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by aonoya25さん
材料: 鶏胸肉(半胸) れんこん(２切れ) ピーマン(適量) エリンギ(1本) 砂糖(大さじ2) 醤油(大さじ2) 黒酢(大さじ1) ごま油(少々)
by みずかさん
写真は葱を入れ忘れてます(笑) カニカマと葱以外にも、枝豆&チーズとか、コーンマヨとか、桜えびとか、揚げ玉と紅しょうがとか、あるものでOKです。
材料: はんぺん(1枚) カニカマ(3～4本) 小葱（小口切り）(少々) ★マヨネーズ(大2) ★醤油(小1) ★片栗粉(大1)
by Masamiキッチンさん
材料: ご飯(どんぶり２杯分) 鶏のモモ肉(１枚) 冷凍コーン(適量) チキンコンソメ(キューブ１つ) ケチャップ(適量(ご飯にしっかり色が付くぐらい)) 塩コショウ(適量)
by とまとママさん
モッツァレラチーズは、一口サイズのものを使いました。 冷めても美味しいので、お弁当にぴったり！
材料: 薄切り豚ロース(10枚) うずらの水煮(6個) モッツァレラチーズ(一口タイプ)(4個) うまソース(トマトタイプ)(適量)
by みかりんさん
材料: いなり寿司用揚げ(適量) すし飯(適量) 錦糸たまご(適量) エビや鮭など(適量) ハムやウインナーなど(適量) きゅうりや人参、オクラなど(適量)
by みずかさん
サテはインドネシアの焼き鳥のようなものです。 （2）の後に串を刺すと、より気分が盛り上がるでしょう(笑) オーブントースターやフライパンでも調理出来ます。 オーブントースターでは焦げやすいので、ある程度火が通るまで、アルミホイルをかぶせておくと焦げ過ぎを防げて、中まで火を通せます。 最後に少々焦げ目を付けると、より美味しそうに見えます。
材料: 鶏むね肉(1枚) ★ケチャップ(大3) ★クミンパウダー(小1) ★チリペッパー(小1/2)
by 7２roseさん
野菜パウダー薄くスライスして下さい。 完熟トマトが無い場合はトマト缶で代用して下さい。
材料: ズッキーニ(1本) パプリカ赤(1/2個) パプリカ黄(1/2個) トマト(1個) ガーリックパウダー(少々) オリーブオイル(大さじ2) 塩胡椒(多め)
by suzuminagiさん
材料: 海苔(8枚) ご飯(３合) もやし(一袋) 人参(半本) ホウレン草(半束) 卵(２個) 豚肉(200g) ニンニク(一かけ) ごま油(適量) 塩(適量)
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