこらはちさん

材料: ゆで卵(2個) モッツァレラ ブロッコリー ニンニクの芽(適宜) うどん中細(一人分)

簡単チキン蒸し⭐️サンタさん残業中のクリスマスまかない飯。

by ちょこらはちさん

材料: 鶏モモ(1ブロック) 新じゃが(2個) 小松菜 ニンニク チーズ(適宜)

ジャッキーバラン、THANKYOUバラン、果物デコレーション

by lunadropさん

材料: 果物(適宜) お好みのシール マスキングテープリボン 手芸パーツのピック（王冠）

胡麻油香るおすそ分け椎茸とさつまいもの坂戸うどん

by ちょこらはちさん

材料: さつまいも(1本) 椎茸 大(1個)

🌼黄色にんじんの編み込み🌼

by lunadropさん

材料: にんじん(1本)

シリコンカップでポテト団子

by lunadropさん

材料: じゃが芋(1) クリームチーズ(お好み) 鮭ほぐし身(お好み) 片栗粉(適宜) パプリカ(お好み)

柿モッツァレラHOTサンド⭐️

by ちょこらはちさん

材料: 黒糖パン(2個) 柿(1/4) モッツァレラスライスチーズ(1枚)

ワイン尽くしなポークさつま煮込みチーズ乗せ。

by ちょこらはちさん

材料: 豚肉(適宜) 玉ねぎ(1/4) サツマイモ(適宜)

豚肉と柿の醤油ごま油和えサラダ。

by ちょこらはちさん

材料: 柿(1個) 豚肉(適宜)

カリフラワーの唐揚げ

by さえさん

材料: カリフラワー(1個) 唐揚げ粉(適量) 水(少々)

シナモンmixガルバンゾのシンプルパスタ。

by ちょこらはちさん

材料: ガルバンゾ(適宜) タマネギ(1/4)

パン用です☆肉食系まさかのガルバンゾベジタリアンカレー。

by ちょこらはちさん

ガルバンゾを煮ます。 煮えたらカレーと野菜を混ぜてさらに煮込みます。 私はニンニクショウガタマネギをスライスで入れました。上の彩りはパクチー。 できたらゆで卵をほぐし乗せて、好きなオイルとスパイスで出来上がり。 コンビニでスティックパンを買って、オリーブオイルかけてフライパンで焼いたら、香ばしくてとってもカレーに合いました。ちょっと甘めのパンがいいかなと。

材料: ガルバンゾ(適宜) ゆで卵(1個) 好きな野菜(適宜)

かぼちゃのすべて。

by ちょこらはちさん

材料: かぼちゃ(4分の1) チーズ(適宜)

またもやカニ玉風。小ねぎver。

by ちょこらはちさん

材料: 卵(2個) カニカマ(適宜) 小ねぎ(適宜)