ホワイトアスパラのサラダ

ウドの出汁煮

by Natsumiさん

この時期、採れたてをいただいたので 季節ものを子供たちに食べさせたくて(o^^o)

材料: ウド(2本) だし(適量) 酢(適量) 塩(適量) 醤油(少々)

練馬大根の煮物

by Natsumiさん

娘が学校で育てて収穫した練馬大根を 大根の味をしっかり味わいながら食べました(^^)

材料: 練馬大根(1本) だし 塩 醤油

茄子のおろしポン酢

by Natsumiさん

材料: 茄子(3本) おろしポン酢(少々)

お花たまご

by kayomocopeeさん

材料: ゆで卵 ストロー ハサミ

スナップエンドウの開き方

by kayomocopeeさん

必ずというわけではありませんが、 大体、弧の外側を切ると、 両方にお豆が付いてきて、 弧の内側を切ると、 お豆が片側に全部つきます。

材料: スナップエンドウ

トウモロコシご飯今年も始めました🌽🌽

by sachie.16さん

材料: トウモロコシ(1本)

ラタトゥイユ

by ObentoParkさん

お弁当用なので、汁が出ないように煮詰めてください✨ 冷凍もOKなので沢山作ってストックしておくと、お弁当の彩りに困ったときの救世主になってくれますよ♡ ただし、解凍時に水分が出るので、お弁当に入れるときは水分をしっかり切ってからにしましょう＾＾

材料: 玉ねぎ(1/2個) ナス(1本) 赤パプリカ(1/2個) 黄パプリカ(1/2個) ピーマン(1個) ズッキーニ(1/2本) にんにく(１片) コンソメ(小さじ１) ローリエ(１枚) オレガノ(１つまみ)

レンコンサラダ

by えみいさんさん

材料: れんこん(手のひらサイズくらい) ごぼう(１本) にんじん(1本) コーン缶詰(適量) おかひじき(１) ◆すりごま(大さじ１) ◆マヨネーズ(大さじ5) ◆ゴマ油(小さじ１) ◆醤油(小さじ１)

簡単☆我が家のライスサラダ

by soyukiさん

材料: ごはん(冷や飯)(茶わん１杯) ☆きゅうり(１本) ☆むき海老(３尾) ☆竹輪(１本) ☆固形チーズ(1個) 塩胡椒(適宜) オリーブオイル(大さじ１) パクチードレッシング(市販)(大さじ１～２) ニンニク(チューブ)(小さじ１/2) ミニトマト(2個) 乾燥パセリ(適宜)

ブロッコリーとトマトのサラダ✨

by momijiさん

ナッツがかなりいい仕事してます

材料: トマト(1個) 葉っぱもの(適量) ブロッコリー塩煮(適量) すりゴマ(適量) ミックスナッツ(適量)

紫キャベツと玉ねぎの酢の物

by はなこさん